对大学生课余体育活动中运动损伤的调查分析

大学生在课余体育运动中发生损伤是常见的,研究课余体育运动损伤的病因、病理、及特点,可为有效防治运动损伤提供依据,也为改善运动条件、改进运动方法提供科学依据.     

浅谈阳光体育运动对中学课余体育训练的影响

2006年12月23日,全国亿万学生阳光体育运动启动,标志着国家对青少年体质健康状况的重视。在阳光体育运动开始之前,我国中学生的体质不断下降,同样中学体育课余训练的水平也是逐渐下降的。在升学考试及就业的压力下,参与中学体育课余训练的学生越来越少,青少年竞技体育的基础也越来越薄弱,我们国家的青少年竞技体育在重点体校和专业运动学校的支撑下，成绩仍处于上升阶段。     

高中课外体育活动初探

课外体育活动的开展对学生的身心影响具有重要意义。学生最喜爱体育运动,但是在仅有的两节体育课上的运动是满足不了学生的欲望的。所以,课外体育运动在学校内也是深受欢迎的,主要目的是使学生得到锻炼,并且使学生感受到运动的快乐。通过对课外体育活动组织形式的探究,有效地组织开展课外体育活动,有益于青少年身心健康发展,有助于培养学生的创新精神和创新能力,形成终生体育的意识。     

健美操课堂教学实践之我见

目的：交流学习健美操课堂教学实践经验方法：对自己教学经验的总结结果：培养学生对健美操课的兴趣，提高学生对健美操运动的认识和理解。结论：健美操教学课是一种独特的体育运动项目、通过教师正确的引导和教学，激发学生对健康体育运动的热爱，促进学生“身、心、美”的全面发展。     

河南省大学生运动状况调查——以新乡医学院为例

以2006--2008级新乡医学院在校大学生为调查对象，对在校大学生每周参加课外锻炼的次数、每次运动的时间、影响在校大学生体育运动的因素，及对体育运动的认识进行调查。以了解大学生运动状况，为培养终身体育意识提供依据。     

浅谈初中体育课堂的有效教学策略

有效课堂教学指教师遵循体育教学活动的客观规律，实践《初中体育新课程标准》。激发学生的学习动机， “注重学生运动爱好和专长的形成，培养学生终身体育意识”教学。如何提高体育课堂有效教学，促进学生主体发展，培养学生终身体育意识?结合多年的教学实践，谈谈自己的几点看法：一、激发学生积极参加体育运动的兴趣课程标准明确指出“运动兴趣是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提”。     

谈中等职业学校体育教学中的德育渗透

中等职业学校体育教育是学校教育的重要组成部分,也是对学生进行德育教育的重要载体,随着教育改革的不断深入,特别是"阳光体育运动"的开展,学校体育教学已进入了一个崭新的发展阶段。体育活动不仅能使学生增强体质,提高运动技巧和技能,     

技能迁移规律在高职篮球教学中的运用

运动技能的迁移是一种极为常见的现象,在高职体育教学中,技能的迁移不但影响着新的运动技能的快速形成,也决定了运动技能的动力定型。高职学生的身体正处于生长发育最旺盛的阶段,他们思维敏捷、动手能力较强,是学习体育运动技术的最佳年龄。由于篮球各个运动技术都较复杂,对身体素质要求比较高,学习掌握也需要一个较长的过程。为了有效指导学生更快、更好地学习并掌握运动技术,该文通过对运动迁移规律的研究来提高课堂教学效果,使体育课堂教学达到事半功倍的效果。     

寄宿生课余生活管理策略研究

农村寄宿制学校的“简单扩充”建设所带来的学生课余生活条件的不足、管理观念滞后、师资力量欠缺、课余生活单一及情感关怀缺位等一系列问题，引发了人们对农村寄宿制学生健康成长的忧虑与思考。经过认真研究和实验，构建了寄宿生课余生活的立体式多方位的管理策略。     

重庆市中小学开展阳光体育运动的现状调查与分析

本文运用文献资料、问卷调查、数理统计等方法对重庆市中小学关于阳光体育运动动的现状展开调查,结果显示:学校重视程度呈现出层次性与地域性特征;学校领导对"阳光体育运动"重视不够,形式化严重,常态化的组织工作较差,学生课外活动少、质量效果差;学生对"阳光体育运动"的深层知晓还有待于提升;学生课外锻炼次数、时间不足,与阳光体育运动相关精神要求不相配套;学生选择运动项目锻炼的空间不大,还有待于进一步丰富中小学体育教学内容与项目;对此提出相应的对策建议促进重庆地区中小学阳光体育运动的有效开展.     

多彩大课间趣味拓展课

近年来,我校积极组织开展阳光体育运动,促进学生主动参与体育活动,增强学生体质,激发学生运动兴趣,使学生真正体会到"我运动,我快乐,我健康,我成长"的意义,以大课间、 "2+x"活动为辐射点,全面推进素质教育,充分体现素质教育的全体性、全面性和学生发展的主动性,学生活动兴趣得到培养,学生锻炼身体的热情得到激发,促进了学生全面发展和健康成长.     

体育教学与游戏相结合情况的研究分析

通过对中学体育的教学形式、体育游戏在体育课堂的运用状况以及学生对体育游戏的兴趣情况加以研究分析,是为了解决现行体育教学中的教与学结合体育教学规律的矛盾,找出实际合理的教学模式,实现学校资源的合理配置,促进游戏和体育锻炼相结合,提高学生自我锻炼能力和运动能力,广泛开展各项体育活动,丰富校园课余生活,拓展体育文化的丰富内涵,为终身体育打下良好的基础,使学校体育工作上一个新台阶。     

你的安全我的心愿——浅谈初中体育教学中的伤害与预防

初中学生参加体育运动经常会出现一些意想不到的运动损伤,甚至严重影响到他们的学习和生活,同时对学校教学也造成一定的影响.针对这一现象,本文对初中学生在体育运动中造成的损伤原因、运动损伤的部位进行研究分析,并提出预防措施,以减少运动损伤的发生.     

雾霾天气下学生户外体育运动思考

鼓励广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起群众性体育锻炼热潮,这是学生阳光体育运动的要求。但在污染的空气条件下参加户外体育运动则是弊大于利的。最近的雾霾天气使社会各界对人们的户外体育锻炼问题引起了极大的关注与思考。     

体育教学与游戏相结合情况的研究分析

通过对中学体育的教学形式,体育游戏在体育课堂的运用状况以及学生对体育游戏的兴趣情况加以研究分析,是为了解决现行体育教学中的教与学结合体育教学规律的矛盾,找出实际合理的教学模式,实现学校资源的合理配置,促进游戏和体育锻炼相结合,提高学生自我锻炼能力和运动能力,广泛开展各项体育活动,丰富校园课余生活,拓展体育文化的丰富内涵,为终身体育打下良好的基础,使学校体育工作上一个新台阶.     

课余训练做好热身运动的积极意义与基本方法

做好热身运动不仅可以保证我们在运动时拥有良好的状态,也是运动损伤的第一道防线。应当遵循训练的基本规律及训练原则,以高水平、高质量的热身运动,培养和提高学生训练的兴趣,调动机体的潜能,最终圆满地完成训练和比赛任务。本文介绍了中小学生课余运动训练热身运动的主要内容,基本要求和方法,以供参考。     

连云港市社区居民参加体育活动现状的调查与分析

通过对部分社区居民进行的问卷调查,了解到连云港市居民喜爱的运动项目、体育运动者的年龄层次、体育运动者的需求以及体育消费水平等方面情况,并对调查结果进行分析后得出结论。为发展港城大众体育,挖掘港城体育消费潜力提供参考依据。     

西安地区高校从事课余运动训练教练员队伍现状研究

本文针对西安地区高校教练员,对从事课余运动训练的教练员、体育部主管竞赛主任进行调查分析。通过研究,对西安地区高校从事课余运动训练教练员队伍的现状进行全方位、多层次的分析和审视,同时,按照211院校、省属院校、民办院校、三本院校的分类进行对比分析,提出了相应的对策和建议。     

让跳绳课快乐起来

《体育新课程标准》明确了体育课程的基本理念，认为学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。因此，在体育教学中，学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。为了增强体育课的趣味性，我把跳绳教学纳入体育课程中。想通过跳绳教学，让学生掌握跳绳的技能技巧，使学生在锻炼身体的同时享受运动的乐趣，促使学生能主动参与活动，把更多时间留给学生，让学生充分体验学中乐，乐中练，练有所获。     

白鹤拳练习对青少年身体机能的影响

白鹤拳是福建闽南地区极具代表性的拳种，其的象形性特征使其深受中小学生的喜爱。近年来，白鹤拳开始在诸多地区开始投入教学，并对学生身体各个方面起到了积极作用。本文就白鹤拳拳运动对青少年身体机能影响进行分析，重点关注其对心率、血压以及体重的影响，以期能为白鹤拳运动的健身练习提供理论指导，以期为白鹤拳进一步的理论研究提供参考。