青少年游泳运动员身体素质训练对未来成绩的影响

论文通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法等研究方法对青少年游泳运动员的身体素质、形态和机能等进行研究分析.研究结果表明:青少年游泳运动员的身体素质训练是发展运动能力的基础,有目的、有规划的阶段性的身体素质训练可以促进青少年游泳运动员运动能力的全面发展,有助于青少年游泳运动员运动能力的提高,从而为其将来取得优异成绩奠定良好的基础.     

从小抓起打基础 联合训练出人才──对中小学一条龙业余运动训练体系的研究

本文对中小学业余运动训练体系的若干问题作了初步探讨，结果表明：要提高中小学业余运动训练的水平，关键是保证少儿运动员坚持长期、系统、科学的运动训练。因此必须从本地区的实际出发，联合有条件的中小学，对口衔接，共同训练，共同管理，形成小学、初中、高中一条龙的训练格局。     

少儿乒乓球训练进程控制探析

少儿乒乓球运动训练的主要任务是:通过制订科学的训练计划,严格控制训练进程.建立正确的基本动作动力定型.练就扎实的基本功,拥有良好的身体素质和高度发展的运动素质.同时要从小培养良好的心理素质和乒乓球运动意识,比赛中能更好地发挥技战术水平,为培养优秀运动员打下良好的基础.     

浅析常州市业余体校少儿男子体操启蒙训练中的素质训练

启蒙训练是少儿体操训练三个阶段的第一步，在刚开始的启蒙训练中素质训练尤为重要，抓好素质训练就能为启蒙专项训练打下良好基础，通过狠抓常州市少体校少儿体操运动员启蒙训练中的素质训练，结果也证明了素质训练的重要性．     

浅析少儿足球运动员的心理训练

从心理训练的概念、作用、内容和特点及其表现,影响心理的因素、心理素质训练的方法以及提高途径等方面对少儿足球运动员的心理训练进行分析并指出了加强心理训练的途径。     

少儿网球运动员心理技能早期训练探讨

少儿正处于身心快速发展的重要阶段。在全面发展少儿网球运动员体能、技能、战能、心理技能、智能的情况下,少儿网球运动员的心理技能对其他四个因素有着巨大的影响。针对少儿网球运动员心理技能的早期训练,提出有效的训练任务与方法。     

短跑运动员放松训练探讨

现代短跑运动训练中，运动员的素质、技术和竞技水平不断的提高，为了更好的提高运动成绩。要求对放松技术训练更加科学化，通过对一些实验数据的对比，运用了训练法，数据统计法以及对比法，对放松技术与短跑运动成绩的提高进行了分析和探讨，结果表明短跑运动放松技术的提高，对促进运动成绩有重要的作用。     

游泳年龄组运动员的训练要突出有氧训练

游泳运动员在各个年龄组的训练为运动员成年后有优异的成绩打下基础。在训练中,有氧训练,无氧训练,专项训练,综合训练在年龄组训练的各个时期的合理运用直接影响到该运动员今后的成才。在年龄组的训练中有氧训练是基础,在训练中必须要突出有氧训练。     

学校乒乓球业余训练的研究

乒乓球运动需要人才辈出。“塔基”式的人才培养是在众多的基层单位有组织管理的全民健身运动活动中形成和发展起来的。学校开展业余训练工作 ,需要在完成教学工作量的前提下 ,利用课余时间、两个假期以及双休日有目的地培养和发现有潜力的运动员人才。培训过程需要专业性、系统性和长期性 ,这样做有利于少儿运动员身心健康成长 ,有利于基本功形成专业化 ,并且能够活跃校园体育文化活动。同时 ,业余训练能够出成绩 ,能够参加各级各类比赛活动     

少儿乒乓球运动员早期训练应注意的几个问题

少儿乒乓球运动员早期训练的优点和可能性已经被广大乒乓球教练队伍所接受。无论从生理或心理角度上看都是可行的 ,对发展和推动我国乒乓球技术是必要的。但是在具体训练操作过程中 ,要遵循少儿的成长规律 ,否则 ,将适得其反     

优秀200米蝶泳运动员技术特点

运用文献资料、比赛现场观摩、录像分析、访谈等方法,对优秀蝶泳游泳运动员比赛和训练方法及手段进行归纳分析,结果表明：优秀200米蝶泳运动员具有保持水中良好的身体位置、比赛速度节奏的控制、适合自己的呼吸方式和强有力的打腿能力等技术特点。蝶泳项目是中国女子游泳的强项,针对国内外优秀游泳运动员技术特点分析和总结。为我国游泳训练提供参考。     

少儿体操启蒙训练的兴趣培养方法初探

论述了在少儿体操训练的启蒙阶段培养儿童体操兴趣的方法 ,结果表明 :少儿体操的启蒙训练 ,是保证体操运动后继有人的基本条件     

试论散手运动训练周期性原则

针对现代散手运动的技术特点,应用运动训练周期性原则理论,指导散手运动员进行科学的训练,培养运动员最佳竞技状态。     

创新训练理念 扎实推进羽毛球运动新发展

根据自身执教少儿羽毛球运动训练的实际经验,总结了选拔人才和抓好训练的基本经验,提出了初选羽毛球运动员的标准和强化基本功训练的有效方法,以利于推动羽毛球运动的新发展。     

浅谈体操运动员的心理训练

在体操运动中加强心理训练是提高教学训练质量和培养优秀体操运动员的重要训练手段，本文仅对体操运动员心理训练的目的、任务、分类、方法以及加强思想教育、树立正确动机，作初步探讨。     

探析高原训练的合理营养供给

本文运用文献资料法研究分析高原环境下运动训练的营养供给与补充。高原环境的训练对运动员机体所需的营养和热能供给有一定的特殊性。合理的营养能够提高运动员对缺氧的耐受能力、加快恢复过程,适应组织代谢的变化,最大限度的减少体重的丢失,有利于运动训练的实施,增强体能和提高运动成绩。     

悬挂水线式训练在幼龄儿童初学仰泳教学中的研究

运用文献资料法、专家访谈法以及试验法，对“悬挂水线”式训练与传统教学训练在幼儿游泳初学阶段的效果进行比较研究，结果表明：“悬挂水线”式训练较传统训练方法在幼儿游泳初学阶段中，有利于合理地安排教学内容和教学时间，能提高幼龄儿童参加训练的主动性和积极性，进而提高训练效果。     

略论运动训练中的时间效应

运用时间学理论,对运动训练中的时间效应进行了阐述,认为时隔效应表现为运动训练时间的周期性,漂移效应表现为运动训练时间的针对性,链式效应表现为运动训练时间的连续性,相关效应表现为运动训练时间的关联性.充分认识运动训练的时间效应 ,有利于提高运动训练效果和运动员成绩.     

高校游泳教学与课余训练的开展

课余训练是高校游泳教学的重要组成部分,也是运动训练的基础环节.课余训练的正常开展,能促进学校群众体育工作的开展,吸引更多的学生加入到体育活动中来.因此,在对高校游泳教学进行改革同时,更要强化课余训练.     

定向越野运动员赛前训练过程中血氨的变化

为了寻找定向越野运动训练过程中与运动强度相适应的敏感指标,监测定向越野运动员运动训练过程中的身体机能变化,本文利用分光光度法对我院九名定向越野运动员进行了赛前五周血氨的测试.实验结果表明:赛前五周运动员的血氨发生了显著的变化,出现了先升高后降低的变化趋势.结论:定向越野运动训练过程中,血氨能够精确地评价运动员的机体机能状态.