让幼儿愉快地入托

孩子初次被送入幼儿园时,有的会抱住父母大哭大闹,不肯留在幼儿园;有的不吃饭、不睡觉,不理会老师和小伙伴,甚至抓头发、扯衣服、逃跑,这些都是“儿童分离性焦虑”的表现。 现在的孩子多数是独生子女,入托前备受家长的疼爱和精心照料,一旦离开了熟悉的家庭、亲人、环境,很容易产生紧张、焦虑的情绪反应。再则,幼儿     

心理感冒说不出的难受

天阴沉沉的,老李漫无目的地走在街上。他上班工作不踏实;吃饭没有胃口;和谁都懒得说话;上班盼下班,到家后又感觉憋得难受;总之一个字:烦!他每两个星期左右就有这样一段难以承受的情绪低落期,每次要持续一周左右。     

洗好“婚姻的碗”

正一直长到20岁,我都不知道洗碗是什么滋味。我感觉妈妈像个魔术师,每次吃饭前,我总能从橱柜中掏出一个个洗得干干净净、泛着诱人白光的大碗。结婚以后,我不喜欢洗碗,妻子也不喜欢。往往是吃过饭,一堆油腻的碗摞在水池中。我们想了很多解决洗碗问题的方法,比如今天你做饭,我洗碗,明天换过来;再比如采用石头剪刀布的游戏博弈来决定谁洗碗。寒冷的冬天,凉水刺骨,谁输     

搞学问当如容新芳——读容新芳《I.A.瑞恰慈与中国文化：中西文化的对话及其影响》

我和容新芳相知相识已有三十多年。上大学四年在一个食堂吃饭,留校工作后同住河北大学著名的“四十间平房”,除了上课睡觉不在一室,几乎可说是朝夕相处。上世纪八十年代物质生活条件较差,大学教师的住房条件更差到现在的“蜗居”者才能理喻的地步。     

洗脑神曲传唱度高之谜

继《冬天里的一把火》《最炫民族风》《江南Style》之后,最近,由筷子兄弟创作的新曲《小苹果》全面爆发,成为脍炙人口的又一神曲。一遍会哼、两遍会唱、三遍脑子里就会自动播放,而且还是长时间单曲循环,无论吃饭还是睡觉,它都成了挥之不去的旋律。有研究人员把这种现象叫做earworm（耳朵虫）。     

别用微信考验爱

正没有微信的时候,我们能看见一个人的好。有了微信,我们却只记得对方的冷淡。一最近一段日子,公司一个小姑娘心情特差,说自己遭遇了感情危机。她是个平时心特大的姑娘,天塌下来也不影响吃饭、睡觉、看电视剧。她来公司大半年了,从来没见她这么魂不守舍。我一问,原来是好几个姑娘给她灌了点毒鸡汤,让她觉得男朋友对自己特别差,一点也不关心自己——微信不回,语气冷淡。男朋友从不看她的朋友圈,也不给她的微信运动     

别让孩子“黏”在屏幕上

正经常有家长忧心忡忡地问我:"怎么办?孩子都快被手机(或电脑)拐走了。"家长们遇到的问题其实很普遍。你的家里可能经常会出现这样的场景:你正在和孩子聊天,别管你们聊的话题多严肃,聊得多起劲,只要手机铃声一响,孩子就会"噌"地跳起来,跑去看手机,把你一个人晾在原地。再如,孩子每天都"黏"在手机上,走路看,吃饭看,睡觉的时候也看。家长要是看不惯,让他关掉手机,孩子立刻不高兴,甚至翻脸吵架。     

你的宝宝会这些生活技能吗?

生活就是教育。如果你的孩子要上幼儿园了,不妨提前对他进行以下的简单测试,看看他是否已经准备好了。 会自己吃饭吗? 2岁的孩子应做到: 1.吃饭时坐在位子上,不随意走动; 2.会自己用小勺吃,但允许一些帮助,如吃到最后时喂几口; 3.不偏食,不挑食,对各种不同的食物都愿意尝试;     

谨防药物性跌倒

正前几天,王老伯因睡眠不好去药店买了点安眠药,药师嘱咐他晚上睡觉前服用。晚饭后王老伯习惯外出散步,回家洗过澡服下安眠药准备睡觉。一看时间还早,便到客厅看电视。不一会儿出现了睡意,就关掉电视起身回房间睡觉。但刚到房门口,由于步态不稳,不慎被门框碰了一下,随即摔倒在地引起髋骨骨折,必须住院进行     

您的家庭环境对孩子有利吗

如果您感兴趣的话,不妨测定一下您的家庭环境是否有利于孩子的发展。 一、家中每个成员都对家庭承担义务,每人至少有一件必须按时做的事。 二、大家都按一定的时间吃饭、睡觉、娱乐、工作和学习。 三、孩子的课外作业和阅读放在游戏、看电视或其他事之前进行。 四、孩子功课做得好,或者成绩优良、有进步,家长就给予表扬。 五、孩子有一个安静的学习环境,有做功课的书桌,还有学习资料     

妈妈睡觉的样子

这天,语文老师布置了一道作文题——《妈妈睡觉的样子》。老师还特别交待,一定要仔细观察,写出妈妈的特点0肖秋林是语文课代表,作文写得不错,他开始还觉得这个题目并不难,可提起笔来却不知道怎样写,因为他压根就不知道妈妈睡觉是个什么样子,好在还有几天时间,于是,他准备亲眼观察观察妈妈睡觉的样子。     

善劳者长寿

正小区里有两位老人,退休后由于生活习惯不同,导致身体状况差异明显。楼下老陈每天除了看电视,就是吃饭睡觉,大门不出,二门不迈,连家务事也懒得做。日子一长,老陈"发福了",高血压、心脏病、糖尿病、失眠等病症接踵而至,弄得他三天两头跑医院。楼上老张则不一样,不仅坚持每天晨练打太极拳,还精心辅导拳友们打拳,平日里津津有味地侍弄他那10多盆花卉盆景,同时还     

如何面对"忙"丈夫

有一位装修公司的设计员,为了尽快将老板刚接下的一家大酒店的装潢设计完成,不得不在短期内加班加点,而妻子对此不甚理解,为此,他非常苦恼。他对一位好友说: “几个月来,我每天都要加班到很晚才能回家,妻子对我不能按时回家吃饭,不能与她一起外出逛街非常不愉快。这个大型设计对于我和公     

低盐,也能烹出美味

许多患有高血压、肥胖症和心、肾疾病的人,都需要吃低盐食物。但菜里放盐少,没有滋味,会影响食欲。怎么办呢?只要搭配得当,低盐也能煮出美味。 1、利用菜本身的自然鲜味,以酸、甜、辣等代替,不     

漫谈吃饭

一日三餐,名之曰“吃饭”。人不吃饭会饿死。这是连小孩子都懂得的道理。可是,究竟“吃”什么样的“饭”,古今中外却有很大的差别,随着生产力的发展,社会的前进,“吃饭”的内容也在发展变化。在我国,说到吃饭,人们都会想到有主食,有副食。副食有鱼、肉、蛋、菜、果等等,种类繁多,主食则只有粮食一项。我们把吃的东西统称为“食粮”,把旅行带的食品称为“干粮”。孟子说“行者有裹粮”,俗话也说“大军未到,粮草先行”。总之,离不开一个“粮”字,似乎维持生命的唯一要素就是粮食。这种状况持续了几千年。     

睡眠拖延，你有吗

<正>睡眠拖延是指个体在没有外部原因的阻碍下,主动推迟睡眠时间,无法按照预定时间睡觉的现象。许多人都经历过“我再回一条微信、看一集电视剧或打一局游戏就睡觉”,结果几个小时过去还是没有睡觉的情况。当代社会,睡眠拖延行为已经成为健康行为领域备受关注的一个话题,它严重影响人的睡眠质量,进而影响人的生理和心理健康。只有认识到睡眠的重要性、建立良好的睡眠习惯和理念,才能掌握睡眠的主动权,拥有更好的身心状态。     

预防肠炎很容易

正肠炎是一种常见的疾病,多发季节为夏季和秋季,当患了肠炎之后,往往会疼痛难忍。那么,该如何预防肠炎呢?细嚼慢咽很多人习惯了吃饭时大快朵颐,总是慢不下来,认为自己吃饭很有效率,实际上这种做法是不对的,因为这样更容易导致肠炎。吃饭时必须细嚼慢咽,以减少粗糙食物对肠胃黏膜的刺激。节律性饮食很多上班族吃饭几乎都不按照科学的饮食规律进行,总是随心所欲,想什么时候吃就什么吃,这样     

儿童厌食 妈妈应自我检讨

宝宝的吃饭可是大问题,妈妈们从来都是高度重视。为了让宝宝吃下更多的饭,父母往往哄着喂、追着喂,并费尽心机尽量做宝宝爱吃的菜。但有的宝宝就是不给面子,不爱吃饭,不好好吃饭。这时妈妈最好先做个自我检讨,看看宝宝的厌食症是不是你＂培养＂出来的。     

今天谁洗碗

没想到,婚后洗碗竟成了一大难题。 凭良心说,先生并不懒,只是不爱洗碗,他认为洗碗是最缺乏创造性的劳动。而我呢,所有的家务活中最怕的就是洗碗。 结婚了,有了自己的小家庭,那饭后三碗四碟的总不能拎回娘家吧?两个人中总得有人洗吧?初时,我们俩倒还称得上客客气气,相敬如宾:谁吃得慢,碗就归谁洗。只是时间一长,便都露出了狐狸尾巴:两人吃饭     

论控制拟制方案的程序

按照决策学的理论,人类一切有意识的行为,大至社会活动、生产活动,小至吃饭睡觉,都可划入决策范畴。每个头脑健全的普通人,都是事实上的决策者。然而,对于领导决策活动来说,情况就并非如此。在决策活动的诸环节中,有的决策环节,是可以吸收非领导者参与的,还有的决策环节(如方案选优),却唯有领导者才有资格染指。