挤地铁是一件很有爱的事情

刚到公司,主管小领导就把我叫到了办公室,表扬我最近表现很不错,不但与其他同事加强了沟通,并且能像他一样和广大人民群众打成一片。我初进职场,就能迅速摆脱所谓的职场新人孤僻期,完全有赖于首都的地铁。     

只想要一把“勺子”

柯敏刚上班，就看到办公桌上堆积着不少文件和材料。还有同事边看着电脑忙碌边说：“柯敏，你等一下，我现在就把文件给你。”作为新人，柯敏感觉自己成了办公室里的骆驼。这让柯敏感到郁闷，其实自己一直都是以创意、严谨的头脑见长，应该属于职场当中的“猴子”派吧。     

年终总结 请上“干货”

辞旧迎新之际,正是广大职场人写年终总结之时。在笔者看来,年终总结,应以“上干货”为要义。职场新人大多对此较为陌生,笔者送上三条建议:第一,把写年终总结当作一项重要的任务,加强学习。年终总结的写法没有固定模板,但有一些可以遵循的通用规则,新人不妨从入职起就有意识地去了解、学习、领会。具体来说,可以向领导及同事请教,可以看书自学,也可以参考职场博主们的分享。     

须防“晚睡强迫症”缠上自己

小刘平时工作压力大，累了一天下来，总希望能在下班后属于自己的时间里好好放松一下，才能对得起自己的身体。吃过晚饭后，去小区转转，再回到家里磨蹭一会儿，洗漱完毕差不多也夜里11点了。到那个时候，明明没什么事，却还不愿上床睡觉，再上上网，即使在单位已经整天对着电脑；看看电视，哪怕都没有喜欢的电视节目了，还要每个频道按个遍。熬到一两点困得眼皮打架，     

远离“网购强迫症”

近期声势浩大的网络购物狂欢，让中国电子商务出尽风头。高达数百亿的成交额，展示了电子商务这个新兴产业的强大竞争力。然而，面对一个已经开启的“电商时代”，红红火火的网络购物也隐含着消极影响。很多网友表示，自己不知不觉地走上网购的不归路，最喜欢就是购物网站搞的“团购”和“秒杀”活动。心理专家认为，网购成瘾其实是一种强迫症，白领是多发人群。     

“永无留用”的试用期

案例：小赵是刚工作半年的职场新人,“我是一名大专生,学的是摄像,毕业时一家婚庆公司到我们学校招聘,我当时被选中了,真是高兴啊。录用时谈的条件是试用三个月,试用期工资2000元……”在那三个月中,小赵工作兢兢业业,     

办公室的“开心法则”

办公室里的职场人,总觉得自己有很多烦恼。其实,烦恼多为自找,只要有心,换个角度思考,生存并不难,还可以令自己变得愉快。     

从"索尼"到"松下",承受工作的历练

我曾跌倒过、迷失过、彷徨过,如同许多职场新人一样,胆战心惊地与HR对话,笨手笨脚地发第一份传真、扫描第一份文件……今天,我在工作中游刃有余,坎坷的求职道路已被我甩在身后。     

装忙族 “忙”或“盲”身不由己

“装忙族”主要指一些人（特别是在办公室时间较长的白领）为了维护自己在同事或领导眼中的形象，以种种手段“装”得很忙碌。临近年底，很多白领希望借此给老板留个好印象，为年终的工作考评加分。     

职场新人该“忐忑”些什么

如今,不少人对＂忐忑＂一词一定不会陌生,很多人是通过歌唱家龚琳娜声情并茂演绎的那首＂神曲＂——《忐忑》才熟悉这个词的。很多时候真的不禁要感双中国文字的博大精深,＂忐忑＂一词仅从字形上就已将词义诠释得明明白白,即由于某些事物使＂人心＂一会儿上、一会儿下,或者对一些事物一会儿＂上心＂、一会儿＂下心＂,     

做个职场“坏人”

办公室里面，新人固然晕头转向，而那些已经爬到中层的老战士，其实更是战战兢兢，每日如履薄冰。     

“压力成瘾”困扰上班族

33岁的郑女士结婚3年,老公顾先生事业小有所成,两人正准备买房。可是,最近郑女士发现,老公经常加班到十一二点,回到家时非常疲惫,不愿多说话。郑女士想与他聊天,老公总是说,很晚了,累了,明天再说吧。慢慢地,夫妻间基本上没有了交流。其实,老公的工作没有那么忙,根本不需要经常加班。     

“职场倦怠症”的调节秘方

2013年的新春有些冷，早晨暖烘烘的被窝像个吸盘，使无数职场新兵、老兵沦为起床困难户，9点钟的办公室冷冷清清，已经在座似上的人哈欠连天，引发了“职场倦怠症”。     

关键时刻你“掉链子”吗？

在职场生涯中，每个人或多或少都经历过被领导期待、被同事注视的时刻。在这种关键时刻，你是超然对待，全力以赴，还是让别人的期待成为羁绊，最终掉了链子呢？     

左脸更接近人的真实内心

中国有两句传统的谚语：“人不可貌相，海水不可斗量”、“知人知面不知心”，意思是仅从外貌和长相是不能真正了解一个人的。但是，最近出版的一本名为《解读面孔》的心理学译作却颠覆了人们这一传统观念。     

“学霸作息表”与“年终总结”

话题‘浙大学霸作息表太震撼了’冲上微博热搜,一张张精美、详细的日常作息表令人惊叹。部分职场新人对年终总结怎么写毫无头绪,不知如何下笔。岁末年初,这两则看似没什么关联的消息,引起笔者的注意。职场新人若能像学霸那样事先制订作息表,然后认真执行,积极反思,何愁年终总结无话可写?‘计划—执行—总结’何其重要!这是笔者最直观的感受。     

打造办公室“好人缘”

公关公司通常女同事居多，也自然而然成了“官司聚集地”。怎样才能在职场中如鱼得水，获得老板和同事的青睐，是一门学问。或许应该从打造自己的办公室“好人缘”开始着手。     

“盲”进“忙”出的尴尬

作为学院的毕业生就业办公室主任,近日我跟一些HR聊天时发现一个有趣的现象:毕业生刚进公司的三年内处于拔算盘阶段,拔一拔动一动,三年的适应期后,又开始辞职。职场新人工作满三年,渐渐告别被拨的算盘身份而羽翼丰满,是坚守还是辞职,引发了笔者的深思。职场新人莫非真的难过三年之痒——第一年新鲜,第二年习惯,第三年反感?工作不过区     

调查显示：职场新人急需补“责任课”

目前,正是应届毕业生踏入社会、带薪实习的高峰期。这些有朝气有热情的职场新人能否很快适应工作,跟职场的“老前辈”是否融洽地共事,企业的负责人又如何看待他们？日前,一项对京津沪、珠江三角洲等地区3000名职场人士的调查显示,大多数职场人士对新人的能力和表现表示肯定,但过分张扬个性和缺乏责任感成为新人未来职业发展道路上最大的瓶颈。     

典型儿童强迫症个案的整合主义心理治疗分析

分析一例典型儿童强迫官能症的整合主义心理疗法理念和治疗过程，及其治疗的有效性，探讨整合主义心理治疗的发展趋向和综合成因。结论：整合主义心理治疗是一种有效治疗手段，符合一般发展规律，在减轻患者强迫症状，增强社会功能方面均有较好的效果。