爱的迷惘

女人有时候真是天真得有些可怕.总喜欢用一些毫无意义的 东西来证明爱情,比如誓言,比如 鲜花，比如戒指，比如婚姻……子 健并不是想要逃避,可现实却是 摆在眼前的。男人是不能哭的,只 能醉。     

不要让老人以失去幸福的晚年来为公交拥挤买单

跟老人一起上公交，挤还是不挤？公交车上遇到老人，让座还是不让……这都是个问题。不久前，广州市政协第十三组委员们针对老人免费乘坐公交车的问题讨论热烈。广州市政协委员何冰建议，老人乘车能否错开高峰期，政府是否可以采取一些措施呢？她表示，比如，可以采取老人在9点之前乘坐公交车收取一元钱的费用，这可以缓解在这个时段太多老人和上班族一起挤公交的现象。     

用“新型同居”缓解“空巢”难题

当前,空巢家庭的养老问题一直是社会的热点。近日阅读一本老年刊物,发现德国的“新型同居”很有意思,对于我们填补“空巢”窘境有借鉴作用。报载：德国的出租屋很稀缺,房租也贵得吓人,青年人普遍遭遇到“找房难”。于是,“一些老人甘愿把自己的房子低价或免费提供给年轻人住,但前提是青年人必须承担部分照顾老人的义务,比如,陪老人聊一会天、打扫花园、外出采购等等。”     

冬春护肤有土方

冬春季节，寒冷和干燥是皮肤的两大敌人。寒风一吹，皮肤就会枯涩紧绷，粗糙脱皮。再加上一些不科学、不合理的饮食起居习惯，都会使皮肤受损，容颜早衰。下面介绍一些冬春护肤的土方。     

外国老人的养老观念

观念与文化的差异导致了不同国家老人的养老观念也各不相同,比如英国老人喜欢独来独往,德国的老年人在“被出租中”享受着服务他人的乐趣,意大利的老人非常舍得为自己花钱,而美国老年人的生活选择则更具个性化……     

月月食谱

惊蛰前后,老人应该怎么选择饮食呢?惊蛰之后气温明显变暖,饮食应清温平淡,多食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物,如春笋、菠菜、芹菜、韭菜、小葱、鸡蛋、牛奶等,以增强体质,抵御病菌的侵袭。另外,惊蛰时节乍暖还寒,气候比较干燥,人容易口干舌燥、外感风寒而咳嗽。生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,民间素有惊蛰吃梨的习俗。梨的吃法有很多,生食、蒸、榨汁、烤或者煮水都可,特别是冰糖蒸梨对咳嗽具有很好的疗效,而且制作简单方便,平时不妨把其当作甜点食用。     

美国老人的新用品

在韩国，很多老人都有个习惯，在饭的上面放一到两个柿饼一起蒸。吃饭的时候，连同蒸好的柿饼一起吃掉。柿子、柿饼深受韩国人尤其是老年人的喜爱，是因为其拥有丰富的营养。     

“送曲下区”，其乐融融

老人院如同一个大社区，按老人自理状况分为七个养老区，每个区所住老人的身体状况和自理程度都是不同的。比如，颐养区、明心区老人的身体状况总体较好，活动能力强，而另一些非自理区的老人，如住院老人、痴呆老人、视障老人等，由于身体条件差，他们活动的范围和能力比较有限。     

发挥“余热”请量力而行

不少离退休老人，退下来后在锻炼、做家务、休闲之余，或重操旧业经商，或出外打工补贴家用，或助人为乐做义工……这些发挥余热之举，确实有积极意义；但有些老人不量力而行也产生了一些副作用，值得老人们警醒。     

莫用救心药预防心绞痛

正患有冠心病的老人都会随身携带一些救心药,比如硝酸甘油、救心丹、丹参滴丸等,心绞痛发作时,吃上一片。但不少心绞痛患者对疼痛有一种心理上的恐惧,有时预感到心绞痛要发作了,或者有一些不明原因的疼痛(仅仅几秒钟),也会服用救心药,来预防心绞痛,这其实是一种误区。心绞痛的发作要持续一分钟以上才会导致明显的疼痛感,一般是持续几分钟、十几分钟,甚至二十几     

脚步不歇的寿星王顺妹

王顺妹家住湖南省邵阳县塘渡口镇梅溪村,出生于1905年农历六月初十日。她18岁出嫁,19岁生得一子后,丈夫就因病去世了。此后,她与儿子相依为命直到今天,现在儿子儿媳都健在,五代同堂。老人性格温和,为人厚道。她特别能睡,一觉到天亮,中途不醒。饮食上,她爱吃坚硬的食品,比如饭要     

退休后别让儿孙拴住

老人退休后，各人都有自己的一些打算。比如有的想外出旅游，有的想上老年大学，还有不少人想养花钓鱼，修身养性；或打拳做操，增强体质。总之，退休老人想要做的事还很多，哪能只是替子女照看孩子。儿女们要多为父母着想，尽可能提供条件让老人有更多的生活空间，使他们真正能老有所养，老有所乐，颐养天年。     

患病老人吃水果注意种种

经常胃酸的老人:不宜吃李子、山楂、柠檬等较酸的水果;经常大便干燥的老人:应少吃柿子,但可以多吃一些桃子、香蕉、橘子等。经常腹泻的老人:少吃香蕉,多吃苹果。患有心脏病及水肿的老人:少吃含水分较多的水果,如西瓜、椰子等。患有糖尿病的老人:少吃含糖量较高的梨、苹果、香蕉     

用橙子制作空气清新剂

传言：很多人都习惯把空气清新剂作为消除家里异味,或者清新空气的主要帮手,但目前市面上的许多空气清新剂都是化学合成制荆,如果家里有老人和孩子,特别是有过敏症状的人,是不宜使用的。最近网上有传言说,用橙子就能轻松自制空气清新剂,这是真的吗？     

好名声是留给后人最好的礼物

很多老人走时，都会想办法给后代留下很多。比如金钱、工厂、房子、关系……其实这些都不是最好的、最重要的。那么什么“礼物”最好呢？看了下面的故事就会明白。     

机器人点亮晚年生活

正在比利时、法国和荷兰三国,已有超过6000多位老人享受到护理机器人的便利。这种护理机器人外形可爱,身上装有摄像机、扩音器和麦克风,可以模拟人的一些动作和表情,走路、说话、唱歌、跳舞……甚至上体操课都不在话下。一家使用护理机器人的养老院负责人认为,机器人无法完全替代亲人来照顾老人,但机器人也有自己的优点。养老不仅仅是延年益寿,更要让老年人生活得有尊严。很多老年人由于     

黄昏恋，家庭析产莫走眼

现如今,老人再婚日益得到社会尊重,不少单身老人希望找到一位称心配偶,一起分享夕阳红。可是,在幸福恩爱的背后,也有不少老人遭遇了种种法律困境,比如财产、赡养、继承相关的种种纠纷。     

让你长寿的健康习惯

英国《每日邮报》近日载文,刊出多所大学研究总结的“让你长命百岁的多个健康习惯”。饮食篇 1．吃红色食物。红色食物保健效果加倍,比如红辣椒的维生素c含量超过橙子。     

“有了爱，就有了切”

我今生难以忘怀发生在40多年前的一段动人的故事…… 在人类生活中,有一种最真挚、最深沉、最崇高、最圣洁的情感,那就是母爱。作为人类灵魂工程师的作家,冰心笔下的母爱,不仅是血缘亲情之爱,而且包含着以母亲之心关怀子民众生。她说：有了爱,就有了一切。冰心与五个孩子的故事,是我今生难以忘怀的发生在40多年前的一段动人的故事……每到传统的节日春节,冰心老人家里总会有一群大大小小的孩子们来拜年。每当冰心老人身体不适或生病住院时,总会有一群大大小小的孩子们捧着鲜花到医院亲切慰问老人。     

“烂嘴角”是上火吗?

正流言一些人在气候干燥时,嘴角常会"破烂不堪",出现一串"火泡"。有的是嘴角处出现了干裂,有的则是在嘴角处长出了水疱,甚至有脓水流出。出现这种情况,人们常说是上火了,要喝些清火茶降火,可事实是否真的如此?真相其实,"烂嘴角"并不是因为上火,而是口角炎或疱疹惹的祸。口角炎是因为口唇、口角周围皮肤黏膜干裂,周围的病菌乘虚而入造成的感染。有时膳食中摄取的维生素不够,