饮食保健不能太过分

为了健康的生活，我们当中许多人对一些保健食品情有独钟并寄予厚望。殊不知，许多保健食品被人为地罩上了美丽的光环，因此我们对它们的认识还存在很大误区。     

论贾铭及其《饮食须知》

对明代养生家贾铭的生平作了简介 ,对其所撰《饮食须知》的内容作了概述和分析评价。该书收载了 3 70多种食物 ,大部分兼具药用价值 ,并且着重指出物性有宜忌 ,不可胡乱搭配 ,不可丛然杂进 ,否则养生之品反而会变成害生之物。主旨在于劝导人们注意饮食宜忌 ,以免招病致害 ,故至今仍具实际参考价值     

提高《中医妇科学》课堂教学质量的探索

本文探讨了《中医妇科学》的教学方法 ,从调动学生的学习兴趣、突出学科特色、摸索中医西医两种医学体系在妇科教学中的结合形式 ,采用启发式教学方法、巩固教学效果等方面作了回顾性总结 为改进教学方法和手段 ,提高课堂教学质量 ,更好地培养跨世纪的高等中医人才进行了探索与实践     

儒家饮食观与中医养生

儒家饮食观中的“中庸”和“守礼”的思想,曾对古代中医食疗理论的形成产生过巨大而深远的影响,也是我国食疗文化的一大特色。在人人都享有健康保健的今天,儒家“中庸”、“守礼”思想表达的“无过”、“适度”、“节制”的饮食养生观,不仅与中医养生一脉相承,也与现代食疗科学的研究成果相符合。适应了现代人们要“吃出健康”、“吃出长寿”的需求,顺应了人们探索饮食文化、提高生活质量的精神追求。因此,继承学习和深入研究古代儒家的饮食思想,对于促进现代中医食疗科学的发展有着重要的现实意义。     

一部构建完善中医藏象理论体系的著作--《中医藏象学》评介

藏象学说是中医理论体系的重要组成部分,是中医临床各科辨证论治的理论基础,它不仅涵盖了中医学有关解剖、生理、病理等基础理论,还涉及中医学有关发病、辨证、诊断、治疗等方面的内容。历代医家对此多有论述,但都未能将藏象作为一门学科来进行系统论述和研究。王琦教授倾心于藏象研究数十年,精心主持编撰,历经8载,于1997年由人民卫生出版社首次出版了150余万字的《中医藏象学》。该书集中反映了我国古代藏象学说理论研究的学术成就,丰富和发展了藏象学说的理论体系,首次将藏象理论学说提升到一门学科的地位,为中医基础理论的学科分化奠定了…     

祛痰化瘀法与中医老年保健

老年人随着年龄的增长，出现脏腑功能的衰退，气血阴阳失调。本文旨在中医理论指导下，探索和研究通过化痰祛瘀法增强体质，延年益寿。     

《杜诗详注》对杜诗学的贡献

仇兆鳌《杜诗详注》熔铸前人杜诗学研究成果于一炉,是集大成之作,同时也鲜明地体现了仇氏的杜诗学观点.在创作论方面,《详注》认为杜诗和它的写作对象保持一致;在杜诗评价方面,《详注》认为对杜诗不能用诗歌创作的一般规律来要求它;《详注》在考察杜诗问题时,广泛地使用了联系的方法.这三点对今天的杜诗学研究者仍有借鉴意义.     

解放腹部的四种饮食方案

美国弗拉明翰营养研究项目主任米勒博士推荐了四种可减轻腹部肥胖的食疗方法。     

中医瑰宝的传承者——保健按摩师

保健按摩师,是根据按摩对象的需求,运用按摩技术,在人体体表特定部位施以有一定力量的、有目的的、有规律的手法进行保健按摩的专业人员。     

试论中医妇产科学的形成

在中医发展的广阔学术背景下 ,探讨了中医妇产科学具体形成的基本概况 ,体现了中医妇产科学是在临床实际中不断发展进步的历史真实的实践精神 ,并指出其对今天妇产科的实际临床诊疗所具有的指导价值     

体育保健学CAI积件系统开发之我见

根据最新的CAI研究方向 ,提出体育保健学积件系统设计模型 ,并对开发中的难点、对策进行了说明 ,为体育保健学的教学改革提供参考     

节后，老人要注重饮食保健

春节期间，胃肠道连续多天反复承受“大鱼大肉大油”，忙于高热量、高脂肪、高蛋白、高胆固醇膳食的消化、吸收、代谢，年轻人都会吃不消，老年人更是不堪重负。因此，春节后的饮食调整非常重要。老年医学专家认为，采取以下多项措施，有助于老人快速调整节日综合症，恢复身体正常运转。     

毛泽东的保健饮食生活

毛泽东一生三分之二的时间生活在战争年代,以他的身体状况和特殊经历,83岁已是高寿,这其中医疗保健起了关键作用。长期在毛泽东身边的工作人员回忆了毛泽东当年一些生活习惯以及保健之道。     

跨文化日耳曼学视野下的饮食文化学研究

近二十年来,跨文化日耳曼学视野下的饮食文化学研究在维尔拉赫教授的领导和大力推动下,在世界范围内蓬勃发展起来,但国内学界尚未涉足该领域的研究。本文将试图从其研究出发点和研究目标、研究价值、研究现状以及潜在的教学和研究领域等几方面入手,希望能在理论推介方面做出一些贡献,进一步激发国内学界对这一研究课题的兴趣。     

关于中医外科学男科病教学中几点问题的思考

中医外科学是中医院校传统医学教学的一个重要内容。男科病教学单元虽仅占中医外科学较少的篇幅,但由于男科学是一门年轻且发展迅速的二级学科分支,教学过程中出现的一些问题尚待探讨。认为,将现代的医学的新知识、新观点融入到传统医学的教学中有助于提高教学质量。同时,教学过程应注重呈现中医学的特色,并从多个角度来分析男科病教学的独立特性及其与中医外科学整体教学过程的联系。此外,教材内容的革新也是目前所需解决的一个重要问题。     

《灵芬馆词话》的词学贡献

在浙西词派的发展中,郭麐是其词风嬗变之际的关键人物,他不但总结了浙派词学理论,而且有所突破,表现出不拘守一派窠臼的大家风范.其词论代表作<灵芬馆词话>以点评的形式提出了在清空醇雅整体风格基础上"融会各家之长"的创新主张,同时保存了一定数量的女性词史料.     

论《黄帝内经》对中医生命伦理思想的奠基

《黄帝内经》作为中医学经典著作,也是中医生命伦理的历史原典和逻辑起点。它在构建中医学理论体系的同时,为中医学的发展奠定了精气—阴阳—五行学说的生命哲学基础,形成了中医学个体得天地男女精华而生之伦理;人体自身阴阳属性关系平衡转换之伦理;五行生克人体自身和外界相互作用关系"生—命"之伦理秩序。《黄帝内经》的整体生命观展示了丰富的"生—命"空间与时间交织伦理思想,也为现代生命伦理学发展提供了有价值的理论资源。     

《老友》专家门诊 读者保健顾问

~~《老友》专家门诊 读者保健顾问~~     

传统饮食养生的精髓——访中国中医科学院研究员张国玺

致力大众养生知识普及 提到“张国玺”这个名字，估计很多喜欢看健康类书籍或电视节目的朋友都不会陌生。张国玺教授从事老年医学及养生保健方面的研究工作20余年，在老年医学、延缓衰老及养生保健等方面颇有建树。多年来，他一直致力于大众养生知识的普及推广工作。     

论司马迁对中国楚辞学和中国赋学研究的贡献

司马迁在《史记》中最早为楚辞作家屈原和西汉初年赋家贾谊、司马相如立传,记载了他们的生平事迹和创作经过,记载了早期文学集团的活动,并大量载录辞赋作品,为保存辞赋文献、保存辞赋研究资料作出了重大贡献。同时,司马迁还发表了最早的辞赋评论,他认为辞、赋无别,汉赋直承楚辞而来;他十分强调并高度肯定辞赋的讽谏功能和抒情特征,批评汉赋的夸张虚构与华丽辞藻,并最早对具体辞赋作品作出评点与解析。无论是文献资料的保存与清理还是辞赋理论的探索和建构,司马迁都作出了卓越贡献,其垂范后人,功不可没。司马迁理所当然是中国楚辞学和中国赋学研究的开创者和奠基人。