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一对核桃握在掌心,不停地旋转,不但能转出健康,更能玩出长寿。由于核桃能按摩掌心穴位,不停地活动手指,对血液循环有极大的好处。核桃玩法很多,例如:揉、搓、压、扎、蹭、磨、滚。核桃能刺激手上的穴位起到保健作用。从中医经络学说来看,人的手上分布着二十几个穴位,如合谷、商阳、劳宫、后溪、鱼际、少府等。人体12经络中又有手三阴经和手三阳经贯通。核桃球表面凹凸不平的疙瘩,不断地刺激和按摩穴位,达到疏通经脉的作用。长期玩转核桃健身球能防治头晕、失眠,起到活血化淤的作用。核桃健身玩法很多,也很简单,单手双手均可,一手两枚在指间翻飞滚动,可上下左右自由转动,随心所欲。现代科学证明,揉核桃能延缓机体衰老,对预防心血管疾病、避免中风有很大作用。特别是一些长期从事案头或电脑工作的人群,把玩核桃更能起到舒筋活血、预防职业病的功效。细分核桃的玩法,可分为基本玩法和技术玩法:基本玩法置双核于单手掌心中,手指用力,使双核在掌心中顺转和逆转。在旋转时要手指紧贴核体,使双核互相摩擦,而不要碰撞。 相似文献
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千万里追寻核桃树
卢晓荣对揉核桃的妙处是深有体会的,自从血糖正常之后,他想把这一奇妙的治疗方法告诉每一位病友,所以,经常手里揉着山核桃去“布道”.
朋友见他一脸执著的神情,对他说:“得了,你别光来现身说法,干脆直接卖山核桃得了.”
这句话倒是—下点醒了他.当时他所在单位不景气,正在改制,职工可以停薪留职,也可以买断工龄下岗.他想,卖山核桃倒是一条生路,于是,咬牙跺脚,干起了这个买卖. 相似文献
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犹豫了两天,我决定打那个电话。记着电话号码的那张纸片,被我手心的汗水揉得皱成一团,我按照上面已经变得模糊的数字一个个拨出去。 相似文献
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日本人喜欢吃面,而且喜欢站着吃面,为此,在全国各地都可以看到立食面店。目前立食面店已经成为日本一道独特的风景,而这种站着吃面的方式也成为日本特有的“快餐”。 相似文献
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老中医开方——玩核桃"治病"
卢晓荣是地道的老北京人,瘦高个儿,无冬历夏留着寸头,长脸浓眉,一对小眼炯炯有神,透出几分憨厚,又有几分精明.
他是从上世纪80年代开始玩文玩核桃的,因为与文玩核桃相伴了30多年,在圈儿里小有名气.文玩核桃已成为他生命的一部分,所以,人们见了面都叫他"核桃卢",而实际姓名卢晓荣反倒很少有人叫了. 相似文献
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海 《浙江大学学报(人文社会科学版)》1991,(1)
在《论小说》一文中,林语堂写道:“欲探测中国人的脾气,其最容易的方法,莫如问他喜欢黛玉,还是喜欢宝钗。假如他喜欢黛玉,那他是一个理想主义者;假使他赞成宝钗,那他是一个现实主义者。……而著者本人则喜欢探春,她具有黛玉和宝钗二人品性揉和的美质,后来,她幸福地结了婚,做了一个典型的好妻子。”这正好是对他本人人生观的形象表达。黛玉本是仙境中的一株绛珠草,艳则艳,但禀性柔弱,天生不适合世俗的生活,只得蒙受夭折的命运。宝钗宽厚温婉,善解人意,是群体中 相似文献