俄罗斯人怎样学雷锋

刘伟军经理若干经历中的一段 2002年2月19日，中国经理刘伟军独自一人，开着他公司的小破拉达车去米哈伊洛夫斯克林场．很着急地去交一张转帐支票。转账支票往林场手中一交，人家马上就可以发货了。他们公司从那里往中国的阿拉山口倒木材。走着走着，天就要黑了，刘经理有些紧张起来。他格外小心地把稳了方向盘，尽量把车速放慢。     

怎样喝饮料？

怎样喝饮料？市场上销售的饮料，有碳酸饮料（如汽水、可乐、苏打水等）和水果饮料（如果味、果汁、原果汁等）两大类。为了增加饮料的色＂、香、味，常常加入合成色素、甜味素、香精、柠檬酸和防腐剂等。这些人工合成的化学物质，在一定范围内适量使用，对人体基本上无害...     

心血管病人慎喝冷饮

胖大夫：我今年64岁。2000年得了—种病，吃什么吐什么，狂吃狂吐。吃下去的东西如果不吐出来，会觉得头痛，胃也难受。看了许多医生，吃了很多药．但病却越来越重。我现在该怎么办？     

哪些人不宜喝鸡汤

鸡汤内所含的营养物质，是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨内溶解出的少量水溶性的小分子蛋白质、脂肪和无机盐等。汤里所含的蛋白质仅为鸡肉的7％左右，而汤里的鸡油大都属于饱和脂肪酸。以下几种病人不宜喝鸡汤：     

什么人不宜喝鸡汤

鸡汤虽好,并非人人都相宜。胃酸过多者不宜食用：鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人,一般不宜喝鸡汤。     

看看营养学专家们怎样喝果汁

正喝鲜榨果汁是很多人的爱好,有人是因为觉得能够完全吸收水果中的营养,有人则是觉得喝果汁比喝其它饮料好。喝鲜榨果汁有哪些需要注意的点,不妨一起和小编来看看!去除农药残余一杯鲜榨果汁,需要很多新鲜水果,有些水果中农药残余量也会增加。因此,一定要认真清洗干净。将白醋和水以3:1的比例勾兑好,用喷壶喷     

俄罗斯怎样解决基层矛盾

我国进入社会转型期后,各种社会矛盾不断涌现,对社会的和谐和稳定造成了极大的影响。在城镇,社区层面的基层矛盾日渐突出,社区居民与政府、社区居民与物业公司、社区居民之间的各种繁复的矛盾层出不穷。面对这些新出现的矛盾,传统的调处方法已不能适应,亟需进行新的探索。与此同时,同样处于社会转型期的俄罗斯也遇到了相同的问题并利用“社区听证会”等方式处理进而取得了一定的效果,他们解决问题的经验,能够给我们以启示。     

每个人都得有水喝

穆尔西亚是西班牙的最干旱地区,有着土地沙漠化的危险。2000年10月,为了说服国家水利委员会同意环境部草拟的水利计划,穆尔西亚地区政府开始着手一项公共关系活动。环境部的水利计划要点是从西班牙湿润的北方调水到干旱的南     

俄罗斯人的禁忌

世界上任何一个民族都有自己的忌讳。它诈为民间的一油习俗．反映着一个民族的文化历史和传统。在与俄罗斯人交往中发现，该民族在衣食住行及现代文化生活中有许多禁忌，它们有些源自于本民族古老的宗教迷信，有些则产生在近代还有些是受东西方文化及其它民族的影响所致。归纳起来，主要有以下四十大忌讳：一．交际中的禁忌1．忌交叉握手：很多人相见时，要相互握手，但俄罗斯人忌讳形成四手交叉，即越过另一双握着的手与另一个握手，这样会被认为是十分不吉利的事。2．忌吻未婚女子：未婚女子忌被并不相熟的人亲吻，认为这是轻拂不法的表现…     

独特的俄罗斯人

“一方水土养一方人”。用这句中国谚语，去了解和认识另一个国度另一个民族，也是恰如其分的。这是我在俄罗斯工作生活期间的切身感受。     

什么样的人不宜喝豆浆？

身为现代人的你，会不会觉得还是古代比较好？那时候不仅不会有噪音，也没有空气及水的污染，大家可以悠闲的过日子，只要把肚子填饱就可以了。但是现在，不仅无法解决这些外在因素，连最基本的身体健康都会时常出问题。     

5种人不适宜喝鸡汤

鸡汤营养丰富又美味,许多家庭把鸡汤当作滋补的佳品,同时家中有病人时也往往熬一锅鸡汤作为补品。但并不是所有的人都适宜喝鸡汤,因为鸡汤内所含的营养物质,是从鸡油、鸡皮、鸡     

5种人不适宜喝鸡汤

鸡汤营养丰富又美味，许多家庭把鸡汤当作滋补的佳品，同时家中有病人时也往往熬一锅鸡汤作为补品。但并不是所有的人都适宜喝鸡汤，因为鸡汤内所含的营养物质，是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨内溶解出的少量水溶性的小分子蛋白质、脂肪和无机盐等。汤里所含的蛋白质仅为鸡肉的7％左右，而汤里的鸡油大都属于饱和脂肪酸。所以如果你属于以下几种情况，那么你就没有资格喝鸡汤!     

闯俄罗斯的中国人

俄国滨海城市海参成有一个“中国村”。该村居住着1000多名中国劳务人员和他们的家属。他们主要从事征地开发，为当地市民提供农副产品。于是便陆续涌现出30多家中国南方家庭工厂。走进“中国村”，每隔200米就出现一幢造型相同的俄罗斯民宅。它的外间开着店铺，里面便是卧室和家庭作坊。所到之处，都是缝纫机的“轧轧声”，来自福建、上海、江苏、浙江等地的制衣能手云集这里，生产着各地的特色时装。一家命名为“卡秋莎”的“浙江夫妻厂”，女主人何茹兰和他的丈夫罗启明来俄前曾在浙江郴县承包一家村办企业。1993年春，何茹兰的一位在独…     

俄罗斯人的称谓习俗

俄罗斯民族特定的地理环境和文化传统，形成了它具有鲜明民族特色的社交习俗，称谓习俗就是其中之一。现代俄罗斯人的姓名与世界上许多民族不同，是由名字、父名和姓氏三部分组成的．名字在前，父名居中，姓氏殿后＊如《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基的姓名全称叫尼古拉·阿列克谢耶维奇·奥斯特洛夫斯基，其中尼古拉是名字，阿列克谢耶维奇是父名，奥斯特洛夫斯基是他的姓氏．外国人在翻译俄罗斯人的姓名时，通常只音译其姓氏，而将其名和父名简称，如弗·伊·列宁，阿·马·高尔基等。俄罗斯人的这种独特的姓名结构并不是一下子…     

俄罗斯人怎么“住”

伏尔加格勒的民居我们第一年借住的是安东尼娜大娘的底层房子。所在的大楼内，每一个层面为三个单元，每个单元都是独用的套房。一大一小两居室。总居住面积约为22—28平方米。另有单独的厨房、小卫生间和小浴室。据说。