一个榴梿三只鸡?

正对于榴梿,民间有"一个榴梿三只鸡"的说法,认为其营养价值非常丰富,被称为"水果之王"。那么,榴梿营养究竟如何?与一般水果相比,榴梿的营养的确比较丰富,尤其是脂肪含量高些。榴梿含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质、叶酸等营     

谈讲话的艺术

一个人一生中做得最多的有两件事：一是言，二是行。言就是讲话。也许有人会说，讲话有什么难的，心里怎么想就怎么说，何难之有？其实，这个问题说易则易，说难也难。最近我在《读者》上看到一篇文章，其中有这样一段话：“说话是最容易的事，也是最难的事：最容易，因为三岁孩子也会说话；     

幽默的反作用力

物理学上,有"作用力",就有"反作用力";人际关系上,有"压迫力",就有"反压迫力"。古人说:"恶声至,必反之。"意思就是,当别人对我们嚷嚷时,一般人正常的反应就是嚷嚷回去,但这并非高明的人际互动技巧,最高明的技巧是运用"幽默反击术"。幽默反击既不伤人,又能立竿见影,能在谈笑自若、云淡风轻中轻易化解人与人之间的尴尬、龃龉与冲突。     

紫砂壶——中国陶文化与茶文化相结合的产物

宜兴紫砂壶作为中国陶文化与茶文化相结合的产物,将中国陶瓷之美发展到了极致。明代李渔就称赞:"茗注莫妙于砂,壶之精者又莫过于阳羡(宜兴古称)。"他还说:"壶必言宜兴陶,较茶必用宜壶。""茶因壶而香,壶因茶而响。"品茶使我们想起了人生。人的一生其实就是在品茶,会不会品,以什么样的心态去品,决定着人生一辈子的色调。有人说,茶是为了友谊而在世间的;最好的茶,则是为了知味的人存在。我们到处找茶、品茶,是渴望着与知     

女人“刀子嘴豆腐心”究竟好不好?

李安说过,婚姻是否幸福美满,有时取决于男女主角的"婚姻语言"的优劣。于丹也说,一个好的婚姻,是一个烧杯,两个人就是两种元素,在里面终其一生,进行一种化合反应。说自了,很多时候,婚姻关系就是两者语言的交融与交锋。于丹坦承,"我这人有很多毛病,但作为妻子,我有一个美德,就是从不抱怨。"可是,很多女人,在婚姻里,常常会利用语言天赋来对付先生,甚至欺负丈夫。今天,我们讨论的焦点是,女人在"婚姻用语"上都有什么问题?所谓的"刀子嘴豆腐心"是不是过时?     

免费的人气就是最好的广告

正很多有远见的老板会对自己的员工说:"能走进我们店里的人都是贵宾无,论他们消费与否对,我们店来说都是一种肯定他,们进来就是在为我们打广告。"我要写东西时,特别爱去星巴克。即使我不买他们的产品,也可以在他们的店里找个位置坐下来,插上电源,打开电脑。这时,有些暖心的服务员会给我端上一杯温水和一份免费的糕     

“班主任工作室”引领教师成长——舟山职业技术学校打造德艺双馨的班主任队伍

"这就是我眼中的张老师,一个平凡而伟大的共产党员,一位让人敬畏的严师,一位呕心沥血的母亲。纵有千言万语都无法说尽我们对您的感激。最后请允许我代表12电气自动化和13机械试验班全体同学对老师说:"张老师,您辛苦了,我们永远爱你……希望您保重身体,您的健康是我们最大的心愿!""如果人生有重新选择的机会,我还会选择舟山职业技术学校,因为,那里有一位不一般的老师:张赛芬老师。"这是舟山职业技术学校12电气自动化专业学生黄正     

活到老真好(节选)

正入握拳而来,撒手而去,先是一样一样搜集,后是一件一件疏散,或者如某些人所说,只剩下老妻老狗老酒。我说老年是我们的黄金时代。人家说黄金时代是20岁,你想,20岁时我们懂什么?懂得茅台和汾酒有什么分别吗?懂得京胡和二胡有什么分剐吗?懂得川菜和湖南菜有什么分剐吗?我说到了老年,人生对我们已没有秘密,能通人言兽语。当年女孩子说"我不爱你",你想了一整年也想不出原因来,     

匪夷

和朋友聊天,他说:"你一向对人随和,倒垃圾的、街市小贩,都能谈几句,到底你有没有不喜欢的人?""有。"我说,"负面的人。""什么叫负面的人?""任何事,先摇头再讲,这种人,就是负面的人。"我说。讲一个笑话,这些人想了半天,才决定笑与不笑,已经没趣。当我们兴冲冲想出了一个新主意,这些人一听即刻皱眉头,感     

领导的司机为什么升职快

很多民营企业都有这样一个怪现象,提拔最快的人,是给老总开小车的司机。"你看某某,初中毕业,之前就是给老总开车的司机,现在都是一个分公司的总经理了。"这样的事情屡见不鲜,知名企业家严介和甚至说过:"小车司机这个位置,就是我们企业老总的摇篮。"听闻     

生活的美经不起“精简”

正上小学时,有一段时间我的语文老师病了,语文课由体育老师来兼任,当时正好学李白的那首《夜宿山寺》:"危楼高百尺,手可摘星辰。不敢高声语,恐惊天上人。"面对我和小伙伴们好奇、求知的目光,体育老师用一句话就搞定了整节课的内容,他说:"楼太高,吓得楼上的人都不敢说话了。"我们都笑了,他也笑了,还得意地说:"我这么说你们就都懂了吧?古人就是啰嗦,挺简单的事,整那么复杂,累不累啊!"     

职场上的说话艺术

职场上,我们每天和同事、领导之间难免有 话要说。说什么、怎么说,什么话能说,什么话 不能说,都应仔细揣摩。可以说职场上说话也是 一种艺术。很多时候,有些人吃亏就是因为没能 管住自己的嘴巴。     

笑话

正现在才知道以前上学的时候总想着赶快毕业,毕业了就不用上课,不用写作业,不用担心考试分数!现在工作了才知道,有一种作业叫工作,有一种自修叫加班,还有一种分数叫工资。意境小区楼下,一对住在这里的外地夫妻在吵架,说的是方言,听不懂,但仍然有不少人围观。那男的不耐烦地吼:"你们看什么呀,听得懂吗?"一个大哥怯怯地说:"我们就是看个意境。"     

公关与杭州如何携手踏上国际化之路

公关是说故事的行业.台湾奥美公关董事长白崇亮曾经说过:"我所从事的行业,是为广告、公关、营销提供创意,我们的团队要协助客户说出属于他们的故事." 公共关系就是联结,是有意义的联结.今天的公关人要会整合,重设计,要做时间和空间、人文和科技上的整合.     

那场雨跟爱情有关

看着当年一同被推荐去上大学的人从外面风光地回来了。爸就问妈:"眼热吧?"妈答:"不眼热。"爸摇摇头说:"我可眼热。"日起那场雨,妈总是叹息一声:"那雨可真大啊!"叹息完,妈的眼里就有亮亮的东西汪着。那场雨跟妈的爱情有关。那年的夏天,妈被大队推荐去上大学。妈在生产队当妇女队长,被大队党支部命名为"铁姑娘队长",推荐的理由是热爱劳动,思想进步,出身贫农。妈准备上的是一所师范学校,中专。妈和爸正在热恋着。爸跟妈仅仅隔了一条河,就是如今我们村的玉带河。平时;玉带河水清澈见底,一到夏     

万象世间

那是我在北京参加的一期培训。课间,安排了一 位专家讲演。演讲的人总希望有人配合自己,于是他 问:"在座的有多少人喜欢经济学?"可没有一个人 响应。但我知道,我们当中很多人,包括我自己都是 从事经济工作的,到这儿来的目的就是"充电"。可 由于怕被提问,大家都选择了沉默。专家苦笑一下 说:"我先暂停一下,讲个故事给你们听。"     

如何让“男人”成为你的“贵人”

作家柯云路说:"贵人就是给我们带来帮助,使我们的物质和精神更丰富、更舒适、更美好的人。"看聪明的女人如何把"男人"点化为"贵人"。     

心理健康的三大标准

“世界卫生组织”关于“健康”的定义是:“健康不仅指一个人没有残缺或疾病,而是指一个人有良好的身体,精神和社会适应能力”。人是一个身心统一体。一个健康的人应该包括两方面:一方面从生理上说,他的体格是健壮的,能经得起风雪寒暑的袭击;另一方而从心理上说,他的精神是健全的,能经受各种复杂环境的锤炼。注意生理卫生可以培养健全的体格;注意心理卫生可以培养健会的性格。这就是我们平时所说的身心健康,只有身心都健康的人。才是真正健康的人。长期以     

人生事业的三个阶段

说到人如何在事业上有所建树,可分为三个阶段。第一阶段:化知识为技能,得到能力假如让一只老虎对一个赤手空拳的人,谁会赢?估计就算这个人有再高强的武功,也还是会被老虎吃掉。因为老虎天生就是一部"杀人机器",它身上的每个部位都是为捕食而准备的,     

除夕放假 年夜饭开始回归家庭

2008年春节即将来临,中国人说过年,很大程度上过的就是一顿"年夜饭"。全家人真正意义上的"团聚",就在这顿热烘烘暖洋洋的聚餐上。不夸张地说:"年夜饭"才是中国"年文化"中的核心部分。中国人的"年夜饭"从困难时期的一顿饺子,到改革开放初期的家庭聚餐,到餐馆聚会一位难求……经历了几个发展过程。到了2008年,我们再来审视"年夜饭",你会发现因为价格、心理、文化等因素,特别是国家法定节日把除夕改为放假日,给"年夜饭回家吃"插上了翅膀,几千年传统的家庭聚餐年夜饭,又开始悄然走回家庭。