把心转转

而是发现和感悟快乐的心态!我们缺少的不是快乐,到一个朋友家做客,突然地震,大家正惊慌失措,朋友94岁的老母却笑嘻嘻地说:“老天爷真开心。”地震停后,大家问老太太:“您为什么不说老天爷发脾气,要说他开心呢?”老太太一笑:“我又没得罪他,干吗想他生气?他是开心,一笑一摇,就地震了。”     

心理平衡 乐在其中

邻居赵大妈今年已经70岁出头了,她每天笑声不断,神采飞扬,似乎总有开心的事。有人说,心理养生是21世纪的健康主题,对此,赵大妈深有感触,她说,心理养生的主要内容不外乎一个“乐”字,对于老年人来说,事事能做到乐在其中,一定会健康长寿的。那么,这个“乐”又到何处寻找呢?其实“     

风与花的对话

一夜风雨,果园里掉落了许许多多花瓣儿。花瓣儿挺生气,责怪风说：“风啊风,你自个儿居无定所,到处游逛,我可只想长在树枝上,哪儿也不愿去。你不该将我刮到地上来。”     

为何经常对家人发牌气

案例涛涛是一个情绪化的人,有时上一秒还很开心,下一秒就会被某句话按下“生气键”,很难管理自己的情绪:更让涛涛觉得沮丧的是,他总把坏情绪留给身边最亲近的人,经常动不动就对家人发脾气,对同学或不太熟的人却客客气气、耐心十足。     

息怒“三招”

生活里的你、我、他，都免不了会碰上烦心事，有闹心上火的时候。从健康养生角度来说，上火生气是使不良情绪伤害心理、损害健康的“爆发口”，避免着急上火，就要会息怒宁人。先息“我怒”，先宁“我人”，就是给紧张而失控的情绪来个疏导，这里有三招息怒的“小活儿”，生气上火之时，试上一试，还真能从中深受裨益哩!     

小·幽默

开心与关心 一天，孙女问我：“奶奶，开心是什么意思？”“开心就是高兴的意思。”我说。“哦，我明白了，”孙女说，“那关心就是不高兴的意思了。”     

天使会弹琴

有时孩子与父母是对抗的,为什么？爱美丽六岁的时候,我让她练钢琴,她痛苦万状地说：“你开心我就不开心,我开心你就不开心!”     

李鸿章的养生之道

李鸿章对于养生之道，有着自己十分独特的见解，他曾经说过：“养生的重要之处并不是非去求得自己不死，能够达到求暂时的健康而让自己处于安乐乃是一个至高无上的境界。”     

国王的病

很久很久以前,有一个非常富有的国王,但他生活得并不开心,因为他总是生病。 王国里的医生都治不好他的病。国王很生气,把他们全部砍了头。一天,两位来自另一个王国的名医前来晋见。国王对他们说：“只要你们能治好我的病并让我开心,我会赏给你们很多金子。”     

生气是慢性病最主要的根源

不知道从什么时候开始,中国人把发怒说成“生气”,并一直用这个名词。学了中医之后才晓得,原来人一发怒,真的会在体内产生出“气”来,严格说来“,生气”本来就是一个中医的名词。不单是人会生气,多数的动物都会生气。动物生气之后接下去就是攻击和打斗,因此,生气是打斗之前身体的准备     

图片新闻

2009年7月5日,北京首批互动公交候车亭在王府井亮相。开心不开心？一按就知道。经过为期两周的“开心指数”测试．北京超越上海摘得全国“最开心城市”桂冠．而在北京10个测试站点中,以灯市西口站最为开心。     

有生则有情 可节不可绝——向秀《难养生论》人生观探析

向秀《难养生论》一文是为了驳斥嵇康《养生论》一文而作。在这篇文章里,向秀肯定了人的自然情欲以及社会欲求如追求名利富贵的合理性,同时又认为必须“节之以礼”,“求之以道义”。向秀的这种人生观表明了他对作为个体的人的认可和尊重,是具有积极意义的,但也容易成为一些人纵欲的借口。     

汝窑造假的"葵花宝典"

“绿色造假”的“秘方” 上回说到老D弄来一只假汝窑,没让我挑出一点儿破绽,说他手里有“绿色造假”的“秘方”。至于这个“秘方”到底是什么,老D并没有直接告诉我,而是若有所思地说：“哥们儿,我以为这宇宙间的万物,都是个‘从生到死’的过程!”老D顿了一下,神秘地看着我说：“但是你想过没有？这宇宙万物,它还能有个‘死而复生’的时候？”     

“宫廷秘方”探秘

“宫廷秘方”虽说走俏,只是享用“宫廷秘方”到底是什么滋味,恐怕就连皇帝本人也说不清楚。那么多的史书,正史加上野史,未曾见有也未曾听说有这样的记载。皇帝,在封建王朝,乃天下第一人,最高统治者也。他的生活条件,生存环境,无人可比。按说,在体质上,理当成为“一号种子选手”。可是,又因花天酒地、糜烂无度,偏偏上天不但不保佑他,好像反而找他的茬儿,不大病降临,也小病缠身。于是便靠宫廷秘方救驾。只是,那时科学并不发达,就是御医,对于疾病、对于医药的认识还很有限。何况,御医也难免不糊弄皇帝。更何况,皇帝并非医学、药学专家,也不一定就知道被人糊弄。如此这般,那宫廷秘方便难免都靠得住,里边掺有糟粕也说不定。这大概就是一“秘”。     

“星妈”斯琴高娃：不再苛责，女儿的快乐最重要

著名演员斯琴高娃曾殚精竭虑地想把女儿孙丹培养成艺术精英，女儿却只想做个平凡人，母亲为此冷战多年。如今，当眼看着女儿从事着“毫不起眼”的工作，并收获了人生的快乐时，斯琴高娃终于明白，一个人不管从事什么工作，风光也好，平凡也罢，只要内心快乐、生活开心，就是最大的成功……     

玩转微信群,两代之间更亲密

家庭徽信群里代沟大 “叮咚!”手机提示音响起,小张不用看就知道,老爸老妈又传微信群过来了. 退休后,老妈这两年迷上微信群,动不动就把老同事群、家族群里收到的信息转给离家赴北京工作的小张.一开始是提醒她诈骗集团的新手法,接着是劝世文、养生秘方、励志故事连发,最近则疯传搭配莲花或风景图片的格言及心灵小语,最下方还一定会加上一句“认同请转发”……     

轻松一刻

都想找钱一位穷人正在做梦发财，突然被闯进来的强盗惊醒。强盗用枪指着他说：“别动!我只想找钱，你若乱动，马上要你的命!”穷人苦笑着说：“我不乱动，我只想起来，跟你一起找钱。”     

慧里聪明长奋跃静中滋味自甜腴--郑板桥养生思想新探

郑燮 (1693— 1765 ) ,号板桥 ,以号行世 ,江苏兴化人 ,清代“扬州八怪”之首 ,有“三绝诗书画”之称。从养生的新视角来解读板桥 ,选择读书养生、“三绝”养生、交游养生、饮食养生、养生先养性、养性须乐生、仁者寿 7个方面逐一论述 ,认为板桥“狂”、“怪”的深层是“慧”与“静” ,奋进与恬愉 ,其养生思想具有鲜明特色和积极意义 ,值得研究借鉴     

开心电话

佳佳发现了一个秘密:打电话时只要连拨十个零,就能听到一个亲切的声音。“你好,这里是开心电话,我是开心阿姨。”“开心阿姨,你好!”佳佳像老朋友一样说,“上课的时候,坐在后而的大奇老是揪我的辫子,讨厌死了!”“哦,这说明他喜欢你。不过这种表达方式可不大好,你应该帮他改正过来。”第二天上课的时候,大奇又揪佳佳的小辫子。为了不影响大家,佳佳没理他。可是一下课,佳     

名人的养生“秘方”

我所写的,不是返老还童的“何首乌”,也不是百年老店的“十全大补膏”,更不是科学家最新研制的“基因疗法”,而是数例已经收到特效的祛病益寿的养生“秘方”。幽默乐观能祛病益寿。20年前,著名曲艺家夏雨田身患“肝硬化腹水”和“肾病综合征”,这两种病都被医学界称为“夺命绝症”。然而,夏雨田以自己独特的“幽默疗法”,令病魔望而却步。1998年长江发洪水时,他说,我是长江的儿子,妈妈涨水,我也“涨水”(腹水);他笑称自己身上的“软件”(肝肾)硬了,“硬件”(腿、脚)软了;当他身上插着“输液管”、“氧气管”等许多管子时,他又说自己已经实现…