老便秘 用一个笑一个

便秘看似小问题,实际暗藏大病害。便秘易堵塞肠道,毒素侵害全身,引发、加重多种慢性病。便秘烦人怎么办?天膳生物研究组在挖掘传统药膳时发现了此食疗古方,遂潜心研究科学调配,最终以"黑豆、马齿苋、芹菜叶、金银花、山楂、海藻、菊花、绿茶"等8种纯食疗原料,研制成食疗通便良方。该方高浓缩膳食纤维及传统食疗成分,具有蓬松大便润肠易排的物理特性和促消化、清火气、平衡酸碱、修复肠蠕动的食疗效果。     

帮助老人战胜便秘难题

饮食、睡眠和排便是人们日常生活中的三件大事。一餐不食,会饥肠辘辘,周身乏力;一宿未睡,会怠倦不堪,无精打采;而两三天不排便,就是重中之重的问题。便秘多见于老年人,一般可分结肠便秘和直肠便秘。老年人便秘由多种因素造成,其一是部分老年人牙齿多不健全,喜吃低渣精细食品,因而缺少纤维素对肠壁的刺激,使结肠运转粪便的时间延长,加之老年人运动少,肠肌收缩力普遍下降,均易促成结肠便秘。     

“功能性便秘”的综合防治

临床上把便秘大致分为这样几类:一是器质性便秘:主要指因肠道本身病变引起的便秘。如肠道炎症疾患(如结肠炎等)、肠管黏连、大肠癌、癌性腹膜炎等。二是功能性便秘:主要指紧张、精神心理应激、生活习惯及饮食的改变而引起的便秘。患这类便秘的人数最多。三是症状性便秘:指一些非消化道方面的疾病引起的便秘。比较常见的诱发疾病有中枢神经系统疾患,如脑血管疾病、脊髓损伤等。以及内分泌系统疾病,如糖尿病、甲状腺功能低下等。四是药物性便秘:可导致便秘的常见药物有镇痛剂、麻醉剂、止泻剂、抗胆碱药、降压药物等。中药的温燥药、固涩药等…     

改善便秘 赶走肚腩

肚腩绝对是追求苗条人士的大敌,有多少人知道肚腩和便秘的关系?一旦长期便秘,人体的废物就会堆积在肠道中,而肠道就好像一个过滤器,滤嘴被堵塞后,就会形成慢性腹胀(即肚腩)。所以想赶走碍眼的小肚腩,就应解决便秘问题。     

轻松排便就是福——便秘症状的简单解除法

每个人都会遇到便秘的情况.有的是偶尔便秘,有的人是几天才排便一次.偶尔出现的便秘往往跟饮食有直接关系,如吃了辛辣的食物,或者喝水少,都会引起大便的干燥.造成便秘.这时,只要改变一下饮食的习惯,大便就会正常了.需要注意的是,有的人长年都是几天才大便一次,可每次大便并不干燥,也不费劲,这则是个人体质问题,不算便秘,更不需要进行专门的治疗.     

拍拍打打 畅快排便

正有些人因为便秘,长时间上厕所,不仅耽误时间,而且问题也没有解决,于是经常会用泻药来维持排便功能。从中医角度讲,水谷入胃,经运化吸收之后,所剩糟粕由大肠传送而出,若大肠传导功能失常,糟粕不能顺利排出就形成便秘之疾。虽然便秘的表现都类似,但其本质却虚实有别。实秘患者症见大便干结、排便困难,同时伴有舌红苔黄、咽干口     

练润肠操调理老便秘

正便秘是个"老大难"的话题。研究显示,慢性便秘易引发多种疾病。如果排便次数每周少于3次、粪便干硬、排便困难等,就可归类为便秘一族。如果便秘持续6个月以上,就可以诊断为慢性便秘了。在此,推荐一套预防便秘的四步润肠操。1.练习提肛运动。小腹收缩,同时收缩肛门,每天3次,每次60～100下。2.按摩腹部,每次顺时针按摩腹部36下、     

“足健法”治疗老年习惯性便秘

习惯性便秘是老年人多发病、常见病之一。长期便秘会导致一些比较严重的并发症,如可造成痔疮出血、疝气、直肠脱垂、肛裂等。对于患有高血压、冠心病的老年人来说,可能由于便秘时用力憋气排便引发脑血管意外、心绞痛、急性心肌梗     

第二十二讲便秘

一、概述 粪便在肠道内滞留过久,水分被肠壁吸收,致使粪便干燥坚硬,不能按正常习惯排便,每周排便次数少于2次,并且量少者即可为便秘。便秘是老年人常见的症状,大约1／3的老年人会出现便秘。引起便秘的原因有两种,一种为器质性疾病,一种为功能性。     

细侃便秘

细侃便秘宁在芳医学上，便秘分为两类。第一类是器质性便秘。原因是大肠里出现了病灶，堵塞了大肠，使粪便无法排出。这种便秘往往发展较快，症状比较突出。还合并其它症状，如腹痛、脓血粘液便、便条变细、外面有刻痕缺口等。此类便秘的原因常是肿瘤。出现这种症状的病人...     

胖大夫信箱

长期便秘会导致输卵管发炎吗 胖大夫：我有长期便秘的习惯，有人说，女胜长期便秘会导致输卵管发炎。请问长期便秘真会引起输卵管发炎吗？     

便秘不用愁

便秘似乎是个小毛病，其实是个大问题，许多大毛病因此而生。新陈代谢不顺畅，必定会影响生活质量，并导致疾病的产生。一般不严重的便秘，食用蜂蜜就会得以解决。所以喝牛奶的小孩要同时配吃蜂蜜，许多老年朋友也离不开蜂蜜。但假蜂蜜对便秘没有效果或效果不好，因此消费者应谨慎购买蜂蜜，不应一味贪图便宜，应选择信誉好、政府职能部门检测合格的品牌产品。湖南省质量技术监督局曾对蜂蜜进行抽检，发现只有１０％的产品合格，明园蜂业的产品质量合格。不过一部分顽固性便秘，吃蜂蜜也解决不了，但吃蜂花粉效果明显。据蜂产品专家、中国养…     

老人便秘影响寿命

便秘是老年人常见的症状,65岁以上的老人便秘患者约占30％。老人便秘的主要原因是肠道内菌群紊乱,保水性有益菌减少,肠动力和分泌液不足,粪便在肠道内滞留时间过长,粪便中所含的水分被过度吸收,导致粪便干燥、坚硬,严重者可排出羊屎或兔屎样粪便,呈球状。便秘对老年人的危害至少有以下几种：     

老年人便秘的原因及自我保健

一般来说,一个人如果超过48小时未排大便,即可称之为便秘。便秘不是什么大病,只是一种症状,但对老年人的健康危害却极大。长期便秘可引起食欲不振、头晕、头痛、乏力、失眠、脾气暴躁等,同时可导致结、直肠肿瘤的发生率明显增高。这是由于肠腔中的残渣及废物中的有毒物质,     

警惕街头“免费测血糖”

老年人便秘通常是生理性的,并不一定由疾病引起。究其原因,主要是因为老年人体质渐弱,又少动多静,以致大肠活动相应减少、减弱。此外,老年人牙齿不好,对富含植物纤维的蔬菜、水果、谷物等摄取不足,吃得太精细,或者饮水不足,进食油脂过少等等因素,也是造成老年人容易发生便秘的原因。既然老年人便秘多数情况属于生理性的,那么,在治疗上就不宜轻易服用泻药,而应从日常生活的调理上多做文章。归纳起来说,对付老年人便秘,首先要从调理饮食开始,如果不能奏效,方可在医生指导下使用泻药。如果属于顽固性便秘,则该当机立断,尽快辨证施治。饮食的调…     

便秘不治脑子变慢

60岁的林大爷最近有些“老糊涂”，说句话之前，总得想个一两分钟；别人问他什么事，反应也总是慢半拍，得想一会儿才能回答。老伴笑他，是不是老年痴呆了。可林大爷去医院检查，并没有发现大脑方面的器质性病变。几番询问，我们发现，林大爷一直有便秘的老毛病，因为自己觉得问题不大，并没有经过系统治疗。最近几个月，便秘尤其严重。他的反应变慢，很可能是便秘闹的。     

决明子肉苁蓉可通便

正中医认为,便秘因病因、病机不同,分为不同类型,热结便秘是其中的一种。其症状表现为大便排出困难,腹部胀满,粪便呈球状或如羊屎,面红身热,心烦口干或口舌生疮,小便短赤,舌红、苔黄或燥。短期形成的热性便秘用大黄等攻下药物即可,但老年人或习惯性便秘者要慎用,否则伤害正气,反复使用形成恶性循环。患者可以尝试以下方子:决明子、肉苁     

中老年人如何远离便秘

在临床上,便秘只是一种常见的症状,不是疾病,但它给身体带来的危害却是不可忽视的。如长期便秘,除会使身体发胖、乏力、面色晦暗、皮肤粗糙、心情烦躁外,     

孕妇严重便秘可能会导致流产

正问:自我怀孕后,便秘就加重了。请问妊娠期便秘会对胎儿的发育会产生不好的影响吗?答:其实孕期便秘更多是一个间接的影响,如果便秘比较重,排便困难,大便排不出来,就会有一些毒性物质的吸收,可能会增加孩子不健康的机会。这些吸收的东西,肯定对身体是不好的。但需要注意,如果是便秘很重,很多药物解决不了的情况下,要用一些灌肠的手段。这时可能会在刺激肠胃的同时诱发宫缩,这种情况下有可能会导致流产或者早产。     

长期便秘会导致输卵管发炎吗

陆大夫:我有长期便秘的习惯,朋友告诉我,女性长期便秘会导致输卵管发炎。我有些弄不明白了,输卵管发炎应属妇科疾病,和便秘似乎没有什么关系