“肠润茶”不宜经常饮用

“给肠子洗洗澡吧”、“喝肠清茶，便秘不再困扰”……现在有不少人喜欢购买一些宣称能够治疗便秘或者能排毒的清肠茶饮用。而最近，江苏省第二中医院消化科主任郑亮的提醒却又让许多人不安：“最近接诊了一名用减肥茶、通肠茶通便的结肠癌患者，其服用的茶中就含有番泻叶大黄成分。番泻叶大黄中含有一种蒽醌衍化物，持续服用易患上一种名为结肠黑病变的大肠疾病，进而诱发结肠癌。” 为此，笔者针对市面上一些清肠排毒保健茶的配方成分进行了调查，到底这些保健茶是否对人体有害？长期使用治疗便秘又是否可行呢？     

重视便秘的诊治

便秘是由多种疾病引起的一种以大便干燥、粪便量少、每周排便次数少于3次、排便困难,同时可伴有下坠感、便不尽感、直肠胀感等为特征的功能性疾病.它虽然在日常生活中极为常见,但其背后常隐藏着非常复杂的病因.近年来,随着饮食结构的改变,膳食纤维摄入量减少,而高脂肪、高蛋白摄人较高,以及精神心理和社会因素的影响,便秘的发病率显著上升,影响了人们的生活质量,对人体的危害更不容忽视.各地研究报告显示便秘是一种世界范围内的常见病.     

“肠润茶” 不宜经常饮用

"给肠子洗洗澡吧"、"喝肠清茶,便秘不再困扰"……现在有不少人喜欢购买一些宣称能够治疗便秘或者能排毒的清肠茶饮用。而最近,江苏省第二中医院消化科主任郑亮的提醒却又让许多人不安:"最近接诊了一名用减肥茶、通肠茶通便的结肠癌患者,其服用的茶中就含有番泻叶大黄成分。番泻叶大黄中含有一种蒽醌衍化物,持续服用易患上一种名为结肠黑病变的大肠疾病,进而诱发结肠癌。"为此,笔者针对市面上一些清肠排毒保健茶的配方成分进行了调查,到底     

严冬要学会保养自己

每周排便少于3次,或排便经常感到困难,都算便秘。便秘的人,不仅会因为大便滞留而使毒素吸收过多,也因大便排出缓慢而比正常人吸收过多的胆固醇。因此,长期便秘的人,面色昏黯、臃肿,呈现出一种异常的病态面容。依照引发的原因便秘可分为两类:器质性病变所导致的为症状性便秘,直肠肛门病变、结肠病、慢性肺气肿、严重营养不良、肠麻痹、甲状腺功能低下、垂体前叶功能不全、糖尿病并发神经病变等,均可导致症状性便秘。另外,吗啡、碱式碳酸铋、氢氧化铝、苯乙哌啶及某些镇静药等,也往往导致便秘。另一类是由于生活习惯不良而导致的习惯性便秘,又…     

老年人不能忽视便秘现象

"便秘"是指2~3天无大便。便秘可发生在任何年龄,但老年人更多,因为老年人代谢缓慢,肠腺体分泌消化液减少,肠蠕动慢。引起便秘原因很多,首先是营养不良,身体衰弱,久坐少动;其二是进食少而精、饮水少,纤维素摄入量少;其三是甲状腺功能亢进或甲状腺功能低下,脑垂体疾患以及糖尿病引起便秘;另外患痔疮及肛裂,因排便困难而有意识地控制排便次数产生便秘。健康老年人的便秘多由纤维素摄入量少引起,预防其     

便秘病人忌长期用泻药

便秘病人一般喜欢用泻药助泻,实际上长期用泻药,不仅无助于便秘的改善,而且可造成更为严重的便秘,且带来种种不良后果。肛肠病学将泻药分三大类:刺激性、机械性和高溶性泻药。其中的机械性泻药又分为盐类、膨胀性泻剂、软化剂和润滑性四种。刺激性泻药常用的有大黄、番泻叶、酚酞和蓖麻油等。大黄、番泻叶含有蒽醌,长期服用,可使结肠黏膜沉积大量的黑色素,引起结肠黑变,国内有些学者认为,结肠黑变病有恶变的倾向。此外,刺激性泻药还可引起严重绞痛,长期服用可导致水电解质紊乱和酸碱平衡失调,当有规律地使用多年后,则可引起“泻性结肠”,而…     

多吃果蔬为何还便秘?

问:我今年72岁了,平时吃蔬菜、水果不断,为何还会便秘?答:老年人发生便秘的原因复杂多样,因少吃蔬菜、水果引起的便秘仅占少数。临床资料分析表明,老年人便秘与下列因素有密切关系:1.肠蠕动缓慢;2.肛肠肌肉过度收缩;3.精神体质欠佳;4.药物因素;5.体内缺水;6.饮食因素。上述6种因素可以单独引起便秘,也可以是几种因素共同作用引起便秘。老年人平时多吃蔬菜、水果仅能增加食物中的纤维素含量,促进肠蠕动,有利于排便,但不能影响和改变其他便秘因素。因此,受便秘之苦的老年人应针对便秘的原因,采取不同的治疗方法。不论何种原因引起便秘的老年人…     

积劳因何成疾

(一)久坐伤肌。长期坐着不动,容易发生肌纤维萎缩,肌肉力量减弱,使人消瘦无力;长年累月坐着工作的人,大脑皮层过于疲劳,可致内脏神经功能降低,对胃肠道的调节失灵,使肠壁肌肉蠕动减慢,肠道内代谢产物易在结肠内滞留,这些产物中的某些有害物质较长时间刺激肠粘膜;盆腔及腰部血液循环不畅,使肠系膜血液供应减少,机体免疫功能也较常运动者为低。凡此种种,均易导致肠道消化吸收功能紊乱,成为各种肠道疾病的促发因素。     

积劳固何成疾

(一)久坐伤肌。长期坐着不动,容易发生肌纤维萎缩,肌肉力量减弱,使人消瘦无力;长年累月坐着工作的人,大脑皮层过于疲劳,可致内脏神经功能降低,对胃肠道的调节失灵,使肠壁肌肉蠕动减慢,肠道内代谢产物易在结肠内滞留,这些产物中的某些有害物质较长时间刺激肠粘膜;盆腔及     

试论社会心理因素与疾病的关系

近百年来,生物医学有了突飞猛进的发展,危及人类生命和健康的急慢性传染病、营养不良性疾病、自然疫源性疾病等,大部分已得到控制,有些已绝迹。然而,人类并没有因此而摆脱疾病的痛苦和夭折死亡的威胁。从目前的情况看,现代科学技术的发展,却造成了一个紧张的社会环境,这种环境给人类带来了前所未有的心理压力。随之而来的,是与这种心理压力有关的疾病的发病率迅速提高,如头痛、高血压、冠心病、消化性溃疡、癌症等。这个问题不仅引起了医学界的关心,而且引起了心理学、社会心理学界的高度重视。他们纷纷从心理的、社会的角度探讨患病的原因。     

便秘患者食疗方

便秘，是指２～３天排便１次，并有排便费力、痛苦，或便后未尽感，或大便经常干燥，便量少等不适症状。老年人习惯性便秘发生率最高，且常因便秘诱发或加重高血压、脑猝中等疾病。所以古人说：“若要长生，肠中常清。若要不死，肠中无屎。”为解除老年人便秘之苦，特奉献如下食疗方，供参考选用。紫菜汤材料：紫菜１０克，芝麻油５克，酱油２克，味精０．５克。做法：①将紫菜洗净，用温水泡发。②将泡发的紫菜连泡之水入锅中，煮沸后加入酱油、味精、麻油即成。每晚饭前半小时趁热吃下。本方主治各种便秘。紫菜是海产品，含碘和粗纤维，能…     

对症治疗慢性结肠炎

慢性结肠炎的诊断,在临床上往往忽视了寻因溯源,便滥用各种抗生素、磺胺类药物等治疗,但多收效不大,致使病程迁延不愈,病人难以康复。慢性结肠炎的病因,医学界专家发现,患炎症性结肠炎都有肠道菌群失调、慢性菌痢、早期溃疡性结肠炎、血吸虫病、霉菌性肠炎、肠结核等;非炎症性结肠病患者有肠易激综合征、吸收不良综合征等。只有对症下药方可治愈这颇为棘手的慢性结肠炎。以腹痛、腹泻或便秘交替发作,伴有腹胀、便前腹痛、便后缓解为主的肠易激综合征,患者应避免精神紧张、腹部受凉、贪食生凉和刺激性食物。常用的一些药物,如含服硝苯地平可…     

老年便秘药粥五则

汉代王充在《论衡》中指出:“欲得长生,肠中常清;欲得不死,肠中元滓。”意思是要想健康长寿,就要保持大便通畅而无积滞。然而遗憾的是,老年人由于各种生理功能逐渐减退,约有60％的人不同程度地发生便秘,这不仅给他们带来极大的痛苦,而且严重地损害了他们的健康,甚至危及生命。因此,必须重视老年便秘的预防和治疗。 临床上治疗老年便秘使用泻药的情况比较普遍,但实际效果往往不好。因为泻药会影响肠道功能,使肠道黏膜应激能力减弱,反而易加剧便秘。据统计,有一半以上的老年便秘患者经常服用泻药,造成了恶性循环,使便秘一直得不到改善。而采用药粥治疗,不仅可以防治便秘,而且     

老年人度寒冬 需防低温症

寒冷的冬天,是许多老年性疾病的好发季节,诸如气管炎、慢性支气管炎、冠心病等,然而,还有一种冬季特有的、不易引起人们重视的疾病．就是老年性低体温综合征。由于老年人出现低体温后可能无任何不适与痛苦,很多人也不知道低体温会诱发疾病,共至死亡。     

科学“偏食”也养生

科学地偏食能减少某些疾病的发生，对养生有益。 习惯性便秘、痔疮患者可偏食菠菜、竹笋、蜂蜜、红薯、黑木耳、动物血等，多吃含粗纤维的蔬菜，戒酒和辣椒，以利肠通便、凉血消痔。     

44例结肠黑变病临床治疗

目的探讨结肠黑变病的相关致病因素。方法对44例结肠黑变病患者的临床资料进行回顾性分析。结果便秘者28例,有服用泻药史26例,病变累及全结肠者40例,并发结直肠息肉10例,溃疡性结肠炎1例。结论结肠黑变病主要与便秘、滥用泻药外,可能与结肠息肉、溃疡性结肠炎也有关。     

健康教育对老年便秘患者转归的影响

便秘是老年人最常见的消化道症状,在60岁以上的老年人群中便秘患病率为11.5%[1].老年人由于活动量减少,肠道运转延长,易造成便秘.同时,由于腹直肌、膈肌、肠平滑肌及盆底肌肉收缩无力,致排便困难.便秘使粪便在肠道停留时间延长,经肠道细菌的作用,产生大量对人体有害的物质吸收进入血液循环,可引起神经系统的一系列症状,直接危害着老年人的身体健康[2].     

头痛 不可忽视的疾病信号

一般来说,头痛不是什么大的毛病,容易被人忽视,但是有些特殊的头痛却可能是某种大病的信号,千万不可大意。下面介绍一些严重疾病所引起的头痛,对这些头痛一定要警惕,并且要及时早期诊治才好。     

老年健康的保护神——高复合纤维食品

人老体衰,很多疾病出现在老年人身上,如心脑血管疾病、糖尿病、肥胖症、便秘、失眠症、癌症等等。近年来,这些疾病在老年人群中发病率呈不断增高趋势,究其原因,一是由于生活水平的提高,追求“食不厌精,脍不厌细”,肉蛋奶、鸡鸭鱼等食品大量涌上餐桌,饮食结构严重失衡,人体必须的第六营养素——食用纤维极大缺乏造成的;二是因为环境污染、农药残留物、生长激素的污染、工业三废超标使有害物质进入体内,诱发疾病造成的。因此,一种调节老年人膳食结构、排除老年人体内毒素、调节老年人肌体功能的日常饮食——高复合纤维食品应运而生了。     

肛裂患者的自我疗法

肛裂是肛门直肠疾病中的一种常见而又顽固的疾病，主要是由于长期大便干结造成肛管机械性裂开所致。其表现为排便前或后的肛门部痉挛性剧痛，大便表面带鲜血或便后滴血。轻轻分开肛门多在肛管后正中线发现裂口。保持大便通畅，防止便秘的发生，是防治肛裂的最有效的办法。其中饮食是关键的一环，应多吃粗粮、豆类、蔬菜、水果等含有纤维素的食品。维生素能增加肠道蠕动，具有通便、排除肠道有害物质和致癌物质的功能，对习惯性便秘者更为适宜。早起床，吃好早餐，能加强起床后的直立反射和胃、结肠反射，促进排便。早上起床后喝一杯凉开水，…