保健信箱

问：我的足底长有硬块，走路受压时有痛感。有人说是“鸡眼”，也有人说是“胼胝”或“跖疣”。请问这三种病如何鉴别，治疗方法如何？吉首市廖平答：长久站立或行走的人，比较容易发生“鸡眼”。摩擦和受压是重要的发病诱因。“鸡眼”表现为足部皮肤局限性圆锥状角质增生，呈圆形或椭圆形，可稍隆起于皮面。界线清楚。因坚硬的圆锥状角质尖端压入真皮中，刺激真皮乳头部丰富的神经末梢而发生顶撞样疼痛。胼胝是由于手足长期受压和摩擦而引起局限性扁平状角质增生。境界不清，呈淡黄或蜡黄色，或丘状隆起的角质肥厚，其中央部尤著，边缘则较…     

你会洗脚吗?

洗脚前,看看有没有长鸡眼,趾甲有没有长到肉 里去,有没有长硬皮。如果长了硬皮可以自己处理, 也可以找修脚的专家,每年做两、三次修理。     

冬季女人小心靴子病

天气开始变冷,时髦的女孩们纷纷穿上了各式各样的高筒皮靴,可长期穿高筒皮靴可能会给健康带来麻烦。◆何为皮靴病?有些女孩长期穿着高筒皮靴后,小腿下1/3处出现了轻度肿胀和小腿肚外侧疼痛,甚至足背处也感到疼痛,造成“腓浅神经压迫症”。此外,还有可能发生跟腱周围炎、腱鞘炎、脂肪垫炎和脚气病等。这些病症统称为“皮靴病”。◆引起皮靴病的主要原因是:皮靴偏小穿着不适、靴腰过紧、靴跟过高等使足背和踝关节处的血管、神经受到长时间的挤压,造成足部、踝部和小腿处的部分组织血液循环不良。同时,由于高筒皮靴透气性差,行走后足部散发的水…     

点上热猪油,鸡眼消失了

正我儿子练游泳,因为经常沾水、光脚走路,脚底磨出了很多鸡眼。大夫说:"治这病就是挖肉,这孩子长了这么多鸡眼,还不得把脚挖烂啊。"大夫建议找找保守治疗的方法。     

小单方解除大痛苦──读验方受益

小单方解除大痛苦──读验方受益我右足小趾偏下方长有一鸡眼数年，长期以来我被这小小的疾患折磨得十分痛苦，穿鞋时受挤压，每走一步路都感到剧痛难当。我曾数度采用贴“鸡眼膏”的方法治疗，但每次只能好一阵，不久又重新长出鸡眼，要用剪刀剪除那厚厚的一层硬茧，才能...     

“时尚”生活生出“时尚”病

女人的习惯误区每天都用卫生护垫健康盲点:认为这样做卫生、干净而且方便。专家分析:外阴需要透气、干燥、清洁的环境方可保持健康状态。护垫的底层一般都是塑料膜,密不透气,长期使用,会增加外阴的湿度和温度,给细菌、真菌的生长创造了条件,破坏了阴道的酸碱度,容易诱发阴道炎。走路或做运动时,卫生护垫与外阴不停地摩擦,可引起外阴皮肤、毛囊的损伤,容易引起外阴毛囊炎。建议:     

润滑剂该涂在哪儿

中年女性在过性生活时会有摩擦疼痛的问题,但又担心润滑剂进入身体后会引起过敏,所以都想了解一下最安全的使用方法。专家指出,     

利胆,服威灵仙青蒿汤

正最近右侧肋下经常疼痛,去医院做了检查,发现得了胆囊炎,并不严重,朋友推荐了一个方子。柴胡、青蒿、枳实、茯苓、郁金、陈皮、法半夏各10克,白芍6~10克,威灵仙15~30克,生甘草3克。水煎服,每日1剂,分2次服。专家解析:胆是六腑之一,有浓缩和储存胆汁的作用。胆囊有问题常有口苦、反酸、头晕、目眩、胁肋不适等。     

八路军“误毙”国民党“摩擦专家”秦启荣始末

在著名小说《铁道游击队》中，有个善搞国共摩擦的顽军头目秦荣，其原型就是抗战时期国民党顽固派中最卖力的“摩擦分子”秦启荣。秦启荣“摩擦”出名后，受到当时国共两党最高领导人的共同“关注”，毛泽东冠封他是“摩擦专家”、痛斥他“无法无天。和汉奸的行为很少区别”；而蒋介石则对他非常青睐，不仅给予接见和表彰，还每月另拨2万元的整军特别经费。     

目前我国老年医疗形势严峻

据测算，目前我国老年人中生活不能自理的占老龄人口总数的8．8％左右，预计到2020年将超过2000万。这意味着庞大的老年人群需要接受长期照料服务。然而，现实中，养老服务由民政部门组织实施，医疗保健由卫生部门组织实施，长期照料服务却没有明确的部门组织实施。专家分析，我国老年医疗形势严峻。     

麻油老豆腐治皮炎

神经性皮炎患者可取老豆腐150～ 200克,将其炒熟,用芝麻油调匀涂患处,每日3次,一般连用3～4天即可见效. 专家点评: 神经性皮炎是一种局限性神经功能障碍性皮肤病,又叫慢性单纯性苔藓,是以阵发性瘙痒和皮肤苔藓化为特征的慢性皮肤炎症,病因尚不十分明确,一般认为与长期搔抓、摩擦和神经精神因素以及某些外在刺激因素有关.此病可在患者出现紧张、焦虑、抑郁等情绪或进食辛辣、刺激性食物时加重.目前,西医主要使用抗组胺类药物进行治疗,但见效慢,而且副作用较大.     

合理应用阿司匹林 预防心脑血管疾病

很多中老年患者都知道,阿司匹林可以用于心脑血管疾病的辅助治疗。但是,究竟应该服用多少剂量才合理,长期服用有没有副作用,这些问题困扰着不少老年朋友。在此,我们有幸组织到著名心血管病专家、中华医学会心血管病分会副主任委员、北京大学人民医院心血管病研究所所长胡大一教授的专稿。相信他的文章能让大家对正确使用阿司匹林有进一步的了解。——编者     

谈“摩擦力”的教学

摩擦力这一重要物理概念 ,历来是力学教学中的重点和难点 ,在力学的教学中占有重要的地位和作用。如何讲好摩擦力的一些基本概念和基本规律 ,是学好力学内容的基础 ,而传授解决摩擦力问题的基本方法则是提高综合解题能力的关键。一、首先要说明摩擦的物理本质在认识摩擦规律以前 ,首先应明确摩擦现象在自然界是普遍存在的 ,不但在粗糙接触中有摩擦存在 ,就是在极光滑的接触中也有摩擦存在。摩擦的物理本质是非常复杂的 ,一般认为摩擦产生的原因有三 :(ｌ)摩擦是由两接触表面凹凸不平的镶嵌作用而产生的 ,称为机械啮合理论 ;(２)摩擦是由两接…     

再过二十年——2029年的80后生活

四十多年前,世界未来研究组织罗马俱乐部委托美国麻省理工学院的多学科专家做了一项人类社会发展的长期预测的研究项目.称作"增长的极限".将近半个世纪过去后,很多预测已经成为不争的事实.     

糖尿病人，请呵护好你的双足

糖尿病人每年应进行一次专业足部检查。如果足部出现溃疡时，最好1-2周检查一次。如果是糖尿病病史超过10年的病人，尤其是男性病人，相关的心血管和肾脏并发症更为多见。这时候应该找专科医生进行检查，看自己是不是有周围动脉疾病，是不是存在足部生物力学的改变，是否有缺乏自我保护感觉的周围神经源病变，有没有下肢及迁部骨畸形等。     

矿物质水,不要盲目信赖

<正>近年来已经有很多专家和权威机构提示过,人体不宜长期喝纯净水,因为它完全不含矿物质。因而今年,矿物质水特别受百姓欢迎。但营养专家提醒,矿物质水是在纯净     

女人的5种生活习惯会降低性欲

据调查,18—59岁年龄段的女性中,大约有30%长期性欲低下;40岁以下的成年女性中,有27%无法达到性高潮、13%—15%有性交疼痛。这种情况在全世界女性中都非常普遍,大部分人都把它归结为工作、孩子、家务方面的繁重负担。专家近日指出,这与女性的5种日常生活习惯有关:习惯一:服用避     

老照片

婚恋专家指出，以下八种类型的婚姻很容易破裂： 罗曼蒂克型的婚姻：追求罗曼蒂克的爱情生活，对婚姻生活有过高要求，期望新婚的甜蜜与和谐永远保持下去。这种不现实的期望，会使双方发生摩擦，引发严重的婚姻问题。     

京津冀区域的结构优化与城镇布局——T字型城市带的规划建设与开发模式

长期的地区“经济封闭”造成京津冀地区城镇体系综合布局的空白,因此,城镇体系至今没有合理的职能分工,产业惊人地雷同,互争互斗、两相摩擦、缺少联合发展与区域结构优化造成京津冀地区整体经济发展与世界及全国先进地区相比差距愈来愈大。究其原因: 1.不符合世界经济发展规律:不是联合形成,繁荣发展的城市带,一致对外合力发     

温水泡脚能激发性欲

正不少女性都痴迷于买鞋。这很大程度上是"性"趣使然。因为无论男女,脑中足部反射区和阴蒂(阴茎)的反射区都是"近邻"。相关专家说,根据反射图谱,嘴唇、手、脚等部位,与性敏感神经密切相连。它们的中枢神经相临,可以分享性感资讯。此外,脚上有很多和性感受密切关联的穴位,如在第一和第二个脚趾头之间的大敦穴,受到刺激后可以让人产生快感和兴奋。