中职课外体育活动中常见运动损伤及应对策略分析

中职学生课外体育活动较多,学生在课外体育活动中常发生运动损伤。本文在调查分析笔者学院中职学生课外体育运动损伤数据后发现,笔者学院学生体育活动中运动损伤主要表现为摔伤、碰伤、拉伤,如摔跤后擦伤皮肤或者流血、运动过猛拉伤韧带、关节挫伤等,引发运动损伤主要原因为学生自我防范保护意识不强、准备不足、身体状态不佳、存在旧伤等,最后本文提出中职体育活动中运动损伤防范应对措施。     

浅谈高职学生田径运动损伤及预防措施

随着我国学生田径运动的发展,高职学生运动损伤现象也逐渐增加。在高职学生田径运动训练中,若出现运动损伤不仅会影响运动员的正常生活,严重时会影响到运动员以后的运动能力。因此要减少运动损伤的发生几率,就要了解损伤发生缘由,并对症下药,才能更好地预防运动损伤。     

浅析篮球教学中运动损伤的预防

篮球运动是球类教材中的主要内容,是学生喜闻乐见的运动项目.篮球运动身体接触频繁,对抗性强,运动技术复杂,在完成动作及技能时难度大,由于这些特点,对学生身体容易造成伤害,运动损伤易于频发,因此在篮球教学过程中采取有目的、有针对性的措施,能够有效地防止运动损伤的发生.     

运动损伤与心理疲劳:兼论在篮球运动中的不足

运用文献资料等方法对运动损伤与心理疲劳关系进行了梳理,并从中探讨其在篮球运动中的进展情况,提出了篮球运动员运动损伤与心理疲劳研究的不足和未来方向,为篮球运动员运动损伤的预防和恢复提供重要的理论和实践意义。     

大一新生篮球课运动损伤现状及对策

为揭示运动损伤的一般规律,最大限度减少损伤的发生,通过问卷调查法等对大一新生篮球课运动损伤现状进行调查发现:运动损伤总发生率占86.6%,且大多为轻伤;运动损伤原因主要是学生主观因素。最后从教师的角度提出相应对策,以提高篮球课教学质量。     

中职学生运动损伤预防探讨

运动损伤是运动过程中各类损伤的总称。如果在体育运动中损伤,轻者影响学习、生活,重者可造成残疾甚至危及生命。文中对中职校园运动损伤的机理及预防进行了探讨,旨在使中职学生对运动损伤有所了解,加强自我保护能力,减少运动损伤的产生。     

篮球教学中的运动损伤及预防

篮球运动具有一定的对抗性和竞争性,在篮球教学中很容易发生各类运动损伤事故。本文通过分析篮球教学中容易出现的运动损伤类型及原因,对如何预防篮球运动损伤进行了探讨。     

大学生体育课运动损伤研究

本文通过对高校体育课过程中大学生所受到的不同程度的运动损伤的研究,使高校体育教师在体育课程中合理安排课程与运动强度,更深地了解并预防大学生在运动过程中所出现的运动损伤,提高大学生的运动防范意识,从而更好地参加各项体育锻炼。     

学生羽毛球训练中运动损伤的规避思路探索

随着经济建设的不断发展,我国在大部分地区建立了羽毛球馆,羽毛球运动也深受人们的喜爱。羽毛球专业的学生在进行训练的过程中,难免出现运动损伤的情况,针对大专院校学生身体的条件和进行羽毛球训练时的特点,分析大专学生进行羽毛球训练出现运动损伤的原因,探究预防运动损伤的规避思路。     

摔跤运动中运动损伤的预防及对策探究

本文从摔跤运动损伤的特点和成因出发,探究损伤的预防措施,以减少摔跤运动员运动损伤的发生。     

体育运动损伤的产生及预防对策研究

在体育运动中,有三项体育项目是发生运动损伤机率最高的,分别是篮球、足球和田径运动。这三项运动发生运动损伤的几率高达95.8%。本文从体育运动损伤的产生原因着手,说明产生损伤的影响,并有针对性地提出一些预防对策。     

大学体育教学中运动损伤的防范路径思考

在大学体育教学中,一定要预防运动损伤,这是大学体育的教学理念。在大学校园活动中,学生因为意外而发生事故的事情经常发生,这也是校领导和教师非常关注的问题。所以,本文针对在大学体育教学中,怎样做好运动损伤的防范问题进行了分析。     

如何有效预防高校篮球教学中的运动损伤

篮球在提升学生身体素质方面具有显著作用,是高校体育教学中的重要内容。然而,由于篮球运动具有较强的对抗性,所以运动损伤情况也时有发生。这制约了高校篮球的进步与发展。因此,高校篮球教学应明确运动损伤出现的根本原因,并依托科学和规范化的教学方法和预防措施,有效控制运动损伤发生几率,从而保证学生参与篮球运动的安全性。     

力量训练与运动损伤的预防和康复研究

规律的运动可以给健康带来极大的好处。运动力量训练是运动所必需的,是运动的根本,同时也可以减少运动损伤,帮助身体康复,提高力量素质。力量素质强的运动员身体承受能力更好,受到损伤的概率比较小,身体的恢复能力更强,加强力量训练可以有效提高骨骼的抗压抗阻能力,提高骨的硬度和密度,提高基础代谢率。本文介绍了力量训练的功能、力量训练与损伤的预防等。     

学校体育教学与训练中运动损伤的原因及防治

随着现代科技的发展,教学质量不断提升,体育教学在学校教学活动中的地位也逐渐提高。但是,在体育训练中也经常发生各种意外,造成运动损伤。运动损伤的产生不仅影响学生正常的学习生活、身心健康,还会对学校的体育教学和训练造成不利影响。本文针对学校体育教学和训练中运动损伤产生原因及防治工作进行探讨,认为学校必须建立合理的体育训练机制,提高体育教师的专业性和责任心。了解运动损伤的特点,找到根源,做好预防工作,避免训练中的运动损伤。     

对四平市中学学生跳远运动损伤的调查分析

本文通过文献资料法、问卷调查法以及统计法,对四平市第三中学、四平市第十七中学、四平市第十四中学、四平市师大附属中学等几所学校的120名跳远运动员的运动损伤情况进行分析,结果表明:跳远运动损伤下肢关节损伤出现机率最多,踝关节损伤出现机率仅次于下肢关节损伤;产生原因主要有运动量安排不合理、准备活动不正确、热身不彻底等。根据损伤产生规律,提出预防运动损伤的几条建议,为保证科学的训练以及训练方法的正确性提供参考。     

高中竞技健美操运动员运动损伤原因与预防

通过查阅大量的文献资料,并根据近1 0年的训练总结,对高中竞技健美操运动损伤的原因与预防进行了总结与分析,旨在探讨高中生竞技健美操运动中常见运动损伤的原因,找出一些预防损伤的有效建议和措施,以减少以后竞技健美操运动员伤害事故的发生。     

对我省体育教育专业学生运动损伤规律的调查分析

针对体育教育专业学生运动损伤分布特点、产生的原因等进行分析，提出减少损伤的建议和方法。     

温州高校体育活动损伤因素与干预措施研究

采用文献资料、调查统计等方法对温州高校大学生体育活动损伤的特征、损伤性质进行调查研究,分析探讨当前大学生发生运动损伤的主要问题及相关因素,提出干预措施和对策.     

青少年训练运动对高水平速度滑冰损伤影响

上世纪90年代以来,我国速度滑冰涌现了很多的世界冠军,其中很多运动员因运动损伤结束了运动生涯,目前这样的问题仍有发生,可以说高水平运动员的运动损伤是摆在每一位教练员面前非常重要的问题。我们必须从几个方面研究,探讨运动损伤的原因。本文就青少年的训练与损伤的因果关系进行探析。