膏药不能乱贴

正对症选膏药消炎止痛类膏药只适用于急性炎症期,红外热疗膏药则适用于慢性期。两者千万不能颠倒,在炎症期贴热性的红外热疗膏药,只会加重病情。活动类损伤,主要包含跌打损伤、运动扭伤,或者是肩关节在做外展、外旋、后伸等活动时出现明显障碍,可选择云南白药膏、骨通筋贴。有慢性劳损、腰酸背痛的人也可以选择这两种     

把“狗皮膏药”变成时尚潮贴

正在武侠小说和古装剧中,中药贴经常以"狗皮膏药"的面目出现,给人难看、难闻的印象,华中科技大学的一名学霸蔡剑军却反其道而行之,让"狗皮膏药"变成时尚圈的潮品。重新认识膏药的价值蔡剑军出生于1992年,作为华中科技大学法学硕士,既是不少人心中的学霸,也是标准的"中医传人"。蔡剑军家祖上第一代蔡有     

五招揭膏药不疼

身体有个大病小痛，患者往往选择贴膏药，但是撕下来的时候总让人觉得疼痛无比，五招可以让你简单揭膏药不疼痛。要想揭膏药时不疼，需要做到以下5个步骤：1．先热敷。贴膏药前，最好先用热毛巾将患处的皮肤擦净，拭干后再贴。2．避开毛发。尽量避开毛发较多的地方，或者将患处的毛发剪掉。     

五个动作缓解“短信手”

正长时间用手机上网、发短信,手指、手腕和前臂就会感到疼痛或痉挛,俗称"短信手"。如果治疗不当,还会导致身体移动性和力量大大降低。如果你感到疼痛开始蔓延,可以按以下几个方式处理。     

对侧贴药疗效好

一般来说贴膏药要讲究对侧贴 ,如腰痛除在腰部痛点贴一张 ,痛点的对侧胃底部或小腹部还要再贴一张。而胃痛应贴胃痛点 ,其对侧就应贴在胃俞穴位上 ;膝关节痛贴膝关节痛点的同时 ,还要在膝关节后面的委中穴、委阳穴贴上膏药。这样才会有好的疗效。对侧贴药疗效好     

膏药最好半天一换

正膏药具有疗效好、见效快、使用方便、价格便宜等优点,贴于体表,能刺激神经末梢、扩张血管、促进局部血液循环、改善周围组织营养,进而达到缓解病症的目的。一般来说,膏药中的有效成分通过皮肤渗透到皮下组织后,可在患处局部起效,甚至作用于全身。但膏药上的药物含量是有限的,有效成分多在12小时后被吸收完全,因此一贴膏药     

手腕的柔韧操

正本节介绍的手指操虽然会给手腕带来些许负担,却能舒缓其压力。做的时候会感觉到略微的疼痛,但是非常有效。基本动作先将左手的小指紧贴胸口。然后,用右手握住左手,慢慢地向左手手臂方向按压。     

女人故事会

母亲怀上我不容易,她是35岁时才怀上我的。父亲后来告诉我,说母亲生下我3天就离开了"月床"下地干活,受了风寒,从此落下了头疼病,一直到她去世都没能断根。坐月子的母亲找一块头巾扎紧在额头上,两边太阳穴再贴两块太阳膏药,像所有农家妇女一样屋里屋外忙个不停。母亲一字不识,她对每一个识字的小学生都     

张亮:我养孩子很接地气

正当初张亮带着儿子天天上节目的情景还历历在目,可一转眼,他的小女儿也已经3岁了。跟当年照顾天天一样,小女儿也享受了爸爸张亮无微不至的呵护。作为一个上得了T台、下得了厨房、演得了喜剧、带得了娃的男人,张亮照顾起孩子来是个好手。不过,跟很多公众人物不同的是,张亮养孩子很低成本,很接地气。张亮说,这跟他做模特之前的职业有关,因为那时候他的工作就是伺候人。     

分割遗产是否有时间期限

问: 张某夫妻有两个儿子.大儿子叫张明,小儿子叫张亮.20多年前张某病逝,留有一套房产.当时母亲健在,两个儿子没有提及父亲遗产分割问题.上个月,母亲也病逝了.临终前她给在身边的小儿子张亮立下了一份遗嘱,遗嘱中明确张某留下的房产归张亮继承.在外地工作、赶回来的张明,对母亲的遗嘱并不认同.他认为母亲没有权利处分属于父亲的遗产部分,对父亲的遗产部分他要求继承.弟弟张亮以父亲已去世多年,哥哥张明的请求已过诉讼时效为由予以反驳.请问:弟弟张亮的反驳理由是否成立?     

张亮:“最好评爸爸”炼成记

正1.87米的张亮穿着花睡裤、灰色背心,努力把自己蜷成一团在狭小的床上打滚,踢着长腿。耍了会儿赖后他一个鲤鱼打挺,干脆利落地笔直站起来,询问面前的儿子天天:"如果你现在是村长的话,喊完‘集合’后你比较喜欢哪种小孩子?"天天低头嘟囔着:"喜欢听话的。""现在你理解村长的感受了吧?咱俩试一下,你是张悦轩,我还是你爸爸,"张亮拍拍手,"集合!"天天立马雀跃着跑到面前。     

母亲帮我贴秋瞟

我体质不好，伏天胃口差，一个夏天过完，我体重会减轻不少。立秋后母亲就忙着帮我贴秋膘。贴秋膘简单地说就是在立秋后多吃些味厚脂肪多的食物以增强体质为过冬做准备。贴秋膘首选吃肉，母亲说“以肉贴膘”最有效。     

排毒”足贴吸附的到底是什么

正"睡前将足贴贴在脚心,第二天一早就会发现,大量黑褐色的‘毒素’被吸出来了。"足底贴一贴,真的能"排毒"吗?这些黑乎乎的东西究竟是不是"毒素"?本期就请专家帮你揭穿"排毒"足贴的真面目。足贴排毒,吹了7年的谎言市面上的足贴虽然品牌各异、产地不同,但大部分具有以下共同点:由药物粉末、有孔无纺布构成;主要成分为竹醋、艾草、竹炭、电气石等;宣称有祛湿排毒、减脂、改善失眠、舒筋通络等功效;买     

仁心医者肖春林

2010年11月30日晚,一位退休老领导吕先生突发腰疼,痛苦难耐。虽经秘书给他捏揉拍打,但症状并无缓解。面对满头大汗的秘书,吕先生突然想起一个人来,对秘书说:备车,咱们去找我的一位老朋友。几十分钟后,汽车驶进位于武汉南湖的"春林医院"。一位中等身材、面容憨厚的中年医生,将吕先生扶到院长办公室坐好,一边和他闲聊,一边将一剂膏药轻轻贴在吕先生的腰部。半分     

沈阳有家女性发泄站

电视、手机、盘子任你砸据《沈阳晚报》报道当你心情不好的时候会怎么办呢?打人肯定不行,但可以到"发泄站"砸东西。近日沈阳街头开辟了一个特殊的地方,在这里你可以尽     

颈腰椎 膝关节病 不想手术有“膏”招

正人过中年,上下楼、蹲起坐下,总感觉关节不灵活,因为并没有从事剧烈的体力劳动,也没有扭伤的经历,所以对此类疾病比较困惑。其实,这类疾病主要是由于关节软骨磨损、退化,引起膝关节不灵活、蹲不下站不起、上下楼疼痛费劲、走路打软腿、久坐站立时僵直迈不开步,弯曲时咔嚓作响。由于对病症不是太了解,不少人在治疗上一直找不准方法,有些人的病史甚至长达十几年。准字号【千年活骨膏2号贴】是专门针对中老年人膝关节病研制而成,以"穴位贴敷"为核心疗法,在大量临床病例的基础上不断改进,精选36味中药材,纯手工     

虐猫事件中,最该反省的是谁?

从文章提供的张亮的成长片断看,父母的分居和与张亮的分离,对其成长起了不利的影响。最主要是过早的心理断乳,切断了相互之间情感沟通和交流,让其缺失了爱的体验和教育。张亮父母的分居,客观上没有形成温馨和睦的家庭气氛,没让孩子体会到相互关爱、尊重、欣赏、交流的积极情感。在孩子面前,父母的相爱言行,身教重于言教,孩子从小在温馨和谐的家庭气氛中长大,耳濡目染,才能培养起爱心。     

关节僵硬,做做“手操”

正不少老人晨起有关节僵硬、四肢麻木等情况,严重时全身僵硬,稍微活动后症状缓解。医学上称之为"晨僵",目前尚无特效根治方法,但早期确诊配合适当锻炼可有效缓解。比如做做"手操",一定程度上能"唤醒"关节,缓解症状。预热两手对掌相搓,由慢及快,搓至掌心有热感后,用手掌按摩对侧手腕关节、各手指关节,     

山里娃张亮:“吃百张牛皮”赚千万财富

一个善举发现"带皮牛肉"是块宝张亮1980年出生在江西安福县严田镇江口村。江口村地处偏僻贫困的山区,为改变家庭窘况,1997年他到广东打工,可是辛苦打拼两年却没挣到什么钱。2000年,小伙子回江西老家开了家小饭     

如何防范“鼠标手”?

随着电脑的普及,越来越多的人开始抱怨:手腕生疼,肩膀发麻,手指的关节不灵活……其实,这些伤害我们的"杀手"就在身边——鼠标。如果鼠标使用不当,会使人患上指关节疾病,这种不同于传统手部损伤的症状被称为"鼠标手"。"鼠标手"早期的表现为:手指和腕关节疲惫麻木,有的关节活动时还会发出轻微的响声,类似"缩窄性腱鞘炎"、"腕管综合征"症状,但