会饮茶，养生助寿益处多

饮茶自古为养生良方。《神农本草经》即称茶为“久服安心益气、轻身耐老”;日本曾有高僧云：“茶乃养生之仙药,延龄之妙术。”     

“救命仙草”石斛

石斛又名石兰、万丈须,是中国历史上最悠久的中药养生品之一,在我国现存最早的药物学专著《神农本草经》里就有记载：“石斛味甘平,主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳、羸瘦、强阴。久服厚肠胃,轻身延年。”它还被历代名医推崇为上医良药,有较高的药用价值。     

国珍专营唤醒民族保健意识

松花粉，上帝赐给人类的保健佳品松花粉有着源远流长的食药兼用历史，从2400前的《神农本草经》到今天的《中华药典》等历代医药典籍中都有记载，在民间以其神奇的功效被奉为“仙药”。     

教您认识冬虫夏草——不是所有的虫草都叫“冬虫夏草”

一、古代对冬虫夏草的记载在中国古代医药宝典中有很多关于虫草的精辟论述。如《本草备要》:"冬虫夏草,甘平,保肺益肾,止血化痰,止劳咳"。《本草从新》:"保肺益肾、补精髓、止血化痰"。《药性考》称其"味甘性温,秘精益气,专补命门"。《本草正义》:治痞症、虚胀、虚疲……二、近代对冬虫夏草的研究冬虫夏草特指中华虫草,麦角菌科虫草属,是被毛孢菌寄生在蝙蝠蛾幼虫上的子座及幼虫的复合体。     

攻克湿邪的高手——苍术

苍术和白术。在《神农本草经》中被统称为术。列为上品．称其“作煎饵。久服。轻身、延年、不饥。”苍术是药菊科植物南苍术或北苍术等的根茎．能够燥湿健脾．祛风散寒。明目。《本草纲目》载：“治湿痰留饮。或挟瘀血成窠囊。及脾湿下流,浊沥带下,滑泻肠风。”     

周大虎：从流浪汉到亿万富翁

松花粉,上帝赐给人类的保健佳品 松花粉有着源远流长的食药兼用历史,从2400年前的<神农本草经>到今天的<中华药典>等历代医药典籍中都有记载,在民间以其神奇的功效被奉为"仙药".     

赤小豆de妙用

赤小豆又名赤豆、红豆、红赤豆、红小豆。赤小豆不仅是美味可口的食品,而且是医家治病的妙药。《神农本草经》说它"下水肿,排痈肿脓血"。《药性本草》说可"治热毒、散恶血"。李时珍称赤小豆为"心之谷",《本草纲目》记载,赤小豆"味甘,性平,无毒,下水肿,排痈肿脓血,疗寒热,止泻痢,利小便,治热毒,散恶血,除烦满,健脾胃,治产难,下胞衣,通乳汁"。医家通过临床     

常吃木耳有益健康

木耳,又称黑木耳,是一种味道鲜美的食用菌。好的木耳,朵大而薄;耳瓣舒展、少蜷曲,微呈半透明,略有弹性;表面黑褐略有光泽,背面呈灰白色或暗灰色;味淡,气微,膨发率高。木耳不但味美,而且是宝贵的保健食品。早在东汉的《神农本草经》就有记载:“(木耳)益气不饥,轻身强志。”唐代《药性论》说:“(木耳)治风,破血(活血),益力。”清代《药性切用》说:(木耳)润燥利肠”。总之,木耳有益气补虚、润燥(润肠、润肺)、活血散瘀和止血等功用。现代研究发现,木耳含木多糖、麦角甾醇、胡萝卜素、白质及微量元素等,有重要保健功能。主要是:(1)降血,即降低有…     

养生佳品话葡萄

葡萄，又名草龙珠，为落叶木质藤本植物，在所有果品中，葡萄的资历最老。据古生物学家考证，在新生代第三地层内就发现了葡萄叶和种子的化石，距今已有650多万年的历史。葡萄原产于西亚，传说是汉朝的张骞出使西域时，由中亚经丝绸之路带人中国。葡萄不但皮薄多汁、色美味香、营养丰富，还可养生疗疾。据我国汉代最早药典《神农本草经》载：葡萄“益气、培力、强志，令人肥健耐饥，久食轻身不老延年”。     

这粉那粉的,到底有用不?

正松花粉完全不值得吃松花粉号称是"中国航天专用保健食品""高效功能型保健食品",可以"全面调理人体各个系统,对人类健康极为有益"。松花粉是马尾松、油松等植物的干燥花粉。它跟植物的其他部位一样,主要也是由蛋白质、碳水化合物、矿物质组成。市场营销中涉及的松花粉"功效",基本上都是虚假宣传。中国药典中,松花     

香椿籽泡茶止关节痛

正我母亲有关节炎,听说用香椿籽泡茶可以止痛。方法是每日取3克香椿子,开水冲泡,当茶饮用,连续5日见效。请问专家这个方子靠谱吗?专家点评:我国古代就对香椿的药理作用有过记载,《唐本草》指出:"香椿味苦、性温、无毒,具有清热解毒、收敛止血、祛湿止痛、健胃理气、杀虫、固精等功效。"香椿籽这位     

芍药养血,更能止痛

正常见观赏花卉芍药,其实是很好的一味常用中药。芍药入药,早在《神农本草经》中就有记载,其中提到:芍药味苦,性平;主邪气腹痛,除血痹,破坚积,治寒热疝瘕,止痛,利小便,益气。即芍药有酸敛止痉、活血化瘀、利水、益气的作用。在常用的验方中,芍药主要有两大功效。     

女人如茶

《神农本草经》记载:"神农尝百草日遇七十二毒得茶而解之。""茶"最早出现于"诗经",在《诗经·邶风·谷风》中有"谁谓茶苦?其甘如荠!"之句,此句一直沿用至中唐,"茶圣"陆羽撰写《茶经》之后,茶的"地位"最终确立。茶,谁都品尝,可是谁又能确切地把茶之味,茶之韵一一确认出来。一千人有一千人的感受,一万人有一万人的体验,正如禅宗推崇的"拈花微笑,     

龟鳖壳提取物在保健食品中的发展前景

龟鳖壳提取物在保健食品中的发展前景“千年的王八，万年龟”，是人们对龟、鳖具有长寿功能之称颂。龟——益寿之上品，“本草纲目”谓取其甲以补心、补血、补肾，久服轻身不饥，益气资智、消痈肿等。鳖——为血肉有情之品，“本草纲目”谓鳖甲有软坚散结、平肝熄风，去痔...     

四时神药——茯苓

《神农本草经》把茯苓列为上品。谓其“久服安魂养神。不饥延年”。古人称茯苓为“四时神药”，因为它的功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。     

戴德《喪服變除》佚文校勘整理與研究

《喪服變除》是西漢時戴德所撰關于不同類別的喪服制度和變服除喪儀節的著作,大約五代後晋至北宋之間亡佚。學界對戴德編《大戴禮記》研究較多,對其《喪服變除》關注不够。本文考述了《喪服變除》的撰寫與亡佚情况,對清代學者所1佚文進行校勘,並從賈公彥《儀禮疏》中考補出一條新佚文。在此基礎上,對佚文重新分類編排並標點,整理出了可靠的基礎文本。《喪服變除》是戴德"情文俱盡"禮學思想的最佳詮釋,是繼《儀禮·喪服》篇之後,關于喪服論述集中且較爲全面的著作。與《儀禮·喪服》篇相比,《喪服變除》佚文具備較高的創新價值,是研究喪服制度不可或缺的重要文獻。     

冬季最益食白菜

白菜,又名大白菜。是我国原产蔬菜,有悠久的栽培历史。白菜还有一定的药用价值,古代医书《名医别录》里说"白菜能通利胃肠,除胸中烦,解酒毒"。清代《本草纲目拾遗》记载说:"白菜汁,甘温无毒,利肠胃,除胸烦,解酒渴,利大小便,和中止嗽",并说"冬     

阳春三月采茵陈

每逢农历三月春发之时，我国一些地区的百姓习惯饮用茵陈酒，这是为了祛除一冬天的火气，来年健康无疾。茵陈酒配方较早被收入《本草纲目》，《神农本草经》中也称茵陈酒为上品，常年喝可轻身、延年、益寿。清康熙之前，北方以黄酒为尊，烧酒不入品，正是“茵陈酒”、“精华露酒”、“秋露白”、“竹《青”等名品异军突起，令白酒后来居上，成为国人销量最大的饮用酒。据史料记载，茵陈酒作为“四宝酒”（佛手酒、金橘酒、玫瑰酒、茵陈酒）之一，曾入清宫“四时为老佛爷慈禧太后健身活血用的御酒”。     

中秋最宜佩戴6种养生手串

正沉香手串在古人的药典里,记载了许多沉香的药用功能。浓郁的沉香气味能够加强人体肝、肾、心的功能,使我们精神饱满、醒脑怡情,静心定神。如《本草备要》谓之"能下气而坠痰涎,能降亦能升,气香入脾,故能理诸气而调中。其色黑、体阳,故入右肾命门,暖精助阳。行气不伤气,温中不助火";《大明本草》谓之"调中补五脏,益精壮阳,暖腰膝,止转     

假如庄子遭遇于丹——二论于丹

《庄子·天地》篇里有句话:"无心得而鬼神服。"我怀疑自称热爱庄子的于丹压根没有注意到这句话,否则她断不会"心得"完孔子又去"心得"《庄子》!如果说,于丹乱弹《论语》尚可容忍,那么,胡扯《庄子》就是拿着斧子砍月亮——不知天高地厚了。《庄子》这部书,大概是有史以来最不该被"心