让你笑容灿烂的美牙食物

食物也可能大大影响牙齿的健美，这是因为一些天然食物里的成分，可以对抗造成蛀牙的口腔细菌、强化牙齿珐琅质，还能消除恼人的口气，让你更自信地展露笑颜，我们为大家推荐以下健美牙齿的食物。     

牙齿掉得早 心脏会不好

人们都知道,"牙好胃口好"。可是,你知道牙齿不好,也会危害心脏健康吗?美国广播公司网站日前刊文指出,成年人牙齿脱落得早,晚年死于心脏病的可能性会更高。这项研究为口腔健康与心脏健康之间的联系提供了一条证据。     

口臭须辨证施治

在日常坐诊中,常有患者问我,口臭是病吗?口腔护理专家认为,口臭虽然不是一个病名,但它确实是口腔疾病的一种症状。有了口臭也许就说明你的身体已经受到了疾病的影响。那么,防止口臭,保持口气清新有什么窍门呢?导致口臭的原因,归纳起来主要有以下几种。1.口腔卫生口腔卫生不好,常会导致牙菌斑堆积在牙齿表面和牙龈与牙齿的交接处。牙菌斑是牙齿龋病和牙周病的主要原因,也是出现口臭的原因之一,因为牙菌斑堆积的地方都可能是厌氧菌生存的好场所,也是口臭的直接原因。2.口干口干是导致口臭的最直接的原因。口干时,口腔内的无氧环境很适于这些厌…     

为什么布朗族的女人要把牙齿染黑？

中国汉族人一向以牙齿洁白、整齐为美,所以"明眸皓齿"、"唇红齿白",从古至今都是美女重要的外表特征之一。但居住在中国云南的布朗族却恰好相反,那里的女人习惯把牙齿染黑,她们还给黑牙起了一个很动听的名字——漆齿。     

夏季口臭高发含维生素含片可缓解

夏季,到医院求诊口臭的患者明显增加。医生介绍,夏季是口臭高发季节,约五成人会口气"不清新",而患口臭的人群增至15%。这主要因为天气湿热引起胃肠不适,使口腔内"异味"增多;此外,夏季夜生活频繁、休息不好、吃多了冰冻食物等不良生活习惯也是高发的重要原因。另外,高蛋白质的食物吃得太多也会使口气发生改变;如果在夏季的高温下身体有些脱水,同样会使口气让人难以接受。     

口腔护理夜晚比白天更重要

越来越多的人意识到，一口整齐洁白的牙齿对自己工作、生活、社交的重要性，但人们在口腔护理，尤其是夜间口腔护理上还存在着各种误区：如何走出误区？看了本文你就明白了。     

牙齿是“老掉”的吗?

问:人常说"老掉牙",老年人的牙齿一般会脱落,是不是年龄大了,牙齿就像熟透的果实自然脱落了呢?答:很多老人少牙甚至无牙。有资料表明,65岁～74岁的老人平均失牙9.86颗;随机抽查500名60岁以上的老人,有半数无良好的口腔保健习惯,能做到每日早晚两次刷牙者仅为10%～20%,     

宝宝的牙齿呼救

据1990年中、日等国著名的儿童牙科医学专家对中国儿童牙齿疾患的调查,3—6岁组儿童患龋率农村高达83%,城市竟达93.3%;而我们的治疗率城市仅为10.5%,农村几乎等于零.一颗颗本该洁白整齐的牙齿已向我们的宝宝及父母们发出紧急呼救:口腔保健要从小做起.一生之计在于童,不要等老掉牙了再来治牙.儿童怎样才能保护好牙齿?为此,我走访了北京医科大学口腔医院邓辉教授.     

老年人护齿十法

人老了,牙齿并不一定会自然地脱掉。只要注意口腔卫生和护齿,老人牙齿可以终生保持整齐、健全。因此,老年人要加强口腔保健和护齿。1.刷牙既能保持口腔卫生,又能预防龋齿和牙齿脱落。刷牙要用柔软的保健牙刷,每天早晚各刷一次,采用竖刷方法。选用含氟牙膏。如有假牙,也要每晚摘下来用温水刷净。2.漱口每餐饭后都要用温水漱口,尤其是吃了黏食和甜食后更要漱口,清除细菌和牙垢,以防食物残渣留在牙表面上腐蚀牙齿。3.舐腭经常用舌尖舐上腭,     

给宝贝一个灿烂的笑

六一又到了,爸爸妈妈对宝贝有怎样的美好祝愿呢?宝贝们健康快乐地成长一定是所有爸爸妈妈最大的心愿,但是看着自己漂亮活泼的小宝贝偏偏长了一口小歪牙、小黑牙,爸爸妈妈的心里一定非常着急。那到底是什么让宝贝本该雪白整齐的小牙齿变了样?     

美丽，从自信的微笑开始

紧张忙碌的生活节奏,让你陷入了咖啡、浓茶、可乐和吸烟的包围吗?你是否习惯了饭后不漱口,睡前进食?如果刷牙方式再不正确,就会造成牙菌斑聚积,进而加速牙石的产生,刺激牙龈出血。如果你还有氟斑牙、四环素牙或自然排列不整齐等情况,更会障碍你原本发自内心的开怀大笑,自信也被大打折扣……从这个美丽夏日开始,关爱一下自己的牙齿吧,让它恢复洁白健康,让你的笑容更灿烂,让你的自信更美丽!     

嚼出的毛病

一边听 MP3,一边嚼口香糖,神情漠然……酷啊!如今,口香糖的品种琳琅满目,除了传统的清新口气、清洁牙齿之外,预防蛀牙、洁白牙齿等等功能也被厂家挖掘出来,口香糖受到越来越多的人追捧。但实际上,口香糖只是一种食品,不是药品,而且,多吃不宜。医生观点:1、大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂。咀嚼时,糖分会长时间在口腔内停留,口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质,对牙齿产生腐蚀,致使牙齿脱钙,从而诱发龋齿。与普通的口香糖相比,木糖醇类的口香糖可以减轻口腔中酸的浓度,在一定程度上降低龋齿的发生率。但目前还没有研究表明木糖醇类的口香糖具有防治龋齿的功能。2、使用含汞材料补过牙的人最好     

“小”豆腐做出“大”市场

美为公众所爱。面容美包括牙齿,洁白、健康则更美。据卫生部门统计,我国有74%的人牙齿有问题。那些牙齿发黄、发黑的人更是不在少数。开一家洗牙店,既可解决人们在医院排队治疗牙痛的烦恼,又可为需要健康美白牙齿的人提供方便和实惠;而投资经营者又能获得丰厚的回报。顾客只需坐在或躺在躺椅上20—50分钟,享受着每秒钟3万次的超声波与高压水雾轻拂牙齿,其表面污垢、结石、菌斑即能全部清除,使牙齿洁白,口腔更清洁。投资费用需10—15平方米的门面房1间,月租金800—1000元,店面装饰可简单可气派;办一服务营业执照300元左右;购电子超声波洁牙机…     

30、40、50岁：谁让中国3000万成年人提前戴上假牙?

忽视一个惊人的数据:中国成年人平均每年要掉3千万颗牙按照国际口腔医学界公认的"80-20"原则,80岁时口腔内应有20颗以上牙齿,牙齿自然脱落应在60岁以后。但据不完全统计,我国20-60岁城市居民中,约有2.8%的人在统计年度内有1颗甚至更多牙齿脱落,也就是说我国每年约有3000万颗牙齿"提前下岗"!很多人20多岁就频发口腔问题;     

牙齿上有秘密

牙病不仅事关美容,还会影响健康。90%的口腔异味源于牙齿疾病,牙周细菌也能引发体内炎症和心脏病。在过去的文学中,最多看到形容美女的词就是"唇红齿白"。这样的标准到现在仍然有绝对的指导性。"唇红"证明没有任何健康隐患,"齿白"表示心脏健康,甚至意味着长寿。为此,民间流传下来的健身方法里一定     

心脑血管病人别用盐水漱口

问:经常听人们说用盐水漱口可对口腔消毒杀菌,对口腔和牙齿有保健作用,请问盐水漱口适合所有的人吗?答:许多人有用盐水漱口     

12个“3分钟”助您远离亚健康

短短3分钟很不起眼,但以下12个"3分钟",却能帮您成就健康的生活方式,让您远离亚健康和疾病。每次刷牙3分钟刷牙是为了把牙齿的外面、里面、咬合面     

无糖饮料更伤牙

<正>糖会伤牙齿,大家都知道,特别是小朋友,大人都会督促他们少吃糖,以免长蛀牙!但是最近研究发现,即使是无糖的苏打水、运动饮料和糖果同样会损伤牙齿健康。澳大利亚墨尔本大学的健康研究人员Eric Reynolds表示,对我们的牙齿而言,无糖替代品不是完全安全的,我们不能够完全相信那些极受欢迎的无糖饮料或者糖果产品。Eric Reynolds和墨尔本大学口腔健康合作研究中心的研究人员对大范围的软饮料、运动饮料和糖果产品进     

我的口腔保健方法

做好口腔保健不仅会拥有一口健康的牙齿,还能防止其他疾病的发生。我在青少年时期就因缺乏牙齿保健知识,之后的20多年里,牙齿松动、牙周病、牙龈出血,以至引发口腔炎、牙缝充填异物等。打     

关于乐活的问卷调查

什么是乐活?从广义来说,平衡自我身心,与他人分享关怀就是乐活的全部意义。不过乐活对于福州来说,还显得有些生疏,何谓"健康可持续性的生活方式",何谓"快乐生活",这个已受到国际以及国内大城市瞩目的生活概念还尚未成为福州的时尚焦点。如何生活得更优质,如何理解真实的健康生活理念,其实应当受到广泛的关注。本刊花