投篮技术动作与投篮命中率的关系研究

投篮命中率决定着篮球比赛的最终胜负,要提高篮球比赛的投篮命中率就应该加强对投篮技术动作的要求和训练。本文通过篮球投篮技术动作与篮球的投篮命中率之间的关系,来分析探讨在篮球的训练和比赛中,如何提高篮球的投篮的动作技术,从而提高篮球的命中率,取得比赛的胜利。     

浅谈篮球中的移动技术

本文通过篮球技术中移动技术的分析及在攻防中的实际运用,说明移动技术是篮球运动中的最重要部分,是直接影响篮球各项技术动作的发挥和动作的质量,也是关系到比赛结果的重要因素。本文着重介绍各种移动技术动作要领及具体的运用,及移动技术在训练中应该注意的一些问题。     

浅谈提高中学篮球持球突破技术教学有效性的途径

在中学体育教学过程中,篮球教学作为主要的内容之一,是提升学生篮球技能水平的主要途径。篮球运动中的持球突破技术,是练习者通过脚步动作与运球技术的综合使用,达到快速摆脱对手投篮得分的目的。本文在分析当前篮球突破技术教学中存在问题的基础上,对中学篮球教学中持球突破技术的练习手段合理安排进行了研究,旨在为中学篮球训练提供理论参考。     

驻贵阳市高校公共篮球课教学现状研究

文章对贵州大学与贵州师范大学非体育专业学生有针对性地进行了关于公共篮球课教学现状等几个方面的调查分析,并从中分析当今高校学生对篮球的兴趣和出发点,提出在教学工作中除了应加强对篮球技术动作传授的同时,还应该加强篮球理论知识的教学,建立正确的体育观念,培养学生对篮球运动的兴趣和积极性,掌握篮球运动锻炼身体的方法,培养篮球实际运用的综合能力,并提出了篮球课程改革的初步设想。     

论体校篮球教学方法和技巧

在体校的篮球教学中,教练员运用的教学方法合适与否直接决定了学员发展空间的大小,而研究出更高效、更实用的教学方法是全体教练员孜孜以求的目标。本文就重视篮球技术动作要领的把握和讲解、在篮球教学中运用层次教学法、增强篮球教学的实战性和趣味性这三个方面展开讨论,列举了一些实用的篮球教学方法和技巧。     

篮球转身运球变向技术动作的研究

通过查阅大量文献资料及实际观察进行理论分析,并结合对专家教授的访谈对运球转身技术运用运动生物力学原理对其进行技术动作原理分析,提出该动作完成时应注意的动作方法与技术细节。再通过对转身运球技术的运用,和采用诱导性练习的方法进行教学,希望能够加快学生掌握技术的程度,加强对转身运球变向技术的认识,以及篮球教学起积极作用。     

浅谈少年篮球运动员的身体素质训练

篮球运动是一项包括跑、跳、投等动作的综合性体育项目.篮球对抗既是技术、战术的较量,攻守对抗快速而激烈,技术动作与运用复杂而多变:也是人体潜能的抗衡,要求篮球运动员必须具有良好的反应速度、起动速度、动作转换速度、较强的爆发力、惊人的弹跳力、持久的耐力、灵敏的协调能力以及较好的柔韧素质.青少年正处在生长发育阶段,正是发展身体素质的最佳阶段,在训练过程中加强青少年身体素质显得尤其重要.     

浅谈青少年篮球战术意识培养

为了推动篮球技术运动水平的发展,促进青少年篮球运动员战术意识的形成与培养,本文采用文献资料法,从理论上分析篮球战术意识的内涵、分类(传接球意识、投篮意识、突破意识、跑动掩护意识、防快攻意识、协同配合防守意识、抢篮板意识)及其构成因素(技术的目的性、行动的预见性、判断的准确性、行动的应变性、动作的隐蔽性、行动的合理性、整体的配合性)。从实践中摸索出培养篮球战术意识的途径:在技术训练中和比赛实践中渗透战术意识培养,通过心理训练提高战术意识培养,通过战术意识与作风训练相配合,文化素质提高对战术意识培养的影响。     

浅析篮球跳投技术系统训练法

跳投技术在现代篮球投篮技术中的运用是最广泛的.跳起投篮具有突然性强,出手点高,不易防守,同时可以与传接球、运球突破及其他技术动作结合运用,在原地或行进间急停完成投篮动作等特点.但大多数学生往往不容易准确掌握,所以应该运用多种训练方法来提高教学质量.下面笔者向大家推荐一种系统化的训练方法,该系统化训练分三步:     

浅谈篮球课对学生的技战术意识的培养

本文通过对篮球技术训练和篮球意识培养的概念和他们的特点进行分析,了解到篮球意识培养对篮球技术训练中有着重大的意义,只有将篮球意识培养与篮球技术两者相结合起来,才能更好地提高篮球队员的技术。     

篮球低位单打技术在比赛中的运用和分析

篮球运动的发展决定着篮球运动员需要掌握越来越多的个人技术,而低位单打技术可以说是一个篮球运动员的个人技术是否登堂入室的试金石。随着近些年来,篮球低位单打技术被应用的越来越广泛,其具有的实际意义越来越强,但是相关的理论研究较少。本文通过对篮球中低位单打技术在实战中的应用进行分析,对其技术要领进行剖析探讨,为篮球低位单打技术的发展和训练提供一些帮助。     

中学生篮球运动员假动作运用能力的分析

篮球是一项对抗性很强的运动,整个篮球运动发展过程是一个高度、力量与技巧不断发展的过程,而假动作又是篮球技术的重要组成部分。在激烈对抗的篮球运动中,假动作是一项以巧取胜的重要技术,也是个人战术的重要组成部分。通过对中学生篮球运动员运用假动作技术的临场统计调查分析,从中找出中学生篮球运动员在假作运用上存在的主要问题,并提出了对策和建议,旨在为中学生篮球训练提供依据。     

浅析篮球教学中运动损伤的预防

篮球运动是球类教材中的主要内容,是学生喜闻乐见的运动项目.篮球运动身体接触频繁,对抗性强,运动技术复杂,在完成动作及技能时难度大,由于这些特点,对学生身体容易造成伤害,运动损伤易于频发,因此在篮球教学过程中采取有目的、有针对性的措施,能够有效地防止运动损伤的发生.     

篮球跳投技术分析及练习方法

篮球新的技术不断出现,技术细节越来越受到重视,加上合理、科学的训练,篮球进攻效率越来越高。投篮是篮球重要的环节,决定胜负的关键,是整个篮球技术体系的核心,跳投是现在最普遍、最实用的得分手段,研究篮球跳投对篮球进攻有很大的帮助。     

将“篮球高尔夫”引入大学体育课篮球项目教学中的实验研究

本文通过实验研究,把斯蒂文斯提出的“篮球高尔夫”引入到大学体育课篮球项目教学中,以更好地完成大学体育篮球课程的教学任务,进一步提高学生对篮球项目的学习兴趣,并改进学生的篮球技术,提高篮球课教学效果。     

浅析篮球运动员心理素质的训练

随着不断发展的篮球文化给篮球运动带来的变化,在对抗环境的不断变化和双方比分的改变情况下,篮球运动员的心理状态会随之发生很大的变化。目前,篮球技术飞速发展,对运动员的刚性、韧性、对抗性的要求也日趋增强。对于篮球运动员来说,在关键时刻,决定胜负的不是曾经掌握的技术,良好的心理素质和精神状态才是成功的关键所在。     

需要理论下的高校篮球教材改革的若干问题思考

美国的著名心理学家马斯洛教授对需要进行了系统性的分析与研究,最终他认为人的需要可以将其归纳为五种类型。本文笔者试图通过对高校篮球教材发展的梳理,结合需要理论对其改革进行了若干问题的思考。     

浅析足球后卫的预判能力

足球后卫的预判能力是后卫防守中的重要组成部分,是后卫防守队员必不可少的。本文通过文献资料法、逻辑推理法以及在实战中的运用和经验,探讨了足球后卫的预判能力在比赛中的作用意义及其对预判影响的某些因素,并且提出了一些锻炼方法,希望以此来提高足球队员特别是后卫队员对此能力的重视。     

初中篮球游戏化教学的探讨与研究

篮球教学中单纯以技术教学难免枯燥、乏味,无法实现教学目标,游戏的引进可以促进篮球教学的有序实施,实现教学目标。通过分析篮球游戏化教学的优势,以及篮球教学中游戏选择应注意的问题,力图充分调动学生学习篮球技术和知识的积极性,提高篮球教学的效果,为实现教学目标做铺垫。     

浅析篮球运动中的传接球技术

传接球技术是构成篮球进攻战术的基础,合理运用传接球技术关系到进攻配合的质量,也是反映整个球队实力的标志。文章认为运用传接球技术时要有明确的传接球目的;正确的观察与判断;合理运用假动作;掌握最佳的传接球时机和方式。还应加强传接球的默契配合,队员之间建立一套"动作语言",从而沟通队员之间的相互联系和信息交流。