巧度“第二次蜜月”

新婚蜜月,是人生最难忘的黄金阶段。但是,你知道吗,对于女性来说,还有“第二次蜜月”。四五十岁的女性,只要身体状况良好,一般都有较好的性欲和性能力,其中不少女性性欲比青年时期反而增强,即进入“第二次蜜月期”。那么,中年女性,特别是性欲旺盛的女性应当怎样巧度“第二次窒月”呢？一、根据自己的性欲和性能力,主动过好性生活。中年女性每周应保持一次左右的性生活,如性欲较强,也可适当增加。切忌人为地压     

和谐性生活有助睡眠

生理学家调查发现,性生活不完美是一些人失眠的重要原因。当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到发泄时,神经系统便处于高度亢奋状态,焦虑、烦躁,于是失眠便接踵而来。这一点在女性身上表现得更加突出。这是因为,男女性欲产生、性高潮和性欲消退在时间上都     

有个性,小心败“性”

正如果去做一项调查,你会发现:在床上不合拍的伴侣比例,似乎比我们想象的要多。30岁以上男性中抱怨另一半过于被动、缺乏性欲的占71.3%,这和女性抱怨男性性欲太强、不够温柔的比例恰好相当。而且,当他们出现性生活不协调时,首先想到的是责怪对方或者怎么学习性技巧,其实,各自个性的缺陷差异,也会无形中影响欢爱败了"性",努力完善性格才能找到"性"福钥匙。     

运动不当或损伤性功能等

生命在于运动,合理的体育运动能够大大地改善性生活的质量和乐趣,不仅可以减少男性勃起功能障碍的发生,增加女性阴道肌肉力量,而且可使性欲明显增强。不过,有时运动不当,也会给性生活带来负面影响,伤害性器官、影响性功能。下面这些运动习惯和方式容易影响性生活。     

让性更完美,让爱更和谐

Q:我今年40多岁,比妻子大10多岁,我在性生活方面总觉得没有信心,我该怎么办?A:中年男性因丧妻或离异等原因与年轻女性重新组合家庭是一件很普遍的事情。性生活的协调的确是老夫少妻组合需要面临的一个现实问题。一般来说,男子的性欲高峰期在18～25岁左右,40岁之后就明显弱于从前;而女子的性欲高峰期在30～40岁左右。年龄相差越大,妻子年轻时,两人性生活的协调就越困难。     

女性“欲求不满”易患病

正女性同样有性欲,而且女性的性欲并不比男性的弱,男性应当使女性的性欲得到满足,否则,如果女性的性欲长期得不到满足,各种妇科病就会找上门来,而且还会对     

ML后尿频是没到高潮吗

问：每次性生活后，我妻子都想要上厕所，而且总说尿不干净。在床上翻来覆去好久都睡不着。有人说，这是因为女性没有达到性高潮。真是这样吗？答：正如大多数男性所担忧的，如果女性没有获得充分的性高潮，确实会在事后频繁上厕所，这也是最主要的原因。正常情况下，女性盆腔在兴奋期时会完全充血，达到高潮后只需15～30分钟就能消退。但男性若提前“熄火”，使得女性的性欲无法满足，盆腔充血就会长时间存在，大约4-6小时才能消退，甚至有的需要1天时间。长此以往，可能会导致炎症，甚至是性冷淡。     

带环对性生活有影响吗

问：我是生育期女性，以往一直服避孕药避孕。近半年时间性欲下降，我怀疑与服避孕药有关，所以打算带环避孕，但不知带环对性生活是否有影响？答：首先来看看口服避孕药。因为口服避孕药是含激素药物，所以对部分女性肯定会有性欲方面的影响，但这种影响是双向性的，一些女性服用避孕药后可能产生性欲降低或出现性功能障碍；而另一些女性服药后却会表现出性功能增强。对于绝大多数女性来说，服用避孕药后在性行为、性快感、性兴趣方面并无明显改变。     

高质量的性爱 高质量的睡眠

性和睡眠的确有着密不可分的关系。但很少有人明白其中的道理。美国生理学家曾作过大量调查发现,性高潮的缺失是女性失眠的一大原因。当然这不能单纯归咎于枕边人,而与男女性欲、性高潮和性欲消退在瞬间的巨大差距有关。女人需要更长的发动过程,更缓慢的消退过程。专家还发现,女性用15分钟才可达到快感高度,而男     

数字性生活

性生活涉及多与少的问题，如次数、时间、性伴侣、体位等。首先，人们最关心的是性生活的次数。有人认为，过性生活的次数越多越好，性功能就越强，得到的性快感会更充分。但也有人认为，性生活次数不宜多，否则会损耗精气，影响健康。性生活的次数与年龄有很大的关系。男人的性能力在２０岁前便达到顶峰，此后会有所下降；而女性的性能力则较晚，要到３０多岁才最高，此后虽然下降却比男性缓慢。总的说来，男女性能力以青年时为强，性生活次数也较多。中年则因忙于事业和孩子，性生活常常变得程序化而单调乏味。所以有资料统计，男人在引至…     

耳鸣是怎么回事？

问:我做过男性结扎手术,今年78岁。我和老伴身体俱健,而且一直有性生活。可最近我的性生活虽有高潮却没有精液射出,这是为什么? 安 仁 县思 民 答:年逾古稀,仍和老伴拥有“性高潮”,证明身体的确健康,可喜可贺。至于所述性生活有高潮却不能射出精液,则完全属于正常的身体衰老所致,并非“有害身体的象征”,更无需采取什么针对性的措施。 随着年龄的增长,不论男女都会有性功能衰退的表现。一般地说,女性的性衰老较男性的早,表现为月经紊乱、绝经、不排卵、性欲冷淡、阴道分泌物减少等。如果这时勉强同房,容易引起女方阴道感染…     

长期失眠与性生活不足有关吗

正问:丈夫晚上常失眠,这让我很烦恼。我的一位同学是医生,我向她咨询起丈夫失眠的原因。她直言不讳地问我:"你能掌握你丈夫的性情绪吗?你确定他的失眠跟你们的性生活无关吗?"这让我不知说什么好。自从有了孩子,我确实在夫妻生活方面不太上心,经常拒绝丈夫。请问:失眠与性生活不足有关吗?答:睡眠是人正常的生理需求,深沉、甜美的睡眠是每个人所希望拥有的,不过任何人在其漫长的一生中,都难免会遇到失眠的现象。精神、创伤、药物、浓茶也可能导致失眠。那么,性生活不和谐不完美是否也会导致失眠     

中年夫妻性事指导

单从生理上看，一般男性在18－25岁时性欲强于女性，25－35岁达到顶峰，40岁以后则开始下降。进入中年，由于男性全身血液流动趋缓，肌肉强力减退，阴茎不像以前那样容易勃起，即使有做爱的要求，阴茎的勃起肯定需要较长的时间，而且硬度降低，持续时间也缩短，射精力量减弱，不同程度存在动起和射精障碍。而这时女性的性欲却往往比较强，这就是两性性生理上的差异。那么，中年夫妻能否保持年轻时如胶似漆的性爱？尽管在时间和频率上无法与年轻时相比，但回答是肯定的，关键在于你和你的伴侣如何共同去把握。一、不要刻意去追求数量和颁事。…     

孕夫的性解决方案

很多时候,我们可以见证身边的准妈妈从挺着大肚子到走向分娩,却无法得知她身后的那个男人是如何走过这段岁月。不容置疑,这是一段特殊的时期,甚至有人把它看成是婚姻中的危险期。女性在怀孕的时候,往往会听从专家的劝告,自觉停止或者减少性生活的次数;即使不是出于安全性的考虑,她也会在怀孕初期对性生活的欲望自然减少,因为她全身心充满了做母亲的喜悦,注意力全被那个未来的小生命霸占。可男性却不同。科学试验表明,男性每6分钟就会产生一次性幻想。当他每天看着近在眼前的爱人却碰不得的时候,该是怎样的煎熬?需求的不对等,或者是无法对等,使这段时期变成了男人的"艰难岁月"。所以在很多人的意识里,"妻子孕期等于丈夫的出轨期",而危机就来自于这段时间性生活的缺乏。然而,当我们揭开一幕幕讳莫如深的孕期生活之后,却发现,"性生活得不到满足"的背后,真正让婚姻关系脆弱的是双方认识上的误区以及沟通上的缺乏。其实,将"性和谐"的理念放在孕期一样适用,而它的前提就是,夫妻双方要有坦诚的沟通,并一起寻找适合自己的性生活方式。孕期,试着让男人在品尝做父亲的喜悦的同时,不再夜夜失眠……     

消除老年夫妇的“性欲偏离”

每个人的性欲差异其实并不太大，但是人到老年后．其生理、心理诸方面条件都有了很大变化．性欲的差异也就大了。差异的具体表现就是对性生活频度的期望。     

为女性性冷淡“复温”

到了21世纪,“性冷淡”这一词语早已不再惊世骇俗。据统计,女性“性冷淡”者,相当于男性的3倍。“性冷淡”越来越受到人们的关注,“性冷淡”患者的配偶已经深受其苦,如何为女性性冷淡“复温”成了当务之急。★心理因素:年幼时接受错误的性教育,认为性生活是淫荡不洁的行为,使性欲受到抑制;紧张、忧郁、焦虑或曾经的恶性刺激(如曾遭强奸等)所遗留下来的不安与惧怕也会影响性欲。丈夫有外遇或宿娼行为,妻子就会对丈夫性灰意冷。夫妻感情不睦,工作或事业失败,社会活动中带来的烦恼等等都容易使人“性心”不足。     

高潮不必同步

有许多书籍把男女同时达到性高潮描写成性生活的最佳状态。这样给人们一个错觉,似乎男女不能同时达到性高潮总是有所缺憾或不够完美。从男女两性的生理特点出发,女性的性高潮应是越早越好,男性性高潮应是越晚越好。这是因为女性有多重性高潮的能力,性交持续时间延长,可领略多重     

枕头太高影响性欲

正生活习惯会对性能力带来诸多影响。近日,日本《玩转东京》杂志刊登的一项研究显示,睡觉时枕头的高低也会对男性性欲带来影响。研究者对近百位不同年龄的已婚男性进行了研究,让他们使用不同高度的枕头,并询问了其性生活的频率和性爱满意度。在排除了其他因素影响后,研究者发现,     

性学咨询门诊

小阴茎不影响性生活主持人：著名性学专家史成礼教授史先生：你好！我是一名25岁的未婚青年。我曾有过较长时间的手淫史。我现在阴茎比较短小，睾九也小，但性欲正常。另外，现在我汗很多，这可能是肾虚吧。请问史先生，阴茎小会影响性生活吗？甘肃平凉严强严强：男性的青春期通常发生于11岁至15岁。由于观察的角度不同，有些人误认为自己的阴茎比别人的小，事实上，大部分人的阴茎都在平均长度范围以内，即使这样，只有肥胖的人或肚子凸出的人，阴茎才可能稍短小。只要在女方臀部下垫置枕头，把腰部稍微提高，夫妻就能有理想的性生活了。另…     

姐弟恋——爱得更纯粹？

越来越多的女名人开始和比自己年龄小的男人交往，我们身边的亲朋好友中也不乏这样的例子。专家说，姐弟恋不仅可以带给你更完美的性生活，同时也反应了男性心理的日趋成熟与女性自主意识的建构。