白领每日保养最佳时间

1、刷牙的最佳时间，饭后3分钟是漱口，刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀，溶解牙釉质，使牙齿受到损害。     

生活中10个最佳时间

1.刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。2.饮茶的最佳时间饮茶的最佳时间是用餐1小时     

生活中的最佳时间

一、刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。二、饮茶的最佳时间饮茶最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮茶,这是很不科学的。因为茶     

时间都去哪儿了？

多多熊：同学们总说时间不够用，没时间睡觉，没时间玩耍，没时间做自己想做的事情。时间不是最公平的吗？给每个人的都是一天24小时，1440分钟，86400秒，那么同学们的时间都去哪儿了？我们应该怎样抓住时间的小尾巴，大家一起来说说看。     

12个“3分钟”助您远离亚健康

短短3分钟很不起眼,但以下12个"3分钟",却能帮您成就健康的生活方式,让您远离亚健康和疾病。每次刷牙3分钟刷牙是为了把牙齿的外面、里面、咬合面     

“冰桶挑战”大获成功 慈善机构竞相效仿

正"冰桶挑战"风暴席卷推特,每分钟转发量达到1887次。如此轰动效应令肌萎缩性脊髓侧索硬化症(ALS)被越来越多人所知晓,过去几周以来也募集到了大量资金,这促使其他医疗慈善机构纷纷效仿。"冰桶挑战"要求被点名的人往自己身上浇一桶冰水,并将视频发布在社交媒体上,然后喊话几个朋友,要求他们要么在24小时内做同样的事情,要么就向一家ALS慈善机构捐款。不过,许多应战者两样都做了。类似的活动正如雨后春笋般出现,关注点不仅包括罕见     

不做中间那一个

女人，要么做男人的第一个女人，让他念念不忘。要么做男人最后一个女人，让他倦鸟归巢。就是不能做中间那一个，像一场匆匆而逝的烟花雨，成为他生命中尴尬的过客。     

纤手破新橙——读周邦彦《少年游》有感

下雨天，能做的事情不多，要么发呆，听雨漏屋檐的滴嗒声，寂寞而悠长。要么睡觉，梦中远山近水，且白逍遥。要么看书，书里风光无限，好过于无聊。     

治牙病先看“生物钟”

正人体的生理活动有严格的规律性,我们可以根据人体"生物钟",合理地安排治疗牙病的时间。一、饭后二十分钟口腔内细菌最为活跃,餐后即刻刷牙或嗽口,可明显降低龋齿发病率。二、人体的痛觉反应下,较低,所以下午做牙病治疗比上午好,如拨牙后的痛感也会轻一些。三、人体的血压高峰在上午,所以     

障碍是让我们去跨越的——女性职业发展的优势及如何突破职业发展瓶颈

李秀珍：障碍 在采访过程中，李秀珍给记者讲了这样一个小故事：在她做IT行业的时候，公司开会，会场只有她一位女性，发言的时候，她是最后一个，给她的发言时间只有5分钟，别人却有20-30分钟。而就是这短短的5分钟内，她需要把所有想说的话都表达出来，并赢得别人的信任和尊重。这要做很多基础的准备工作，而她又必须完成。对她来说，障碍必须要跨越。     

电饭煲的使用

要使电饭煲煮出的饭更香甜，应注意以下几点：●洗米要彻底，每一次洗米水量要多，时间要短。煮饭前先将米泡３０分钟，米饭熟得快，既省时又省电。●煮饭时要将前一餐残留的锅巴清洗干净，否则会造成电饭煲感应不正常，煮出来的饭很干且变色，影响口感。●新米含水量高，加水时可按比例适当少加，而陈米则要适当多加。●不要用内锅洗米，也不要用铲、勺等金属器具搅刮锅底，以免损坏锅内壁特殊的处理层。（连红勋）电饭煲的使用@连红勋     

浅谈均线和止损

做股票想赚钱有两种方法：一种是短线；另外一种是长线。正如股谚所言：“要么够短，要么够长”，能看准大趋势的投资者可以做长线，能看准短线趋势的投资者可以做短线，     

良好的生活习惯为健康充电

●吃一顿营养的早餐早餐是激活一天脑力的燃料,不能不吃。许多研究都指出,吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思考敏锐,反应灵活,并提高学习和工作效率。●每日运动30分钟许多研究都指出,每天运动30分钟就可以得到运动的好处,包括:预防心脏病、糖尿病、骨质疏松、肥胖、忧郁症等。●用牙线剔牙用牙线剔牙,不仅可以降低蛀牙的几率,还可以保护你的心脏。根据美国牙周病学会指出,罹患牙周病的人比一般人容易罹患冠状动脉疾病。●把大自然带进屋内静听雨打落叶的声音,或望着鱼儿在水中漫游的模样,都能给人安详宁静的心境。因此在家中或办公室中种植…     

给你40秒,你能红吗

随着《中国好声音》节目的热播,期望＂被植入＂的广告也越来越多。主持人胡乔华刚开始按照正常的方式念赞助商名单,一分钟时间到后还没念完一页。后面的赞助商呢？不念,那可不行。于是有人建议,能否加长念的时间,可编导不同意,他认为正如过马路等红灯的忍耐限度是40秒,如果念名单时间太长,观众会有意见。要么一次念一部分,下次接着念。可赞助商不同意啊,他们出了钱,就要求每次都必须念完。于是有主持人说这不可能。因为普通人说话,语速一般每分钟140字;专业播音     

不要拖拉你的人生

案例 小华在一家私企负贡文案策划工作，不管要做的文案是简单还是复杂．她都一定要拖到最后一分钟才开始“埋头苦干”。比如最近她新接到一个项目的策划案任务，交稿期限是一周。由于时间较紧，她还专门做好了工作进度计划，但实际的情况是，她一直都“按兵不动”。     

生命中的平等

男孩小凯是有些智残的儿童，大家都看不起他，小伙伴们要么敬而远之，要么群起攻击，总之没有人肯真心真意和他一起玩儿。     

他也是妈妈的孩子

这些年，我对哥越来越不满了不知道什么时候起，感觉他成了一个自私的人，或者，他原本就是，好像这个世界上只有他一个人是重要的他对母亲的态度常常让我想要愤怒他的家，离母亲家十几分钟的路程，一年到头却很少回来看望母亲，平时电话也不打一个，如果打电话或者回家，要么是过节，要么就是有什么事情，而他的事情，大多和钱有关     

古代汉语研究三题

作者就古代汉语研究涉及的三个问题，提出了独到的见解。语法问题，指示代词“之”做宾语，有虚实两种不同的含义。虚义的“之”可用可不用，做宾语只是形式，否定语法界汉语有“为动”的说法。又。历来对古语“无或”二字连用要么不解，要么误解。作者从词与词的组合关系上展开讨论。给人启发。又，《左传》名段“蹇叔哭师”中的“中寿尔墓之木拱矣”一句，历代的解释都停留于字面，作者的说法令人信服。这是训诂问题。     

数字

52．7 北京市统计局9日公布的数据表明，在北京，上班族在每个工作日都要加班超过50分钟才能休息。日加班时间平均达到52.7分钟。     

老东北饽饽

老东北根本没有点心这么一说，要么就叫干粮，要么就叫饽饽。一进冬天，女人们就开始张罗，牛舌饼、煎饼、黏火勺，这些东北特色的饽饽真是一样都不能少。