90岁少生病 100岁不显老 北京大学发现“长寿元素”

正从秦始皇到现代人,从广西巴马到江苏如皋,长寿一直是人们追求和研究的目标。为什么有些地方的人能活到90岁很少生病、100岁不显老,而有些地方的人却高血压、糖尿病、心脑血管病高发,年仅30~50岁就突发急病呢?北京大学生命科学院学者通过十几年的严谨研究,终于发现了一种"长寿元素"。探寻中国长寿之乡的秘密我国有很多"长寿之乡":广西的巴马、广东的三水、浙江的南岙、新疆的和田……这些闻名全国、享誉世界的长寿之乡有一个共同的现象:那里很多百岁老人耳不聋、眼不花,至今都能下地干活,生活自理。而且很多居民长年少生病,也很少有大胖子。     

90岁少生病 100岁不显老 揭秘长寿现象背后的“长寿元素”

正从秦始皇到现代人,从广西巴马到江苏如皋,长寿一直是人们追求和研究的目标。为什么有些地方的人能活到90岁很少生病、100岁不显老,而有些地方的人却高血压、糖尿病、心脑血管病高发,年仅30-50岁就突发急病呢?研究者通过十几年的严谨研究,终于发现了一种"长寿元素"。探寻中国长寿之乡的秘密我国有很多"长寿之乡":广西的巴马、广东的三水、浙江的南岙、新疆的和田……这些闻名全国、享誉世界的长寿之乡有一个共同的现象:那里很多百岁老人耳不聋、眼不花,至今都能下地干活,生活自理。而且很多居民长年少生病,也很少有大胖子。研究机构的学者对此展开了长期、深入的研究,发现这些"长寿之乡"的水土、大米、果蔬、茶叶里检测出硒含量是全国平均水平的5     

90岁少生病 100岁不显老 揭秘长寿现象背后的“长寿元素”

正吃药一箩筐试试吃点硒尔康从秦始皇到现代人,从广西巴马到江苏如皋,长寿一直是人们追求和研究的目标。为什么有些地方的人能活到90岁很少生病、100岁不显老,而有些地方的人却高血压、糖尿病、心脑血管病高发,年仅30~50岁就突发急病呢?研究者通过十几年的严谨研究,终于发现了一种"长寿元素"。探寻中国长寿之乡的秘密我国有很多"长寿之乡":广西的巴马、广东的三水、浙江的南岙、新疆的和田……这些     

饮食在全球高寿之乡

根据联合国的规定,长寿地区的标准是每百万人口中要有75位以上的百岁老人。世界卫生组织则认为人均预期寿命超过70岁就是长寿国家。目前．全世界共有5个地方被国际自然医学会认定为”长寿之乡”：中国广西巴马、中国新疆和田、巴基斯坦罕萨、外高加索地区的格鲁吉亚及厄瓜多尔的比尔卡班巴。国际自然医学会通过长期研究认为,这些”长寿之乡”之所以人多寿,与他们独特的饮食习惯不无关系,而这种饮食习惯,正是他们健康长寿的奥秘。     

长寿之乡 生命之水 神秘的巴马

"星孤昭瑞应交南,陆地神仙纪姓蓝。百岁春秋卅年度,四朝雨露一身覃。烟霞养性同彭祖,道德传心问老聃。花甲再周衍无极,长生宝篆丽琅函。"1810年清朝嘉庆十五年有位瑶族老人高寿142岁,嘉庆皇帝大喜,特意赠此诗立碑。该碑历经198年苍桑岁月至今完好矗立,是巴马长寿现象的完美确凿证据,巴马长寿现象也延续至今。巴马当代最长寿的百岁老人是130岁的罗妈政,目前有百岁老人81位,其中超过110岁的有7人。巴马百岁老人比率高踞世界之首。是当代名至实归的世界级第一长寿之乡。历史和当代的长寿事实及科学考察证明巴马独一无二的矿泉水是巴马人长寿的重要秘诀之一。     

北京大学发现“长寿元素”

正90岁少生病100岁不显老吃药一箩筐试试吃点北大硒尔康从秦始皇到现代人,从广西巴马到江苏如皋,长寿一直是人们追求和研究的目标。为什么有些地方的人能活到90岁很少生病、100岁不显老,而有些地方的人却高血压、糖尿病、心脑血管病高发,年仅30~50岁就突发急病呢?北京大学生命科学院通过十几年的严谨研     

“绿色”促成长寿之乡

四川省德阳市旌阳区和新镇是著名的长寿之乡。平均每万人有百岁寿星4.9人。寿星比例超过了被国际自然医学宣布为世界级长寿之乡的巴马（每万人有百岁寿星3.08人）。     

还给病人自信的微笑——访广西民族医药研究院、广西壮医医院常务副院长韦英才

医海泛舟．自立自强 医海泛舟朝与暮，一叶知秋杏林香。韦英才来自巴马长寿之乡，尽管家乡风景如画，长寿闻名。但是给他最深刻的印象是“贫穷”。小学时读书要走三公里路，冬天他没有鞋，下霜冻路滑，要用芒竹皮包脚绑稳才能走路。从小学到初中三餐不饱，他长期营养不良脸皮浮肿，上高一时身高才有一米阳六。由于条件艰苫，他六岁开始就学会种田插秧，还会编竹笠去卖来补贴家用。     

揭秘“中国长寿之乡”澄迈

澄迈县成为海南唯一获得“中国长寿之乡”称号有什么独特长寿秘诀吗？一个数据 80岁以上老人有11298人     

关注长寿

关注长寿，是时代的客观要求。世界和中国已经进入长寿时代。在这样的背景下，中国近年来出现了关注长寿的热潮，集中体现在中国老年学学会组织的四项活动上：一是开展了现阶段中国长寿之乡的专业评定工作，产生了彭山、都江堰、巴马、永福、钟祥、如皋、麻阳、三水、夏邑等9个中国长寿之乡；二是开展了首次中国十大寿星排行榜活动，产生了2008年中国十大寿星；三是成立长寿研究委员会，开始了有组织有计划地探索人口长寿规律的新阶段；四是成功地召开了《长寿与发展高峰论坛》，取得了重要研究成果。社会对长寿的关注，是社会回归人本主义的重大转变，体现了社会对长寿群体的人文关怀，寄托着人们对长寿的渴望和追求。     

世界各地女人的长寿秘决

在中国广西，有个地方叫巴马。那里的女人90％都能享受90年以上的生命。科学家们认为，这个地方的女性之所以长寿，缘于她们对唱歌的喜爱。通过唱歌，她们得以表达内心的情感，完善了免疫系统，也提升了情绪。有专家就曾亲身体验：参加了一个合唱组织，吃药也少了，比原来更少去看医生了，情绪低落的情况也改善了。     

寿星郭彩媚与她的“寿星世家”

湖南省桂东县增口乡是个远近闻名的"长寿之乡"。全乡11592人,其中80岁以上的老人338人,90岁以上的老人37人,100岁以上的寿星3人。今年重阳节期间,我们随当地乡干部上黄家拜望了110岁的郭彩媚老人。1904年7月28日,郭彩媚出生于增口乡金兰村的一     

康寿文摘

不久前，湖南西部的麻阳苗族自治县与广西永福县被中国老年学会授予“中国长寿之乡”称号，成为中国首批被命名的两个长寿县。中国老年学会常务副会长赵宝华介绍说，中国已进入长寿时代。目前中国百岁老人已达17800人.     

108岁教授的养生经

南京大学博士生导师、营养学专家郑集刚度过108岁生日,成为世界上最年长的教授,同时他口述的新书《鉴证长寿:百岁教授的养生经》也整理出版。此书一面世就得到很多老年读者的欢迎。     

80岁登上香炉峰

今天是我最开心的一天,哈!我爬到香山顶峰啦!从爬山到下山,无论男女老少,目光都集中到我一人身上,他们都伸出大拇指:"这位老人真棒!看,人家60多岁啦,还能爬到山顶!"我身后一位同事说:"她呀,已经80多岁的人啦!"大家一听,都很惊     

91岁姚希贤：长寿养生有六“法宝”

正健康长寿一直是每个人的追求。有一位名医,他给自己定的长寿目标是:保90,争100,信念是120。他就是首届全国名中医姚希贤。姚老说,自己设定的120岁是有理论根据的,人的生理年龄是成长年龄(20～22岁)的5～6倍,也就是说,人应该能活到120～130岁。姚老如今已经是91岁高龄了,已经圆满地完成了第一个目标。91岁的姚老依旧头脑灵活、反应机敏、耳聪目明、满口真牙。他坚信自己活到120岁没有任何问题,那么,他的信心是从何而来的呢?     

八大怪的神奇巴马

广西西北部山区里.有一个神奇无比的地方——巴马。有人说它是世外桃源。有人说它是香格里拉。用国际自然医学会会长、日本人森下敬一的话说.它是人间遗落的一块净土,这里因为落后,而免遭破坏;这里因为闭塞,而别     

120岁也做“时尚潮人”

正俗话说"大隐隐于市",而长寿之人多居于山野之间。在云南省保山市,生活着一位120岁的老寿星,她就是傈僳族老人打兰弯。讲时髦:穿衣注重老来俏抽了一百年的烟、喝了一百年的酒,与其他长寿老人不同,打兰弯极具个性,用现在的话来说就是"潮"。我们去采访时,她正在阳台上和31岁的孙儿余永安比赛剥玉米棒。看到我们到来,打兰弯连忙     

朋克教母薇薇安:76岁的叛逆少女

正76岁的薇薇安是时尚界的不老神话:一把年纪了,仍然像个叛逆少女,拒绝穿普通的老太太装,偏爱铆钉、破洞、锁链和Choker,什么元素最出挑,她就穿什么——谁让她是朋克教母呢!夸张暴露、色彩浓烈、不循常规、元素新奇,是她的服装设计特色。从艺术家芭芭拉·史翠珊到演员安妮·海瑟薇、奥利维亚·柯尔曼,无一不是她作品的拥趸者。作品如此有特色,人更如此。中年离异,50岁"娶"小鲜肉,74岁开坦克怼首相,薇薇安的人生     

百岁作家缘何多

长命百岁是很多人的理想寿命,也常被用来祝福老年人乐享长寿。既然是一种理想状态,在现实生活中,真正能活到一百岁的人,那当然也就寥寥无几了。然而,有一种现象却值得我们关注,那就是长寿的作家,相比而言,是非常多的。