老年常见病多发病的防治 第二十四节 腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症,又称“腰椎间盘纤维环破裂症”,“腰椎间盘髓核突出症”,属于祖国医学“腰痛”、“腰腿痛”、“痹症”的范畴,是一种常见的腰腿痛疾病,好发于青壮年,儿童罕见,老年人也常发生。     

骨质增生 腰椎间盘突出能治疗

正本院采用"783"治疗方法,针对颈椎、腰椎、关节骨质增生;颈椎、腰椎间盘突出;坐骨神经痛及风湿性关节炎等疾病,疗效确切,不少人二至三疗程可望康复。外地患者可办邮寄,收费200元,寄783方法一疗程(30天),免费赠送《骨质增生腰椎间盘突出发病原因及防治》一书。本院对治疗失眠症;慢性支气管炎及哮喘;     

骨质增生腰椎间盘突出能治疗

本院采用“783”治疗方法,针对颈椎、腰椎、关节骨质增生;颈椎、腰椎间盘突出;坐骨神经痛及风湿性关节炎等疾病,疗效确切,不少人二至三疗程可望康复。外地患者可办邮寄,收费200元,寄783方法一疗程(30天),免费赠送《骨质增生腰椎间盘突出发病原因及防治》一书。本院对治疗失眠症;慢性支气管炎及哮喘;前列腺增生;脑血栓、脑梗塞引起的中风、偏瘫     

中老年人莫名腰痛查查血常规

由于腰突等骨病发病率高,中老年人一旦出现腰痛都以为是骨病所致,随便擦点药酒,做下推拿就算了。其实,一种血液性恶性肿瘤也可能引起腰痛,它是“多发性骨髓瘤”。有专家指出,多发性骨髓瘤早期的误诊率很高。据了解,大多数多发性骨髓瘤患者都是大于40岁的中老年人。而这个年龄段的中老年人多发腰背痛,容易被误诊为骨质疏松、腰肌劳损、腰突等疾病。     

我为拉丁狂，66岁老人笑对病魔成“舞后”

人到晚年，面对乳腺癌、心脏病、糖尿病和腰椎间盘突出等众多疾病的折磨，是否只能卧床不起、自怨自艾？山东省淄博市66岁的老人石云给了我们另一种精彩的答案：从1999年发现乳腺癌至今，她不仅克服了各种病症的折磨，而且和拉丁舞结缘，先后跟随专业老师和外教学习拉丁舞。如今她不但拥有了自己的拉丁舞学习班，而且成为众多老年人心目中的“拉丁舞后”。     

腰椎间盘有份“害怕清单”

正腰椎间盘突出症是十分常见的疾病,轻则让人腰疼不已,重则对神经造成不可逆的损伤。各种职业、各个年龄段的人都可能发病,且人数逐年上升。在椎间盘中,腰椎间盘最厚,形状与脊柱生理弯曲相适应,具有连接、稳定、增加活动范围以及缓冲震荡的作用。有了椎间盘,人体才能舒适自如地运动。但腰椎间盘的后方相对薄弱,在腰椎退变老化或经受不恰当的运动和外力后,就可能在这个脆弱的部分顶     

疾病相克

疾病相克厦门刘明辉新的医学研究证实：人体发生某些疾病并非全是坏事。有的疾病可以给身体带来某些益处，或避免更严重的疾病发生；有的疾病则能治疗其它疾病。这大概也是一种相生相克吧。感冒是一种常见病，一个人一生中一次感冒不患的恐怕绝少。调查表明，多数癌症患者...     

如何预防腰椎间盘突出

腰椎间盘突出是常见的腰腿痛病之一。目前,在我国体力劳动者中有15％～20％的人患有此病,青壮年发病比例较大,约占整个发病率的80％,且男性多于女性,尤其是从事劳动强度较大的产业工人、长期伏案工作的办公室人员及经常站立工作的售货员、纺织工人或长期工作生活在潮湿寒冷环境的人发病率很高。此外,身体过于肥胖或过于瘦弱的人以及产前、产后及更年期的女性也易发生腰椎间盘突出。     

老年常见慢性疾病--风湿病的治疗与防治

老年人常见的慢性疾病非常多,其中与风、寒、湿有关的疾病却最为普遍。如：由于风寒湿引起的颈椎骨质增生压迫血管和神经,引起头部供血供氧不足导致头晕眼花、腿无力、各关节疼痛;由于风寒湿引起的腰肌劳损酸;由于风寒湿引起腰椎间盘突出,压迫坐骨神经引起供血减少导致的坐骨神经疼、麻木及股骨头坏死以及风寒湿引起的膝关、手肘关节、     

腰部的自我保健按摩

正腰部最重要的结构,莫过脊柱和肾区。无论对于男性,还是对于女性,保护好腰部都是非常重要的。每天坚持按摩腰部,可以防治尿频、阳痿、痛经等疾病,还能缓解腰痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出等状况。一、按揉腰部穴位肾俞(位于腰部,当第2腰椎棘突下,左右旁开1.5寸)、大肠俞(位于腰部,当第4腰椎棘突下旁开1.5寸)、腰眼穴(第4腰椎棘突下旁开3.5寸凹陷处),是常用到的保健穴位,双手握拳,用示指的掌指关节分别自上而下按揉30次。     

老人弯腰最好不要超过90度

一天，王阿姨参加老同事聚餐结束时，手中的手机不小心滑落在地，王阿姨赶紧弯腰去捡，却不料“啊呀”一声“闪”到了腰，直不起身来。几个老同事赶紧把王阿姨送医院就诊，经CT扫描被诊断为腰椎间盘突出症。专家提醒，弯腰拾落在地上的物件时，如果不注意姿势，很可能会诱发腰椎间盘突出症。在搬提东西的时候，很多老年朋友只顾尽力弯腰，但膝关节和腰却直直的。这种情况下，腰椎小关节负荷增加，容易造成关节囊、肌肉、韧带的劳损，从而增加腰椎间盘的压力，有可能造成“闪腰”，严重者甚至造成腰椎间盘突出症。专家提醒老年朋友弯腰最好不要超过90度，家里的家具最好不要过矮，扫帚、拖把的长度不要过短。弯腰拾物的时候，最好先充分屈曲髋关节和膝关节，充分下蹲后再适当弯腰拾东西。     

腰腿痛的好药——腰痛宁胶囊

我儿10多年前为一个建筑工程老板负责一个工地。由于他长期带头工作、指挥生产,弯腰动作频繁、姿势不振,加上晚上搓麻将时间较长,故造成了腰部软组织损伤、腰椎间盘损伤,因而患上了腰椎间盘突出症。腰间经常疼痛难受,有时不能走路,不能站立,只能卧在床上。在极端困难的情况下到南汇一家有名的骨科医院住院半个月,医生建议他手术治疗,正在这犹豫不决的时候,我在一本医学书上看到"腰痛宁"是治疗骨关节痛的良药,于是我对儿子说:"开刀多痛苦,费用多大,先试试腰痛宁胶囊吧!"从2000年八月我儿子开始服药,开始每天服用4粒,后来每天增加1粒,服用50盒后,他的腰椎发现有些麻木,腰背肌肉有些僵凝感,有时腰腿肌肉有轻微颤动,且有发热感等一系列症状,不久他的疼痛症状就明显有了改善,逐渐能下床走路了,腰部觉得有力了。但是根据医生的嘱咐,我没有让他马上停药,继续服到150盒后,他不但能下床走路,还能慢步到街上买东西了,还能参加体育活动了,腰椎间盘突出基本痊愈了。后经医生检查他的身体各种指标均能达到正常水平。     

以身试药 轻松治疗“腰椎间盘突出病”

这是一个准确的数字。从1996年11月至今,他已成功治愈5300多名患者的腰椎间盘突出症,患者遍布北京、福建、武汉、新疆、青海等19个省市。病情痊愈的武汉铁路分局离休老干部李维义主任既喜又气,他跑到武汉某大医院理论:"你们不说我腰椎间盘突出没法治,只能     

“一二三四”养生术

养生，对于健康人来说，可以增强体质，预防疾病的发生；对于有病者来说，可以防止疾病的进一步发展和加重。“一二三四”养生术能达到调摄保养自身生命的目的，能使身体内的阴阳达到平衡，身心处于一种最佳状态，进而延缓身体的衰老过程，达到延年益寿的目的。     

胖老人运动更要护好腰

合理的健身运动有利于老人的身心健康,但对体型偏胖的老人而言,必须注意：运动时一定注意护好腰。要完成前后屈伸、左右旋转的动作,都需要腰部关节、韧带和肌肉的协助,它们都能缓冲脊柱运动受到的压力,吸收震力,保护脊髓。而人老后,肾气开始衰退,骨质变得疏松,腰部关节、韧带、肌肉也都在发生退行性改变,所有这些都不利于保护腰椎。尤其对于胖老人来说,腰椎大多被包在厚厚的脂肪中,突然运动时腰椎适应能力差,承重相对更大。如果进行大量运动,很容易发生腰椎间盘突出。     

脚麻不见得是骨头的错

正脚麻时,很多人第一直觉是去看骨科。其实,很多疾病均可引起脚麻,最常见的有腰椎间盘突出、脑血管病、糖尿病。脚麻木部位容易"串门",患者往往找不准就诊科室,应根据麻木的部位找不同科室诊治。单腿麻,腰椎病作怪单侧大腿或小腿、足部的麻木,可能是腰椎疾病引起的,通常是慢性、反复发作的麻木,同时伴有腰部不适、酸冷等症状,在剧烈运动、重体力劳动、吸烟、受寒、不良姿势等情况下     

和七种病坦然相处

正我是个医生,现在患有七种病,分别是左眼失明、糖尿病、高血压、冠状动脉狭窄、胆结石、痛风、腰椎间盘突出。此外,多种小病不断,简直是个移动的综合病房。人们不禁要问,身上有七种病,那你是不是生活习惯很糟糕,懒于锻炼,又喜欢吃油腻的食物?说到这里,其实我也觉得很冤枉。"老化"不等于"疾病"首先,需要对"老化"和"疾病"加以正确区分。     

久痛莫强忍 疼来及时医

年近50岁的吴先生是一名中学教师,由于每天长时间站着上课,患上了腰椎间盘突出症,并出现腰及左腿疼痛、麻木的症状,已经持续了快半年时间。这种疼痛症状时轻时重,     

腰间盘突出试试蛇蝎粉

正我最近患了腰间盘突出病,听朋友说一个偏方能治疗此病。此方具体为:用乌梢蛇12克、蜈蚣10克、全蝎5克、细辛6克,共研极细末,分成8包,首日上、下午各服1包,继之每日1包。1周为1个疗程。专家点评:腰椎间盘突出应当属于中医中"腰脊痛"、"腰腿痛"的范畴,中医一般将其分为气滞血瘀证、风寒痹阻证、湿热痹阻证、肝肾亏虚证四种证型进行论治,上文所说此方适宜血瘀证,若是其他证型还需辨证论治。     

预防缺血性疾病,练练小腿

正练练腿操,既防病又保健——现在越来越多的研究发现,腿部强健与心脏、腰椎、肝脏、肾脏等重要器官的健康密切相关。因此,经常锻炼腿部,能强化全身组织器官的血流动力,改善血供,预防脑中风、冠心病、腰椎间盘突出、老花眼等多种病症。快走、慢跑、游泳等运动都能锻炼到腿部,但由于老人腿部协调性差、肌力减弱、关节稳定性变