老年人理财三建议

对退休老人来说,虽然有辛勤工作了大半辈子攒下的积蓄,但同样也面临退休后生活及医疗的现实需求。考虑到老年人的生理心理特点和相对有限的退休金收入,他们属于一个抗风险能力较弱、相对保守的投资群体。 市场上的理财产品＂遍地都是＂,哪种产品收益高、哪种产品靠谱,成为很多老年人关心的话题。不少老年人由于缺乏投资理财知识,对理财感到一头雾水。老年人如何才能打理好退休后的财富,让资产保值增值,更好地享受自立、有尊严、高品质的退休生活？     

十大口头禅,你常说哪些

你是否注意过,身边的朋友说话时,有多少人带着口头禅？也许有些人说10句话,包括8个＂然后＂;有些人好像从来没有过顺心如意的时候,老是把＂郁闷＂挂在口头;美国总统奥巴马不论什么都要说个＂恕我直言＂;肯尼迪的女儿接受《纽约时报》采访时,     

农村空巢老人养老问题及其对策

由于我国长期存在城乡二元社会结构,使农村社会保障制度极不完善,再加上我国＂未富先老＂、当前农村家庭养老功能弱化等原因,使我国农村老年人特别是空巢老人的养老问题比较突出。要解决农村老人特别是农村空巢老人的养老问题,需要全社会关注并采取积极有效的应对措施。     

要重视维护老人的合法权益

当前我国侵害老人合法权益的违法行为,归纳起来,有如下几个方面:其一,是侵害老年人的财产权利。有个退休老工人,一生积存一万二千多元,被儿子和女儿强行瓜分,每月退休工资一百多元也被儿子占为已有。老人想不通,终于自尽身亡。 其二,侵害老人的人身权利。有些子女把老人作为“家奴”,迫使老人做家务、烧饭、领小孩、洗衣服;一不顺心,张口便骂,动手就     

幸福老人的“性福”生活

随着社会的进步,生活质量的提高,人类的预期寿命逐渐延长。虽然步入老年,已近黄昏,但夕阳还是无限好。老人宜＂多情＂专家认为,60岁是一生中第二个春天的开始,可以活得更潇洒、更＂多情＂。老年人想健康长寿就要愉悦心情、增进友情、巩固爱情、注重世情。增进友情。老年人切忌孤独,应广交朋友,参加一些力所能及的文体活动。跳跳拉丁舞,     

老鸳鸯拆散不得

尊敬和赡养老人是我国人民的优良传统,老年人不仅在衣食住行物质生活上有所保障,而且在文化娱乐、体育活动等精神享受上也有照顾。不过,有一个值得注意的问题是,有些子女分别赡养老人而使老夫老妻分居两地。笔者邻居老夫妻有两个儿子,一个在农村老家,一个在省城工作。     

染色食品如何鉴别

馒头前段时间上海的许多超市被爆出卖染色的馒头。那么什么是染色的馒头呢？染色的馒头要如何辨别呢？玉米是粗粮,玉米粉制作的食品,外观、手捏感觉均比较粗糙;吃在嘴里,有些糙口。而市场上一些＂玉米馒头＂手感松软、细腻,吃起来没有玉米的香味,且颜色过于鲜艳。     

语言模糊性在商务英语写作中的运用

思维清晰、用词准确在写作中固然重要,但有时模糊处理也不失为一种表达技巧。有些问题没有必要讲清楚或者根本沒法讲清楚时,作者就应当采取模糊措施。模糊语言在商务英语写作中既具有消极作用也具有积极作用,关键是要把握好使用模糊语言的＂度＂。     

财税随笔九题

谁来为纳税人说话？谁来为纳税人说话？这似乎不是问题,或者说没有问题。社会主义中国,人民当家作主,差不多等同于人民的纳税人自然有机会＂说话＂、有底气＂说话＂、有实力＂说话＂。这毫无疑问。这似乎是问题,或者说有问题。问题是说话的质量和效率,还有说话的渠道和方式;问题是能不能说到“点儿”上,说了有没有人听,有没有人当回事儿;问题是说了管用不管用,如果不管用能不能讨到“说法”,讨到的“说法”是不是负责任。     

老人锻炼注意三个信号

老人不像年轻人那样疲劳了容易恢复,所以在锻炼时,一定要掌握好度。那么,这个“度”应该怎样把握呢?一般有三个信号可以提醒您运动量是大还是小,是否应该停止运动。 1、局部疼痛应减少运动量 有些老年人患有各种     

六大减肥误区

绿茶减肥是个宝,喝越多越好 我听说绿茶能减肥,是不是喝得越多越有效果啊？     

如何打造爹妈的健康晚年

尊老敬贤是中华民族的优良传统，是祖先留给我们的宝贵财富。每年10月1日为“国际老年人日”。现在有多少空巢老人在寂寞中度过日日夜夜。但老人都是宽容的，他们不希望自己成为儿女的负担，而身为儿女的我们。能否给他们再多一点关爱，用心为爹妈打造健康的晚年生活呢？     

忆旧也轻松

老年人喜怀旧,老年人爱聊天。聚老友几位闲侃大山,叙谈往事,实在是一种不错的休闲方式。我在退休后就经常参加这种“聊天会”。但老人聊天应注意方式,该说些什么和怎样说,还是有些道道的。     

请保姆的学问

请保姆,是家里的大事、难事,其中也有不少的学问。去保姆公司、托熟人、回农村老家找一个等等途径不同,但也有共同点可寻。照顾老年人找岁数大一些的或许可以持久,她们和老人有些共同话题;找帮助看孩子的,当然要找30岁左右,自己有过带孩子经验的;而     

老年人玩转科技时代——跟上时代步伐追求便利生活

手机不离手、随时发微信、家电智能化,当科技产品渗透千家万户,当科技改变我们的生活,当年轻人跑在科技时尚尖端,不少老年人不甘落伍,或自学或向儿孙请教,玩起时尚的科技产品,让自己的生活更加便利。然而,也有不少老人想用手机发信息却不知如何输入汉字,想图方便使用ATM自动提款机又怕因操作不当引起不必要的损失,想欣赏大屏幕液晶电视却被机身按钮和遥控器搞得晕头转向……当生活用品注入更多科技元素,许多老年人不知不觉就患上了＂科技恐惧症＂。     

让味觉衰减的老人享受美味

有些老年人由于味蕾的传导效应变低,会觉得食物的味道改变.或是对味觉刺激不那么敏感。研究显示,老人对不同的味觉,丧失的程度也有所不同,感受咸味的能力丧失最多,然后依次是苦味、酸味、甜味。     

精神贫瘠最伤老人心

正很多老人把全部精力放在儿孙身上,即便退了休,也没有自己的生活;有的独居老人每天闷在家,没有兴趣爱好,也不和任何人交流,导致出现自闭、抑郁等心理障碍……老人缺乏精神文化生活和社交活动已成为普遍现象,急需引起重视。中国老年学学会老年心理专业委员会秘书长杨萍表示,目前,影响我国老人精神文化生活质量的原因主要有以下4点。空巢因素随着生活水平的提高和住房条件的改善,老人与子女分居的现象越来越普遍,空巢老人常被失落、孤独、焦虑等负面情绪笼罩。经济因素老人的收入总体不高,除了日常吃穿用之外,有些老人还希望能存钱补贴子孙,用于学习娱乐、外出旅游等方面的支出     

谈谈“老有所乐”

中国已进入老龄社会,老年人的健康、快乐、幸福向来为党和政府所关注。仅就＂老有所乐＂而言,既有物质层面,更有精神层面,如何调整离退休老年人的心理状态,真正达到＂乐境＂,应从以下诸方面做起：一是＂老有所乐＂要有一颗平常心;二是＂老有所乐＂要有一颗进取心;三是＂老有所乐＂要为社会献爱心。     

“玩物”不“丧志” 老来乐无穷

＂玩物丧志＂是众所周知的一个成语,指迷恋于所玩赏的事物,从而消磨了积极进取的志气。这个成语意在告诫人们,尤其是青年人,应当早立宏志,在艰难困苦中磨砺锋刃,以报效社会,万不可沉溺于＂名迹古玩＂、声色犬马中。其意之深邃,岂止是对青年人,对中年人、老年人又何尝不是一道警戒线？     

经常锻炼使人不显老

假如您注意观察,会发现不同年龄的人走路有不同的特点。年轻人走起路来步伐矫健,有一些老年朋友走路时,能保持和年轻人同样的步态,很有精神,但有些老年人则显得老态龙钟。 再仔细观察,您会发现,老年人走路时每步迈出距离较短,且两脚之间的距离较宽。由于每步迈出的距离缩短,再加上步伐比较慢,行走的速度明显下降,这与老年人肌肉韧带的弹性和关节的灵活性下降有关。但适当的锻炼,可使高龄老人仍保持较好的柔韧性,走起路来照样很有精神。除了多练太极拳、太极剑外,下面再介绍一种更简便的方法。