半数人借钱不打欠条

“不要借钱给别人，也不要向别人借钱；借钱给别人会让你人财两空，向别人借钱会让你挥霍无度。”这是莎士比亚的名言。不过，零点研究咨询集团发布的一项调查结果表明：无论大城市、小城镇，还是农村，70．4％的人都有过向别人借钱的经历，更有78．3％的人有过被别人借钱的经历。可以说，借钱是一笔难算清的人情账。     

全天饮食减肥方案

【早餐前喝咖啡】在早餐前30分钟喝一杯咖啡可以有效地控制食欲，让你只吃以往食量的75％就感觉到饱了，并且还能将脂肪燃烧的速度加快5％。这要归功于咖啡中的一种产热物质黄嘌呤，它还可以为你的身体提供足够的热量。     

访客突至 如何从容应对

总碰到过这种情况吧，家里被子还没叠、衣服乱成一堆却突然有亲友来电话：还有20分钟就到你家楼下了! 此时，你和家人是不是慌了手脚？ 没关系，让你的“猪窝”很快变得整洁起来，只需本刊为你介绍的15招!     

死亡体验室探秘

是不是只有当生命走到尽头，你才会对自己的过去醒悟、改过、然后绝望地将希望寄予来生？现在有个办法，可以让你告别失败的过去，拥有获得新生的力量。你想知道吗？ 2012年11月20日 ，《沈阳晚报》报道了一条新闻：“沈阳某心理咨询中心出现了死亡体验室！”这条新闻引起了网友们的热烈关注。让活人躺在棺材里，念悼词、放哀乐，     

冬季锻炼莫“较劲儿”

别和强风“较劲儿”。冬天健身时不要和强风较劲儿。同样的温度下，如果有风，会让人感觉史冷。风吹在皮肤上相当于环境温度降低8摄氏度。严寒让皮肤干裂，还让膝部寒冷，让指、趾僵痛。研究发现，膝部皮温下降的速度是胸部的20多倍。人在严寒酷冷之中，基础代谢率会增加10％～20％。加大运动量，其产热也主要用于御寒，难以达到健身效果。因此，在严寒刺骨的强风中锻炼，有悖于健身的原则。     

女儿初潮当心痛经来袭

如果你的女儿到了初潮的年纪，忙碌的你，会抽出更多的时间来关心女儿吗？此时，原发性痛经最易袭击她。据悉，初潮后一年内发生原发性痛经者达50％以上。做妈妈的别让女儿被痛苦折磨，使其身体、学业受到影响。     

师生关系 教学气氛 外语教学

在外语教学实践中．注意从情感方面去认识外语教学过程的本质，探索外语教学的科学途径．对我们不乏有益的启示。一、和谐的人际关系可调动学习的积极性笔者曾作了这样一次有趣的调查，即让一个班级的学生填写一张表"你对你的外语教师的看法：①喜欢；②敬而远之；③不喜欢。"结果是45％同学喜欢，40％敬而远之，15％不喜欢。然后对照他们的外语学科成绩，我发现45％喜欢教师的同学成绩都很好，15％不喜欢教师的同学的成绩都很不理想。仔细分析一下，不难得出很简单的道理：如果学生不喜欢你这个教师，就很难想象他会喜欢你教的这门学科，而…     

桑榆晚情深

2004年，干了20年敬老院院长的王红兰该退休了!那一天，她交代好工作，捆扎好随身物品，准备离院。谁料许多老人蹒跚着赶到大门口，按住她的行李，抓着她的手，恳求道：“王院长，你不能走。我们需要你，离不开你，我们还要你当院长，求你了!”有的老人竟然像小孩一样哽咽起来。此情此景让王红兰心潮起伏，迟疑片刻，她又留了下来。     

15个有趣的防癌新招

你的生活方式健康么？这是个很重要的问题，因为肯定的回答将帮助你预防癌症。目前的研究显示，至少70％的癌症是可以避免的。最新一期的美国医学杂志指出，一些细微甚至有趣的方法也能够增强人体的抗癌能力，试一试，让癌症离我们更远!     

20年后的语言

回忆，美好而甜蜜；展望，让人充满幸福的企盼。20年后，你和你的同学都长大成人了。那时，你们的聚会会是怎样的情景？你们的学校、家乡、生活又会是什么样子呢？请展开想象，选择感兴趣的内容写一篇文章。     

如何让你成为加薪高手？

每天兢兢业业的工作，还是让你感到压力和竞争向潮水一般涌来，也许只有加薪和升职才能让你有安全感，才能让你觉得上司肯定了你的存在。 可并不仅仅要埋头苦干就可以得到上司的赏识，那么，你具备其中的技巧吗？     

动物也会“交朋友”

好朋友让你开心让你笑。当你与别人发生冲突时，他会坚定地站在你的一边；当你成功时，他会为你高兴；在你悲伤失意时，他会鼓励你振作起来。     

回家

这个世上，不是谁部会无缘无故地爱你，这和工作品德没有关系。工作是没有温度的，但是爱你的人，会给你爱的温度，让你暖，让你依赖。     

让星光在你的文中闪烁

令人怦然心动的作文也一定是令人过目不忘的好作文，所以，要想作文得高分，必须让你的文章令人怦然心动，也就是你的文章一定得有亮点，让星光在你的文章中闪烁。一、让你的激情在文中闪烁。感人心者全在真情，动用你的真心，动用你的激情，你的文章一定能够打动人心。如一学生在作文《让我们的生活更添风采》中就是用真情、用激情来打动读者的：     

触摸照片后勿忘洗手

不要让男人的偏见成为你理财的障碍，当然，也不要让你口袋里面的钱白白地流失出去，亲爱的女人们，让这些理由说服自己吧。     

情人节的窈窕魔方

情人节的到来是否让你为臃肿的衣着增加了一分烦恼？长款大衣、高跟靴、半身外套这些看似普通的单品只要搭配得当都可以为你收缩肩部线条，让柔美与纤细纷纷给你加分，做一个精巧的漂亮美人。让我们慢慢来解开这些法则，让自己秀出位之前，先找到平衡，你会在不知不觉中大放异彩。     

全球最惊险的10条飞机跑道

日前，美国《旅游休闲》杂志评出了全球最惊险的10条飞机跑道，起飞时让你心惊肉跳，降落时让你毛骨悚然，除了系好安全带之外，你只能祈求好运。     

微博汇

微哲 @星探蓝叔叔 如果你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱他。如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人。有的东西你再喜欢也不会属于你的，有的东西你再留恋也注定要放弃的，爱是人生中一首永远也唱不完的歌。人一生中也许会经历许多种爱，但千万别让爱成为一种伤害。     

永不浪费你的爱

你在我们兄妹之间努力地让爱保持平衡。努力地维护着我尖锐的自尊。你养育了我，也教育了我。你终于让我明白了，你爱我，我接受了，那才是爱。     

我在国外付小费

小费在英语里为“Tips”，是顾客在得到良好服务后给侍者、理发师或出租车司机等的少量钱款。西方各国和各地区在付小费的对象和小费数量等方面，都有自己约定俗成的规矩，例如你绝不能给警察小费，美国的小费额度一般在消费额的15％-20％之间等等。这些是在出国以前学习英语时得到的点滴知识，但亲临其境，轮到自己付小费时，还真有点不知所措呢！抵达旧金山时，老同学吴先生亲抵机场接我。我们搭乘”Shuttle Bus”（小公共汽车）离开机场往市区。车上我问起车价，吴先生说：“车票每张8美元，加上20％的小费，你就给他10美元好了。”驾…