漫话酒联

对联又称楹联。《尔雅》上说:“楹者,柱也。”最初的对联就贴在门前二柱上,后来移至门上,故又叫作门对、门联。对联源于我国古代文学中的对偶句,但真正的对联始于五代。宋张唐英《蜀梼杌》载,五代后蜀主孟昶,除夕令学士辛寅逊题桃符板于寝     

健身不等于养生

正别老照镜子,看看肚子有没有大起来。40岁前必须锻炼,50岁前适当锻炼,60岁后不锻炼、多保养。这是国家级名中医徐再春经常说的话。徐再春见过许多在养生道路上走偏的人。特别是老年人,患上慢病后拼命锻炼;许多不到40岁的年轻人,应该锻炼却久坐不动。徐再春年轻时是体育好手,退休后每天上半天班,其余时间在家休息,从不爬山、走路,但近五年来他却没有吃过药、输过液。     

饭后到底怎么走才真正健身养生

核心提示：“饭后百步走,活到九十九”,这是千百年来流传下来的养生谚语。但“饭后百步走”并非指饭后马上走,中医专家指出,饭后怎么走、走多久,都有很多讲究,若方法不对,不仅达不到健身养生目的,反而给身体带来影响。     

在快走中疗疾、健身、养生

快走健身,是一种比较适合老年人和肥胖人群的体育运动,同时也是很多人都比较熟悉的有氧运动方式。虽然快走没有跑步运动量大,但却有着和跑步一样的效果。快步走的好处既简单、安全,又可健身、防病。被誉为“快走之父”的健身专家斯塔曼博士,     

漫话利比亚

利比亚是一个古老而年轻的国家。在古希腊和古罗马时期,“利比亚”是指“埃及以西的地方”的总称。本世纪上半叶,它沦为意大利、英、法的殖民地。1951年12月24日独立,建立伊德里斯王朝。1969年9月1日,以奥马尔·穆阿迈尔·卡扎菲为首的青年军官发动政变,建立阿拉伯利比亚共和国,1977年改国名为阿拉伯利比亚人民社会主义民众国。1969年     

学书漫话

我是一名学生在博大精深的中华书法文化面前,我是一名小学生;就年龄来说,我艾是二位77岁的老学生;而就我学书的勤奋、执著精神和不断有所进步而言,应该说我还是一个好学生。我从小热爱书法,有一点童子功。1994年夏我将要退休之前,我即报名参加中国书协书法培训中心举办的书法研修班,学习两年结业     

漫话骆驼

提起骆驼,人们便会联想到“沙漠之舟”这个比喻。这是因为骆驼有一身在沙漠中行走的特殊本领。骆驼腿上有一大片胼胝,象一块隔热材料,趴在滚热的沙子上不觉得烫。驼掌又宽又厚,走路时两个脚趾分开,不会陷入松软的沙里。骆驼的鼻孔可以开闭,一遇风沙即紧紧闭合。狂风大作之前,     

漫话椰枣

椰枣,俗称“伊拉克蜜枣”。它果肉绵软如饴,甘甜如蜜,是人们喜爱食用的营养佳品。椰枣不仅可以食用,泡到水里发酵后还可做饮料,而晒干制成饼便成了骆驼的饲料,树干流出的液汁可以制糖和酿酒,木料可     

漫话鸡尾酒

中国人喜欢闲来品茶，美国人则喜欢下午喝两杯鸡尾酒提神。鸡尾酒是由两种或两种以上的酒掺入鲜果汁或果子露以及香料、苦味剂配制而成的酒。今天，鸡尾酒已成为上流社会招待客人时最普遍的饮料，在规模较大的招待会上尤其如此。     

漫话年历

生活在大自然里的人类很早就注意到了太阳的东升和西落,月亮周而复始的圆缺变化,寒来暑往的规律性循环……随着牧业、农业的出现和发展,人们便有了测定时间的需要。通过有意识的观察实践,逐渐产生了年月日的概念,制定了历法。历法分阳历和阴历两种。阳历是以太阳年为计量单位。一个太阳年合365.2422天,即365天5小时48分46秒,这是地球自春分点绕太阳公转一周仍回到春分点所需的时间。因此太阳年又称回归年。阴历则是以月亮月为计量单位。月亮月是两次新月出现之间的时间,即29天12小时44分3秒。一年十二个月,这样阴历年就是354天6小时48分     

漫话贤妻

Your female friends might be surprised -- even shocked -- if you ask： ＂Would you like to be a ＇virtuous wife？＇＂ Some might answer with a question, such as, ＂Why do you ask this？＂ or ＂Is this important？＂ Others might say, ＂Well, I think I＇d like to be.＂ Still others might put you on the spot, by asking, ＂Why should I be a ＇virtuous wife？＇＂ or ＂Am I not virtuous？＂     

健身生活化 生活健身化

许多人都说“人老腿先老”，我也深有体会。50岁以后，上下楼真的感到两腿不像年轻时那么有劲了，晚上睡觉也常觉得腿肚子发困。特别是58岁那年得了一场病，痛苦不堪．更感到健康的宝贵。于是病好以后，我除了每天坚持早锻炼、做操、跑步、打太极拳之外，还有意识地把健身活动贯穿在日常生活中。     

不养生的养生

按照时下常看到的养生经验介绍，大体可以归纳为：要经常注意锻炼身体；要养成有规律的生活习惯，早睡早起；要注意营养搭配；要注意进补；要戒烟戒酒……等等，许多老年人为达长寿，都刻意按照这些“养生经”来规范自己的生活。应该说，这些“养生经”也并不错，但随时随地记住这些“养生经”去刻意为之，在笔者看来也未免活得有点累。     

漫话美国FDA

几年之前,我的一辆小货车被盗,一个月后,警察来电话通知我,失踪的车找到了,让我去一家墨西哥饭店停车场认领。     

漫话古埃及文字

古埃及的文字古埃及文明是人类历史上最古老的文明之一,而古埃及文字则是这种文明的重要标志与组成部分。古埃及语言与西亚非洲的闪族语和哈米特族语十分接近。古埃及文字起源于何时,迄今尚无定论。     

漫话苏伊士运河

苏伊士运河界于亚非两大洲之间,地处欧亚非交通要冲.它沟通红海与地中海,进而使印度洋与大西洋相连,是连接三大洲的桥梁和举世闻名的海运捷径,其战略地位和经济价值非常重要。然而,苏伊士运河有着不寻常的历史。     

回族姓氏漫话

中国回族是由进入中国的阿拉伯人、波斯人、突厥人、蒙古人、维族人、汉人及其他少数民族相互融合而成的一个民族共同体。回族形成后,回民普遍使用了汉姓,但追溯回族姓氏的历史与发展,有许多耐人寻味与值得探究的东西。 回族姓氏的演变 谈到回族的姓氏,我们应该了解他们的“先民”阿拉伯人、波斯人等的姓氏特点。如阿拉伯人,全名一般由部落名、祖父名、父名与本人名等构成。所以在唐、宋、元甚至明代,我国仍有一些阿拉伯人、波斯人、中亚人保持原来的姓氏,如1965年在泉州发现的唐代古阿文石刻,刻文有侯赛因·本·穆罕默德·色拉提这一人名。在元代,大批外来穆斯林进入中原,并参与军事、政治等重大活动,出现了许多政治家、文学家、画家、诗人、学者等,他们中的许多人仍保留了原姓氏,如著名政治家赛典赤·赡思丁·纳速拉丁·阿老瓦丁。但也有不少人改用了汉姓,如诗人丁鹤年、高克恭等。元代进入中原的外来穆斯林,在姓氏上反映了回回人在保持原有习俗的同时也吸收了汉族习俗的特点。当时回回人取姓氏有这样一些特点: 1.有些回回学者受汉文化影响较深,他们既保持原有姓氏的特点,也采用汉族的字和号。如元代著名回族诗人萨部刺(阿拉伯语音译),号直斋。 2.有些回回人既有原名,又有汉文名字。这在元     

以不养生而养生

正胃病老王的朋友老卜得了严重的胃病,许多好吃的东西都不能吃了。老王听说后一再告诫自己与家人:"以后要注意了,不要吃太多油腻的食物,不要吃太多生冷的食物,不要喝太多酒,不要暴饮暴食,不要到时不食……"家里人都说他说得对。老王的另一位朋友听说老卜得了胃病后反而大吃大喝起来,他告诉老王说:"人家老卜什么好东西都吃过了,得胃病也值;我呢,一辈子省吃俭用的,万一也得了胃病,岂不亏杀!趁着没患大病,赶紧吃喝吧。"老王大笑。过了半年后,老卜好了,又与老王     

养生

中医认为“人到四十,阳气不足”,因此有“四十不补,五十受苦”的说法。北京中医药大学养生室教授张湖德指出,《黄帝内经》中提到女性在“五七阳明脉衰,面始焦,发始堕”,男性在“五八肾气衰,发堕齿槁”,说的就是女性到了35岁左右、男性在40岁左右会分别出现衰老的迹象。