专家提示：“清肠”的绝招

前文说过，人体内的肝、肾、淋巴、血液、肠道：皮肤是残留毒素最多的地方。此中又以肠道为甚。专家发现：80％的毒素在肠道中，可见，保障了肠道的清洁，毒素导致的身体危机也就解决了大半。大家可以试试以下绝招。     

在城市，你还敢喝自来水吗

长江水中有机污染物的种类达到50多种,嘉陵江水中有机污染物的种类达到60多种……有机污染物一般都具有毒性,甚至致癌。南方某地,居民饮水中含有的微囊藻毒素使癌症发生的可能性提高了近10倍……90%以上小学生的肝功能至少一项指标不正常。上海市在黄浦江水源中检测出400多种有机化合物,这样的水喝下去,肚子里面都可以开化工厂了。然而,一个令人尴尬的事实是,尽管饮用水已污染如此严重,却很有可能符合国家标准的要求!     

怎样去除食品中的黄曲霉毒素?

黄曲霉毒素是黄曲霉菌产生的一种毒性代谢物,是一种致癌物质。黄曲霉毒素有B_1、B_2、G_1、G_2等,以B_1产量最高,毒性最大。黄曲霉毒素比剧毒氰化钾强10倍,比二甲基亚硝胺诱发肝癌能力大75倍,黄曲霉菌分布广泛。     

日常饮食要预防黄曲霉毒素中毒

黄曲霉毒素是由黄曲霉和寄生曲霉产生的有毒代谢产物,是已知的真菌毒素中毒性最强、污染最普遍的一类毒素的总称。目前已经发现的黄曲霉毒素有十几种,其中毒性和致癌性最强的黄曲霉毒素B_1,其急性中毒性比烈性毒药氰化钾大10～100倍,其致癌性是已知化学性致癌物中最强的一种,比二甲基亚硝胺强75倍,比“六六六”强20万倍。     

饲养小窍门两条

(一)用粘土可解除猪饲料中黄曲霉毒素。被黄曲霉菌污染的猪饲料产生黄曲霉毒素。黄曲霉毒素能阻碍脱氧核糖核酸(DNA)和核糖核酸(RNA)的前体物进入细胞核,从而影响细胞中蛋白质的合成。当猪摄食被黄曲霉毒素污染的饲料后,生长发育,健康及繁殖性能都受到不利影响,有试验表明:含500PPb 黄曲霉毒素日粮组的猪均日增重及采食量分别比无霉变日粮组降低27.5%及31.0%,饲料转化率降低4.8%,     

最刮脂的蔬菜汁

鲜果、鲜菜汁能解除体内堆积的毒素和废物,因为鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后,会使血液呈碱性,把积存在细胞中的毒素溶解并排出体外。     

母亲的“素食宴”

由于要面对生活各方面的诸多压力，我的身体一直处于“亚健康”状态。而母亲，淡泊名利，与世无争，同时一生食素，身心舒坦。古稀之年的她，在院子里栽满了品种繁多的蔬菜：油菜、韭菜、萝卜、西红柿、青椒、芹菜……绿油油一片，生机盎然。母亲说，素食清心，可缓解精神压力。食素可排除体内的毒素，改善饮食结构，增强人体的各项功能。母亲最拿手的“素食宴”，营养丰富，诱人食欲，我把它整理了一番，希望能以飨读者。     

轻松排毒，你能做到

事实上，及时及经常排除体内毒素并不是一件很难做到的事情。只要人们保持良好的生活习惯，有意识地选择那些排毒食物并且坚持运动，就能清除体内毒素。     

中年人倒立可防秃顶

食物中毒一般分为细菌性与非细菌性两类，前者指进食由细菌或其毒素所污染的食物而引起的急性病症，包括细菌感染和细菌毒素中毒两种：后者指化学物质污染食品而引起的急性中毒和食物本身含有的天然有毒成分引起的中毒，及食品在贮存过程中产生的毒素引起的中毒和误食带毒食物而引起的中毒。     

刷舌头 防口臭

中医认为,口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致,这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的,因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除,切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物。     

你所不知的世上6大有毒物种

据国外媒体报道,毒液和毒经常被混为一谈,但事实上它们有很大区别。接触有毒动物或植物的毒素非常危险;而当你接触可分泌毒液的动物时,受到威胁的它们会从体内释放出毒素。     

用药不当 小兔死亡

我村一养兔户，为了预防兔巴氏杆菌病，将刚断奶的仔兔用注射链霉素的方法来治病。他将100万单位链毒素用蒸馏水化开、每兔肌肉注射25万单位，半小时后小兔出现弓背，伏卧、继而全身抽搐、眩晕、瞳孔放大、全身瘫软。一时后所注射的八只小兔全部死亡。析分其原因是链毒素注射剂量过大，引起死亡。     

污染的自我防卫法

一、水污染 一般的饮用水中可能含有各种毒素,用于饮用水消毒的氯就是其中一种。工业垃圾、酸雨、农用化肥、水管中溶解的金属产塑料也可以通过各种途径进入饮用水。自我防卫的方法:(1)在厨房中安装反渗透过滤器(可去掉饮用水中氯和矿物质毒素)或活性炭过滤器(可去掉饮用水中的     

“排毒”产品没有科学根据

节日期间,亲朋好友相聚,难免会大鱼大肉、吸烟喝酒。经过如此一番“折腾”,身体里累积了不少毒素。于是,每逢过节,一些生产“排毒”产品的商家也借机纷纷搞促销,打着“净化身体、排除毒素”的招牌,吸引消费者。不过,英国《泰晤士报》近日援引专家们即将发表的一份报告说,科学家     

安全食用海鲜五大纠错

1.贝类死后煮熟吃隐患:毒素多多。原理:贝类一旦死去,病菌便会大量繁殖,产生毒素,同时其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化腐败。特别提示:不要吃死去的贝类。即使选购活贝,也不能存放太久。     

8种食物吃掉体内废物

人体在新陈代谢过程中会产生不少"废物",而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有害气体和微粒。尽管人体具有一定清除自身毒素的能力,但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱、废物不能及时排出时,就会影响健康。以下8种食物有助排出人体的多种"毒素"。     

日常生活中的防癌法

正癌症的产生是机体在环境污染、化学污染、电离辐射、自由基毒素、微生物及其代谢毒素、遗传特性、内分泌失衡、免疫功能紊乱等各种致癌物质、致癌因素的作用下,导致身体正常细胞发生癌变的结果。癌症是当前人类健康的最大敌人,很多人都会谈癌色变。但是你知道吗,癌症也是可以预防的。1.坚持运动坚持运动是科学家推荐的方式,这也是最经济实惠的防癌方法。不需练出6块腹肌、不一     

百花丛中防花毒

“等闲识得东风面,万紫千红总是春。”五彩缤纷的花卉,已进入千家万户,给人们带来了生机勃勃的大自然气息,丰富了人们的日常生活,有些花卉还具有药用、食用价值。然而,有些花卉貌虽美,却含有毒素,会对人体健康产生不利影响。那么,哪些花卉含有毒素,不宜摆在室内呢? 五色梅 花叶均有毒,误食后会引起腹泻、发烧等症状。     

适合老年人的排毒运动

老年人随着年龄的增长,机体的新陈代谢会变慢,同时消化功能也会逐渐变弱。一些运动少的老年人吃几口饭就会觉得很饱,肚子还总觉得胀。这样吃进去的东西淤积在体内,不能消化就会产生某些毒素。这些毒素长期累积在体内排不出来会影响身体健康。本文试从体育科学的角度给老年朋友介绍几种利用腿部和腰背肌进行的排毒运动。一、腿部的排毒运动     

几株溶藻微生物与微囊藻毒素的相互作用

本文研究了8株从野外分离得到的具有较高抑制铜绿微囊藻生长的溶藻微生物对不同浓度微囊藻毒素MC-RR的抗性,并比较了这几种溶藻微生物对MC-RR的降解能力。结果表明,溶藻微生物对微囊藻毒素的抗性及降解能力与其生物量和MC-RR起始浓度有关。并且溶藻放线菌对微囊藻毒素的抗性和降解能力均高于溶藻细菌,其中溶藻放线菌Y11在MC-RR起始浓度为1.0μg·mL-1和5.0μg·mL-1时,96h的降解率分别达到94.95%和40.04%,能在抑制铜绿微囊藻生长的同时有效地去除自然水体中的MC-RR,有较高的应用价值。