婴儿痤疮别随便挤

正我们都知道青少年容易出现青春痘,但大多数人不知道宝宝也会长青春痘,这一般称之为婴儿痤疮。宝宝面部是皮脂腺发达的部位,如果宝宝出生前从母亲体内获得激素过多就会导致皮脂腺分泌旺盛,进而会导致黑头粉刺出现。此时如果护理不当,很容易引发炎症。那么应当如何护理?下面的小建议希望对您有所     

老人最忌憋气运动

正在剧烈运动过后,有些老年人常会出现短暂眩晕的情况,很多人不明白其中的道理,以为是自己身体出现了问题。其实,这种情况大多是由于老人在运动过程中,使用错误的呼吸方法所导致的。引发脊柱小关节紊乱老人在运动时憋气会加重肺部的负担,因肺部出现过度通气,使胸廓过度膨胀,导致肋间神经受到牵拉。日久,经常憋气运动的老人,就容易出     

老年人感冒话特征

正感冒的典型症状是头痛、发热、鼻塞、流涕、咳嗽和全身乏力、酸痛等。但是,老年人患感冒往往缺乏这些典型症状,而表现出以下一些特征:上呼吸道症状轻或基本没有。老年人患感冒时很少有典型的咽痛、鼻塞、流涕等上呼吸道卡他性炎症。据临床统计,只有30%左右的老人会出现轻微的不典型的上呼吸道炎症表现。下呼吸道症状较明显而且较严重。临床统计表明,约有70%以上的老人感冒时会出现咳嗽、气急、胸闷和呼吸困难等症状,若伴有细菌感染还可能出现有浓痰。     

腿软当心脑干缺血

不少老人经常腿软无力，但很快症状又会消失，很多人误认为是腰病引起的。实际上，老人如果突发下肢无力，再伴有吞咽困难、饮水呛咳等症状，要当心脑干缺血。脑干位于大脑中部，脑干缺血时，产生的炎性介质会刺激桥脑网状结构，使脊髓传到本体感受的神经纤维被阻断，从而出现一过性的下肢肌张力丧失，甚至会突然摔倒。另外，脑干缺血还会导致脑皮层功能短暂的抑制，使腿脚产生无力症状。     

老人宅在家易患高血压

研究发现，老年人如果长期远离人群比爱好外出的同龄人，更容易导致高血压的出现，并且他们患与此相关严重疾病的比例比社会活动活跃的人高出两倍。这是因为心理因素也是高血压的诱因，心理对于人体有着诸多的影响。老年人长期寂寞孤独就会导致下丘脑活动增强，进而导致抗利尿激素等多种激素的分泌增多，这样不仅会导致血压增高，也可影响到心跳、情绪，使得机体的免疫力降低，加速衰老。专家建议，除了老人应该多出门走动散心之外，子女们也应该尽量多地回到家里陪伴老人，让老人家可以保持愉悦的心情。     

老人穿凉鞋最好加双薄袜

正因为身体原因,很多老人对凉鞋敬而远之。其实只要选对凉鞋,做好以下几点,老人可以凉爽整个夏天。透气性能好。老人穿上凉鞋后,皮肤湿气散发量为每12小时15~40克。若湿气滞留在鞋内超过4~5小时,脚越湿,散失的热量越多,进而导致着凉。因此老人选择凉鞋尽量不要大面积皮革,透气裸露部分多些,尤其鞋帮两侧要有透气孔。系带凉鞋。最好能随时调节肥瘦,如系带或有粘扣的鞋。因为老人的双脚会在下午出现水肿,如果此     

老人抑郁,莫忽视居住环境

正老年人是抑郁的高发人群,除了与子女关系疏远及生活中的突发事件外,居住环境往往是易被忽视的诱因之一。良好的居住环境可改善老人的抑郁情绪。居住环境带来的空间感受是导致抑郁情绪的诱因之一。房屋过大,室内对象间距太远,在视觉上容易给人距离感,尤其对独居的老人来说,会加重他们的孤独感,也给他们的行动带来不便,容易令人产生挫折感。所以,老人居住     

多练钟摆腿,保护膝关节

正膝关节是一个很特别的关节,不同年纪的人可能会出现不同的问题,例如年轻人可能会因为过量运动或运动意外,导致膝关节劳损、十字韧带撕裂、半月板受伤;中年人可能因软骨磨损或体重超重,导致膝关节负荷过大;老人常见的问题就更多见了,有退化、骨刺、骨骼变形、关节移位等。     

天热,您可千万别惹上“面瘫”

正一提到面瘫,很多人就会联想到蹝数九寒天蹞,其实在春夏,才是面瘫的高发季节。这与天气潮湿、温差大、以及空气中病毒相对较多有关。老年人由于免疫力较差,则更容易中招。中风、面肌痉挛,还是面瘫?面神经的走行,大部分位于面部颞骨的面神经管内,如果管内的面神经受到炎症刺激或病毒感染等,就会出现水肿,在骨管内嵌顿、压迫,导致面神经的传导功能障碍,面部表情肌失神经支配,从     

常流口水是什么毛病?

问:我今年86岁,经常不由自主地流口水,为此曾在门诊、住院部先后多次治疗,中西药也用了不少,但都无明显效果。试问这是什么症状?有办法治疗吗?湖南娄底谢隶方答:生活中很多老人会不由自主地流口水,大家往往认为是衰老的一种表现,其实这很可能是疾病的征兆。老人口水多,大多是因为脾、肾器官老化导致津液不能正常运转而出现的。此外,老人戴假牙时,出现口腔炎、咽炎、舌炎、齿龈炎等疾病时,中风及其他脑血管疾病之后,也会导致口水过多的现象。一、老年人流涎的原因1、劳累过度、初戴假牙等,虽然也可引起     

心衰患者应保持轻度口渴

正平日里,不少老年人会熬制中药汤来调养身体。但有的老人不讲究方法,熬一大碗中药汤,大口大口喝下去,结果反倒"弄巧成拙",导致心力衰竭。药本身是治病用的,为什么还会导致心力衰竭呢?过多的水分增加心脏负担心脏通过收缩,把血液排到全身,再通过舒张,让血液流回来,它就像一个永不停止的"泵"一样。如果这个"泵"本身基础不太好,或者已经出现问题,这时,再     

枸杞是延年益寿之品

一般人可能只知道吸烟会导致呼吸道疾病．殊不知烟毒还会对胃造成损害。有统计资料表明．在每天抽烟20支以上的人中，40％的发生了胃黏膜炎症。     

感冒喜欢光顾上火之人

春节过后,身边的一些朋友回家后不是感冒就是发烧。大人还撑得过去,若是体弱的老人和小孩就惨了,没来得及进家门就进了医院。医生提醒,虽然已经是初春,但乍暖乍寒,感冒让人防不胜防。春季,内热让感冒找上门 中医一般将感冒分为“风热”、“风寒”两大类。中医认为,“风雨寒热,不得虚,邪不能独伤人”。春天自然界万物复苏、阳气上升,易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热,出现春燥;春天风多雨少气候干燥,人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失,过年时很多人又大量喝酒、吃肉,活动频繁的同时还经常熬夜,这些都会导致内热加剧,最终引起上火症状。     

半夜口干睡前嚼服枸杞有效吗?

正问:我看到有报刊介绍说老年人半夜口干,睡前嚼服枸杞有防治效果。是真的吗?重庆李得贵答:导致老人夜间口干的原因很复杂。从生理上讲,老人担心夜尿多,睡前很少喝水,半夜可出现口干。有的老年人有打鼾或睡中     

吸烟可致慢性浅表性胃炎

一般人可能只知道吸烟会导致呼吸道疾病,殊不知烟毒还会对胃造成损害。有统计资料表明,在每天抽烟20支以上的人中,40%的发生了胃黏膜炎症。     

不穿秋裤会得关节炎？

正L流言老人说穿秋裤是对冬天最起码的尊重,不穿秋裤会得关节炎;年轻人说不穿,腿也没啥毛病。究竟谁说的对?关节炎与穿秋裤真的有关系吗?Z真相人们提到的"关节炎"其实指的是骨关节炎,其大部分炎症的发生都与关节达到使用寿命有关,此外还有一些关节炎是由于人体免疫系统功能紊乱所致,少部分由于微生物感染所致。它的发病因素主要与肥胖、高龄有关,此外,过度运动、遗传等因素也可能导致关节炎。然而,对于寒冷导致关节炎这一说法,目前并没有明确结论来说明这一观点。     

夜咳总不停早做三检查

正不少中老年朋友出现咳嗽症状,先会想到是呼吸系统的问题,比如感冒、支气管炎、哮喘等,这是引起咳嗽的常见病因。与普通的咳嗽相比,夜间咳嗽多在晚上睡觉时加重,而白天不明显。其原因与三方面因素有关。首先,夜间睡眠时四肢的回心血量增多,心脏的负担加重,如果心功能不好,血液无法及时排出,就会导致肺循环血液淤积,出现夜咳症状。其次,夜间睡眠时血压也会降低,有高血压等疾病的老人,此时血液会大量流向肺部,造成肺部水肿,     

舌苔厚别急着“败火”

正舌苔厚,很多人自己会吃些"败火"的药。然而,舌苔厚腻最常见的症状并不是"上火",而是"食积内停",即整个消化系统功能的减退,一般多见于吃大鱼大肉、辛甘厚味的人,此时,最好吃点开胃健脾、助消化的药物,如果盲目败火,反而会"引火烧身"。另一种舌苔厚腻的情况多见于脾胃弱的小孩、老人,久病或是大病初愈的患者。这些人由于气血亏损,消化功能比较弱,无法正常地消化吸收和排泄,导致舌苔厚     

孙子争夺战，“421”家庭亲情矛盾如何化解

含饴弄孙，自古以来为我国每个家庭中老人幸福晚年的一种象征。尽管帮儿女带养孩子辛苦，但老人们总是乐此不疲。而如今，当第一代独生子女步入婚嫁年龄，越来越多的“421”家庭开始出现（即4位老人、1对夫妻和1个孩子）。一个家庭只有一个孩子，自然会导致夫妻双方父母争抢带孙子的权利和孙子的归属权。     

上了年纪,洗发护发有讲究

正美丽"从头开始",老人也不例外。老人在头发护理美容中需要注意什么?洗发,头别往后仰。老人仰躺着洗头,会对头部椎动脉造成一定压力,影响脑部供血,导致晕眩、脑部缺氧,甚至中风。还有,高血压的老人也不适合低着头洗头,因此直立淋浴洗头的姿势较为合适。还要注意水温,水太凉会刺激脑神经线,产生头痛、头晕现象;水太烫则易损伤头皮和头发。老年朋友注意洗头水温在40摄氏度左右。另外,洗完后要立刻吹干,头发干透了才能睡觉。