科学美肤法

皮肤是人体的保护屏障，也是沟通体内与外界联系的组织。一个人的皮肤状况，不仅能体现健康与否，还会影响容颜的俊丑。我们除了上美容院进行皮肤护理外，还应在日常生活中从以下几个方面进行科学美肤。     

老年人冬天少搓澡

天气冷了，一些老年人觉得皮肤变得干燥了，总感觉皮肤发痒，每次洗澡后。觉得浑身痒得不行，皮肤抓破了还不解痒。     

分享护手体验

进入冬天皮肤会发生很大的变化，一下就变得干燥缺水，缺少光泽了，而双手皮肤的变化更明显。双手不仅像面部一样要暴露在外，经受干燥空气的袭击，而且每天还会接触各种物质，甚至还要和洗涤灵，清洁剂类等伤害皮肤的化学物质打交道，这就更加促使皮肤表面水分的丢失。更何况，每过十年，手部皮肤就会失去3%的弹性，表皮也随之变皱，那么，怎样才能有效地改善手部的肌肤呢？让我们一起来分享一下下面几位朋友护手的秘诀吧，有些谅还是独创的，的确不错呢！     

当美女成为“剩女”

小丽大学本科毕业，皮肤白皙，气质高雅，但29岁了还未婚，身边已婚的朋友们开始戏称她为“剩女”了。     

谁强迫了你的皮肤？

护肤步骤越来越多，卸妆乳、洁面乳、化妆水、精华液、乳液、面霜、面膜一层层往脸上抹。皮肤却不领情，不仅油脂粒和色斑滋生，毛孔越来越粗大，还变得日益敏感。其实，很多女性皮肤并不缺少保养，而是面临新问题——保养强迫症，也就是过度保养。     

男人的九个性秘密

想得太多，做得太少，不会跟着感觉走，就无法拥有完美的kiss。接吻就是细细尝他的滋味，一切顺其自然去享受就好。一旦皮肤接触皮肤，体内产生的内啡肽会令你瞬间就有快感，能缓解压力、改善沮丧情绪。吻上一分钟还能燃烧掉26卡路里的热量。     

洗澡,你得注意……

洗澡，是消除皮肤污垢、保持皮肤健美的最基本手段。经常沐浴，不但可以洗去皮肤表面的污垢、各种分泌物和皮屑，而且可以改善皮肤及肌肉的血液循环，起到消除疲劳、健美肌肤的功效。 然而，如果沐浴方法不当，亦可引起疾病或加重原有的皮肤病。洗澡，你得注意…… 1.热水长时间洗浴。许多人，特别是中老年人喜欢洗热水澡，甚至长时间浸泡在浴缸中。岂不知这样做是不科学的，甚至是危险的。水温过高，使皮肤、肌肉血管扩张，血液存积于全身，供应大脑和心脏的血液随之减少，加之出汗多，极易造成晕倒甚至心脏病发作。另外，长期热水浴还可导…     

健康100分

皮肤干洗也可养生除洗澡外,皮肤还可以进行干浴,包括日光浴、空气浴等,浴后用干毛巾或手掌摩擦全身至发热为止。经常摩擦皮肤,有利于舒筋活血,气血通畅,皮肤就会润泽且富有弹性。同时还能增强神经和心血管功能,促进新陈代谢,预防感冒。     

敏感性肌肤孙俪的美颜心得

<正>定期给皮肤排汗,还皮肤畅通呼吸孙俪觉得要想皮肤变好,最好定期给它排汗,出汗的同时就把毛孔和皮肤里的脏东西排出来了,毛孔畅通了自然皮肤的状态也变好了,因为皮肤是很需要呼吸的。     

装容顾问

每到三四月的换季节，我的皮肤就出现问题，好像脱水了一样，老是起一层层的小干皮屑，没有光泽不说，还显得脸上挺脏的，不知怎么办？     

赤脚之乐

人的脚底有许多与内脏器官相关联的穴位，经常打打赤脚使这些穴位得到按摩，对身心有益；再者，打赤脚还可避免或减轻汗脚、脚癣之类的毛病，使脚底皮肤变得干净、健康。     

问：青春期都过了。为什么还长痘？

这是由于干燥、紫外线照射、睡眠不足、压力而造成的皮肤受损，皮肤保护机能日渐降低，角质变厚导致毛孔堵塞，所形成的成人痘。为避免成人痘再三生长，就必须好好地注重角质层状况。每天坚持用温水洗脸，水温大概在30～40℃，这样易于去除油脂，每日2—3次，此外，还可以用硫磺皂洗脸，每日一次，也可用西瓜皮或黄瓜汁敷面15-20分钟。     

名医问诊

名医问诊编辑同志：要保证身体健康，除了注意休息、饮食外，还应在日常生活中注意哪些方面的内容？陕西汉中明日明日朋友：你必须注意以下方面的内容──要把头发、指甲和皮肤当做营养状况的温度计。头发脱落或质地改变，指甲易断或没有生气的皮肤说明你饮食不良或是出现...     

宝黛美容院

宝黛美容院不要放弃不要忘记通向美丽的任何一条路面膜种种面膜是膜类化妆品的一种总称，其种类非常多。根据制作材料和用途，可分为眼膜、面膜和身体膜。这三类均具有补充皮肤营养、纠正问题皮肤的功能。眼膜眼膜一般用来消除眼部皱纹、黑眼圈、眼袋和眼部疲劳，有些还可...     

信不信由你

蔬菜汁可使皮肤增白日本佐贺大学的科学家们通过动物实验发现，蔬菜汁能够抑制黑色素的生成，从而对皮肤起到增白的作用。通过对小白鼠的实验表明，胡萝卜、西红柿以及各种蔬菜所包含的红、黄、橙各样色素，如胡萝卜素等，可抑制黑色素的生成，其功效远远高于增白化妆品使用的脂质———熊果苷。他们认为，胡萝卜素等色素被肠吸收后，会输送到皮肤里去，因此经常饮用蔬菜汁可以使皮肤保持美白状态。此外，黑色素是产生雀斑的根源，因而蔬菜汁还可以防止雀斑的产生。自测酒精中毒１．暂时性的视物不清或记忆错乱。２．没有酒喝时出现头痛、焦…     

温暖 轻薄 舒适给肌肤另一种关爱

当温暖、轻薄、舒适的内衣接触皮肤的瞬间，你会拥有一种美妙的感觉。这种感觉绝不仅仅是“棉质”就能感受得到的，还需要拥有许多的美丽元素。     

世界五大旅游胜地 旅游护肤备忘录

五一的长假和舒爽的气候，泰国普吉鸟，澳大利亚悉尼，美国夏威夷、意大利威尼斯、非洲马尔代夫，这些世界著名旅游胜地，诱惑着你一定要去那里美不胜收的好山好水去约会。 四五月的气候，北半球已接近夏天，而南半球却已进入秋天，针对性地呵护肌肤，似乎显得格外重要，否则皮肤在温度和环境下突然变化，却得不到及时正确的护理，亮起红灯不仅会让皮肤受到伤害，还会大大抵消掉你的快乐心情。     

春季护肤

春季护肤汪源春暖花开之时，许多人会觉得皮肤有些奇怪的变化：发痒、发红且脱皮。这主要是皮肤的新陈代谢一时赶不上气候变更的缘故。怎样预防呢？首先要从饮食上注意。尽量多喝水，多食新鲜水果、蔬菜，少食甚至不食腊鱼腊肉、辣椒花椒、酒类等刺激性食物。另外还应保持...     

夏季食用猪爪二法

不少人怕吃猪肉，自然也怕吃猪爪，实际上猪爪具有一定的药用效果。按照中医的看法，猪爪既可以补血，又可以补肾，还能够养胃。手术后伤口愈合不好的，吃猪爪则能帮助“长肌肉”、“愈疮疡”。另外，讲究美容的青年男女，吃猪爪也有益，因为其富含的胶原蛋白还能使皮肤滋润光滑。     

洗果蔬少用洗洁精

用洗洁精洗果蔬可以洗去部分农药，被很多人当成最放心的清洗果蔬的方法。但使用洗洁精不仅会对皮肤有刺激性，残留的洗洁精还可能对健康造成威胁。其实，不用洗洁精也能把果蔬洗干净。