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健美操是一项融体操、舞蹈、音乐为一体,以有氧练习为基础,以健、力、美为特征的体育运动项目。根据当今世界和我国健美操运动的发展趋势,按照不同的目的和任务,健美操运动可分为健身性健美操、表演性健美操和竞技性健美操三大类。 相似文献
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健美操是一项融体操、舞蹈、音乐为一体,以有氧练习为基础,以健、力、美为特征的体育运动.目前,健美操以它独有的魅力在校园内开展起来,学生对此项目也热情高涨、兴趣十足.开展健美操教学,不仪能锻炼身体,发展体能,愉悦身心,塑造健美体形,还有助于促进神经系统的均衡发展.能够充分地展现自己,使身心得到和谐地发展. 相似文献
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健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体的追求人体健与美的运动项目,因此,健美操属于健美体育的范畴,具有高度的艺术性。其艺术性主要体现在"健、力、美"的项目特征上。"健康、力量、美丽"是人类有史以来所追求的身体状况的最高境地,在健美操运动中,处处表现出"健、力、美"的特征,包含着高度的艺术性因素,使健美操不同于其他运动项目,这也正是喜欢健美操运动的原因之一。在健美操教学中,学生们不但获得动作的协调性和灵活性的训练,思维能力也得到培养和开拓,且从中得到了"美"的享受,提高了艺术修养。本文试就大学校园文化建设中,作为体育文化的健美操项目对促进大学生全面发展,完成高等教育培养目标所发挥的作用,进行了研讨。 相似文献
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论形体训练在健美操选修课教学中的重要作用 总被引:1,自引:0,他引:1
《科学咨询》2008,(10)
本文作者根据多年的教学改革经验以及对普通高校健美操选修课现状的观察、了解,认为健美操课中适当的形体练习能有效地改善学生的姿态,并在审美、音乐感觉、技术动作等方面有着积极的影响。 相似文献
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本文作者根据多年的教学改革经验以及对普通高校健美操选修课现状的观察、了解,认为健美操课中适当的形体练习能有效地改善学生的姿态,并在审美、音乐感觉、技术动作等方面有着积极的影响. 相似文献
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健美操是在音乐的伴奏下,运用各种不同类型的操化动作,融体操、舞蹈、音乐为一体的身体练习。对于小学体育教材中所安排的韵律活动,既可培养学生正确优美的身体姿态,发展身体的协调性、节奏感、表现力,丰富学生的情感体验,培养学生的内在气质;又可以在小学健美操的推广中起到很大的推动作用,从而促进学生身心素质的提高。 相似文献
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通过对大众健美操与竞技健美操的目的任务,分类,强度,动作编排等四个方面进行对比分析,目的是使人们对竞技健美操和大众健美操有个明确的理解,并能更好的根据自己年龄、职业、性别以及生理、心理特点,有选择地参加健美锻炼,以达到健美、健身、健心为一体的目的。 相似文献
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乐感在健美操教学中起着至关重要的作用,通过对其培养,可使学生在学习过程中培养音乐素质,更好的完成每个动作,提高教学效果。 相似文献
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健美操是一项融体操、舞蹈一体,以有氧练习为基础,以健、力、为特征的体育运动项目.根据当今世界和我国健美操运动的发展趋势,按照不同的目的和任务,健美操运动可分为身性健美操、表演性健美操和竞技性健美操三大类. 相似文献
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现代健美操教学的最终目的就是要促进学生身心发展,达到外在美与内在美的和谐统一。因此,高校健美操课不仅要使学生学会所教动作,更重要的是培养学生在校期间的体育能力,使其终生受益。 相似文献
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目的:分析高校大众健美操发展现状,探讨影响其发展的相关因素及对策。方法:选择赣州市的4所高校的500名师生作为研究主体,通过查找文献、问卷调查以及综合分析等方法对赣州市高校的大众健美操发展现状及影响因素进行统计分析。结果:大众健美操的选择人数和构成比为26例和13.0%,在所有体育项目中排名第5位;高校学生选择大众健美操主要出于为了拿学分、减肥和增强体质,其构成比分别达到了50.0%、32.5%和29.0%;资金不足、师资不足和场地限制高校大众健美操发展的认同率分别达到73.0%、61.0%和42.5%,分别排在各限制因素的前3位。结论:学校应加大对大众健美操设施投入,重视教师的培养,多举办大众健美操比赛,培养学生的兴趣爱好,多措并举提高大众健美操的普及率,促进高校大众健美操的健康快速发展。 相似文献
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通过对教育部新颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》进行研究分析,探讨了新纲要的主要精神,根据高校公共健美操课的特点,运用文献资料、问卷调查、对比分析、统计法等,对健美操的教学方法和教学手段进行探讨,旨在为促进高校公共健美操课教学改革,提高高校公共健美操课教学质量和教学效果提供参考。 相似文献
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采用文献资料法、调查法、专家访谈法并且结合作者十几年来担任健美操教练及商业健身中心管理人员的经验总结,对现代健美操的基本特征和作用进行分析,并提出开展现代健美操锻炼应注意的相关事项。 相似文献