从容是一首长寿歌

在我离岗回家过上离休生活的时候，有一位老友到家中看望，吟唱了一句耳熟能详的歌词：曾经在幽幽暗暗反反复复中追问，才知道平平淡淡从从容容是最真。他还给我写了一幅书联：走好离休路，唱好从容歌。可谓之蕴含期盼，情深意切。这让我想起了前越南主席胡志明的一句名言“处事从容日月长”。它不仅有着深邃的人生哲理，而且蕴含着养生长寿的奥秘。     

35岁前，形成你的核心竞争力—对话资深职业生涯规划专家戴洁女士

20岁，我的职业方向在哪里？30岁，我的职业空间在哪里？40岁，我的职业激情在哪里？……在《职业》杂志与智联招聘进行的《职场女性20’30’40’》调查中，大多数女性都认为年龄对她们职业发展的影响远远大于男性，更有不少人谈年龄而色变。但如同四季风景各有动人之处，在戴洁女士的职业规划理念中，     

家有“活宝”老妈

我家老妈虽然50岁了，却有一颗年轻人的心。假如你说她老了，她一准跟你急：“谁说我老了，我不是才四十多岁吗？”几个儿女常常逗她：“妈，您好了不起!请问您是如何做到年年四十的呀？”老妈听了总是自我们一眼，然后一本正经地说：“你老妈是50岁的年龄40岁的心，哪像你们20岁的人却装着一颗70岁的心？”直噎得我们哑口无言。     

老君舒压茶让我越来越年轻

我今年62岁，1993年时，一天到晚头晕，走路像踩在棉花上一样。上医院查出高压180mmHg，低压正常。医生说：”你才40多岁，血压就这么高，如果不控制，随着年龄增长，血管弹性降低，血压会更高，甚至引发很多并发症。”我意识到问题的严重性，赶紧吃上了降压药。     

上帝糊涂

百岁老人周有光时常戏言：“上帝糊涂，把我：忘了。”谈笑间，透出几分孩童般的调皮，更有参透生死之后的淡定从容。上世纪五十年代，周有光主持制定了汉语拼音方案，由此被誉为“汉语拼音之父”。不可思议的是，这位语言学大师竟是半路出家，前半生都在从事经济工作，直到五十岁才正式改行。在此之前，语言学只是他的业余爱好。     

赚得康寿说从容

明代养生学家吕坤在其著作《呻吟语》中写道：“天地万物之理，皆始于从容，而卒于急促。事从容则有余味，人从容则有余年。”从容是老人的一种最可宝贵的品格。毋庸置疑，这种品格需要经过艰难的磨炼方可获得。而一旦获得，老人会变得安详睿智，深明大义，进入“不以物喜，不以己悲”的思想境界，从而实现健康长寿，安享余年。大学问家梁漱溟的座右铭是“情贵淡，气贵和”。他一生淡泊，不务奢华，几经大起大落的磨难，活到了９５岁的高龄。在那个极左的年代，梁老曾写过一首谑趣盎然的打油诗，题为《咏臭老九》：“九儒十丐古已有，而今又…     

松一松生命的发条

我第一次坐飞机的时候，已经三十多岁了。 这是人们常说的“爬坡”年龄，方方面面的压力都很大。那几年，为了提高效率，我一直在寻找最快捷的工作和生活方式，经常是人还在路上的时候，我就考虑到达时该做的工作和该说的话。尽管很多计划往往未能用上，但我总是这样地忙碌。我认为这样才有效率。     

35岁前,形成你的核心竞争力——对话资深职业生涯规划专家戴洁女士

20岁,我的职业方向在哪里? 30岁,我的职业空间在哪里? 40岁,我的职业激情在哪里? …… 在<职业>杂志与智联招聘进行的<职场女性20'30'40'>调查中,大多数女性都认为年龄对她们职业发展的影响远远大于男性,更有不少人谈年龄而色变.     

大女与小男的新恋爱秀

前几天，一个朋友打电话给我，说她要结婚了。当时我特惊讶，因为我知道半年前她刚失恋，而让她失恋的那个男人在她眼里是最成熟最有魅力的男人，而且她不止一次地向我们这帮朋友隆重推出过他。失恋后她告诉我，她不再相信爱情了，因为这世上的男人都“老奸巨滑”，没几个靠得住，所以她决定一辈子独身。当时我既同情她的遭遇又觉得好笑：当初她发誓要找一个年龄大她五岁以上的成熟男人，因为她觉得成熟的男人才懂得取悦女人，可惜，她虽找到了会取悦她的成熟男人，却不知道会取悦她的人也同样会取悦别人而抛弃她。 原以为经此打击她真的不…     

亲子趣事

还可以先生是这个世界上我最关心的人，一是因为他是我儿子，二是因为他还年幼，才十一岁。自从和他妈离婚后，我们每个星期在我父母家见一面，时间约三小时。因为我对他的成长过程不能全面、细致地观察，我有了解他一切的欲望，常向他提出各种问题。     

老陈爸爸与小兵儿子的“江湖”父子情

办完林默的丧事，林小兵已经；隹备好了自己的东西。屋子里很安静，静得我一时不知道该说什么。两个男人，一大一小，我们足足坐了近半个小时。最后，是林小兵开的口，他说：“我的去与留，你做主。”他瞪着漆黑的眸子看着我，故意稍稍抬了头，只是，七岁的年龄，他还不能从容地遮去他眼睛里的惶恐。林小兵随了他的母亲、我的妻子的姓，却不是我的儿子。     

老人腿软 病在膝盖“三角洲”

食管癌是我国最常见的恶性肿瘤之一。发病年龄绝大多数在40岁以上，2／3病人发生在50-70岁之间，男比女多1-8倍。     

爱的路，可以暖到天黑

朋友晓胜的母亲住在城郊，71岁了，患了重病。我们买了东西去看她，劝她静下心来好好养病。老太太脸色憔悴，却安静从容，她对我们说，我知道我得的是癌症，你们别为我担心，我不怕死。     

工作着是美丽的——退休生活随记

我是从容而坦然地面对退休的,不曾有过失落感。这与我随着花甲之年临近,有过一些必要的思考是分不开的。年纪老了,就该退休,这是国家的人事制度所规定的。但是突然闲散下来,该怎么度过以后漫漫的日子,这又是我不能不考虑的问题。那时,我想得最多的是两个人的话。一个是“文革”时我在农村劳动中认识的一位90多岁的老农。他不在家养老,还成天和大伙一道出工。大伙劝他:“工分是挣不完的,不要再做了。”老人听罢只是笑,半晌才说:“做着健旺些呀!”另一     

我们是彼此最爱恋的宝贝

40岁的时候，他才有了我。按照家乡的风俗，要给左邻有舍送染得红艳的蛋。他兴致勃勃地去市场上买来很多光亮饱满的鸡蛋，自己在家里煮，然后用廉价的颜料，将每一个鸡蛋都染得漂亮光鲜。     

七岁幼童 作家窦蔻

２００１年１１月１８日晚，福建东南电视台《有你有我》节目现场，走进了一位年仅七岁的“神童作家”──窦蔻。他出生才七个月，父母就抱着他外出打工。不到七岁就写出了一部１２万字的长篇小说《窦蔻流浪记》，由江苏少儿出版社出版发行，创下了我国少儿作家年龄的最低纪录。在节目演播现场，他面对主持人和观众，能言善辩，机智灵活，那风趣幽默的问答言说，引发出观众一阵阵笑声，赢得了一阵阵热烈的掌声，活脱脱一个“神童活宝”的形象。小窦蔻的智力远远超出同龄孩子，他现在的理想是在１０岁时到美国的哈佛大学去念书，再写一部《西…     

老人言

老人言国以信而治天下，政以廉而得民心，人以德而启后昆。汝城县刘宗法人可以负我，我不可负人，人给我鄙视，我还以坦然。茶陵县张国育活到老学到老，贵在坚持，难在坚持，成在坚持。怀化市张学诗人生先有崇高的理想，而后才有真正的快乐。为着崇高理想而奋斗的人，生活...     

创业从退休开始，九旬老人打拼成百万富翁

91岁，在人们的印象中，应该是一个风烛残年、经不起任何折腾的年龄。而在江苏南京市玉桥商场，91岁的孙迪老人却把生意做得有板有眼，他自己装修店面，自己进货，卖的是年轻人穿的T恤衫、牛仔裤。他是这个大市场中经营牛仔服饰最成功的店主之一，每年营业额有60多万元。 孙迪老人每天骑着摩托车上班，上班后的第一件事便是打开笔记本电脑浏览商务信息。这个比年轻人更能接受新生事物的老人，却有着让人不可思议的传奇经历：比如他65岁才开始经商；比如他刚做生意便被人骗去十万元——     

一百岁感言

102岁杨绛把她和钱锺书稿费著作权1千万交给清华大学托管,成立好读书基金资助困难学生。文人风骨境界当如是!杨绛境界已入化境,文化昆仑还有几座？最贤的妻最才的女百岁感言,看透世态人情,内心淡定从容,不浮夸,心静如水,知足常乐,“世界是自己的,与他人毫无关系”。诚哉斯言!高山仰止景行行止!     

骑自行车的中国人

她是我们中间的一个,一个骑自行车的中国人。 我从来没有看见过她的面容,是清秀、是俊美,或者是妩媚生动;她总是从我的背后缓缓地跟上来,漫过我的肩侧,又从容地蹬车而去。我因看到坐在她自行车后架上不足三四岁的女儿,断定她多不过三十岁的年纪。她身材消瘦,高高的个子,本来似曾有过一身使不完的劲,但终究劳累了,她的背影显出疲惫。