验方五则

失眠症食补万龙眼肉30克，西洋参6克，白糖少许。将龙眼肉、西洋参、白糖放入搪瓷盆内，加清水少许，再将搪瓷盒放。锅内，隔水蒸40－50分钟。每晚睡前1，J、时服。治脚跟骨刺方取，1、活络丹一丸，加适量蜂蜜捣研成糊状后．放在一小块纱布上，外加一层塑料纸，敷患处。每天换药1至2次。酒疗止咳方将橘红对克浸入5O0毫升白酒中封固，7天后即成。每晚临睡前饮1小盅。适用于遏寒即发的久年咳嗽。消除打针后硬结方鲜马齿觅1把，洗净后捣烂敷患处，6－8小时后更换一次。每天用l－2次。治安拉肿方龙胆草、当归各6克，菊花9克，水煎服，每日一剂…     

验方六则

治神经痛方研磨两三片生姜和煎熬５个辣椒，然后加入糯米粉或面粉充分搅拌，均摊于洁净纱布上，贴敷患处。治尿路结石方鲜萝卜５００克，洗净切成条状，入沸水中煮熟，将萝卜捞出，汁中加入蜂蜜１５０克，再以文火煎煮，收汁冲服。萝卜能利尿通淋，蜂蜜能滑肠、解毒、止痛。治嘴唇干裂方取熟石膏５０克研成粉末，加蜂蜜５０克、冰片３克，搅匀装瓶备用。每日涂患处２～３次。治牙周炎方取鲜苦参５０～１００克，切片，入瓷器内加水３００毫升，煎沸后待凉。用此液反复含漱，然后吐出。再用淡盐水含漱３～５分钟后吐出。洋葱去头皮屑方将洋葱…     

单方、验方十一则

单方、验方十一则治便秘方取黄豆３００克，洗净温水泡涨后，置锅中加水煮，可加入少许食醋、糖或盐。豆熟后滤干置于碗中备用，每天食１００克，分２—３次服食。治痔疮方取蜗牛数只洗净，冷开水冲洗后捣碎放于净碗中，加入冰片３克拌匀后静置５分钟。当有清液渗出后，可...     

验方七则

治老年口干症方生地、构把子、沙参、天花粉、葛根各15克，黄精、王竹、麦冬各20克，石斜、元参、山萸肉各12克，五味子10克。加水800毫升浸泡半小时，后煎至400毫升。每日1剂。治偏头痛方选用辣萝卜洗净，捣烂取辣计，加少许冰片（溶化）。令患者仰卧，将萝卜冰片计缓缓滴入鼻孔，左侧痛滴右鼻孔，右侧痛滴左鼻孔。治手脚多汗方①配50％的明矾溶液适量，每天外涂2－3次。②配25％的氯化铝溶液适量，每天涂手足多汗处致遍。③取黄芙、葛根、荆芥、防风各20克，煎场温洗手足。治冒寒疼痛方良姜15O克，苗香（炒）、甘草（炙）各45克，丁香15…     

验方七则

验方七则治老年脱发方采鲜侧柏叶（又称扁柏叶）适量洗净晾干，将之剪碎后塞入半公斤装的瓶中，塞满后再将白酒倒满，将瓶盖盖紧浸泡，１０天后，每日早晚取此药酒涂擦脱发处头皮。治老年性痴呆方取龟板、龙骨各２０克先煎，党参、黄芪枣仁、云苓、泽泻各１２克，生３也、...     

单方验方六则

单方验方六则治偏头痛方钩藤、紫河车各２０克，全蝎１８克，共研成粉末混匀，每次服２克，日服３次。症状减轻后可减量至每日或隔日服１克，每日１次。治腋臭方取明矾６０克研细粉瓶装备用，用时抹洗净腋窝部后，用湿手指沾明矾粉少许均匀涂擦腋窝部，冬天每周１次或２次...     

单方验方五则

治乙型肝炎方虎杖120克，蚂蚁粉300克，丹参、茵陈、白芍各60克。上药共研细木混匀，每次取10克用白开水送服，每日2次，3个月为一疗程。取批把叶100克、茄梗16O克，洗净后置砂锅中，加水3000毫升，煎剩一半时加糖适量。沥出的药汁装入干净瓶中备用。每次服10毫升，每天3次，20天为一疗程。冬瓜皮20克、槐角20克、首乌30克、山植肉18克。乌龙茶3克（或绿茶5克），将前4味药加水煎煮后弃渣，取其药汁蒸乌龙茶，得药茶代茶饮服。备猪肝100克、枸杞18克、鸡蛋1个。水适量平锅中烧开，放入构相与少许生姜、食盐，10分钟后将切片的猪肝倒入，再…     

单方验方六则

单方验方六则治口唇干裂不适方取生黄连一节（约寸许）洗净，用粗底碗倒入蜂蜜少许，碗磨黄连，磨毕可滴入甘油２小滴，再取药汁涂嘴唇。治冻结肩三方冻结肩又称“五十肩”，西医称肩周炎，其治疗可参考使用以下验方：１、取生川乌、生草乌、樟脑各１０５克，取马钱子２０...     

验方四则

验方四则治腰痛方取团鱼壳（鳖甲）６０克，焙后存性研成粉末，分成６包，每日早晚各服１包。治胆结石方一芦根、玉米须各３０克，Ｍ水１５００毫升煎２０分钟，捞去药渣，投入１５克黑木耳（先洗净水发），用文火熬煮至黑木耳酥软，知糖少许，饮汤食木耳，每日早晚各一次...     

验方五则

治增生性膝关节炎方苍术２０克 ,威灵仙、黄柏、鸡血藤、海桐皮各１５克 ,牛膝、木瓜、红花、白芷、透骨草、寻骨风、炙乳没各１０克 ,细辛、川椒各８克 ,煎汁熏洗患处 ,一日２～３次 ,每剂药洗３天后更换。治脱发方完全开放的牡丹花瓣１０００克 ,洗净晒干。早晚各取花瓣１克加茶叶适量 ,置杯中以开水泡服。连饮２０天左右。治老年遗尿方山药、乌药、益智仁各３００克 ,共研细末 ,用冷开水调搓成绿豆大小药丸。一日２次 ,每服５～１５克 ,温开水送下。此方适应虚冷、小便频数或遗尿者。治口腔炎方将一瓣生蒜去皮后切成小片 ,含于口中 ,同时…     

川芎白芷水煮活鱼

川芎白芷水煮活鱼用料：活编鱼１条７５０克，川芎６克，白芷１０克，生姜３片，盐、味精少许。制法：（１）将活鱼去鳞、鳃，从腹部切口去内脏洗净沥干水，起油锅下鱼煎至微黄，铲起；川芎、白芷、生姜分别用清水洗净。（２）将全部用料一齐放入砂锅内，加开水适量，砂锅...     

眼睛干涩，煲枸杞石斛河蚌汤

正上网课、长期熬夜、电脑一族,常有眼睛干涩的症状。推荐这类人群煲枸杞石斛河蚌汤。具体为:取鲜枸杞根500克(干品用50克)、枸杞30克、胡萝卜1根(约150克)、鲜铁皮石斛100克、河蚌6只(约1500克),生姜少许。河蚌洗净放进锅中,加清水适量,大火煮至开口,捞出取肉,去除杂质,洗净,切块,待汤自然沉淀,取清液备用;枸杞根洗净;胡萝卜削皮洗净,滚刀切厚块;铁皮石斛洗净,切成小段;枸杞根、胡萝卜、石斛置于砂锅内,加清水2升、白酒少许,用大火煮沸后改用小火熬1小时;加入     

验方八则

治眩晕方活地龙５条 ,放盆内加清水适量浸泡３天 ,使其排出体内污物 ,然后剖开 ,洗净切碎 ,与鸡蛋两个和匀做饼 ,油煎至熟 ,顿服 ,隔日一次。治膀胱炎方甘草梢、黄连各１ ５克 ,白通草、竹叶各３克 ,生地、藕节各９克 ,焦栀子、丹皮各２ ４克 ,香附９ ５克。水煎服。自制戒烟茶取太子参１５克 ,地龙６克 ,鱼腥草、薄荷各９克 ,远志１０克 ,小苏打４克。将上述６味药烘干研末 ,隔水蒸熟备用。每次取细末３克 ,加适量红糖、茶叶 ,沸水冲泡后温服 ,每日一次。治头部急性湿疹方将蚕豆浸泡软化后 ,去皮晒干 ,烤焦研成细末 ,香油调匀敷患处 ,每日…     

验方四则

验方四则治骨质增生疼痛方川芎５０克,研为细末,加老陈醋适量,调成浓稠状,然后用少许药用凡士林调匀。将药糊均匀涂在骨质增生痛处,盖一层消过毒的塑料薄膜,再贴上纱布,用胶布固定。每两天换药一次。治慢性盆腔炎方取油菜籽、肉桂各６０克,研末用醋和面粉调糊成丸...     

验方五则

治鼻窦炎方白芷、川芎、薄荷（后下）、柴胡、地龙、甘草各6—12克，细辛3克，菊花、蝉蜕、黄芩各6—15克，夏枯草9—15克／龙骨、牡蛎各9—20克。水煎服，每日1剂。治口腔溃疡方①取女贞鲜嫩叶3至4片，凉开水洗净嚼烂含漱5分钟咽下，每日3次。②女贞鲜嫩叶捣烂取汁，用药棉蘸汁敷子溃疡面上、10分钟后吐出，每日3次，连用3天可意。炖白公鸡治糖尿病白公鸡一只（重约1—2公斤为宜），去毛和内脏，切成小块，用200克山西陈醋浸泡1小时后，放入砂锅或铁锅内（不要用钢精锅或高压锅），加水适量（不要加任何调料），用小火炖至肉和骨头能分离为…     

冬季祛病四种“茶”

为了弥补夏秋两季津液的损耗,冬季应多补充液体。“茶疗”历来被人们所重视。现介绍几例茶疗。 萝卜茶 白萝卜1000克、茶叶5克、食盐适疑。先将白萝卜洗净切片煮烂,加少许食盐,再将茶叶用开水泡5分钟后,茶水倒入萝卜汁内服用,每日2次,不拘时间。白萝卜清热化痰,茶清肺热。久服理气开胃,止咳化痰。     

验方、单方八则

验方、单方八则治牛皮癣（银屑病）方适量生苦杏仁捣碎加食醋，调成糊状。将患处用温开水洗干净后，将药糊摊置于布上，敷于患部并用绷带固定，２４小时后更换新的。轻者连敷４—５次即见效，顽．固者可多敷几次。治气管炎方大蒜１５０克、红糖１５０克、食醋５００毫升，...     

验方五则

柴胡利胆汤治慢性胆囊炎柴胡、半夏、郁金、甘草各１０克,党参、丹皮、芍药各１５克,薏苡仁３０克,金钱草５０克。水浸２０分钟后再煎２５分钟。煎两次取汁混合,早晚空腹各温服一半。每日一剂,一月为一疗程。治萎缩性胃炎方黄连５００克,食醋５００毫升,白糖５００克,山楂片１００克。共加沸开水４０００毫升,混合浸泡７日（禁用塑料制品装存）。每日３次,每次５０毫升,饭后服。治带状疱疹二方方一:地龙５条,百草霜１２克,研末,用菜油调匀涂于患部。每日２次,连涂一周。方二:雄黄６克,蜈蚣２条,地龙１０克,冰片１克,黄柏１０克,共研细末,取…     

预访感冒十二方

预访感冒十二方１、野菊花３克、菊花３克，开水冲泡当茶饮用。２、贯众、苍术各５克，煎水代茶服用。３、橘皮（鲜品６０克、干品３０克），加蜜糖适量，沸水冲泡代茶饮。４、鲜姜５克捣烂加糖适量（最好用红糖，咳嗽者用冰糖），开水冲泡当茶喝。５、葱白或葱须９克、大...     

验方五则

治溃疡性结肠炎方取香橼６０克 ,八角茴香３０克 ,生姜３０克 ,共捣烂如泥。锅内放入少量清水 ,文火煮沸后加入香橼、八角茴香、生姜 ,另加饴糖５００克 ,混合均匀 ,煮至水干为度。每日３次 ,每次１５克 ,饭后食用。治足跟痛方取五加皮、川椒各１０克 ,芒硝１９克 ,老葱３根 ,煎液熏泡患足。每日１～２次 ,每次２０分钟。治痢疾方黄芩９克 ,白芍６克 ,甘草５克 ,每日一剂 ,水煎两次早晚分服。如有里急后重 ,加木香３克 ,槟榔６克 ,发热加黄连５克 ,腹痛加乌药６克。治便秘方芝麻油３０克 ,蜂蜜１５克 ,精盐４克 ,加水（沸水）２５０毫升 ,一…