老年人度夏宜“清补”

有些中老年人一到夏季,体质就会有所下降,常常是"无病三分虚",一些平素阴虚体弱者更易出现精神疲惫、食欲不振、口苦苔腻、胸闷腹胀、体重减轻等"疰夏"症象,影响健康。因此,炎夏季节,老年体弱者尤应注意饮食上的调补,以健康平安度过炎炎夏日。祖国医学认为"脾主长夏","暑必挟湿",故脾虚者夏令养生应以益气滋阴、健脾养胃、清暑化湿的"清补"为原则,饮食调养宜选用新鲜可口、性质平和、易于消化、补而不腻的食物为好。入夏应市的蔬菜水果较多,如茄子、冬瓜、丝瓜、黄瓜、番茄、芹菜、西瓜、桃子、葡萄等,可轮换配餐食用。     

怎样选择观赏石

鉴赏家认为 ,观赏石的收藏价值关键在于奇异。品评雅石 ,人们积累了“瘦、漏、透、奇、皱、丑”六字诀 ,其意谓石峭清奇、纹理华丽、透漏灵动、自然朴真、丑而不陋。这类石子才有观赏和收藏价值。观赏石讲究天然 ,最忌雕琢。常以形、色、质三方面来衡量鉴定。观赏石鉴赏与一般艺术品的鉴赏有所不同 ,它的审美价值不在于一般意义上的美 ,而注重奇特怪异 :或石形奇异 ,或石纹奇特 ,或石色秀丽。越奇越值得收藏 ,越奇越有经济价值。怎样选择观赏石@韩士奇     

人生,就是一张皮的事?

你漂亮吗?幸亏你生在这个年代。想要漂亮,真是太容易了。在许多网上商城,只要花上800元,就能买到一张"仿真度九成以上"的"人皮面具"。如果花上6000元,就可以根据真人面部尺寸订做一张无瑕疵的面具。据说,这种"可以改变人脸相貌"的仿真人皮面具,已成为国内影视圈、美容圈、娱乐圈及时尚化妆舞会上的新宠。一位女博士相貌长得不太好。如果要整容,费用要用近百万元。怎么办?     

口碑营销六步骤

一个17岁随兄弟至京的"打工仔"、一个用3万元贷款开始家用电器经销的"北漂族",一个32岁的"小伙子",具有狮子一样的品质--既有足够的耐心为将来的机会做准备,又能抓住时机迅猛出击获取猎物.他在京打拼15年,赚了15亿元,登上<福布斯>中国内地富豪榜第27名的位置--这个人就是鹏润集团总裁兼国美电器总经理黄光裕.     

生活不是秀

正既然选择饮食男女,这女人就应当有烟火气,知足常乐、善解人意。愈演愈烈的"宝(能)万(科)之争",并不是王石一个人的战斗。因为他身旁的田女士一直就没消停过。王石、田朴珺的恋情从一开始,就是一场料足味儿重的做秀。从王石求婚到为田朴珺烧红烧肉,让人发现老咸肉浪漫起来比小鲜肉还腻人。但这毕竟是他     

桌子情结

正好多年前,一位搞收藏的老师在给我们这群菜鸟上课时,说了六个切中肯綮的字:"买好的,买贵的。"菜鸟们当时大不以为然。时日既久,后来发现,即使在日常生活里,这六个字也算得上金玉良言。那时囊中羞涩,只是想买个小小的玉件佩戴。看中一枚和田玉螭,透雕,玉     

喝茶能刮油减肥?

正L流言大鱼大肉之后,一杯茶落肚十分消食解腻;如果空腹喝茶,则会越喝越饿,甚至肠胃不适,"喝茶能刮油减肥"的说法也随之而来。但喝茶真的能"刮油减肥"吗?Z真相茶叶中的主要成分包括茶碱、咖啡因、茶多酚以及各种微量元素。而     

大便冲不净 体内湿热重

正"大便黏马桶,总也冲不净,恐是大肠癌前兆。"对于网上广泛流传的这个说法,南京市中西医结合医院肛肠科主任王元钊回应称,有点危言耸听,大家不必太担心,但大便冲不净确实能反映出一定的健康问题,不宜忽视。中医认为,湿气有黏腻的特点。大便不成形就是中医所说的便溏,说明大肠有湿热。除了外界环境对人体     

值得收藏的报纸

老报纸报纸越老越稀有越有收藏价值。老报纸加上重要内容就是锦上添花，像《京报》、《申报》、《汉报》等价值很高。红色报纸革命根据地发行的报纸，以井冈山时期最好，然后是延安。红色报纸加上重要内容就是革命文物。     

妙趣横生的收藏品门类

随着人们生活水平的不断提高,物资条件的富裕,收藏越来越引起了人们的兴趣和青睐,一些收藏品类已成为企业、家庭和个人,投资及丰富文化生活、提升文化品位的新宠儿,有道是"盛世收藏,乱世黄金"。应该说收藏是一门艺术,更是一门学问。由于收藏品类繁多,如何科学收藏、科学定位、科学保存、科学分类非常重要。本文重点说一说收藏     

不敢随便弯腰

“泰山压顶不弯腰”,是一种民族精神,强调的是不怕困难的英雄气概。而在现实中,任何人都不可能一辈子不弯腰。金钱使爱情弯腰,迷信使权力弯腰,那是愚昧贪婪导演的忸怩作态;江山多娇,引无数英雄竞折腰,此种“折腰”,便是妩媚生情的弯腰;山西商人素有谚语曰“宁叫赔折腰,不让客吃亏”,这样的“折腰”是珍惜诚信对消费者真挚的弯腰。和田美玉名扬天下,至今已有7000多年的历史。质地细腻,光洁滋润,颜色均一,柔和如脂。业内人士认为,作为一种不可再生性资源,和田玉的收藏价值会越来越高。在和田老百姓中的说法是,和田玉特别是仔玉,主要产于玉龙喀…     

论语数字

"向低收入者发放消费券是非常时期的非常之举,但应与完善社会保障体系等措施相结合。"——商务部副部长姜增伟近日在国务院新闻办新闻发布会上说。"她们是当代煤矿安全监管战线最可爱的人。"——禹州市煤安监控有一支"娘子军",由于这些女工的尽职     

竹雕笔筒的收藏养护

近几年来,明、清时期的竹雕笔筒在古玩市场上受到追捧,价格走高,许多收藏家和收藏爱好者争相购买收藏。其中有些人在买到自己满意的竹雕笔筒以后,却不知道如何收藏养护,致使有的竹雕笔筒出现裂纹、损坏,生霉、生虫,严重影响到竹雕笔筒的品质和收藏价值。     

《启慧斋藏话》开栏的话

收藏是我生活中不可或缺的一部分,从年少轻狂时的意之所至、趣之所栽,到如今,收藏已成为我挥之不去的一种心情、一种情结、一种生活、一种热爱、一种痴迷。在我眼中,无论是造型怪异的奇石根雕,还是墨浓纸淡的书法绘画,或是精工细描的青花瓷器,都通身氤氲着古老而神秘的旧时气蕴,是一种留住历史和文化的记忆方式。"乱世黄金、盛世收藏",随着人民生活水平的逐步提高,一个收藏的热湖正在中华大地兴起,收藏队伍日益壮大,浮出水面的"宝物"也     

收藏老家具有“六看”

古典家具历来受消费者追捧，一些年代久远、颇有收藏价值的老家具更是不少古玩爱好者的眼热之物。不过，在这收藏与选购中，不乏一些别有用心的商家弄虚作假，用仿真度极高的赝品来骗人。收藏老家具应“六看”：     

教材建设对高职家政服务类专业精品课的促进作用

教材是精品课程建设的重要组成部分.优质高职教材应扮演好教学活动的"第三者"角色,做好课程标准和职业标准的"双代言人".本文提出,教材的建设应真正保证精品课程的"精品性"这一目的;带动和支撑精品课程建设中其他要素的建设,以发挥其整体功能;以最大能力适应精品课程建设进入到课程资源的"开放与共享"的转型.针对家政服务类专业目前建设的瓶颈、误区、困惑,将教材这一基础性建设"职业化""特色化",使家政服务类精品课建设更接地气.     

烦躁易怒来杯清肝饮

正春季饮食提倡多食谷、菽、菜、果等清淡自然的食品,以达到滋肝养阴的效果。肝为"阴脏",喜润喜柔,按中医"体阴而用阳"的道理,养肝一方面需要选用温和补养之品,为人体培植"少火",以维护肝脏的正常生理功能;另一方面,需要注意不要过量使用助火之品,以免"壮火食气"。一般来说"壮火食气"多见于喜欢高盐、高脂、油腻、辛辣、重口味及好饮酒之人。     

在老粮票间行走

收藏粮票是我的爱好之一。 作为一种实际有价证券的粮票,在中国的舞台上＂呼风唤雨＂近半个世纪,具有较高的研究价值和收藏价值。由于我们这代人经历了＂大跃进＂、＂低标准＂、＂瓜菜代＂等特殊时期,粮票浓缩着对饥饿的刻骨记忆。     

学习应用互联网使我得到了升华

我叫王巍,笔名一村,河北省河间市人,今年61岁。自幼师承忠廉先生研习书法,半个世纪有余,耕耘不辍,并用15年时间研究出具有自己特色风格的"娃娃体",受到了海内外人士的青睐。我的作品在18个国家和地区部有收藏,为此我感到非常欣慰,总觉得自己和艺术融为一体,和自然融为一体,和万物融于了一体,得到了很大的升华,自己真正达到了心旷神怡的境界。     

关于定瓷收藏鉴赏问题的几点探讨

定窑作为宋代五大名窑,备受学术界、收藏界尊崇.藏家若能收藏到一件真正的宋代定瓷,都如获至宝.但是,随着当代定窑生产规模的不断扩大,仿制技术的一再提高,给定窑收藏鉴定带来很大的难度.过去人们总结出来的那些老定瓷特征,现在造假者几乎都能做出来,有的做的是相当的"好",以至于很多老藏家、权威专家也连连"打眼".但是不管造假的水平有多高,新的终归是新的,老的终归是老的,老定瓷与新定瓷还是有着本质上的不同,胎骨老化、釉质、神韵等是目前造假者难以仿制出来的.