抗癌话黄芪

中药黄芪，古称黄耆。耆是长者之意。黄芪不但可补全身之气，而且善补肌表卫气，故有补药之长美誉。本品具有解毒作用，能显著地增强免疫细胞的吞噬功能，并促进抗体合成。有报道称，黄芪能明显提高人体白细胞诱生干扰素的能力，具有抗癌作用。近来医学科学研究者对黄芪进行了生化分析，又发现黄芪含有丰富的硒。硒是人和动物生命必需的微量元素。中国营养学会将硒列为每日膳食营养素之一。硒是强氧化剂，是谷胱甘肽过氧化酶的重要组成部分，能有效地清除自由基，防止过氧化氢和氧化脂质对细胞的损害。它的抗氧化效力比维生素E高500倍。美…     

爱尚生活馆

NO1应酬多的人多吃蘑菇研究发现,补硒可成为人们预防肝癌、防治肝病的有效措施。人体内存储硒的能力很弱,因此需要经常食用含硒较高的食品,如蘑菇。蘑菇中所含的硒元素,不但数量较高,     

认识食用菌

食用菌是一类具有高等子实体的大型真菌，俗称蘑菇或草。据郭沫若在《中国史学家》中记述，我们的祖先在6000-7000年前的仰韶文化时期就采食蘑菇了。两千年前的《礼记》等著作中也有关于古代采用食用菌的记述。现代研究认为，食用菌不但蛋白质及各种微量元素如铁、锌、硒等的含量非常丰富，营养价值高，而且富含人体必需的8种氨基酸和多糖、腺苷等成分，对促进人的大脑发育、增强生理机能、提高机体的免疫力等都具有明显的作用。     

术后病人需要补锌

临床医学检测发现,病人在接受手术后,体内血液的含锌量会有明显下降,而且下降幅度与病人手术规模大小成正比。因此,术后病人,特别是接受大手术后的病人,要注意补锌。预先知道要做手术的病人,也可以在术前就适当补锌。锌广泛存在于人体各个组织内,参与人体脂肪、蛋白质及核糖核酸的合成与代谢,是新陈代谢过程中不可缺少的激活因子。病人在经过了手术的创伤以后,体内新陈代谢速度加快,因此身体对锌的消耗量也随之增长,所以要特别注意补锌。补锌可以促进身体表皮细胞的分裂生长,加快病人伤口的愈合。补锌还可以缩短伤口肉芽组织的形成时间,提高…     

『黑五类』素食养肾

“黑五类”食物是指黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣。我国民间有“逢黑必补”之说。黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效，被称为“补血米”、“长寿米”等。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。     

核桃、猕猴桃、胡萝卜中的为什么

核桃为什么被誉为“长寿果”？ 核桃不仅是人们喜欢吃的干果,也是进补的佳品。核桃的营养价值很高,据分析,每百克核桃含有蛋白质14．9克、脂肪5．8克、碳水化合物9．6克、胡萝卜素30微克、维生素E43．21毫克、钾385毫克、锰3．44毫克、钙56毫克、磷294毫克、铁2．7毫克、硒4．62毫克、锌2．17毫克、膳食纤维9．6克等。富含这么多的人体所需营养物质;在其他食品中是绝无仅有的,它是补品中的佳品。常吃核桃,不但有强身、润肤、乌发、健脑的功效,还能健脾补肾延缓衰老,达到长寿的目的。     

食物中的“脑白金”

核桃：核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收。因此，可作为高血压、动脉硬化患者的滋补品。此外，核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智作用。     

真正农科院的硒 3元推广

硒产品的选择需谨慎补硒请选中农硒30年前,在绝大多数人还不知道硒为何物之时,由中国农业科学院牵头在全国开始发展硒产业,中国农业科学院40多家科技研究所历经8年的科技攻关,终于成功研制出了中植营养素1号到中植营养素8号的高科技产品,并获得了国家的两项发明专利,为中国硒产业的发展做出了重大的贡献,用中植营养素8号为原材料,     

第九讲 蔬菜中的营养物质（三）

白菜 每100克白菜的营养成分是：蛋白质1．5克、脂肪0．1克、碳水化合物3．2克、叶酸18．5克、膳食纤维0．8克、维生素A20微克、胡萝卜素120微克、硫胺素0．04毫克、核黄素0．05毫克、烟酸0．6毫克、维生素C31毫克、维生素E0．76毫克、钙50毫克、磷31毫克、钠57．5毫克、镁11毫克、铁0．7毫克、锌0．38毫克、硒0．49微克、铜0．05毫克、锰0．15毫克。     

冬天喝点养生粥

冬 令 进 补 ,一 方面 使 机体 有 足 够 的 能 量 维 持 必 需的 热 能 ,增 强 体 质 ,提 高 机体抵 抗 力。 另 一方 面 ,冬 令进 补 可 滋 养 五 脏 、 扶 正 固本 、培 育 元 气 ,促 进 体 内 阳气 升 发 ,为 来 年 的“ 春 生 夏长”做好准备。 冬 天 究 竟 吃 什 么好 呢     

秋令时节话“动补”

补，除有食补、药补外，还有“动补”之说，指的就是运动养生。秋季气候怡人，正是运动健身的好时机。我们强调“秋捂”，但积极主动的做法是尽早进行耐寒或冷适应锻炼，提高身体素质，增强机体抵御寒冷的能力。     

老人感冒不可小觑

感冒俗称伤风，十分常见，多由病毒引起。引起感冒的病毒很多，空气中广泛存在，健康人的鼻腔内也有，但只有当人因着凉、劳累、体质虚弱等原因造成抵抗力下降时，病毒才会趁虚而入，使人出现流鼻涕、鼻塞、咽喉肿痛、声音嘶哑等感冒中药黄芪，古称黄耆。耆是长者之意。黄芪不但可补全身之气，而且善补肌表卫气，故有补药之长美誉。本品具有解毒作用，能显著地增强免疫细胞的吞噬功能，并促进抗体合成。有报道称，黄芪能明显提高人体白细胞诱生干扰素的能力，具有抗癌作用。近来医学科学研究者对黄芪进行了生化分析，又发现黄芪含有丰富的硒…     

夏秋扁豆餐，吃出健康来

扁豆是夏秋季节的佳蔬，又名鹊豆、蔽豆、藤豆、峨眉豆，为豆科植物扁豆的种子，我国南北各地均有栽培。据营养学家分析，扁豆种子每100克含蛋白质25．3克，脂肪0．4克，糖类55．4克，膳食纤维6．5克，胡萝卜素30微克，维生素B，0．26毫克．维生素＆O．45毫克，尼克酸2．6毫克，钾439毫克，钠2．3毫克，钙137毫克，镁92毫克，铁19．2毫克，锰1.19毫克，锌1．9毫克，铜1．27毫克，磷218毫克，硒32徽屯。还含有豆甾醇、磷脂（主要是磷脂酰乙醇眩）、蔗糖、棉子糖、葡萄糖、淀粉、氰苷、酪氧酸酶。扁豆营养价值高，味道鲜嫩可口。扁豆是人们摄取植物蛋白的重要来源之一，称得上是蔬菜中的肉类。     

应用RCS模式改善4H47S等铁氧体材料特性

针对磁性材料锰锌铁氧体软磁新材质的不断推出和开始进行量产化需要,各种新出现的新材料的应用特性的改善需要在量产中规范和展开.本文以“RCS”来阐述,说明RCS运用模式使大型磁芯在汽车电子方面得到更加有效的市场运用.     

巴西矿产资源开发与管理

巴西是一个矿产资源丰富的国家,许多重要矿产位居世界前列。巴西也是拉丁美洲最大的矿产品生产国,其铝土矿生产位于世界第三、铁矿石生产位于世界第二,锰、铌、钽等矿产品生产也在世界上占有重要地位。一、矿产资源巴西的主要矿产资源包括石油、铁矿、锰矿、铌钽矿、镍矿、锡矿、锌     

明月山硒游记

宜春硒温泉可饮可浴祛病延年世界独有明月山温泉属高温优质温泉,富含硒、偏硅酸、钙等27种对人体有益的微量元素,其中仅硒含量就高达0.015毫克/升。明月山温泉在抗癌、防止心脑血管疾病、防止老年慢性疾病等诸多方面均有显著功效。     

补硒,让身体出现奇迹

硒帮助人体防护多种疾病有研究指出:人体内硒含量多少直接影响寿命长短和健康程度。有的学者说硒是一个"复活元素",它能让沉睡和死去的组织复活,让萎缩的神经茂盛生长;有的学者说硒是一个"长寿元素",能帮助分解人体多年积存下来的身体毒素,包括能化解药毒,排出重金属,帮助启动人体强大的自我免疫修复功能,祛病防瘤,恢复健康,轻松迈向100岁!     

硒帮助人体防护多种疾病 补硒,让身体出现奇迹

有研究指出:人体内硒含量多少直接影响寿命长短和健康程度。有的学者说硒是一个"复活元素",它能让沉睡和死去的组织复活,让萎缩的神经茂盛生长;有的学者说硒是一个"长寿元素",能帮助分解人体多年积存下来的身体毒素,包括能化解药毒,排出重金属,帮助启动人体强大的自我免疫修复功能,祛病防瘤,恢复健康,轻松迈向100岁!富硒产品,帮助防护病魔有一批这样的学者,12年潜心研     

雅安市“十五”及2010年矿产资源开发利用构想

一、矿产资源开发利用的基本情况雅安市处于康滇地轴北段，矿产资源较为富集。现已发现有煤、铁、锰、铜、铅、锌、铝土矿、金、碲、菱镁矿、冶金用石英岩、磷、硫铁矿、钙芒硝、蛇纹岩、光学萤石、石棉、饰面用花岗岩、饰面用大理石、地下热水、矿泉水等共６２个矿种，矿区（矿点）６４０处。经省级主管部门批准上储量表的矿种有煤、铁、锰、铅、锌、饰面用花岗岩、饰面用大理石、矿泉水等１８个矿种，４９处矿区，其中，大型矿区５处，中型矿区１１处，小型矿区４３处，其余均为矿点或矿化点。经省储委审批可供设计利用的矿区只有２l处，…     

美容水果

苹果天然的美容佳品,可帮助减肥,又能使皮肤润滑柔嫩。苹果是低热量果品,所含营养极易被吸收,含有的铜、碘、锰、锌、钾等元素能有效地防止皮肤老化、干燥、奇痒及易裂等毛病的发生。柠檬虽酸但含有丰富的维生素C,其主要成分是柠檬酸。柠檬有漂白作用,对美白肌肤、防止皮肤老化具有极佳的效果,对消除疲劳也有帮助。樱桃含铁量位居水果之首,维生素含量高于苹果,其他矿物质磷、钾的含量也很高,是最佳的补血益气滋养品。可增强体质,健脑益智,使皮肤嫩白光滑,去皱除斑。西瓜性清凉,有生津止渴、解热、利尿、净化血液、醒酒解毒的功效,对补充水…