我们离幸福有多远——网虫小莫的幸福生活

幸福是个很抽象的词汇，没有任何量化的标准可以丈量幸福。陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”是幸福；颜回的“一箪食一瓢饮”也是幸福。幸福更多的时候是一种精神状态。换句话说，幸福往往就是幸福感。在这个高歌猛进的时代里，物质狂潮冲撞着所有人的内心世界。那些代表着身份、地位的房子和车子曾让多少人寝食难安？或许，我们应该安静下来，重新审视一下自己的心灵：自己是否幸福？其实，幸福可以离我们很远，也可以离我们很近。     

浅析幸福感的构筑

怎么体会自己该有的幸福感,是这篇论文讨论的重点。文章试图消解客观社会带给人的影响并从人的主观上分析幸福感和人的对立。终希望每个人能根据自己认识的自己去追寻和探求本该属于自己的幸福感。     

浅析如何提高我国城市居民主观幸福感

对于幸福，不同的人有着不同的理解。人民的生活质量对于个体的主观幸福感有着举足轻重的影响。本文从财富、人格、年龄、婚姻四个要素入手探讨我国城市居民主观幸福感的影响因素，为提高居民幸福指数提出几点建议。     

浅谈主观幸福感

主观幸福感,也简称幸福感,基于不同的研究取向,主观幸福的感的定义包括:生活质量意义上的主观幸福感;心理健康意义上的主观幸福感;心理发展意义上的主观幸福感。主观幸福感一般被分为正性情感,负性情感和生活满意度三个维度,而关于主观幸福感的测量,目前呈现出整合和多样化的发展趋势,同时,测量方法日益多样化。而关于主观幸福感的研究状况,国内外学者虽然都取得了一定的成果,但需要深化和完善的东西还有很多。同时,值得我们注意的时候,我们需要加强主观幸福感和相关概念的关系研究,如生活事件和抗逆力等。     

河北、香港两地大学生心理幸福感比较研究

目前我国对主观幸福感的研究比较多，对心理幸福感的研究还不多见。心理幸福感是个体根据自定的标准，通过对自我生存质量进行综合评价而产生的一种比较稳定的认知和情感体验。Ryff等人认为幸福不仅仅是获得快乐，而且还包含了通过发挥自身潜能而达到完美的体验。他们采用了“心理幸福感”这一术语编制了心理幸福感量表，从自主性、掌控环境、个人成长、积极的人际关系、生活目标、自我接纳等六个维度测量心理幸福感。刑占军、黄立清对Ryff心理幸福感量表在我国城市居民中的试用研究中指出，该量表运用于我国城市居民时同质性信度较好，全量表的内在一致性系数为0．94，各分量表内在一致性系数也在067以上。     

心理学领域幸福感研究述评

幸福感是幸福心理学研究的重要领域。幸福感研究存在主观幸福感、心理幸福感和社会幸福感三个方向。文章通过梳理三种幸福感的研究现状,分析了目前幸福感研究存在的问题,并在此基础上探讨了未来幸福感研究的发展趋势。     

对体验幸福感和构筑幸福感的思考

幸福感源于人的主观感受,影响一个人体会幸福感的因素很多,但关键性因素是心态健康与否,认识客观事物的角度。本文试图消解人们对于幸福体验的消极心态和片面追求,来增加人们对幸福感的真实体验,和为追求对幸福感做出积极的努力。     

我们离幸福有多远

幸福是个很抽象的词汇,没有任何量化的标准可以丈量幸福。陶渊明的“采菊东篱下,悠然见南山”是幸福；颜回的“一箪食一瓢饮”也是幸福。幸福更多的时候是一种精神状态。换句话说,幸福往往就是幸福感。在这个高歌猛进的时代里,物质狂潮冲撞着所有人的内心世界。那些代表着身份、地位的房子和车子曾让多少人寝食难安?或许,我们应该安静下来,重新审视一下自己的心灵：自己是否幸福?其实,幸福可以离我们很远,也可以离我们很近。     

与国民幸福密切相关的若干指标

要提升国民的幸福水平,我们首先要了解哪些因素会影响人们的幸福感。据社会科学家研究．影响人们幸福感觉的既有心理因素．也有客观因素。影响幸福的心理因素有:人格特质、耐性、乐观、自我效能．心理控制点．自我概念等。影响幸福的客观因素有:社会关系、经济社会地位、就业与失业、健康状况与性别差异等。社会指标是评价主观幸福的客观变量。诸如此类的客观变量涉及种族、收入、社会地位、受教育年限、寿命长度．以及城市生活和农村生活等。测量主观幸福的社会指标依据两种方法,一种称作"自上而下"的过程．也即从被试的整体满意度着手．探索整体满意度在各个特定领域的不同反映:另一种称作"自下而上"的过程,也即根据被试在各个特定领域的满意度来推测他们的整体满意度。社会心理学家曾经设计过许多研究来证实这两种方法的各自效验．而且大多采用统计模型。例如．有人分析了32个国家所从事的主观幸福测量,发现有29个国家采用"自下而上"的研究方法．另3个国家采用"自上而下"的研究方法。在采用"自下而上"方法的国家中,社会心理学家主要询问被试者哪些因素直接影响了他们的生活满意度．结果发现,最常提到的领域是:收入、就业、人际关系、健康、休闲、住房和教育。     

基于模糊综合评判的企业职工幸福指数模型研究

企业职工幸福指数,是衡量职工对于幸福感受具体程度的主观表述,对于企业的健康发展具有重要意义。企业职工幸福指数的量化工作已经得到政府部门的重视并在很多地方开展却进展缓慢,究其原因主要是存在很多技术层面和社会层面的问题需要解决,而缺少合理的幸福指数的量化模型是其中重要因素之一。通过对企业职工幸福感来源进行深入调查并综合权衡各种幸福指数的因素,然后利用模糊综合评判的思路,建立企业职工幸福指数模型。该模型可以相对客观地量化企业职工幸福指数,对于找出影响企业职工幸福的关键因素,从而针对性地制定提高企业职工幸福指数的策略具有重要意义。同时,该模型也可适用于城市居民或其他集体的幸福指数研究评定。     

特教教师主观幸福感及影响因素研究

20世纪90年代国内外兴起了关于幸福感的研究热潮,幸福受外部因素和内部因素两方面的影响。幸福感体现了个人在社会中生活的质量。特殊教育教师这一群体的幸福感影响着我国特殊教育事业的发展,本文将对当前特教教师主观幸福感进行浅显的分析。     

生活禅思

幸福究竟是什么？有人说是一种主观感受，有人说是一种客观状态，其实是两者都必不可少，如果只是前者，那人可以不食人间烟火；如果只是后者，不少人虽有很好的物质条件，但他并未感觉到幸福。幸福是一种客观存在，也是一种主观感受，但外在的条件必须转化为内在的心情，需要肉体的健康和心灵的宁静。幸福的大小也就是需求被心灵满足的程度     

高职学生主观幸福感、自我心态图及自我效能感的相关性研究

幸福是人类努力与奋斗的目标,既是现实、具体的,又是多变且难以准确把握的。心理测验的发展实现了幸福感的评估,发展了许多测量幸福的＂工具＂,为研究幸福及其相关因素提供了有效途径。主观幸福感（subjective well-being,SWB）是反映个人对自身生活质量及情感状态的总体评价。国内一些心理科学工作者开始进入幸福感研究领域,     

做一名幸福社工

作为某社区综合服务中心的社工，我们的服务目标是提升社区居民的幸福感，营造幸福社区。然而，我们在努力为社区居民带来幸福感的时候，却又深感自己处于挣扎和迷茫中。于是，我不由得问自己：社工在给别人带来幸福的同时，如何也让自己拥有幸福感呢？     

老年人你感觉幸福吗

日前，山东省青岛市老龄委与青岛大学的有关方面的学者一起，对市南、市北、四万、崂山等四个区的257名老年人进行了主观幸福感的调查。结果表明，总的来说，老年人自觉幸福，生活满意。但就对幸福的感受程度而言，受职业、文化程度、婚姻状况和居往社区环境等密切相关的因素影响，其结果存在着明显差异。     

大学生自我建构与主观幸福感

本文引入了自我建构的理论对大学生主观幸福感进行了研究,在台湾学者对台湾人群研究的基础上假设:当代中国大陆大学生群体应当同时具有两种自我建构的特色;独立自我建构可以通过自尊获得主观幸福感;相依自我建构可以通过相融和谐获得主观幸福感。以240名大学生为被试,采用《自我建构量表》、《自尊量表》、《相融和谐量表》、《主观幸福感量表》进行施测。结果发现:大学生相依自我与独立自我并存,相依自我显著高于独立自我;路径分析的结果也支持了独立自我可以通过自尊而获得其主观幸福感,相依自我则以与他人的相融和谐为其主观幸福感来源的假设。     

新形势下高职贫困学生主观幸福感的研究

从探讨高职院校贫困学生自尊、社会支持与主观幸福感的关系着手,为高职贫困学生主观幸福感的理论和相关的研究提供一定的参考意见。就现实方面来说,测量了高职贫困学生的自尊、社会的支持和主观幸福感,对这些学生心理的状态和生活的质量进行了反映,并提出了相关的可以帮助其提高主观幸福感的策略,希望能进一步完善和丰富高职院校的心理健康教育形式。     

关于主观幸福感影响因素研究的讨论

文中采用文献综合法，探讨主观幸福感的影响因素及其研究方法，阐明主观幸福感的研究方法主要包括测量方法、文献综合法、比较研究法、统计法等；指出了主观幸福感与个性人格因素等内部因素以及年龄、性别文化、经济收入、社会关系等外部因素密切相关。     

大学生主观幸福感与害羞的关系

本研究考察了439名大学生主观幸福感和害羞的基本特点以及两者之间的关系，结果发现：大学生的主观幸福感水平整体不高，女大学生的积极情绪要明显高于男大学生，城市大学生的生活满意度和积极情绪要明显高于农村大学生；农村大学生的害羞程度高于城市大学生；大学生主观幸福感与其害羞之间存在显著的负相关，且害羞的行为层面、认知层面和情绪层面对大学生的主观幸福感都有显著的预测作用。     

倪子君：通过体察他人之心才能获得幸福

Q：作为一名心理咨询师该怎样定位 A：首先要充分了解自己,了解一个真实的自己,也就是要觉察自我、悦纳自我、客观接受外界环境。避免主观上的认知和评判，要客观地分清楚哪些是好的，哪些是不好的，和不良的情绪做朋友，在正常的状态下接纳“受访者”的倾诉。只有这样心理咨询师才能获得幸福，当事人才能得到最有利的帮助。