防治海洋微塑料是全球海洋治理的重要课题之一

正海洋微塑料是近年全球治理的热点问题,由于其对海洋生态环境和人体健康存在潜在威胁,被列为全球亟待解决的十大环境问题之一。目前,尽管全球海洋中的微塑料总量尚无准确的统计数据,但它广泛存在已是不争的事实。研究表明,微塑料在海水、沉积物、海滩、生     

清除体内污染的饮食疗法

现代医学认为,人体所患的许多疾病,都与体内器官、血液受到各种污染毒害有关。那么,用什么方法来清除体内污染呢?现介绍五种饮食方法:一、常喝动物血汤:动物血中的血浆蛋白,经过人体胃酸和消化液中的酶分解后,能产生一种解毒和润滑肠道的物质,可与入侵肠道的粉尘和有害金属微粒发生化学反应,使其不易为人体吸收并排出体外。     

微课在高等教育中的定位与发展方向

当前,微课的兴起是教学信息化中引人注目的新现象。针对微课在教育活动中如何定位的问题进行深入分析,得出在高等教育中,微课是课堂讲授的有益补充,而且是教师交流教学经验的理想工具,并指出微课的发展方向——突出特色,少而精。该文针对微课在高等教育中的定位与发展方向展开探讨与研究,期望为微课在教育领域的应用提供有益参考。     

电子商务审计的挑战与对策

以Intemet为核心的网络技术的发展与应用,使整个社会步人了全新的电子商务时代.网络市计正是基于这样一个时代环境应运而生的.受电于商务的发展程度地影响以及相关法规、技术及人才因素的制约,网络审计的全面应用和实施还有许多工作要做.网络审计取代传统审计是时代的必然,这既是审计向前发展的重要一步,也是电子商务健康有序发展的重要一步.     

三类人不宜饮用牛奶

牛奶味甘平,微寒,能够补虚损,益肺胃,生津润肠,还可用来治疗虚弱劳损、反胃噎嗝、消渴、便秘等。牛奶中含有70%左右的水分,其中的蛋白质和脂肪极易被人体消化吸收。因此,在天气炎热的夏天,饮用牛奶可以补充由于人体出汗而流失的水分,更能增加营养,这对保持夏日身体健康极为有益。此外,牛奶中含有多种免疫球蛋白,如抗沙门氏菌抗体、抗脊髓灰质炎病毒抗体等,能大大增强人体免疫抗病能力。所以,夏天喝牛奶不仅不会"上火",还能清热解毒。     

如何使农村初中语文写作教学生活化

受传统教育观念的影响,农村初中语文作文教学还不尽如人意,作文教学一直是语文教学的薄弱环节,还存在一系列的问题。笔者结合自己教学经验,对农村初中语文作文教学生活化问题进行了一些有益的探索。     

渴望长大的小米

最近，很多公司都在讨论小米，第一年用互联网卖手机，第二年发布小米盒子还卖起了T恤、帆布鞋，第三年浓墨重彩推出MIUIV5版本，这个刚刚满3岁的公司，着实让很多门徒眼馋，却很少有人能猜透“她”的意图。它在用自己的方式一步步的长大。     

用理想信念点亮人生

<正>对于理想信念,结合自己的经历,真正感受到理想并不是海市蜃楼,而是扎根于现实的梦想,是指引人生的灯塔。我们要对照理想信念,时时反省自己,时时激励自己,并一步一步走好。理想的萌芽来自于生活,一个不轻意的念头就会改变人的一生。也许是生长在农村的缘故,对农村很了解也非常有感情,那时农村很穷,老百姓最大的期望就是能吃饱穿暧。乡镇干部很苦,整天就是忙着收公粮挖水利抓计生,还要挨老百姓的指责和非议,干群关系非常     

小学语文微课程研发“三部曲”——以“如何把握文章主要的内容”为例

微课程讲究实效性，学生学习的易错点、重难点、关键点、困惑点……才是最好的微课程研发落脚点。其设计首先内容要简明，把知识点讲透，把关键点呈现，把疑难点突破，理清问题解决思路，避免太多文字和枯燥说教。微课程要深受学生青睐，录制也是关键的一步。录制形式依个人 喜好选择，可用 PPT，用手写板，用手机。学生的反馈是微课程最好的评价，根据学生的反映，再对微课程进行修改，使微课程真正发挥作用。     

“繁”中见精微,“简”中见真趣——读谢远新山水花鸟作品有感

正谢远新山水花鸟画作品呈现出繁、简互动的亮点和特色,给我的印象尤为深刻。“繁”中见精微,亦见匠心。“人心惟危,道心惟微;惟精惟一,允执厥中。”画家为艺,惟养一颗匠心,不迷于声色,不惑于杂乱,沉潜自己,专注一事,才能事有成、业有立。继承传统与大胆创新其实是一事两步,哪一个都     

浅论微课在小学数学传统课堂上的应用

当前微课在小学数学教学中的应用特别是在传统课堂上的应用存在两个突出问题：一个是微课大都应用于翻转课堂，很少应用于传统课堂；另一个是教师们在传统课堂上应用微课往往违背新课标的理念。微课不仅适用于翻转课堂，也照样适用于传统课堂，在教学教材上的拓展性内容、重难点知识、典型题型、课堂小结等方面微课大有用武之地。在小学数学传统课堂如能恰当地应用微课，会使教师教得轻松，学生学得快乐，还能切实提高教学的有效性。     

典型报道低谷论之我见 --关于典型报道社会作用与发展之路的思考

笔者从理论和实践两方面对典型报道“低谷论”等提出不同见解 ,试图还典型报道以本来面目 ,为典型报道健康发展提供有益的启示与借鉴。     

温馨从容享老福

正人到老年,健康便是最大的福,健康便是为儿女减轻负担,健康便是最美好的拥有,健康便是快乐幸福的前提和基础。因此,我们要懂得放下即从容自在,放下一切心灵的负累,便是善待自己。学会"养天年",以积极阳光的心态养生,以动态的生命律动养生,以"饭后百步走,活到九十九"的理念养生。做一些有益身心的事,参与一些社会公益活动,到社区广场跳跳舞,帮帮最美的孝心少年解解家庭之困,去红色旅游景点寻寻老红军的足迹,体会一下"不胜不休的革命激情"。少年时的缺憾,还可以去圆满,想唱歌,就试着自     

《那先比丘经》中的灵魂观

近代以来,中外不少佛教研究者都认为佛教主张无灵魂。对此,笔者不敢苟同。本文想以研究者们经常援引的《那先比丘经》(以下简称《那经》)为对象探讨一下其中所反映的灵魂观。灵魂观念产生得很早,还在远古时代,人们不了解自己身体的构造,对一些生理现象、精神活动无法解释,他们不把人的思维与感觉看作是人体固有的功能,而把它抽象为一种寓于肉体内部又独立于肉体、可以自由活动的神秘的超自然存在,并由此产生灵魂不死的观     

美味快乐进行时

五月的香港小吃、上海人家;六月的提拉米苏、魔力柠檬七月的……发现岛城美食,引领味觉时尚,让快乐在舌尖跳动,让生活无限精彩大家好,我是小美,青岛电视台《都市发现》里那个爱吃爱玩,大大咧咧的女孩。踏踏实实学了十几年的舞蹈,却没想到最后会成为一名记者。当初制片人选择自己的理由就是:"学舞蹈的女孩能吃苦"。也许正是这句话给了自己压力,在对电视新闻一无所知的情况下,自己硬着头皮一步步学起,采访、撰稿、剪辑,快节奏、高强度的工作给了自己很大的压力,在那     

基于核心问题的思想政治微课设计探析

近年来,思想政治微课的发展成效显著,但是,思想政治微课对学生的吸引力和感染力亟待增强。基于核心问题的思想政治微课设计强调精准收集分析学情、精准提炼核心问题、精准构建复杂情境,为增强思想政治微课的吸引力和感染力提供有益的新探索。     

泡温泉的学问

何谓温泉温泉是一种泉水,由地下自然涌出或人工钻井取得,其水温高于当地年平均温度5℃以上,并含有一定的对人体有益的矿物质和微量元素。形成温泉必须具备地底有热源存在、岩层中具裂隙让温泉涌出、地层中有储存热水的空间三个条件。     

高校青年人生观调查分析

人生观、价值观是人们精神领域的内核。调查发现，人品、知识、健康是现代年轻人的主要追求，大学生们尤其看重健康因素。此外，被调查大学生对自己实际人生价值的选择存在明显的年级与性别差异。而且自己实际人生价值受父亲学历与职业的显著影响。父亲是小学文化的被调查者多只看重健康，父亲文化程度更高的被调查者则除健康外还比较看重人品和知识。农民的子弟最重视知识，工人、干部的子弟则最看重人品。     

东北的冬之运动休闲 温泉

正温泉属于泉水的一种,有的温泉含有多种活性微量元素,对人体有养生保健和医疗作用,所以这种温泉很受人们欢迎。通常,开发利用的温泉分低温泉、高温泉、加料温泉三种。其中,38℃～40℃为低温泉,对人体有镇静作用,对神经衰弱、失眠、高血压、心脏病、风湿、腰膝痛等有一定的疗效;43℃以上叫高温泉,对人体有兴奋刺激作用,对心血管病有显著疗效,还能改善体质,增强抵抗力和预防疾病;而加料温泉主要应医疗和美容之需,如加入红酒、中药材、花草植物等。辽宁的温泉资源十分丰富,几乎遍布各市地,其中弓长岭、兴城、本溪、丹东还享有"温泉之城"雅号。辽宁名气较大的温泉有鞍山汤岗子温泉、丹东五龙背温泉、辽阳弓长岭温泉、阜新斯帕温泉和兴城温泉等。     

观肚脐断健康

最近,日本医学界一位从事临床多年的专家发现,从肚脐眼的形状,可诊断出人体的健康程度。圆形:肚脐周围圆圆的,下半部丰厚而朝上,这是男人中最好的一种。这种肚脐表明血压正常,肝、胃、肠等内脏健康。