蔬菜治病风行德国

用草药或蔬菜治病,在德国民间有悠久的历史。现在,德国人慢慢意识到化工制造的药品具有副作用,回归自然成了大潮流。古老的治疗方法又被广泛介绍出来了。 圆白菜被认为是菜药之王。白菜叶在开水中泡软后敷患处,可治疗湿疹、痤疮、斑疹、烧伤、血肿、刀伤、关节炎、神经痛和偏头痛。饮用白菜汁可治感冒、头痛、支气管炎、咽喉炎。如果饮酒过量导致剧烈头痛,可用白水煮圆白菜,用蒸汽薰头部作深呼吸,能明显减轻症状。     

荷兰的“国菜”

留学荷兰的朋友来信告诉我说,“荷兰有一种国菜”——我乍一看,倘若不再看信里下文,准以为这“国菜”是国宴上的上品菜肴。殊不知乃是土豆、胡萝卜、洋葱之类极普通的菜。而这个被称为“国菜”的菜,还一定得在每年10月3日这一天吃,全国许多人家自觉地吃,大约像我们中国人在端午节吃粽子一样有意义。     

健康便笺

1、土豆是减肥良药!土豆只含0．1％的脂肪,令所有充饥食物望尘莫及。每天多吃土豆,可以减少脂肪摄入,使多余脂肪渐渐代谢掉。2、洗头时,在水中滴几滴醋或放少许盐,可以防脱发。     

佳蔬良药说洋葱

洋葱又名玉葱,属百合科多年生草本植物。供人们食用和药用。人类食用、药用洋葱的历史,可以追潮到很久,修建金字塔的奴隶在恶劣的环境下劳动,需吃大量洋葱来维持体力。古代埃及人认为洋葱具有刚劲挺拔的叶片和散发浓烈芳香的球茎,是长生不老的象征,他们在祈祷时,都要将右手放在一只硕大的洋葱上面,以图吉利。古罗马的一位暴君,因为用洋葱治好     

健康管理师：健康的生活需要引导

有一位患有冠心病、糖尿病的老领导,在药物和各种清规戒律下,日常饮食变得无所适从——红烧肉太油腻,水煮鱼太辣,土豆淀粉太多,水果吧,糖分又太高……可健康管理师孙树侠却告诉他：这些你都可以吃!这……是真的吗？     

菜头与土豆

菜头l你若是想和我在一起t就和iB讨厌的土豆绝交f{ 怎/厶样个!爱情和友情你选一样!!这……这 既然你讨厌土豆.那你就把他吃了。这样我就可以和你跟土豆在一起了i 一别碰螽f f我会咬人的我要回家l我要回家 小猫,别吵J l你的主人等一下就会领你回去I先拍个照片菜头与土豆     

洋葱变着花样吃

洋葱，俗称葱头。洋葱营养价值很高，集营养、医疗和保健于一身，在西方被誉为“菜中皇后”。世界各地的人们都会用洋葱做各种让人垂涎欲滴的美味佳肴。在品尝美味洋葱的同时，你和家人也会获得一份健康：洋葱可清血脂，降低胆固醇，抗衰老。它的低卡路里，不会使你摄入过多的热量；它含有抗氧自由基，可以减少细胞和组织的损伤。有研究指出，洋葱有降压、降脂的功效，有抗癌和抗心血管疾病的作用。     

8种癌症的“免死金牌”

1，胃癌“免死金牌”：大蒜。常吃生大蒜的人，胃癌发病率非常低，因为大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量，而这正是胃癌非常重要的诱因。经常吃洋葱的人，胃癌发病率也比少吃或不吃洋葱的人要低25％。此外，少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法。     

怎样防血黏度增高

1、饮食。平时饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,如青菜、油菜、菠菜、鸡毛菜、香蕉、苹果、草莓、菠萝等。少吃动物脂肪,特别是动物内脏(如心、肝、肾等)。可适当选食黑木耳、香菇、洋葱、海藻、甲鱼、苜蓿等食品,因为这些食品有降低血     

养土元水蛭可致富

险可降低一半。鱼还有健脑、防治糖尿病、肾结石、早产等多种病的功能。最防中风的食物:每周平均吃5-6个土豆,患中风的危险率可下降40％。土豆的保健效果主要在于其含大量的钾、缺钾易使脑血管破裂,补足钾可幸免。最抗癌的食物:有肯定抗癌效果的食物首推大豆,     

烤土豆的幸福

我喜欢吃些低热量的东西,所以胃口再好吃不胖也有点儿歪打正着的味道。像西红柿、土豆、青菜,蘑菇、笋、芋头这些东西都是素的,却都是我特爱吃的。最近的土豆非常便宜,一     

雾霾天气饮食怎么安排？

清淡饮食为主：由于老人和儿童的抵抗力较弱,建议老年人要保持科学的生活规律,避免过度劳累,多饮水。尽量以清淡饮食为主,不要吃葱、蒜、辣椒等刺激性食物。可多吃一些富含维生素C、维生素E的食物,以利于身体排出粉尘微粒,如柠檬、橙子、猕猴桃、青椒、白菜、土豆、牛奶、鸡蛋、菠菜等。可适当多吃一点豆腐、牛奶及鱼等。因为蛋白有提高抵抗力的作用。     

常吃土豆可以健脾胃

土豆是百姓餐桌上的常备食品,既便宜,又好吃,在欧美享有“第二面包”的称号。中医认为,土豆具有健脾和胃、通利大便的功效,可辅助治疗习惯性便秘、慢性胃痛、皮肤湿疹等症。     

腌菜，放片维C可防癌

日常生活中，人们常将雪里蕻、圆白菜、大白菜等经腌制，加入适量辣椒、蒜头、花椒作料，改变菜的风味，吃起来清新爽口，别有风味。腌制的菜虽好吃，其中的亚硝胺却是造成消化系统癌症的“元凶”之一。     

感谢“大脑三友”

俗语说:常吃葱、蒜、姜,大脑得健康。以我多年的食用体会,在饮食中适量增食这大脑三友,不仅大脑健康不衰,还可增智益寿呢!洋葱(大葱)在欧美被称为菜中的皇后,它含有不少对人体结缔组织有益和舒张血管的元素。我坚持每天至少吃半个葱头,有     

土豆最大生产国的困扰

“土豆怎么吃？”问了很多人，大多数人，特别是年龄大点的人，会有一个几乎一致的回答：炒土豆丝。只有几个孩子，确切地说是几个学生，很愉快地说：吃薯片呗。其中有些还从他们的包里拿出用很精美的纸筒包装的薯片，放进嘴里“咔嚓咔嚓”地吃起来，可以看出，他们很喜欢这种食品。     

何为冠心病的介入性治疗?

冠心病(包括心肌梗塞)的介入性治疗是近年来心血管疾病治疗上的一大进展,适用于稳定型、不稳定型心绞痛和心肌梗塞病人。常用的方法称经皮冠状动脉腔内成形术和经皮冠状动脉内支架术。虽然手术的目标是心脏,但却是从股动脉进入的,也可算是曲线治疗。介入治疗的过程是:常规消毒后,医生在患者的右侧腹股沟(腹部与大腿交界处)做局部麻醉。然后,在麻醉区用针头穿刺股动脉,心脏导管很快插入股动脉,一路上行,经髂动脉、腹主动脉、胸动脉和主动脉弓到达主动脉     

这3种食物发芽后营养翻倍

<正>有些食物买回家,放的时间稍微长一些就会发芽,比如土豆、红薯、蒜等。很多人知道土豆发芽了不能吃,因为有毒素,但是有些食物发芽了,很多人不知道该怎么处理,留着吃担心不健康,丢掉又觉得可惜。究竟哪些食物发芽能吃,哪些不能吃?小编请来了河南省人民医院营养科营养医师王雯,帮我们一探究竟。发芽的红薯、芋头、山药发芽食物能不能吃,争议最大的就是红薯了,有人说普通红薯发芽能吃,但是     

巧吃萝卜驱病魔

白萝卜1个,生蜜30克,白胡椒5粒,麻黄少许,共放碗内蒸熟吃,可治疗风寒咳嗽。白萝卜2份,蔗糖1份,捣烂成糊,滤渣取汁,每日服3次,每次5—10毫     

防止中风的十项措施

中风是中老年人常见病之一，轻者致残，重者丧命。但如果在生活中注意防范，就可以尽量避免。１、吃土豆。印度医学教授戈克哈尔博士发现，平均每星期吃土豆５～６个，可使中风危险降低６０％。２、饮牛奶。牛奶含有一种特殊成分，叫做吡咯喹啉苯醌，有保护脑血管的作用。坚持每天喝１～２杯牛奶，不失为一个好办法。３、服用鱼肝油。鱼肝油中含有丰富的二十碳五烯酸，这是一种特殊脂肪酸，具有对抗血小板凝集和降低血液黏滞性的特殊本领，而血小板的凝集和血液黏度增高常是脑血栓形成的原因，也是进而导致脑梗塞的病理基础。因此，在医生指…