喝鸡汤前看看舌苔

瞿师傅是一位慢性支气管炎患者,喝老母鸡汤进补已经一周了。让他感到纳闷的是,老伴喝了感觉挺好,自己喝了之后不但肠胃不舒服,而且咯痰的频率竟然比以前还多。到医院就诊后,他才明白自己的体质根本就不适合喝老母鸡汤进补。其实,像瞿师傅这样不分体质盲目进补的患者不在少数,往往补出了问题才找医生咨询。一般来说,脾胃虚弱、痰湿和湿热体质的人群不宜喝老母鸡汤进补。     

康寿文摘

服膏方别同时喝浓茶 入冬可用膏方进补，但并不是所有人都适合服用，譬如身体健康的青少年和患有急性疾病的人群都不适合进补膏方。另外，服用膏方半小时之内不要喝浓茶和咖啡，以免影响效果。最好空腹服用，这样药物吸收更好。（摘自《健康时报》）     

住院

住院洪菁老局长又住院了。小护士发觉来看望他的人比以前少得多，一打听才知道老局长“退下了”。新局长出差归来，到医院看望老局长，小护士就把自己的“观察与思考”说了。“有这等事？”新局长似乎不相信，但看到老局长的病房确实空荡荡、冷清清的、也便不说什么了。上...     

棋迷老黄

棋迷老黄梅桑榆老黄善弈，在单位号称“棋王”。他只要有棋下，烟可以停吸，茶可以不喝，饭可以罢吃，觉可以不睡，是个高档次的棋迷。老黄平时文质彬彬，下起棋来却判若两人，是一个道地的进攻型棋手。他一开局便大刀阔斧，猛冲猛杀，三下五除二，车马炮便浩浩荡荡过了楚...     

治口腔溃疡，不能只泻火

口腔溃疡是很多人都会遇到的小麻烦，多数人认为，口腔溃疡就是上火了，要败火才行，但也有败火败不掉的口腔溃疡。小张就是一个典型的例子，他经常口腔溃疡，有时疼得直咧嘴，还长时间下不去，所以他一有溃疡就买凉茶当水喝，还自己到药店买中药来泻火。药是吃了不少，可溃疡仍然“此起彼伏”，还落下个腹泻的毛病，不得已，他才求助于医生。     

成功并不像你想像的那么难

并不是因为事情难我们不敢做,而是因为我们不敢做事情才难的. 1965年,一位韩国学生到剑桥大学主修心理学.在喝下午茶的时候,他常到学校的咖啡厅或茶座听一些成功人士聊天.这些成功人士包括诺贝尔奖获得者,某一些领域的学术权威和一些创造了经济神话的人,这些人幽默风趣,举重若轻,把自己的成功都看得非常自然和顺理成章.时间长了,他发现,在国内时,他被一些成功人士欺骗了.那些人为了让正在创业的人知难而退,普遍把自己的创业艰辛夸大了,也就是说,他们在用自己的成功经历吓唬那些还没有取得成功的人.     

老爸最近闹绯闻

最近,当医生的爸爸有点不平常。按时回家的他,现在总要11点才回家;一到周末也不陪我和妈妈进行惯常的散步了,老说自己有工作要做…… 直到有一天,我在抽屉里发现了一本父亲的记事簿。随手一翻,一行小字跃入眼帘:"菲菲生日,9月6日。"旁边有这样一个名字:"李菲倩"。那一定是个女性!她是     

初冬话咳喘

大多数慢性支气管炎、肺气肿、肺心病患者都常在冬天犯病。轻则被迫停止工作，重则住进医院。有一些老人采取了“猫冬”的办法，以求“冬季不出门，一冬别犯病”。果真不出门就不犯病？一场感冒，把这些躲起来的“老咳”、“老喘”送进了医院。躲不是好办法，了解自己所患的病症，在医生帮助下制订防治措施，才是战胜疾病的正确方法。     

喝西红柿蛋汤，防心梗

朋友的老父亲赵先生是个老冠心病患者,以前心脏病经常复发,不得不常去医院就诊。最近两年,老人已经很少再进医院的门了。我问他有什么秘诀,老人就告诉我,是经常喝西红柿蛋汤。     

棋迷老黄

老黄善弈 ,在单位由棋迷而称棋王。只要有棋下 ,他可以烟不吸 ,茶不喝 ,饭不吃 ,觉不睡 ,是个高档次的棋手。老黄平时文质彬彬 ,下起棋来却判若两人 ,是一个道地的进攻手。他棋风凌厉 ,每一开局便大刀阔斧 ,硝烟四起 ,车马炮浩浩荡荡越过楚河汉界 ,直逼对方中军帐 ,呐喊夺帅。对方若稍不留心 ,老帅便会被他擒了去。老黄下棋善于搞精神战术。若是与陌生人对弈 ,他尚注意礼貌 ,下棋只用手 ,不用口。若是与熟人相搏 ,他就要手口并用 ,唱戏曲 ,哼小调 ,或是拿过报纸朗声阅读 ,再不就是吐舌头做鬼脸 ,间或问对手一声 :“还走不走棋？当长篇小说看…     

嫁给穷人吧

我说的穷人是这样的:房子不大,刚好住下;工资不多,刚好够花;不能天天喝咖啡,顿顿进餐馆;没有私家车,不能老打的。但是他可以让你吃上可口的饭菜,陪你快乐地度过每一天。     

爱，是一个动词

体贴才是最真挚的爱。他把右手伸出来给她，请求她帮他剪指甲，因为他左手有点笨。男人求你做些小事，是男人式撒娇，很可人。他在整理房间。老了，累了，捶腰，坐下来，目光停在一本旧相册上，不时会心一笑，然后大喊一声：“老太婆快过来!”眼晴看花了，他把灯关掉，只是为了和老伴说说悄悄话。太太在厨房里忙碌着，放了味精，出锅，上盘，叫一声“老公，你先尝尝。”先生忘了买玫瑰，但炖了红菇土鸡汤给她喝。     

喝茶谚语

常喝茶,少烂牙。茶水喝足,百病可除。好茶一杯,精神百倍。雪水沏茶喝,能活百岁多。常饮菊花茶,老来眼不花。隔夜茶,如毒蛇。人老夜尿多,睡前茶少喝。(水泉)喝茶谚语@水泉     

嘿,老爸什么都知道

人也只有老了才怕生病,才会亲近人依赖人。曾经,是因为年轻,他才那样倔强锋利,活的那样不管不顾。而老了,他开始失去为所欲为的资本,一点点收敛起来,向光阴屈服。我所有的隐瞒,我的撒谎,我假装的轻松,他都知道,包括他的病情。只是他一直不曾拆穿我,是为了让我心理上不那么沉重。     

老妈的退休心事

就像刚刚进入大学时．一位师兄在迎新聚餐上，叼着香烟．深沉地说：“我们已经老了．世界现在是你们的了。”当时他也不过才20出头．明明长着一张娃娃脸却非要装沧桑。到后来．这样的话听的越来越多，身边的年轻人，有80％以上都说自己老了；     

世界是自己的,别为“晒生活”所累

正杨绛说,人生最曼妙的风景,是内心的淡定和从容。我们如此期盼外界的认可,到最后才知道:世界是自己的,与他人毫无关系。A周一例会上,杨总监把乔阳狠狠表扬了一番。末了,他扫视了一圈在座的,"有的同事,对工作应付了事,别以为是老员工,就该吃老本,你不进步就等于后退,何况你一直在退。     

进补大有学问

如何进补，大有学问。如果乱补一气，往往作用适得其反。１．并非人人需进补。健康人的脏腑、阴阳、气血应该是平衡的。要是其中某方面有所不足，出现不平衡的时候，可以进补，使机体重新恢复平衡。一般来说，人到中年以后，精气渐亏，脏腑渐衰，气血不足，可适当进补。至于年轻人，精力充沛，气血旺盛，就无此必要了。２．要对症进补。由于人的体质各异，虚症的表现不同，如体力虚弱、四肢乏力、呼吸微弱者为气虚；面色苍白、头昏眼花、心悸失眠者为血虚；咽干口燥、大便秘结、低热盗汗者为阴虚；肢冷畏寒、腰膝酸软、阳痿遗精者为阳虚，等…     

吃小米弄清几件事

正颜色越深的品种,越不适合胃酸少的人。小米养胃的说法深入人心,特别是大吃大喝后,很多人想通过喝碗粥让胃休息一下。有人说,喝小米粥特别舒服,解决了他们胃酸多的问题;也有人说,一喝小米粥就会胃酸过多很难受。为什么会有这么矛盾的效果呢?其实,"养胃"这件事情本来就没有准确定义。每个人胃肠情况不一样,体质也各有不同。比如,     

何事不可为

春秋时魏国的大将乐羊,统兵攻打中山国,偏他的儿子当时就在中山,也不知是做买卖还是留学,中山方面也没客气,把小乐按到锅里就给煮了,然后舀了一桶汤送给老乐。老乐接汤,脸不变色心不跳,端坐在中军大帐中一口一口地喝,喝光了一碗,抹抹嘴,传令攻城。     

老了

老了。老了的人不讲究穿什么衣服了，不合体的表示他不会去上班了，油渍污迹表示他不在乎人们的观感了。老了，先从衣服开始衰老。老了，他穿得漂亮而鲜艳，他说不必再用呆板的西服套住自己自由的身体了，他说不用对付那些脏兮兮的公文，何不穿得精神一些呢？他从衣服开始，开始自由自在的新生活。