与心灵对白

心灵是纯洁的象征，与心灵对白，就会拭去思想上的每粒凡尘，拓宽眼前的天地，收获一片真诚；心灵是一扇明净的窗，与心灵对白，烦恼会不翼而飞，快乐常常如期而至。     

善良的人才拥有心灵的花园

一颗善良的心灵，才是宽广的心灵。因为没有狰狞的石头竖起奇形怪状的界桩，心灵就有了无限的空间。     

健康资讯

薰衣草茉莉茶，排毒又安神 薰衣草可能是近来最受欢迎的花草了，不仅用在花草荼中，还广泛运用于精油、护肤品中。薰衣草具有镇静和安抚情绪的作用，睡前饮用，可以有效治疗失眠，同时，它还具有预防神经衰弱、情绪烦躁的作用，可以排出心灵的毒素，让人在夏季心灵更加安静，     

心灵的风暴

有些时候，有些人，有些事，会引起一场心灵的风暴，而他们自己却不一定知晓。我的老师金生荣先生，大概就不知道，他曾在我心里引起过怎样的心灵风暴。     

每个人的隐秘花朵

一卷隐秘的心灵读本，一个时代成长的言行，不小心出现的逗点或一个小的暗示都会点破那些还未曾伪装好的心灵。     

立冬十月节坐功法

人们都说眼睛是心灵的窗户及心灵的镜子.明亮、清晰、有神的眼睛令人充满活力。为保护眼睛的秀美，日常饮食中应注意选择健眼食物，以保证眼睛的营养供给。多选食富含维生素A的食物。维生素A能保护眼睛的组织、     

班主任如何用“爱”管理班级

本文通过分析指出教育就是从爱出发，没有爱，教育的阳光就无法照射进学生的心灵。本文提出教师应该俯下身来，走进学生的心灵，走进学生的世界，用“爱”来创造一个又一个的教育奇迹。     

心灵是一棵会开花的树

我说人的心灵是一棵树，你是不是觉得奇怪？ 真的，心灵是一棵树。从你来到这个世界，从你走进茫茫人海，从你孩提时睁开蒙昧的眼睛那一刻开始，这棵树就已经悄悄地发芽、生根，悄悄地长出绿叶、伸展开枝丫，在你的心里形成一片只属于你自己的绿荫。难道你不相信？     

教师如何与学生沟通

沟通是心灵的开放，再精巧的教学设计，再独到的教育策略，如果遇上心灵无法向你敞开的学生，一切都会化为泡影。“教育技巧的全部奥秘也就是在于如何沟通。”那么，教育好学生，关键也在于沟通。     

不老的爱情

老人的美不只是美在历经风霜的睿智和曾经沧海的淡泊，而是美在一个远离了欲望的不老的心灵。这样的心灵有孩童般的纯真，有老年人阅尽世态炎凉的宽容。如果一个人到了龙钟之年，仍然有对爱情如青春般的热情和执着，一定会让世人为之倾倒、为之赞叹。     

现代人与酒吧

紧张、高节奏的现代生活构成了现代社会的基本特征，改变着现代人的心灵承受能力，同时推出席卷一切的物的世界，将心灵挤兑到了越来越狭窄的角落里。○现代人渴望放松，渴望自己紧张、焦躁的情绪能够在一个合适的场所得到稀释、缓解；同时，在经济能力足堪承受的范围内，...     

老人言

守住一份纯真，就能抵御外界的诱惑，最终收获心灵的快乐。——麻阳县 王光辉 人生的滋味，要甜得开心，酸得有味．苦得自在，辣得痛快。——攸县 何秋庭 不管上天下多大的暴雨，只要心灵保持晴朗，就不怕任何灾害。——洞口县 刘德醇     

从“爱有多深”到“感受到爱”——中职班主任管理工作经验谈

教师是人类灵魂的工程师,教育是走进人心灵的活动,成功的有效的教育必定是＂走进心灵、触动心灵、抚慰心灵、震撼心灵、净化心灵＂的活动,而爱是这一切的前提。教师对学生只有报以深深的理解,才能产生真正的爱生之情,才能从心灵走向心灵,成为学生的知心朋友。要做到这一点,教师必须懂得心理学和教育学,按照学生心理、生理发展的规律去调整自己的教育方法。     

主编寄语

我感觉：最美的文章是心灵中流淌着的文字，当把它写在书面上的时候，你就会发现，它有了缺憾，不那么美了。最美的图画是心灵中所憧憬的境界，当用绘画的手段把它制作出来时，你会发现，它有了缺憾，不那么美了。最美的音乐是心灵中所感受到的天籁， 当把它用音符去表述出来的时候，你会发现，它有了缺憾，不那么美了。     

人到老年

人到老年，心灵才真正属于自己。少年属于天真，青年属于浪漫，中年属于现实，老年回归自己。心灵港湾，风平浪静，俯仰不拘。像高天浮云，悠闲自得；像山涧小溪，随心所欲。可抚琴对弈，侍花弄草；可赏清风明月，唱阳春白雪，尽情地彰显个性，放飞思想，徜徉于自己的空间。     

我的幸福观

什么是幸福？不同的人自有不同的理解与体验。在我看来，幸福，是一种无憾的境界，一种心灵的感觉。对老年人来说，就是“乐活”二字。快乐地生活着，让心灵在无憾中激荡，觉得自己对社会、对他人有所贡献，回首往事时感觉没有虚度时光。这种认知与体味，在我退休、步入老年之后越发深刻，也越发激励自己有一分热发一分光。     

找到最佳心灵方位的盖丽丽

找到最佳心灵方位的盖丽丽文／谭善强能在这浪漫的海滨城市采访盖丽丽，纯属偶然。亦是我们到青岛旅游的最佳收获。找到“最佳心灵方位”今天的盖丽丽回首往事，颇觉从影似与生有缘。十三、四岁时，盖丽丽在北京看《爱德华大夫》、《追捕》等一批外国影片，派克、高仓健等...     

从喜剧大师罗宾的辞世看微笑性抑郁

今年8月11日，人们意外地发现著名喜剧演员罗宾·威廉姆斯在家中自杀。他曾在电影《心灵捕手》中饰演一位能够深入叛逆天才少年内心的心灵导师，并凭借此片获得奥斯卡金像奖最佳男配角。他演绎过多部喜剧电影，给人们带来了无限欢乐。然而，命运却跟他开了个“大玩笑”，长期抑郁最终让他的生命之歌戛然而止，也令无数影迷震惊、不解。     

逝去了的美

今天我们常常可以从媒体上读到、听到科学家们对爱情的科学研究之成果的报道，他们把心灵称为人的神经系统和循环系统，用系统论、控制论、信息论和脑电图技术加以研究。随着人类基因图谱的绘制完成，随着将人的一切心灵特征（抽象和逻辑能力，形象思维能力，情感、欲望能力等）在人类基因图谱中的定位，甚至连我们最个人化的情感、个性、品质，据说也被放在显微镜下进行“观察”了。让我们看看科学家对爱情的言说：爱是牢固建立在生物进化、生物学和化学基础上的。     

老人言

宽容的心灵如同澄碧的湖面，能映出最美的风景。