有效调节自我情绪 创建良好班级环境

只有心理健康的教师才能胜任教育工作，这是因为教师心理健康可以为学生提供良好的成长环境与氛围，心理健康的教师才能培养出心智健康的学生。作为职业学校的班主任，我们面对的是学习习惯和行为习惯差别比较大的学生，每天承受的心理压力非常大，在这种情况下我们就必须拥有一个健康的心理。班主任的情绪和一言一行直接影响着整个班级的氛围，     

浅谈女性人才的心理疏导与自我调适

正随着社会竞争的日趋激烈,经济生活的日益多元化,职业工作节奏的不断加快,以及人们对物质生活要求越来越高,女性人才承受着比男性更多、更重的心理负担和压力,各种心理的困惑、矛盾和不健康的心理因素明显增加,严重影响了女性人才的成长和成就。如何关注女性人才的心理健康,做好心理疏导和自我调适工作是当前妇女工作中值得关注和研究的一项课题。     

莫轻视干部心理健康

现实生活中的成功经验告诉我们,心理的力量是巨大的,事业的成功来自积极的心理态度。对个人而言,心理健康是保持正常行为能力和正常生活的前提和保证;对各级领导干部而言,心理健康事关干部的成长和进步,事关党和国家事业的发展。然而,现实中有少数干部往往因为心理负担过重而出现焦虑、抑郁等心理问题,甚至有个别干部心理严重失衡,导致精神崩溃。因此,干部的心理健康问题,是当前干部工作中需要引起足够重视和认真对待的一个问题。干部心理健康问题有五种典型表现:一是工作倦怠,二是心理焦虑,三是心态失衡,四是自设藩篱,五是自我放纵。干部心…     

心理健康教育教师专业发展的需求及途径研究

社会进步需要大量人才,人才的培养离不开心理健康教育,心理健康教育教师是心理健康教育的主动实施者,对学生的身心健康发展具有重要作用。心理健康教育教师工作水平的提升有赖于教师专业发展。心理健康教育教师的专业发展,可以通过在职培训、交流与合作、实践反思等途径来实现。     

中小学教师心理健康问题的成因及自我调适

中小学教师的心理健康不仅仅是教师自身的事情，它还间接地影响着学生的心理健康，是中小学心理健康教育的重要组成部分。本文从内、外部两方面，分析中小学教师心理健康问题的影响因素，并从认知、情绪、生活、工作和方法五个维度对中小学教师如何有效的自我调适进行阐述。     

浅谈学校教育与心理健康教育

心理健康教育必须成为学校教育不可缺少的组成部分.转变教师观念,加强师资培训;加大宣传力度,建立健全教育管理体系.让教师真正把学生当作朋友.把握好心理健康教育的全面性、客观性、动态性、系统性和具体性原则.着重对学生进行认清自我、保护自我、调适自我、保健自我的教育.只有我们真正把学生心理健康教育这项工作抓紧、落实了,我们才真正无愧于“人类灵魂的工程师”这一光荣称号!     

关注学生心理健康在德育中的重要作用——辅导员工作案例探析

本文结合实际案例,通过对一名学生的心理状况分析,解剖其特点,对症下药,让学生从迷失自我,到认识自我,再到找回自我的过程。论述了当今技工院校德育工作中所面临的问题。要求老师在做德育工作时要重视学生的心理健康教育,科学有效的心理健康教育工作往往会给思想政治教育工作产生积极的影响,而有效的思想政治教育工作也会对心理健康教育工作的开展奠定良好的基础。     

浅谈网络教研在中小学教育中的作用

随着我国基础教育课程改革的不断推进,教师专业成长已成为社会日益重视的一个问题.教学研究作为促进教师专业成长的一个重要途径,伴随着新课程改革的实施,得到了不断的完善与发展.在当前信息技术飞速发展的时代,教研与网络相结合,充分利用了网站、UC视频、网络视频会议系统、博客、网络论坛等多种渠道,极大程度地促进了教师的自我反思、互帮互助、专业引领,基于网络的教学研究将成为信息时代教师专业成长的必要途径.     

捕捉关键教育事件 促进教师专业成长

“关键事件”这一概念是由沃克(Walker.R)研究教师职业时提出的,是指发生在教师个人专业生活中的重要事件,它对教师的教育观念、专业态度和专业行为产生重要影响。他强调教师要对课堂上的关键事件进行反思和研究,以促进自我超越及自身的专业成长。笔者尝试从自身经历的“关键教育事件”阐述其对教师专业发展的重要性和有效性,并以此为基点,思考教师如何主动创造“关键教育事件”,更好、更快地获得专业成长。     

注重教学反思提高教学效能

教学反思是对自己教学活动中的思想、观念和行为的理解、判断与感悟以及由此产生的结果进行积极的思考并寻求多种方法来解决的过程.教学反思是教师专业成长和提高课堂教学效能的关键,是教师专业发展和自我成长的核心因素.教师的成长过程应该是一个不断总结教学经验、反思教学实践的过程.坚持对自己的教学行为进行反思是一名教师进取心、责任心、勇气和意志力的表现.新课程非常强调教师的教学反思,教学反思的内容可以是教学成功之处,可以是教学中的失败之笔,可以是课堂上得来的瞬间教学灵感,可以是教学中学生独特创新的见解,也可以是再教设计.教学反思可以促进教师教学经验的积累,促进教师教学水平的提高,促进教师增强自我反思的意识和自我监控的能力.     

浅谈教师心理健康的重要性

面对中小学生越来越多的心理行为问题,人们清醒的认识到心理健康的重要性,积极要求开展心理健康教育的呼声越来越高,这就要求广大中小学教师做好中小学生的心理健康教育工作。首先作为教育工作者,必须提高自身的心理素质,必须明白自己肩负的重任。一、现代教师的任务——做学生的“心理保健者”面对新的形势,教师应自学承担起学生心理保健的任务,     

增强教师自我评价意识 不断提高自我评价水平

教师的自我评价是一项十分复杂而重要的活动,它关系到教师如何认识自我,提高自身专业素质,适应教育发展的需要;关系到能否进一步深化教育改革,实现跨世纪素质教育工程。提高教师自我评价的意识和自我评价的能力,能够有力地促进教师专业素质的提高。一、了解教师职业特点,确定教师评价主体(一)教师职业的特点l、教师角色的多样性。教师是一个多重角色的职业,在学校教育中,教师在不同的情境下,常常拥有多种身份,担任各种不同的角色。美国心理学家林格伦曾把教师的心理角色归纳为三大类:教学和行政的角色(包括教员、课堂管理员等),心理定向角色…     

领导干部心理资本及其优化

随着我国社会变革节奏的加快，各种社会矛盾更加凸显、领导工作复杂性日益加剧．领导干部的心理压力不断攀升。超强的心理压力影响了领导干部心理健康状况。加强干部心理健康教育对提升干部心理健康素质有重要意义。传统的心理健康教育更多关注心理消极面，实现的是心理学的“治疗”功能。而“心理资本”概念的出现为干部心理健康教育提供了崭新的视角。加强心理资本建设对提高领导干部心理调节能力、促进个人幸福与组织和谐有着重要作用。心理资本是指个体在成长和发展过程中表现出来的一种积极心理状态，其理论基础是积极心理学，具体包括自信、乐观、希望和韧性四个维度。优化干部心理资本策略主要包括形成积极思维习惯、学会乐观归因方式和提高理性认知能力等方面。     

中学生心理健康问题刍议

日益严重的中学生心理健康问题,要求我们采取切实措施,加强对中学生的心理教育和心理引导,不断创造健康的心理成长环境.笔者认为,在实际工作中应做到三个结合:     

反思——教师专业成长的捷径

教师作为教育的第一资源，是课程改革的主体，是教育教学的指导者、组织者、评价者和研究者，因此，整个社会对教师寄予厚望：新课程需要新教师，新教师需要专业发展。教师的专业成长，就其途径和方式而言，包括两个大的方面：一是外在影响；二是内在影响。教师反思显然来自于教师的内部因素，它源于教师自我角色愿望、需要以及实践和追求等自我完善的内心渴求，因而它是教师可持续成长的源泉。本文对教师反思试作如下探析。     

如何调整新教师亚健康心理

正刚从大学毕业的年轻老师们,知识渊博,年富力强,确乃不可多得的人才。但是,从近几年入职的部分新教师的言行举止看,特别是90后的新教师,他们自命非凡,目空一切;对领导、对老教师嗤之以鼻;甚至认为社会对其不公,因而玩世不恭、唯我独尊。很显然,这是新教师亚健康心理状态的表现。新教师出现亚健康心理状态,不但会影响教师本人的心理健康,而且会影响到学生的和谐成长,甚至会影响到整个社会     

反思——教师专业成长的捷径

教师作为教育的第一资源,是课程改革的主体,是教育教学的指导者、组织者、评价者和研究者,因此,整个社会对教师寄予厚望:新课程需要新教师,新教师需要专业发展。教师的专业成长,就其途径和方式而言,包括两个大的方面:一是外在影响;二是内在影响。教师反思显然来自于教师的内部因素,它源于教师自我角色愿望、需要以及实践和追求等自我完善的内心渴求,因而它是教师可持续成长的源泉。本文对教师反思试作如下探析。     

教师心理健康的自我维护

教育工作是塑造完美个性的工作,教师的职业是用心灵去浇灌心灵的职业,教育工作的这一特殊性决定了教师心理素质的重要性。要让学生心理健康,首先教师心理就得健康。     

关于心理专业选择问题的探讨

在进入了重视心理健康的新时代后,我国对心理专业人才的需求增加了许多,而高中生的心理专业选择是我国心理专业人才的培养起点。心理专业选择的信息渠道匮乏导致高中生、教师、家长都缺乏足够的相关信息。学生在是选择学校还是选择专业的两难抉择下,由于过度地强调功利价值、忽视专业选择的重要性,或是过度依赖个人兴趣,加上缺少心理职业的实地考察和体验机会,导致出现大学心理专业选择上的偏差。高中生只有自内而外、依序筛选、向内分析自身内部资源、向外分析外部因素,再进行结合,才能得到对于自身而言最合适的心理专业选择。     

教师心理健康的自我维护

教育工作是塑造完美个性的工作,教师的职业是用心灵去浇灌心灵的职业,教育工作的这一特殊性决定了教师心理素质的重要性.要让学生心理健康,首先教师心理就得健康.