瑜伽运动对女大学生身心健康的影响

运用文献资料法、调查法、实验法和数理统计法对定期参加瑜伽运动的高校女大学生进行调查研究.提取其实验前后身体形态、身体机能、身体素质、心理健康四个方面的多项数据,探讨了瑜伽运动对高校女大学生身心健康的影响.研究结果表明:瑜伽运动可以改善高校女大学生身体形态、提高肺活量、降低安静时心率、改善身体机能,并能提高身体柔韧性和平衡能力,使其整体心理健康水平呈显著性提高.瑜伽运动是提高女大学生身体健康水平的有效手段之一,是新兴的有待进一步开发的重要课程资源.     

论新时期高校的女生教育

随着女大学生人数的逐年增加 ,如何针对新时期女性的特点进行教育 ,应成为高校研究的重点。90年代中后期高校女生热衷于自我塑造、个性解放与事业成功 ,但传统的影响 ,构成了女生特有的内心矛盾冲突。因此 ,高校女生教育应针对性别差异 ,使其尽早摆脱困惑 ,走向成功     

女大学生在校经历与成功就业的调查

通过访谈和问卷调查发现,用人单位普遍看重的女大学生的在校经历有:实践的经历、领导的经历、获取知识和闲暇时间的安排。其中实践经历和领导的经历最为关注。其次是知识的获取,另外,合理的闲暇时间安排对于大学生成功就业也有一定的促进作用。     

好工作是这样找到的

正转眼进入金三银四求职旺季,很多应届毕业生未雨绸缪开始了求职之旅。今年,面对严峻的就业形势,为求在激烈的竞争中争得一席之地,有的学生早早联系好了实习单位,以求得工作经验,有的学生早早准备好了简历,一到双休日便     

探析加强女大学生性安全教育的原因

随着经济高速发展,西方性解放思潮的侵入,当代女大学生性安全知识匮乏,性观念开放,道德缺失,自我保护意识较差等问题,使得对女大学生的性教育显得更为重要,本文从女大学生的心理特征、外貌特征、外部因素、教育缺位四个方面初步分析加强女大学生的性安全教育的原因。     

不同运动项目类选项课程对促进女大学生体质健康的实验研究

采用实验法和测试法对三类运动项目选项课程中女大学生体质健康标准进行实验与比较分析,旨在检验不同运动项目类选项课程对促进学生体质健康变化的差异、用实验证明学校体育选项课程组织实践方式的科学性。结果表明,球类、操类、民族体育类选项课程在促进学生力量素质方面具有显著性差异,对促进身体形态、身体机能和爆发力、柔韧方面具有个体差异。     

牡丹江大学男女生运动兴趣与运动习惯的差异分析

本文通过调查,对牡丹江大学男、女生在体育活动兴趣、习惯、动机、倾向性及其差异方面进行了对比及分析,并找出原因,提出了相应对策,目的在于探索提高高职院校学生体育锻炼自觉性、主动性的方法,进而找到一条适宜本校、本地区气候条件、人文条件、经济状况的体育教学改革之路。     

健美操锻炼对大学女生心理素质的影响

通过在健美操选修课上开展对女大学生自信心、表现力、意识等心理素质方面的培养，运用问卷调查法和实验对比法进行心理素质的调研，分析健美操锻炼对大学女生心理素质的影响。结果表明：在健美操课的教学中增加心理素质方面的训练，学生不但在身体素质上得到了有效的提高，在心理素质方面也取了比较明显的进步．     

对女大学生择业心理问题的思考

大学生择业是近年来社会焦点 ,而女大学生择业则是焦点中的焦点 ,本文拟从分析女大学生择业时存在的心理冲突、心理矛盾入手 ,进而说明造成择业心理冲突的原因 ,并提出解决择业心理冲突的对策     

对女大学生进行性教育内容的探讨

调查了我校女大学生对性知识的了解情况 ,根据其知晓度对性教育的内容进行了选择性地讲授 ,受到了普遍欢迎 ,并取得了良好的教学效果 .     

瑜伽对女大学生心理影响的研究

为了探讨瑜伽对女大学生的心理健康影响,综合运用文献资料法、问卷调查法、实验法、数理统计法、逻辑分析法,对进行瑜伽练习的76名女大学生进行研究分析,结果显示:瑜伽练习可以有效缓解女大学生各种不同程度的紧张与压力,提高她们与人交往的能力和学习能力.     

入户带来的感想

经过笔试、面试、政审,我于2013年1月正式分配到秦川社区工作。从1月份开始发放高龄补贴到2月末为止,还有部分存折没人来领,我决定亲自送去,同时也能了解一下社区居民的情况。第一位住户:老人不在,开门的是对门的邻居,邻居是一对年龄也在七八十岁的老夫妻。邻居对老人的事情也算了解,等我说明来意后,邻居告诉     

对成功女企业家思维方式和领导行为的几点探讨

知识经济时代传统的经济管理模式已显得陈旧过时了,新思维、新理念、新模式呼之欲出。正是在这种变革的形势下,女性的价值观、领导风格以及她们特有的那种能力和素质,显示出无可比拟的优势。她们高瞻远瞩,具有远见;思考胜于观察,理性胜于感性,三思而后行;不断进取,勇于创新。女企业家们成功地领导了自己的企业,而且对社会经济的发展做出了巨大的贡献。     

自我效能培养对提高女大学生就业能力的启示

自我效能是指个体应对或处理内外环境事件的效验或有效性,对人的身心状态及行为模式具有重要影响.与女大学生就业能力呈正相关.在大学生就业形势日益严峻的新时期,将自我效能理论应用于女大学生职业生涯规划,积极探寻自我效能与女大学生职业生涯规划之间的关系,可帮助女大学生减少求职过程中的盲目性,修正职业生涯规划,促进其做出正确的职业决策并成功就业.     

瑜伽练习对女大学生健康的影响

采用实验对比法、文献资料法、数理统计法及访谈法,对瑜伽公选课女大学生的身体形态、素质和生理机能方面进行研究。结果表明:瑜伽练习改善了女大学生的身体形态,尤其是对腰围的改善更为显著;提高了她们的身体素质,特别是柔韧素质的提高比较明显;增加了她们的生理机能,尤其是对呼吸系统的改变更为显著;同时还大大促进了她们心理机能的健康发展。     

非智力因素对女大学生成才的影响

人的学习和成才的过程,受智力因素和非智力因素的共同制约,其中非智力因素起决定性作用。高校要重视女生非智力因素的开发,向女生提供可获得持续性发展的教育,使她们受益终身。     

不同专项的体育选修课对女大学生心境的影响

通过实验对比的方法，用简式《心境状态剖面图》测试女大学生在专项选修课和普修课后的心境变化，实验结果显示：参与健美操、羽毛球、太极拳专项选修课的女大学生的心境状态都有显著的改善．横向比较，项目组之间无显著差异，表明学生参与自己喜爱的运动项目有益于心理健康．     

女大学生生命智慧现状及其对挫折感的影响

为了解女大学生生命智慧现状及其对挫折感的影响,采用"生命智慧问卷"和"大学生挫折感问卷"对1 393名女大学生进行调查,结果发现:1)女大学生生命智慧的整体水平较高,其中学习智慧水平最低、技能智慧水平最高;2)女大学本科生生命智慧总体存在明显的年级差异;3)女大学生生命智慧各因子与挫折感各因子之间呈显著的负相关关系。     

从现有大学生村官工作现状看高校培养环节的重要性

大学生村官政策自实施以来,大学生们在农村工作中做出了较大贡献。但是随着大学生村官工作的进一步推进,在实际工作中面临着很多问题,通过调查分析,很多现存的问题实际上如果从高校教育阶段就加以重视,有些问题往往就能迎刃而解。     

对体育课中大学女生厌学现象的研究

采用调查问卷法发现大学女生对体育课存在厌学现象。对大学女生对体育课存在厌学现象产生的原因进行分析研究，并提出解决这一现象的对策。