谈钢琴演奏中的放松问题

正确的学会放松是决定弹好钢琴的先决条件。在弹奏中不但要学会调整身体各部位肌肉的放松 ,使之能自如灵活的运用 ,做到有控制有支撑的放松 ,而且还要具备良好的心理素质 ,使之能适应不同的环境 ,从而演奏出好的音色与美的音乐     

放松技术在短跑中的原理分析及运用

在短跑训练中良好的放松技术对短跑成绩有着极其重要的作用。短跑要做到跑得轻松而有节奏,是短跑技术的难点,因为肌肉的紧张和放松是由兴奋和抑制过程的灵活性所决定的,运动员具有良好的放松能力有助于挖掘运动潜能和技术。     

谈钢琴演奏中的放松

钢琴演奏中的放松,不仅要做到整体的协调放松,还要做到心理的放松。但在这两种“放松”中,学生最易出现相反的肌体和心理的紧张。针对这两种弊端,找出解决的方法,能够使学生在长期而充分的整体和心理以及技术上的准备之后,就可满怀信心,把音乐中所包含的情感和美感传递给听众。     

歌唱艺术的自然境界

本文对歌唱艺术的高境界作了阐述,就歌唱的“声”促“情”,“情”传“声”的辩证关系进行了论述,文章从两个方面浅述了如何在歌唱艺术上达致高水平-自然境界。     

论钢琴演奏中手的动作状态

钢琴弹奏者在弹奏某些困难片段的乐曲时 ,常常把注意力放在如何克服技术难点上 ,使困难技术片段在心里上造成紧张情绪 ,导致速度加快、肌肉紧张、乐句断裂等毛病。应合理应用手的动作 ,使弹奏者有意识地通过练习而养成“动作的放松”、“动作自然”的习惯 ,从而能够顺畅地弹奏     

美国航空运输放松管制与航空公司竞争策略

本文对美国自1978年开始推行航空公司放松管制及其成果,航空公司的竞争手段和策略进行了分析与概括,研究了目前美国航空运输业存在的主要问题和现阶段航空政策的重点.还针对我国航空运输业的现状,提出了有步骤地引入市场竞争机制,放松对航空公司经营权的束缚的建议.     

欧盟共同政策下瑞典铁路放松管制进程研究

在欧盟铁路改革的整体进程中，瑞典铁路放松管制的政策实施属于略微超前型。瑞典铁路放松管制的政策主要包括“网运纵向分离”和“地方运输机构负责地方铁路运输”，铁路原有的纵向一体化和横向一体化的垄断模式向以分权和竞争为特点的市场机制转变。瑞典铁路放松管制的步骤和经验为我国研究和制定铁路放松管制的政策提供了有益的借鉴。     

有关高抬指的几个问题

高抬指作为钢琴技术训练中非常重要的一种手段而经常被采用。本文对高抬指的目的、声音概念、速度、粘连性与起键五个方面作了论述 ,并在实际应用中要注意的一些方面作了提示     

你知道吗

阅读最能减压 疲惫不堪时,你会做什么来放松心情？听音乐、散步还是喝茶？英国一项研究表明,所有放松活动中,阅读舒缓心情的效果最佳。     

浅析田径运动中“肌肉放松”的作用

通过文献资料法和调查访问法．了解了肌肉紧张的原因和“肌肉放松训练”的作用，阐述了肌肉放松能力提高的方法和措施。     

蒋雯丽：心态放松深呼吸

蒋雯丽越活越年轻，是许多进入中年女人羡慕的对象。那么，她有什么养生秘诀呢？     

高师钢琴基础课教学初探

本文结合高师钢琴基础课教学实际 ,既要抓住钢琴教学的普遍规律 ,又充分顾及师范生的特点 ,培养和掌握科学的弹琴方法和良好的视奏、即兴伴奏能力。     

管制与放松管制理论及应用探讨

分析管制理论的演进过程的同时 ,阐述管制理论方法 ,并指出管制的缺陷 ;之后 ,研究放松管制的起因 ,探讨管制与放松管制 (Requ1ationandDerequlation)的实施与应用     

浅谈钢琴演奏中五指技术的意义

钢琴是用双手弹奏的乐器,并且是一门技术性极强的艺术。钢琴演奏中双手五指灵活有力、独立不倚、均匀发展都是优秀的演奏技术所必不可少的;如何让每个手指具备独立、均匀、轻松、快速的运动是钢琴演奏中最重要的技术要求。本文阐述了钢琴演奏中五指的正确姿势和拇指、食指、中指、无拇指、小指的特性以及五指在钢琴演奏中的技术意义,并对钢琴演奏中双手五指技术应向着科学化、纵深化发展进行研究;同时也便于钢琴学习者正确理解技术技巧并加以训练。     

略论放松及其在灵感闪现过程中的地位与作用

放松与灵感闪现具有密切的关系，是灵感主体进行灵感思维时，从显意识状态转入潜意识状各的一种活动，它具有潜伏性、休息性、形式多样化、轻柔缓慢的特点。放松是灵感闪现过程中必不可少的一个环节，并居于核心地位，在灵感闪现过程中具有关键作用。     

规制经济学与电力市场规制

规制是指依据一定的规则对构成特定社会的个人和构成特定经济的经济主体的活动进行限制的行为．电力市场的规制一直是规制经济学的一个重要研究方向．进入80年代以来,在电力市场中放松规制的呼声不断增加,政府对电力市场的规制逐渐由严格规制向放松规制的方向转化。电力市场是最早受到政府规制的行业市场之一,在我国独立的政府规制体系尚未得到确立,政府的规制职能与宏观调控和微观管理相混淆,这种局面必然要影响到规制方法的设计、规制的实施和规制的效果,进而影响到电力市场的发展．为改变这种状况,应尽快做好以下几个方面的工作：正确认识政府的规制职能。实现政企分开是规制得以实施的前提,尽快设立独立的规制机构,明确规制职责．     

散打比赛中放松训练法应用的必要性探析

散打是对抗性较强的竞技运动项目之一.散打运动员在训练和比赛中采用放松技术和意念相结合的方法是运动员取得优异成绩的一个重要因素.在散打技战术训练和配对攻防练习中,使运动员较好地把意念和放松训练法有机地结合在一起,并使这种结合达到自动化状态,消除任何无关因素的干扰,是提高运动成绩的重要环节.     

短跑运动员放松训练探讨

现代短跑运动训练中，运动员的素质、技术和竞技水平不断的提高，为了更好的提高运动成绩。要求对放松技术训练更加科学化，通过对一些实验数据的对比，运用了训练法，数据统计法以及对比法，对放松技术与短跑运动成绩的提高进行了分析和探讨，结果表明短跑运动放松技术的提高，对促进运动成绩有重要的作用。     

自然垄断行业放松规制的理论分析

文章分析了近年来西方自然垄断与政府规制理论从基本概念到应用对策的若干有代表性的理论思想 ,并由此提出其对我国当前自然垄断治理的一些观点 :1 垄断不代表社会福利的损失 ;2 规制不再是提高自然垄断的经济效率的唯一手段 ;3 自然垄断的规制应具有动态性。     

少儿短跑运动员放松能力的培养

根据少年儿童的生理特点 ,指出在对其训练时 ,从提高神经系统的灵活性、均衡发展机体各部位的肌肉 ,提高关节的灵活性、协调能力的训练方面提高肌肉的放松能力 ,以及适合于少年儿童短跑运动员放松训练的方法