减压是促进教师发展的策略之一

心理学研究和实践经验告诉我们,人的发展进步需要有一定的压力(中等程度的压力),有压力才有动力,或者说压力是产生动力之源,但若压力过大,就象弹簧失去弹性,人也会失去动力,失去对成功的希望和信心,人就会对工作或学习产生厌倦,这样不仅对工作没有推动作用,反而会阻碍人努力工作.     

“自我加压工作法”助你成功

“自我加压工作法”就是自己给自己增加工作压力,并化压力为动力,变动力为活力,达到更好更快工作的方法.运用“自我加压工作法”,可以助你更好更快地走向成功.“自我加压工作法”具体表现为如下“八个更”: 一是工作目标要更高.工作目标是一个人工作的追求,追求的目标越高,越能做出更大的成绩,取得更大的进步.为此,自我加压首先要在工作目标上加压,把工作目标订成努力跳起来才能摘得到的“桃子”,只有这样,才能向更高的工作目标奋力拼搏,把胸怀的大志落实在行动中.     

开局之年要防止盲目铺摊子上项目

虽然中央经济工作会议没有像外界预期那样将“管理通胀预期”替换为“抑制通胀压力”,但自金融危机以来。这次中央经济工作会议首次提出“把稳定价格总水平放在更加突出的位置”．凸显出在处理好保持经济平稳较快发展、调整经济结构、管理通胀预期这三者的关系中,控制物价被置于宏观调控的首要地位。无论是稳物价,还是调结构．民生都是一个重要指向。     

减压是促进教师发展的策略之一

心理学研究和实践经验告诉我们,人的发展进步需要有一定的压力(中等程度的压力),有压力才有动力,或者说压力是产生动力之源,但若压力过大,就象弹簧失去弹性,人也会失去动力,失去对成功的希望和信心,人就会对工作或学习产生厌倦,这样不仅对工作没有推动作用,反而会阻碍人努力工作。人的抗压能力是有限的。西腊哲学家亚里士多德和中国的孔子都主张“中庸之道”,做什么事都讲求一个“中庸适度”,而这个度的把握,没有一个绝对标准,因人因事,因环境的差异而有所不同。要掌握“中庸之道”这个度,就需要依靠个人的智     

别让金牌员工输在起跑线上

把自己本职的工作做到最好,这本是一个合格员工必须具备的工作素质,然而不幸的是,在很多公司中,许多员工却不这么认为.现在,依旧有许多员工认为自己的工作比别人要低人一等.他们没有认识到其工作的价值所在,只是迫于生存的压力而劳动.     

约稿启事 “构建科学有效的责任与压力传导机制”专题研究

正俗话说:"没有压力就没有动力。"以层层传导压力的方式来推动各项政策和责任落到实处,是一种行之有效的工作方法。但在现实中,却存在一种压力传导异化的现象,即层层传导压力变成了层层推卸责任,导致基层干部"权力无限小,责任无限大",稍有不慎就可能被问责,甚至被罢官免职。另外,还存在一种责任体系不健全、责任机制失灵的     

心理压力调节的几种方法

在当今激烈的竞争环境中,与工作有关的压力是很难回避的.心理压力总的来说有社会、生活和竞争三个压力源.压力过大过多会损害身体健康.现代医学证明,心理压力会削弱人体免疫系统,从而使外界致病因素引起机体患病,压力可以严重到引起健康问题、家庭矛盾和工作业绩问题.现代生活的压力,像空气一样无时无刻不在挤压着我们.办公室一族所面对的心理压力又有其自身的特点,因此办公室一族遭遇心理压力时,学会积极的调节就成为了现代人的人生必修课,也是维护自身心理健康的重要手段.     

莫让压力消蚀了幸福感

压力与幸福本是对立统一的矛盾体，人没有压力不行，压力太大也不行。因为适当的压力是激励我们干事创业的动力，过度的压力则会让我们身心疲惫，甚至健康受损     

运用“斜坡球体理论”促进企业基础管理工作

<正>"斜坡球体理论"是海尔集团首席执行官张瑞敏创立的,并纳入了世界最高管理学府,美国哈佛大学工商管理学院MBA的教科书。因此业内人士称此为"管理之剑",它就像一把重剑在管理领域内所向披靡,成为一些普遍的管理顽症的克星。"斜坡球体理论"是指企业在市场上所处的位置,就如同斜坡上的一个球体,它受到来自市场竞争和内部员工惰性而形成的压力,如果没有止动力就会下滑,为使企业在斜坡(市场)上的位置保持不下滑,就     

把“学新知新”当做不懈追求

学习,是一个永恒的话题.对于担负我国现代化建设历史重任的领导干部来说,既是一种压力,也是一种动力.因此,习近平同志强调领导干部既要"温故知新",又要"学新知新",抓住了当前领导干部在学习上存在的问题,可谓击中要害,发人深省.笔者以为,各级领导干部必须把习近平同志的"学新知新"牢记在心,当做工作和生活中的不懈追求,时刻思量之、践行之,才能不辜负党和人民的期望,才能赶上时代要求,做好自身工作.