秋季，防治过敏性鼻炎

秋季来临，一些秋季疾病开始纷纷“粉墨登场”，过敏性鼻炎就是其中之一。过敏性鼻炎分为常年性和季节性两种，又依鼻粘膜接触过敏原后病理过程的不同，分为速发型过敏反应（I型）和迟发型过敏反应。一、病因 1、季节性鼻炎又称枯草热或花粉症，其发病有着明显的季节性，多在春秋两季发生，又以秋季为多。     

秋季多发疾病需预防

1．怠性胃肠炎 入秋后的秋季养生，还需要特别注意预豺急性肠胃炎，进入秋季后我们人体的消化功能逐渐下降，因此肠道的抗病能力也开始减弱。而这个季节正是各种瓜果上市的时候，如果大量的进食一些生冷蔬果，就很有可能会发生腹泻、下痢、便溏等急慢性胃肠道疾病。     

试析美国伊斯兰研究中的“犹太因素”

当今美国的伊斯兰研究界活跃着一些犹太裔学者，他们以自己的观点和主张影响着美国对伊斯兰世界的看法，甚而影响到美国政府针对伊斯兰世界的政策制定。本文选择其中影响最大的几位学者，对其观点与主张加以简要介绍和分析，以求为理解当前西方和伊斯兰世界的关系提供新的视角。     

中老年人秋季健身六注意

1．健身项目要慎选秋季人体的柔韧性和肌肉的伸展度下降，因此不应做过于剧烈的运动。可选择一些较为舒缓的健身方式，如登山、慢跑、太极拳和健身舞等。 2．注意衣着防感冒秋季，清晨的气温已经开始有些低了，而在锻炼的过程中一般出汗较多，稍不注意，就有受凉感冒的危险。所以，千万不能一起床，就穿着单衣到户外去活动，而要给身体一个适应的时间。     

嗓子疼,先润肺

正秋天要想让自己的嗓子保持润爽,要多喝水。保护嗓子要先润肺秋季的“上火”,其实是秋燥,此时的“下火”策略不仅是清热解毒,还要注意润肺。咽喉红肿、疼痛是上火的标志,可以适当地吃一些药物泻火,食用一些养阴的食物。但是不要盲目泻火,一些脾胃虚寒的人服用泻火药后会伤到胃。另外,秋季进补不当也会导致咽干、咽痛等,秋季进补应该遵循清补、润补的原则。     

哪些皮肤病爱秋季“发威”？

金风送爽，丹桂飘香。人们在畅游大自然、享受美味蟹宴的同时，对那些喜欢“秋后算账”的皮肤顽疾千万不能掉以轻心!那么，秋季应注意预防哪些皮肤疾病？对一些易复发的皮肤顽症又该怎样做好预防？     

进补，秋季的盛宴

秋季气候干燥，常常使人感到口、鼻、咽、皮肤等部位干燥不适。这时如果能吃一些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适，同时具有食疗保健的功能。正如《饮食正要》中说：“秋气燥，宜食麻以润其燥”。     

对化学新课程教学的建议

2010年秋季，新课程实验工作在我市普通高中全面展开。新课程的理念是以提高学生的科学素养为主旨．重视知识与能力的协调发展，关注学生的全面发展，让学生亲身经历实验的过程，让学生体验探究的过程，培养学生的探究意识。作为一名化学教师，下面我谈谈对高中化学新课程的一些体会。     

乍暖乍寒，如何保护你的呼吸道

近来，小区的周先生一家先后遭遇感冒袭击，无论是刚上小学的女儿、60多岁的父母，还是他们夫妻俩都出现头疼、嗓子疼、发低烧等症状。是什么流感这么厉害？这段时间感冒的患者非常多，这是由于季节交替气候变化复杂，温差较大，呼吸道粘膜不断受到乍暖乍寒的刺激，致使粘膜上皮纤毛运动紊乱，功能失调，防御能力下降所致的。另外，秋季雨水渐少，人体常常反应出“燥”的征象，感冒患者多出现皮肤干、口干、舌面干燥、头疼、周身酸楚、怕冷、轻度发烧等症状．这也就是通常所说的“秋燥”的反应。患上秋季感冒，患者要多休息，适量多喝水，服用一些生津止渴中药，如银耳、百合、麦冬等。     

月月食谱

时间进入9月，又到了初秋时节。进入秋季，空气干燥，气温逐渐降低，湿度逐渐减少，天气忽冷忽热，气候变化急剧。秋季饮食要多温少寒，少食寒凉之物。秋季是痢疾多发季，冷饮、生冷及不洁瓜果要少食，民间有“秋瓜坏肚”之说，老人和孩子及体弱多病者尤其要少吃这些食物。秋季养生食物有15佳：蜂蜜、银耳、猪肺、菱角、海带、海蜇、核桃、白果、海参、香蕉、洋葱、鳝鱼、菌类、柚子、鸭肉。本月介绍6款适合初秋季节养生调理的食谱。     

《新潮》思想中的道德色彩

《新潮》是新文化运动时期的重要刊物之一，它在引进和传播新文化的同时，由于受中国传统文化和思维惯性的影响，具有浓厚的道德色彩。文中考察了《新潮》的几位作者的一些具体的思想主张内含的道德“底色”，以加深对这一刊物的认识和了解。     

陈诚在台湾推出的“民心工程”

土地改革 希望能对“我国”土地改革问题有所献替，是我毕生最大的一个志愿。土地改革工作，减租不过是一个发端，最后的目标当然是国父所主张的都市的平均地权和农地的耕者有其田。都市的平均地权，我在“行政院长”任内，只做了一些计划准备工作，未及实施，“行政     

老年人秋季心理保健

秋季，由于日照减少，气温渐降，草木落叶枯萎，到处是一派萧条的景象。老年人在这样的自然环境中，容易产生抑郁、悲凉、愁苦、垂暮之感。因此，老年人秋季要特别注意精神卫生。下面介绍几种精神卫生的方法：     

＂一野＂名将谱 主力军军长--中将罗元发（二）

罗元发挺身而出．筑起一道铁壁铜墙1948年秋，彭德怀决定发动秋季攻势，给胡宗南以更加沉重的打击，为战略决战创造条件。9月12日，西北野战军前委扩大会议在野战军司令部所在地黄龙县雷家庄举行。会上，彭德怀部署了秋季攻势的作战计划。     

保健小锦囊

感冒只吃一种药尽管不少感冒药属于非处方药。但服用后仍有一些不良反应出现。不少人吃药后会有胃肠道不适，一般停药后即可好转。许多感冒药的不良反应都与解热镇痛成分有关，不少感冒药也含有此类成分，因此如果没有发热、肌肉痛、头疼等症状，原则上不主张使用含解热镇痛成分的感冒药，以尽量减少不良反应。     

初秋主防温燥侵袭

今年9月23日就是秋分了冲医认为这时自然界阳气渐收，阴气渐长，景物开始萧条，空气变得干燥。由于燥是秋季的主气，而我国自古就有“燥令伤肺”之说，也就是这个时节的人体极易受燥邪侵袭而伤肺。因此，秋季养生首先得养肺。有少汗、干咳等症状很可能是“温燥”。在风多干燥的秋季，燥邪入侵会使人得病，常称为“秋燥”。     

秋季胃病高发生 科学防治慎用药

入秋以后，天气渐凉，是胃病的多发与复发季节。 发生原因 秋季胃病患者增多的原因主要有三点：1．因为秋季早晚温差大，人体受到冷空气刺激后，胃酸分泌大量增加，胃肠发生痉挛性收缩，因此抵抗力随之降低。     

观叶植物的秋季养护

进入秋季，度过盛夏酷热的盆栽花木，将又一次进入生长期。在这一时期里，对许多观叶植物品种来说，如木本的巴西木、发财树，藤本的绿萝、合果芋、喜林芋，草本的各类花叶万年青、竹芋等，如何加强秋季养护，尤为重要。     

日本改革的出路何在

民主党的变革方向与变革决心出现动摇,日本政治中枢变得更为混乱与软弱,一些违反时代潮流的主张也在抬头。     

重新审视乡村社会家族资源的现代价值

在目前的乡村研究中，我们发现，对于家族这一乡村社会资源，主张加以限制和取缔的呼声高过主张利用的呼声，但实际上，乡村家族资源是否具有现代价值还值得商榷。