平卧觉得憋气,或是心脏在“求救”

正在气候极冷极热的时节,心血管疾病患者往往会比较难熬,老年人要好生保重。哪些信号提示冠心病冠心病最常见因素可概括为"四高一抽":高血脂、高血压、高血糖、高体重、抽烟。如果你跟这些因素任何一项或多项沾边,要特别关注心脏发出的信号。     

什么样的中医绝对不能信

正如果一个中医,有如下几个特点,建议你慎重考虑是不是找他看病。第一,二话不说,马上让你把之前吃的所有药,特别是西药,全部停掉,尤其是当你有高血压、糖尿病,而且一直靠这些药物才得以维持正常时。就算你之前找的医生水平不高,但毕竟维持住了,就算更改方向,也需要循序渐进,否则可能引起血压、血糖的骤然变化,比如"高血压危象",那是可以毙命的。第二,专门治疗红斑狼疮、类风湿、牛皮癣、乙肝     

健康生活 靓丽人生(42) 单身女人须防的心理疾病

每个人在不同的阶段会有不同的心理,那么,单身女人的心理是怎样的呢?让我们来认识一下单身女人的常见心理疾病。第一,特别八卦单身女人的身边,肯定有几个类似于电影《无穷动》里那几个唠叨女人一般的闺中密友,每逢扎堆就你一言我一语地数落身边的男人,并以此为乐。你就是能找到男朋友,他都会被你闺密们的唾沫给淹死。干吗不闭上嘴巴,认真想想身边男士们身上的优点呢?第二,习惯被老板呼来唤去"事业型""工作狂""女强人"……虽然你也知道,"女友"或"夫人"是更能令你感到幸福的称呼,但谁让你单身呢!老板认为你没有家庭负担,而你还装作很积极配合的样子。你把青春献给了公司,早出晚归以岗为家,可谁又来为你的单身负责呢?     

血压高，适当补点钾

很多高血压患者都知道，减少钠盐摄入是很重要的。但你是否知道，在限盐的同时补充微量元素钾也是不能忽视的。     

中老年人对“H型高血压”应予高度重视

“高血压病”及其危害已广泛被人们所熟知,但说起H型高血压,知之者却甚少。目前,我国有近1.5亿的“H型高血压”患者,但未被广泛认知,出现了H型高血压“两高两低”的局面,即高发生、高危害、低知晓、低控制。     

跟男友在一起矛盾多,但我年龄又大了,要不要结婚

徐文娇老师解答: 虽然你和男友已交往两年,但在你心中,你并未认定这个男人. 你真正想要的是怎样的伴侣与婚姻呢?两个人在一起能否稳定、幸福,与是否能求同存异、建立夫妻同盟的能力有关,这就涉及心理上的"认同"与"分化". 在"认同"方面,可问问自己: 我想不想拥有这个人身上的某项能力或品质? 我想不想和这样一个人生儿育女? 如果我有孩子,想不想让我的孩子具有这样一个人身上的某些品质?     

糖尿病患者稳定好血压更重要

对于糖尿病，以往不管是临床医生还是糖尿病患者，都认为得了糖尿病，最重要的是想方设法降低血糖以避免并发症，对血压的控制常常马马虎虎。其实，对于糖尿病合并高血压的患者来说，降血糖固然重要，但把血压控制到正常水平更重要。糖尿病患者高血压的患病率为非糖尿病患者的两倍，且糖病患者高血压患病率的高峰比正常人提早10年出现。     

揪出餐桌上的“四高”菜

正如今"四高"(高血压、高血脂、高血糖、高尿酸)已人尽皆知,可你知道餐桌上有一类"四高"菜么?它们因为高油、高糖、高盐、高热量,与"四高"疾病的高发息息相关。哪些常见菜品属于"四高"菜?专家们进行了梳理和解析。"鱼香家族"是典型代表"四高"菜中,以鱼香肉丝为代表的"鱼香家族"是典型代表。鱼香肉丝兼具甜、酸、辣的口感,这道菜要做得成功,关键是要油多、糖多、盐多。北京协和医院糖尿病中心主     

节前你的小药箱检查了吗

正元旦过后,接下来又是春节。这时候,你可能忙着扫除、购物,却可能忽略了丰富和整理家中的药箱装备。慢性病患者提前备足药冬季是很多慢性病急性发作或加重的时期,所以慢性病患者此时应该备足自身疾病相关药品,特别是高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、甲亢、甲减等内分泌系统疾病以及免疫系统疾病患者。由于元旦、春节两个假期靠得很近,而节日期间医院     

结而离,离而结,我还要嫁给他

她结婚两次又离婚两次,现在又想第三次结婚乍听这样的事,你一定以为这个女人是两次跟不同的男人结婚,而且即将跟第三个男人结婚。但你错了……     

只长肉不增重，这是“肿了”吗

正试想一觉醒来,发现自己的脸盘或腿围大了一圈,你的第一反应会是什么?如果在唐朝,你必定欢喜雀跃。可放在崇尚"精瘦"的当代,对很多人来说,这就是一件"恐怖"的事。可是偏偏就有不少人"喝水都要变胖",以至于时常饿着肚子质问镜子中的自己:我这是肿了吗?"来去匆匆"的水肿刘大姐今年54岁,高血压多年,一直坚持服药,病情控制得不错。前几日她发现自己的双腿脚踝部位明显水肿,早晨轻微一些,到了晚间则比较重。家人放心不下,便和她一起去了社区医疗所检     

王益案:贪官背后女明星成长与权色交易

"从王益身上获益的大有人在,刘芳菲的区区200万其实什么都不是。"一位知情者告诉记者。"真正赚到的是另一位主持人。她与王益恋爱期间,基金经理为她贡献了不少内幕消息。"这个官员很直接:"当明星容易,但你们能接受你的女儿未来每一年要跟100个不同的男人上床吗?"你有钱又怎么样,别人也有钱,即使你有钱,你的钱又不会给他们,谁稀罕你的钱,人家就是要睡,你们还想让孩子进这个圈吗?     

构式“亏你VP”的反预期义分析

在现代汉语中,构式"亏你VP"被用来传递反预期信息,按照"VP"的不同可把构式分为判定、结果、能愿、陈述、非动作性五种类型,不同类别构式"亏你VP"传递赞赏或讥讽的反预期义的情况不同,副词"真"与构式连用起到加强反预期义的作用。     

我同冠心病的抗争

我患冠心病高血压、高血脂多年,2004年2月上旬,因病情加重住院治疗。经冠状动脉造影确诊:左降支两处重度狭窄,被迫作了支架植入手术。术后病情虽缓解,但医师的告诫,使我心绪茫然。医师说,支架不能为你心脏上保险,按概率,术后有20%的人血管可能再阻塞。你血压血脂均高,是加重动脉硬化因素,要坚持长期治疗,切不可大意。我又联想到附近几位患者相继去世,心情更为惶恐。我年届七十,体质虚弱,是个企业普通职工,退休已十七载,收入微薄,家境不宽,这种弱势,怎抗今后重负。惶惑中我强迫自己镇定下来,理智对待,振作精神,同疾病抗争。探究治疗调养方法,…     

精细择业时代,警惕雇主选择焦虑症

在2010年,职场招聘重现活跃,但机会当前,职场人却患上了选择焦虑症.在现实求职过程中你经常遇见的问题是:两家给你.offer的公司,一个邀请你去做"鸡头"、一个进去了只能做"凤尾":费尽千辛万苦通过N多轮面试,却在入职前发现这家公司有很多让你"看不惯"的事情;在面试过程中你和面试官相谈甚欢,让你颇有惺惺相惜的感慨,可是这家公司明显还处于创业阶段,朋友们都警告你说不要被花言巧语蒙骗……找不到工作是烦恼,当工作机会突然来敲门时你又不知如何应对.     

会做饭的女人，真香

正如果以前有人跟我说"女人,还是得会做饭",我肯定送上两个大白眼,这涉及性别歧视了。谁说女人一定要下厨?不会做饭,就不能有幸福生活了?要说我以前是怎么活下来的,好像是一半时间吃点沙拉、三明治、咖啡,一半时间回家嫌弃亲妈做的菜,"你这菜咸了,这样吃下去高血压还想不想好了?""红烧肉太腻了,你看都是大肥肉,下次弄点红烧排骨。""今天怎么又是猪骨     

热播情感剧导演刘海波:专属温柔献给“我们的婚姻”

你知道吗,那些让你哭得稀里哗啦、笑得四仰八叉的热播情感剧背后居然是一位彪悍魁梧、胡子拉碴的"老生"!不过,别担心,你没有被骗,人家只是看起来很冷酷,其实骨子里可温柔了。他就是导演刘海波。5年前,电视剧《中国式关系》《太太万岁》播出。仅开播一周,收视率便分别荣登冠、亚军榜,全网更是掀起了"太太热"和"人际关系热"。这两部剧可谓痛点抓得准,情感讲得细,观众看完后直呼过瘾。     

冬季,警惕大脑和心脏的无声杀手——高血压

正高血压之所以被称为"无声杀手",是因为大多数患者没有任何症状,直到已经出现严重的并发症后才有所察觉。在冬季,心脑血管病死亡率非常高。因为天冷?不!还是高血压惹的祸!"大夫,我只有高血压"很多高血压患者都会这样强调。可是他手上拿的脑CT已见大脑深部有多发性"腔梗"(腔隙性脑梗死或者说缺血灶)、胸部X光片子可见左心室扩大。其实,前者是他已有过"小中风"留下的伤痕;后者就是高血压长期对他心脏摧残所留下的     

公鸡和宝玉

一只公鸡在田野里为自己和母鸡们寻找食物。他发现了一块宝玉,便对宝玉说:"若不是我,而是你的主人找到了你,他会非常珍惜地把你捡起来;但我发现了你却毫无用处。我与其得到世界上一切宝玉,倒不如得到一颗麦子好。"一只公鸡在田野里为自己和母鸡们寻找食物。他发现了一块宝玉,便对宝玉说:"若不是我,而是你的主人找到了你,他会非常珍惜地把你捡起来;但我发现了你却毫无用处。我与其得到世界上一切宝玉,倒不如得到一颗麦子好。"这是说自己需要的东西才是真正珍贵的。     

“顺序”错了,病毒可能找上门

正吃饭、上厕所、出门买菜……这些本是很寻常的小事,没有什么顺序可言。但在新冠肺炎疫情期,哪怕一个不起眼的小动作,都可能让你增加病毒感染的风险。这里总结了疫情期最需注意的7件小事,做这些事时按照"标准流程"来,可帮你降低感染风险。出门虽然说宅在家是最安全的防护,但免不了要出门买菜、倒垃圾等。不得已需要外出时,可以做