人人都有一副假面具

为了保护自己人们总是戴着假面具我们常用许多方法来保护我们的身体防区和空间，假面具的运用便是方法之一。我们有意识地表露在身体外的一切，很少是我们的真面目。每个人都像是经过了训练似地，使他们身体的某种不协调的动作，掩盖住自己内在的真面目，容易使人产生“横看成岭侧成峰”的错幻感。要是有人完全把他们的感受诚实地袒露出来的话，那才是咄咄怪事呢。     

赤裸灵魂

舞动的身躯，有人为了忘却，有人为了怀念，脸裸露只为身体，有人裸露却为灵魂。     

大胆发掘自己

大胆发掘自己“岁月峥嵘，应留足迹；精神焕发，莫负流光”。人人都有许许多多潜能，只是有人往往因山道弯弯、生活坎坷而自己不觉知晓或未予珍视，何其可惜！认识自己，是件好事，发掘自己更是喜事。认识自己，本已不易，发掘自己则更难。发掘自己，需要信心、信念，需要...     

开心五分钟

图书馆有人说,希望每个人死后身体都能自动变成一本书,书的内容就是死者的生平。这样一来,有人成了名著,有人成了禁书,有人变成菜谱,有人变成地图,有人是小旅馆的开房登记簿……整个世界就是一个巨大的图书馆,我们读着别人,做着自己,等着被读,你觉得自己会是什么书?幸福的事儿早晨,小熊问":妈妈,什么是幸福?"妈妈说:"你出去问问其他人,晚上回来妈妈再告诉你。     

给人留个好印象

给人留个好印象有人曾经问过一个抢劫犯，他选择的作案对象多是些怎样的人。抢劫犯回答，他会挑选那些踽踽独行、埋头走路、看到他时似乎有点害怕的人。这个抢劫犯能够在短时间里，凭着自己的直觉，从路人的身体语言所流露出来的情绪，做出谁是最佳猎物的判断，这就毫无疑...     

为救婚姻捏造假病历,苦心妻子被夫声讨健康权

妻子篡改丈夫病历,让其"患了3年的糖尿病"。当真相大白,受欺骗的丈夫以妻子侵犯其身体健康权为由,起诉离婚,并索取巨额赔偿。而妻子认为自己的行为是善意的,不仅没让丈夫身体受到伤害,还挽救了家庭,换回了丈夫的身体健康。妻子用这种特殊的方式拯救婚姻合法吗?是否构成侵权?     

和身体谈谈心

最近看一本谈疾病如何自愈的书，书中提到一个观点很有意思，说人有病啊，其实是身体在和你闹别扭，这时候，你想到的可别光是怎么修理“他”，而是应该静下心，坐下来，和自己的身体好好谈谈，究竟“他”有什么想不开的，还有什么要求，双方尽量达成谅解，这样，你的身体就会充分发挥“他”的潜能，自动把病给治好。     

一个人的舞台

一个人的舞台即使很少有人给自己鼓掌，自己也要好好的活出自己。一个人活着就是为了好好的生活，生活就是为了好好的活着。干百年来，瓦古不变的就是生活。活着，就有生活。即使无人为自己喝彩，自己也是自己的观众，为自己喝彩，努力的创造出自己的一片蓝天。都言作者痴，谁解其中味。的确，人活着就是为了生活。可能活出自己的最后都成了有所作为的人物。人生本就是经历的过程，谁能活出自己并且能好好的生活着才是最战功的人士吧。     

应季养生 第九节 老年人的春游保健

春游对健康大有益处，但老年人春游时，应注意以下几点： 防止意外：由于老年人身体机能渐衰，外出行动宜谨慎小心，坐车、乘船、登山均需精心安排，最好有人照料随行。     

有效缓解肩膀酸痛妙方

正如果听到有人抱怨自己整天肩膀酸痛,那他一准儿是个需要长时间面对电脑工作的白领。如今,这已经成了白领一族的新职业病。随着计算机的普及,因操作计算机而引起身体不适的人也越来越多,如头痛、目眩、颈椎病等,其中颈背     

老年人如何给心理保健

贵有自知之明。对自己要有一个清醒的认识，即完整、全面、客观地了解自己的优点、缺点、长处、短处，以及自身的健康状况。这是自我意识良好的体现．也是心理保健的重要原则。在自知的基础上，理智地对待自己的优缺点及疾病．不苛求自己。如有条件，应定期检查身体，千万不要因担心和怀疑自己的健康便对检查身体有精神负担．担心查出病来。其实老年人只有了解自己的健康状况．才能采取适当的保护措施。     

半夜醒来,恭喜你“返祖”了

正很多人都遇到过这样的情况,睡到半夜醒来却怎么也睡不着了。于是,有人焦虑自己的身体究竟哪里出了问题,有人急忙要求医生配安眠药助睡。那么,一般人半夜醒来睡不着到底是怎么回事儿呢?越来越多的科学数据表明,半夜醒来是人体的自然节律。据有关统计,在自然睡眠过程中,超过三分之一的     

大明星戏里戏外不一样

大明星戏里戏外不一样文／流素华猜猜看，这些明星大腕中，他们谁英雄谁好汉？银幕硬汉被针筒打败，超级巨星自己吓自己。有人胆小如鼠，有人小气吝啬，有人一肚子怒气，烧裤子泄愤……猜一猜，他们是谁？越走红的明星，胆子越小！许多在银幕上叱咤一时的英雄好汉、巾帼英...     

除了你，其他人都挺努力的

现在打开朋友圈，每天总能看到有人在惋惜自己“今天又睡到十点，早起跑步的计划泡汤了”、“昨晚一直在刷微博，给自己安排的读书两小时的计划没有执行”、“今天周末，出门踏青去了，本想晚上回来写完明天要交的稿子，但现在浑身无力，明早再写吧”。我相信每个人在做计划的时候，都冲着美好的、激动人心的愿景去的，即使这个愿景如果真的实现会多么令人艳羡，比如跑步可以减掉身上的赘肉，写出一本雄踞畅销书排行榜首位的书……但这都无法改变他们的懒惰、拖延的状态。     

孕期锻炼的9个危机信号和改善法则

听人家说孕妇适度的锻炼可以保持身体的柔软和可塑性，使身心得到放松，还能减轻怀孕期间身体的不适感．如背部疼痛或便秘．产后也更容易恢复。但也有人说，怀孕期间要尽量少动，否则动了胎气，影响宝宝健康。我是一个很喜欢运功的人，如果每天不活动活动，我就觉得身体是僵的，可我也担心出问题，不知道怎么两全其美。     

少年的琴弦

<正>一、我会付钱的余小鸭背着厚重的行囊闯进地下通道的时候,似乎不小心被什么声音打断了。她皱了皱眉头,到底是什么东西,好像忽然拉住自己不让自己走了呢?身体往后退了几步,转身便看到——原来是有人在唱歌。那人一直低着头,拨弄着吉他上的弦,余小鸭只能隐隐约约看到他的眼睫毛很长,不过他拨弄吉他的手真     

书写女人

曾有人把女人比作一所学校，也曾有人把女人比作一本书，其实意思都差不多，无非是说女人有多么深厚的内容，需要我们认真去学习和发掘。有人甚至还将女性分成不同类型来比喻：美丽的女人是一本制作精致、发行量稀少、价格不菲的精品书，男人尽管对其爱不释手，却往往缺少购买的勇气；贤淑的女人是一部以播洒营养为己任的菜谱，心中铭刻着数不清的营养配方，总是想方设法让自己的家人长得白白胖胖；幽默的女人是一部生活保健书，她的每一句精辟言论里都深藏着让人笑逐颜开的理由……事实上，一直在争取经济独立、人权平等的女性，并不满足于只做比喻的本体，而是纷纷拿起笔来竞相著书立说——用具象的黑纸白字来表达自己、征服他人。古有李清照，当今就更多啦，且不说那些名实难符的“美女作家”、耳熟能详的公众名人，     

社工眼里的青少年性行为

青少年性行为问题的原因 每个人都会对自己的身体有好奇心，尤其在青春期开始后，生理和心理方面都发生了急剧变化，自我意识觉醒，个体对自己身体发育的巨大变化非常敏感，随着第二性征的出现和性成熟的到来、性意识和性情感启蒙，青少年对性感到好奇和有情欲是健康和正常的表现。     

还你一片自由的天空

有感于婚姻的束缚太重，我真诚地盼愿夫妻们各自还给对方一片自由的天空。婚姻是什么，有人说它是围城，有人说它是坟墓，有人说它是篱笆·：…·更有甚者，把婚姻比作钦铸、枷锁，说是铐住了自己的手脚．咖死了向往自由的心。为什么有讪此奇特的感受呢？首先让我们看看电视连续剧《过把展》中的故事。杜梅与情投意合的方言相爱而结婚．本是掉在蜜罐里的事。可她总担心丈夫不爱她，时时刻刻约束对方：不准他同异性见面，也不许同要好的哥儿们聚会，要他成天围着她连轴转。渐渐的，两人之间的矛盾由斗嘴、赌气到大吵大闹以致愈演愈烈最后不得…     

让干燥离身

气候干燥，身体的皮肤也开始敲起了警钟!干燥脱皮、发红、瘙痒……许多人都只注重“面子”的护理而忽视了身体。其实，身体的保养往往不会太复杂，只要挑选了适合自己皮肤的滋润保养品，正确的护理就会让你的肌肤迅速回复健康柔滑状态。