太原市城区老年人体育锻炼意识的调查与分析

运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对太原市城区老年人的体育锻炼意识进行调查与分析,得到的主要结论为:太原市城区绝大多数老年人认为体育锻炼对身心健康非常重要或比较重要,他们对体育锻炼重要性的认知程度较高;太原市城区绝大部分老年人对体育锻炼非常感兴趣和比较感兴趣;太原市城区老年人体育锻炼的主要目的是增进健康、治疗疾病和社会交往;太原市城区不同性别的老年人在参加体育锻炼的影响因素上没有明显的差异性,他们参加体育锻炼的主要影响因素是无人指导、缺乏场地和没时间。     

皖北城区老年人体育活动行为习惯的研究

采用文献资料法和问卷调查法对皖北六市城区老年人的体育活动情况进行了研究。结果显示,皖北城区大多数老年人自我评价健康状况良好,在进行体育锻炼时大多采取小集体的体育锻炼组织形式,以家庭住宅为中心,选择不受运动场地、运动器材限制的有氧运动项目;增强体质是其参加体育锻炼的首要目的;健康状况较好的老年人参加体育锻炼的频率高、持续时间长和运动习惯好。此外,体育锻炼场地器材的缺乏和无人进行运动指导是影响皖北城区老年人体育锻炼的主要原因。     

淮北市区老年人体育锻炼现状的调查与分析

通过文献资料、问卷调查等方法，对淮北市区老年人参加体育锻炼的现状进行调查，对影响老年人体育锻炼的因素进行了较为全面的、客观的分析。为进一步推进全民健身计划的实施，培养老年人健康的生活方式，实现对老年人体育锻炼的有效管理、指导和决策提供一定的参考。     

老年人参加体育锻炼的心理动力分析

当今社会老年人一年比一年增多，追求健康长寿不仅是老年人的美好愿望，也是家属亲人乃致整个社会的共同祈盼。积极参加经常性的体育锻炼活动是实现健康长寿的重要途径之一。但由于老年人各个体对体育锻炼的需要、动机、兴趣、态度、习惯等心理动力因素之不同，导致他们参加锻炼的积极性与自觉性上存在明显的差异。为了全面贯彻全民健身计划，形成良好的老年人体育观念，培养老年人良好的体育习惯，尽量动员更多的老年人积极投入到体育锻炼中去，为此，讨论、研究老年人参加体育锻炼的心理动力是一个非常有意义的课题。体育锻炼活动是人的有…     

对南京市老年人体育锻炼情况的调查研究

人口老龄化问题是我国21世纪面对的一大问题,体育锻炼是提高社会整体健康水平和老年人生活质量的有效手段。通过对南京市老年人体育锻炼情况的研究分析,使社会对老年人体育锻炼的现状有所了解,把"夕阳工程"建设得更加美好。     

体育锻炼对老年人心理健康的影响

采用症状自评量表（SCL-90）与问卷调查相结合的方法对河南省17个地级市1 000名60岁以上城镇老年人身体锻炼和心理健康状况进行测查,结果显示：参加体育锻炼对老年人心理健康水平有正向影响,且女性作用明显;参加有氧运动的老年人,其心理健康水平明显好于不参加者;以集体形式锻炼的老年人,其心理健康水平显著好于以个人形式锻炼的老年人;以增强体质、减肥或健美为锻炼目的老年人,其心理健康水平优于以治疗疾病和消遣娱乐为锻炼目的的老年人。为改善老年人的身心健康水平,建议政府关注并重视老年人的体育锻炼,社区应通过开展义务健康讲座等形式增强老年人对体育锻炼的认识。     

体育锻炼与老年人健身

对老年人的身心、生理特征、影响衰老的因素进行了分析 ,提出了老年人体育锻炼的基本原则     

祖孙锻炼爬假山

爬山是一项十分有益的体育锻炼项目。对老年人来说，量力适度嗄节奏爬山，也不失为一项颇有功效的体育锻炼。     

漫谈老年体育运动

保持老年人身体健康的根本途径是体育锻炼.因地因人制宜地开展形式多样的老年体育活动,才能达到促进老年人健康长寿的目的.     

社区健康管理对退休老年人健康行为及体质的影响

目的：探讨社区健康管理对退休老年人健康行为及体质影响的有效性。方法选取2011年12月～2013年12月在我院进行健康管理的社区退休老年人120例为管理组,同期在我院进行常规体检的退休老年人140例为对照组。对缺乏体育锻炼、心理压力、肥胖、高盐饮食、吸烟、高血压、高血脂、酗酒等健康行为和体质的评价指标进行比较。结果除了酗酒外,缺乏体育锻炼、高盐饮食、心理压力以及吸烟等行为指标发生率均比对照组下降,差别有统计学意义（ P＜0．05）。管理组肥胖、高血压以及高血脂等体质指标均比对照组显著改善（P＜0．05）。其中以缺乏体育锻炼在人群中的流行率改善的最彻底,下降的幅度最大（χ2＝38．5,P＜0．01）。结论社区健康管理可有效地改善退休老年人的相关健康知识和行为,使他们有意识摒弃不良的生活行为,从而改善血压、血脂等体质指标,最终明显降低老年人常见慢性病的发病几率,提高了退休老年人的生活质量。     

开展高校冬泳教学的探讨

冬泳作为一项体育健身运动,越来越受到更多人的关注,既可以有效地提高学生的身心健康和坚韧不拔的意志品质,又可丰富体育课的内容.通过文献资料法,阐述冬泳的锻炼价值,探讨冬泳运动在教学中的规律.     

老年人健康景观系统构建

目前社会人口老龄化问题已十分严重,同时城镇化的步伐加快,严重影响了老年人的生活品质和身心健康。如何通过对老年人生活景观环境的改善来提升老年人的生活品质和改善健康状况已成为当前一个重要课题。笔者针对老年人的生理、心理特征和生活需求,在老年人健康景观系统构建中,不仅从单个景观类型着手,而且将老年人生活所涉及的各种不同景观类型进行综合研究,营造老年人与景观环境和谐的关系,从而达到真正地改善老年人的生活环境、提升生活品质的目的。     

有氧运动对老年人血容量和血液粘稠度的影响

采用实验对比法,探讨长期进行体育锻炼(有氧运动)对老年人的血容量(BV)和血液粘稠度(η)的影响。结果显示,安静时各指标无明显差异,但在运动后血液粘稠度显著下降,而血容量较运动前增加。     

江苏省农村老年人医疗消费行为研究——以苏北农村地区为例

通过对老龄化程度较高的江苏省的实地调查,利用两部模型法对农村老年人医疗消费行为进行实证分析,结果表明,老年人口特有的生理特征和疾病模式决定了老年人群拥有更大的健康风险和更多的医疗消费需求,老年人的个人和家庭特征、经济状况、健康状况、疾病的严重程度、参加合作医疗的情况和医疗服务的质量等因素对农村老年人口医疗消费起着决定作用.     

普通高校教师身心健康状况探析

采用NHP量表,运用非参数检验,对高校教师身心健康进行分析。结果显示,心理健康及社会适应健康是困扰高校教师的主要健康问题。男教师身心健康整体水平低于女教师。高校教师在40-50岁阶段是生理健康最差时期;30-40岁阶段是心理健康最差时期;小于40岁的教师是社会适应健康最差时期。小于30岁的男女教师在睡眠维度存在显著性差异;大于50岁的教师在精力维度是最好的。最后对高校教师身心健康各维度出现的状况进行深入对应的影响因素分析。     

民国农村产妇分娩救助——以新型女性医疗照顾者为中心

对民国农村产妇的分娩救助,主要以培训与普及新型女性医疗照顾者为中心来展开.有识之士在农村努力扩充助产士,以其全新"医学化"的接产形态,建构农村妇婴卫生事业建设的主要趋向."本地化"路线下的旧式产婆改造,以借力之法,实现新旧嫁接,将本处于淘汰之列的产婆群体重新纳入正规助产职业者的行列中."外行化"理念下的助产妇培训,以扩大训练范围为宗旨,进一步充实了农村基层分娩卫生系统的基础.三种模式相互叠加,对当时妇婴卫生的改良发挥了重要的作用.     

全民健身计划与高校体育

通过对全民健身计划与高校体育关系的阐述,针对目前普通高校体育存在的问题,提出了高校体育应以全民健身为主业;课程设置应促进学生身心健康和个性发展,培养学生终身体育意识和锻炼身体习惯为目标;改变以竞技体育为主线的教学内容和教学模式;优化体育育人环境,使学生真正掌握适合自己身体特点的体育健身能力和方法,为终身体育奠定基础的改革思路。     

日本老人福利政策及其对中国的启示

日本进入老龄化社会较早,其老年人口占总人口的比例在亚洲最高,政府制定了覆盖范围广泛、相对比较完善的老人福利政策;中国自2000年进入老龄化社会以来,各项老人福利政策在制定和不断的完善中。日本的老人福利政策对中国的启示主要包括:要重视老人福利政策的研究,为具体政策的制定提供科学依据;将老年人心理健康及精神慰藉纳入有关的法规、政策中;培养社会化、专业化的服务队伍;重视老人特有的生命意义、生存价值问题;重视发挥老年人自身的作用。     

浅淡高校中老年教职工的健康教育

近几年 ,在对学校中老年教职工的健康体检发现 ,各种慢性病患病率有明显增加 ,且有低龄化倾向。文章指出 :要有地效降低患病率 ,关键在于预防。而针对高校职工高知属性和工作生活特点 ,采取多种形式的健康教育 ,则是行之有效的预防措施。文章着重强调健康教育的重要性和必要性 ,并对健康教育的内容和形式进行探讨     

老年体育活动与身心健康

针对老年医疗保健面临的问题 ,提出加强老年体育事业 ,发挥老年的社会价值 ,重视体育给老年人带来的身心效益 ,以期引起社会重视