社工“吃鱼”的学问

如果试问周围的朋友：“你有没有吃过鱼？”所有的人都会举起双手表示吃过。但如果再问：“谁吃鱼时没有被鱼刺卡到过？”估计举手的人就少了一半了。     

美国“鱼味”

美国“鱼味”文／＠＠阿珠“钓了一条‘鱼王’！”旅居美国的本文作者夫妇禁不住笑逐颜开。我爱吃鱼。媳妇是南方人，吃鱼长大的，更爱吃鱼。但住在美国中部内陆城市，却难得吃到鱼。因此，“食无鱼”成了我们家的“民生大计”。偶尔从超级市场买一磅三纹鱼，拿回家来又炸...     

春节，老人饮食“六注意”

一要注意控制膳食总量 在节日的餐桌上，鸡、鸭、鱼、肉、蟹、虾等往往是“主角”，而这些都是以动物蛋白和动物脂肪为主的荤腥食物，如果吃得太多，摄入的总热量会超过机体的需要，并陡然增加消化系统及肾脏的负担，甚至增加血脂水平，不利于人体健康。尤其是在连续多天活动量不多、体能消耗减少的时候，一次吃得太多还可能诱发“美食综合征”，引起头晕、心慌、下颚颤抖、上肢麻木等症状。因此，春节期间一定要控制膳食总量，不能吃得太多，一般只吃七八分饱才适宜。     

家庭营养烹饪三大忌

禁忌一“宁可多做半锅，不能少做一碗” 中医有句老话：若要身体安，三分饥和寒。就是提醒我们不能吃得太毵古今中外，延年益寿办法不下几百种之多，但真正公认最有效的能够延年益寿的办法就一种，我们叫“低热量膳食”，也就是七八分饱。     

流泪的红烧肉

爷爷喜欢吃红烧肉。而且特别喜欢吃奶奶做的红烧肉。可是前不久，奶奶去世了。那天，只有我和爷爷在家。我想爷爷好久没有吃红烧肉了，于是就特地为他做了一盆红烧肉。端上桌．爷爷就笑开了：“啊，又吃红烧肉了!”爷爷夹了一块红烧肉放进嘴里，突然，他眼泪就掉下来了。我见了，就知道爷爷吃红烧肉又想起奶奶了。果然，爷爷就说：“你奶奶要是在就好了……”我说：“爷爷，奶奶做的好吃，还是我做的好吃？”爷爷说：“你做的好吃!”我说：“好吃，那你就多吃点!”说着，我给爷爷递过去一张纸巾。     

那个对你说不辛苦的人

三岁，看见母亲每天起早贪黑下地干活。他会问：“妈妈，你辛苦吗？”此时，不到三十岁的母亲麻木疲惫的脸上才会有些许生动的表情，呵呵笑着回答：“不辛苦，宝贝。来吃鱼。妈妈吃饱了。”     

新人类四大族群

网络族：离开了网络就呼吸困难的“鱼”网名“卡夫卡”的小魏是一条网络里自由游弋的鱼，他自我形容说：“自从16岁那年上了网，网络就是淡青色的水，我就是鱼：在网中，我是精灵古怪的，是高智慧的，是透明的；下了网，我的身体就慢慢浑浊僵硬了。”     

合理膳食，人们渴望“营养服务”

你会吃吗？大多数人都会认为这个问题无疑是在开玩笑。但是，“吃什么、怎么吃、吃多少”，这个人们每天都要遇到和解决的问题，却没有多少人在意它的科学性与合理性，并与自己的健康及生活质量相联系。专家指出：按照经济发展分析，“吃”分为三个阶段，先是“吃饱求生存”，然后是“吃饱求美味”，最后一个阶段是“吃好求健康”，真正要走向第三个阶段，我们还需要努力。     

记住四点再吃鱼

鱼不仅是大脑的助推器，心情的改良剂，还是美容护肤的佳品……因此，它成为人们餐桌的“常客”。然而，鱼又可能受到重金属的污染，如何吃才能做到既安全又营养呢？     

中华牌轿车出口欧洲

黄有发在《当代作家评论》2006年第5期中，载文称：为了借助影视传媒强大的社会影响力和越来越高的人口覆盖率，更是为了获得巨大的经济报偿和提高自己的社会声誉．小说家们开始越来越主动地为影视度身定制，写作以改编影视剧本为目的的“小说”，现在许多作家在创作时采取“一鱼二吃”策略，在写小说的时候就考虑到以后改编的因素，或者干脆先写剧本，等影视播映时再改编成小说，推出所谓“影视同期书”。     

文化宫

文化宫关关羽联对三国时，关羽兵驻长沙。一天，一位朋友用自家养的鲜鱼招待他。关羽吃得满意，朋友说倘若对上他的对联，还可赠送鲜鱼。两人到了池塘边，朋友指着水中的游鱼说：“清水塘里清水鱼，鱼戏清水清水戏鱼。”关羽沉思很久，无以为对。转眼半年过去。一天，关羽...     

夏天“付出”多 营养要讲究

夏天是人在一年四季中“付出”最多的一个季节，“付出”多，补充也应该多，这就告诉我们，夏天不仅要吃，而且要吃好。那么，夏天究竟应该怎么吃？如何才能吃得更好、更营养？     

劳资争议，这些场面你能Hold住吗？

如今，“Hold住”一词红遍网络。所谓“Hold住”就是关注、等待、看住、顶住、控制住的意思，也即“吃的住”、“吃的消”、“可以承受”之意。对于职场人士来说，有的人遇到劳资争议场面就很能“Hold住”，最终维护了自己的合法权益。而有的人就太意气用事，     

春分养生：吃对七种节令食物

关于春天的饮食民间有很多流传，中医也有很多讲究，俗称吃“春”，下面就将“吃春”秘籍献给热爱美丽和美食的你。     

如何在《公差配合与技术测量基础》课上培养学生就业能力

“授人以鱼不如授之以渔”，“鱼”只能满足一时之需，而“渔”却让人有谋生的本钱，也有了就业的能力。在今天的这个就业负荷加重的社会，就业是一个严峻的问题，如何让不诘世事的青年找到理想的职业？这就需要进行有效的引导。对于那些没有条件继续深造的技校生，如何在《公差配合与技术测量基础》课堂上培养他们的就业能力，引起了我的深思。     

吃药，没想到有这么多讲究

“是药三分毒”，所以人们都尽可能不去吃药，但很多时候吃药是不可避免的，那么吃对药就十分关键。吃药其实讲究还挺多的，如果方式、时间等不合理，不仅不利于药效的发挥，还可能导致各种你意想不到的危险。     

大学英语分层教学初探

随着教育体制改革的不断深化，传统的班级授课制在大学英语课堂中已凸显出其先天的不足——优等生“吃不饱”，中等生“吃不好”，差等生“吃不了”。在这样的情况下，备受古今教育家推崇的因材施教再次获得了大家的青睐。而分层教学就是依据因材施教理论与学生个体差异相结合而提出的一个新课题。本文就分层教学的必要性及其实施等问题进行了初步探讨。     

妙种温馨

温馨是颗神奇的种子，谁善于播种温馨，谁就能收获美丽的故事。 商家尤其如此。 请看一个有趣的例子。 某海港城市有家酒店，常有各国水手前来就餐。这天，几位外国海员来到餐馆，还特意点了一份该餐馆的名菜──红烧鱼。老外就餐时，在一边服务的服务生见老外只吃鱼的上半边而不动下半边，就小心翼翼上前，用筷子把鱼翻了个身。不料，也正是这个举止使外国水手愤然站起，为什么？因为他们一向坐船航行于大海，最忌讳这个“翻”船的动作。好在有位极聪明的女领班在场，老外刚愤然站起，她便急中生智立刻上前，满面春风地解释道：“请先生们…     

厨房:小女人的幸福舞台

天生是个小女人，上不得台面。用我婆婆的话来说就是：“只见过针鼻儿大的天”，既然天只有针鼻儿大，那么小女人就只好缩居在比“针鼻儿”还小的厨房里了。不管时代怎样进步，社会怎么发展，生活如何改善，家中厨房里的缕缕浓香，我想总还是能唤起人们本能的回应吧。所以身为小女人若能在厨房里上下飞舞烧得一手好饭菜，家就多一分向心力，婚姻就多一分牢靠，孩子对你就多一分依赖。冬天，熬上一锅雪菜豆腐炖肉丝热气腾腾，吃了全身暖和；夏天，清清爽爽的凉拌苦瓜再滴上几滴麻油最能清火。春天呢，去近郊的野地里，领着孩子觅宝似地挖上满…     

点点滴滴，让我们在起居中拥有健康肠道

有不少人平时就受到便秘的困扰。最近，“我好像有点便秘”这句话，是极为普遍的话题。此外一般人在肚子咕噜咕噜叫时，顶多只是说，“午餐的火锅太油腻了”而不以为然。大多数的人都认为，“吃些止泻药就好了”；就像便秘时，大部分人都说，“吃些泻药不就行了嘛”一样。便秘或腹泻时，服用药物后，经过很短暂的时间确实可以痊愈。