旅行前的健康清单

又到了气候宜人的旅游季节，大自然的魅力肯定会牵绊你的心。在为自己准备行囊的同时，也做一份必要的健康准备吧！     

心比身先老(节选)(英文)

一位汉族姑娘和她的朋友结伴到西藏旅游,不幸发烧、咳嗽,病倒在拉萨。在同伴们丢下她一人分头到西藏各地旅游期间,她同一位藏族青年建立了友谊,因而认识到信任、承诺和信仰才是生活中最重要的。     

不要打碎生活的花瓶

我酷爱摄影和旅游，在公司和老板闹翻辞职后，我就怀揣积蓄开始在全国漫游，不到一年，我就游历了大半个中国。那次我本打算直奔西藏，结果脚步却不得不在兰州停下来，因为我已囊中差涩，怕自己有去无回。而之所以落脚兰州，是因为我的堂哥天晨在那里。我想让他帮我找一份工作，等手头积攒下一点儿钱来再完成我的西藏之行。     

西藏地区国家公园之林芝巴松措建设途径研究

被称为"世界第三极"的西藏时下正面对如何打造成为世界级旅游目的地,旅游内涵建设提升到发展战略之一,依托优良的生态环境、自然风光、人文文化;以旅游人文产品为主体,辐射带动乡村风光旅游、完善基础设施功能与规划、注重对自然景观和人文历史的保护。本文以西藏林芝地区巴松措国家级风景资源现状,借鉴国内外管理体系、法律体系、经营运作经验与成果探索提炼出具有西藏特色的国家公园的保护、科研等价值探索。     

西藏情结——科学与人文的遐想

我已去过西藏四次了。朋友问我：“去西藏有高原反应，去一次可以了，怎么老是要去啊？”我只好笑笑，淡淡地说：“没去过，不知道；去过后，总会想着那个神奇的地方。”说起来要感谢上海的援藏干部。从1995年起，每年对口支援日喀则地区的建设，三年一期，每期50名同志。上海科技界派一名干部去日喀则科委工作。就这样，万里之遥的西藏，就一下子贴近了。我有机会为三位援藏科技干部出谋划策。在这个过程中，学习到许多东西，促进自己思考、读书、请教……因为西藏行，使自己的眼界开阔了。西藏情结牢牢地系在心中。     

一颗麝香导致不孕

我的朋友夫妇二人去西藏旅游，临回来前，他们到八角街（现在称八廓街）淘宝，买了许多东西，还淘到一颗麝香，这让他们欣喜若狂。回到家，就将这颗麝香放在他们新房的卧室里，逢人来家做客都要拿出来炫耀一番。6年过后，麝香依旧在，可他们夫妇却一直没有孩子。到医院去检查，夫妇双方都没有问题。     

五、六十年代的西藏

光阴似箭，霎时间走过四十多年。 退休后，我闲时翻看自己在西藏所拍的老照片， 照片虽已泛黄变旧，但图像依然鲜活，定格在西藏上个世纪 五六十年代社会制度发生巨变的那一个个瞬间， 它们似乎在叙述着一桩桩往事。 这些往事勾起了我的思绪， 那魂牵梦萦的西藏又出现在眼前。     

为了藏域文化的流传

“传男不传女，传内不传外，传僧不传俗”，这是藏族技艺文化传承的古老传统。如今，这种保守的方式正被打破，越来越多的女性参与到西藏非物质文化遗产的传承和保护工作中，为藏域文化的流传贡献着自己的力量。     

婚姻必须是高质量的——周国平漫谈三次婚姻

到广西三年之后，周国平开始了自己的第一次婚姻生活。在周国平书里被称为敏子的姑娘，当时在西藏工作，但空间的距离并没有成为他们之间的障碍，也许是因为农村生活太寂寞，她成为当时28岁的周国平在婚姻上的唯一选择。     

年轻驴友的逆袭

李楠是个典型的背包客。26岁的他时隔半年或一年就会来一场说走就走的旅行。从行程安排到签证办理,再到机票酒店的预订,李楠都是自己一个人搞定。而在踏上旅程之前,他总是会在穷游网上下载一份旅游攻略。“上面的信息从吃穿住行到风土人情,非常详尽和实用。”2013年,穷游网的注册用户已经接近1000万,其中大部分是像李楠这样热衷于自助出游的年轻人。他们从网上收集各类信息,自己制定行程,旅行结束后再将攻略分享给他人。     

成都女人

时正流行一种顺口溜:“到了沿海才知道自己的钱有多少, 到了西藏才知道自己的身体有多好, 到了北京才知道自己的官有多小, 到了成都才知道自己结婚太早……”原来,外地人尤其是外地男人,一到成都,走在大街上,迎面而来的成都女人,一会儿一个“张曼玉”,一会儿一个“林青霞”, 满大街的美女,看得人眼花缭乱,     

用水有学问

旅游方式避“组”就“单” 跟从旅行社组团外出旅游．虽然在导游和景点安排上少操不少心，但由于旅行社毫无例外地要赢利，所以比自己单独旅游要多花钱。而且旅行社的安排比较呆板，特别是时间安排得较紧。从这些方面考虑．外出旅游也可自己单独行程。     

神奇的藏药

西藏，神秘的土地。西藏，那勾魂牵梦的神秘土地，流传着多少美丽的传说。几个世纪来，善良、勇敢的藏族同胞在这片自然原生态保存得最好的雪域中，辛勤劳动，生存繁衍，创造出自己民族独特的文化和文明。直至半个世纪前的漫长岁月里，由于交通和信息的阻隔，西藏几乎是封闭的。人们难得看到这一神秘女神的面纱。人们或许知道唐朝文成公主入藏的故事，从而引出了一段藏汉友好的史话和一个完全佛典化的传说，还有那生死轮回的宗教信仰、头戴黄帽的喇嘛。而那“二郎山”的歌声又使人们了解到入藏之路的崎岖险要，以至联想到这一号称“世界第三…     

文化遗产旅游资源保护的利益协调机制研究——以龙门古镇为例

文化遗产具有社会价值与旅游经济价值,合理开发会促进遗产资源管理的良性循环。但是,实践中利益主体往往从维护自己利益最大化诉求的角度出发,会出现一系列破坏遗产资源的“公地悲剧”现象。文章以龙门古镇为例,分析龙门古镇旅游资源开发与保护的利益主体诉求及利益关系现状,构建文化遗产旅游资源保护利益协调机制,从而对文化遗产旅游资源进行合理的保护与利用。     

西藏现代化必须坚守环境底线

传统的现代化理论认为，欠发达地区发展的主要途径，是通过工业化摆脱贫困落后，但这对于西藏不适宜。生态环境脆弱的西藏，不能照搬传统的工业化道路，而应当寻求自己的发展方式。在平均海拔5000米、长期以来完好保存着原生态的青藏高原上，环境保护的重要性要大于发展经济。     

哲蚌寺看哂佛

雪顿节是西藏最大的节日之一。雪顿节的主要活动有晒大佛、跳藏戏和过林卡三大内容。拂晓时声中，西藏拉萨哲蚌寺众多喇嘛把巨大的佛像徐徐展开，无论开幕式那天气候是阴是晴，当佛像展开时，太阳都会喷薄而出，照在神圣的佛像上，人称此为“天神合一”。随后，人们到罗布林卡，载歌载舞，彻夜狂欢，西藏各地的藏戏团也汇聚到此，进行藏戏表演。雪顿节又称“晒佛节”，“藏戏节”。     

都市人,重塑您的文明形象

倘若您经常背起行囊，走南闯北，打工、出差、旅游、做生意，您一定会体味到作为“外地人”所特别享受的种种甜酸苦辣的滋味．您若是注意观察一下自己所居住的城市里街头巷尾、市场、商店、宾馆、餐厅、车站、码头一些人们对待外地人的态度、行为，您也许会惊讶地发现，那些外地人所享受的“待遇”与自己过去曾经有过的不公平的遭遇何其相似。于是一个热门而严肃的论题被提到人们面前：──文明都市．如何对待外地人？外地人“待遇”种种镜头一；不久前，笔者出差到北京．有人说在北京问路难，我的感受是，岂上是难，简直有点怕．那天，我在…     

你的心理适应力强吗?

面对突然的变化，面对意外的发生，你是否有较强的心理适应能力？请完成以下测试。１、你到外地出差或旅游，住进旅馆，睡在陌生的床铺上，你会：A、严重失眠。B、有时会失眠。C、觉得和在家里差不多。２、你去参加一个全是陌生人的聚会时会：A、先喝点酒让自己放松一下。B、会感到不自在，但偶尔也能与人相叙甚欢。C、很快成为一群人中的活跃分子。３、你急着赴一个重要的约会，但恰遇塞车，这时你：A、焦躁不安，同时认为等你赴约的人会十分恼火。B、设想向等候者解释，相信他会原谅你。C、很着急，但想想急也没用，干脆不想了。４、…     

旅行的初衷

很多人喜欢旅游，但没有谁会把旅游与一个淹没在历史故纸堆里的人联系起来。是的，现在很少有人会记起托马斯·库克，这个活了八十四岁．生活在十九世纪，喜欢旅游的英国传教士。正是他，开创了现代旅游业，成为全世界第一个组团旅游的人。他一直认为，每个人心中都要有一个诗意栖届，它也许不是你的故园，     

旅游买保险应警惕三个误区

专家提醒说，外出旅游一定要给自己买保险。但买保险应警惕以下三个误区： 误区一：旅行社投保就行。在旅行途中遇到意外情况时，旅行社只负部分责任。因为旅游责任险是规定旅行社一定要承保的保险，它只为旅行社因疏忽或过失所需承担的经济责任埋单，而游客本人发生的意外事故则不在承保范围内。因此，外出旅游时一定要给自己买一份旅游意外险来增加保障。