六味地黄丸——中老年人的好伴侣

六味地黄丸是我们老祖宗留下来滋阴补肾的代表方剂,由熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮等六味中药组成。传统上应用于治疗肾阴不足、头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣、遗精、手足心热等症。近年来,通过临床观察,发现六味地黄丸具有显著的增强免疫、抗衰老、抗疲劳、抗低温、耐缺氧、降血脂、降血压、降血糖、改善肾功能、促进新陈代谢及较强的强壮作用。     

七宝美髯丹——专益肝肾精血虚

组成：何首乌二斤,茯苓、牛膝、当归、枸杞、菟丝子各半斤,补骨脂四两。 功效与主治：滋补肝肾,补益精血。主治须发早白、牙齿松动、遗精盗汗、腰腿酸软、健忘早衰。     

六味地黄丸——滋阴补肾第一方

明代医学家薛己，对肾阴尤为注重，凡遇肾阴虚者，尽用地黄丸方治之。1529年，薛己在他所著的《正体类要》中，正式提出了“六味地黄丸”之名。从此，养阴学派把六味地黄丸奉为补养肾水之主剂，后世许多滋补肾阴的方剂皆以此方而衍化。     

二至丸——平补肝肾壮腰膝

组成：女贞子、旱莲草。功效与主治：滋补肝肾，强壮筋骨。主治腰膝酸软、头晕目眩、烦热失眠、遗精盗汗、脉细数者。     

胖大夫信箱

前列腺病患者能否吃六味地黄丸 胖大夫：请问六味地黄丸能治前列腺疾病吗？老年人能长期服用吗？丹江口 张读者 张读者：所有的中药都不是适合所有人的。六味地黄丸确实能大补肾阴，但还需要同时服用补骨脂、肉桂，但肾阴不虚的人就不要补。     

人体“自带”六味地黄丸

正人身上有许许多多的穴位,对它们施以适当按摩,养生防病功效大增;将某些穴位组合起来,更相当于药物配伍,往往可以收到与药方相当的功效。六味地黄丸是人们熟知的补肾良药,也是药店里常年的畅销药,其主要功效是滋补肾阴。六味地黄丸中共有六味药,三味补药、三味泻药,每味药的剂量都很有讲究。但中成药中每味药的剂量是固定的,不一     

“肾虚”也不可随便服用六味地黄丸

一谈到六味地黄丸,通常大家会认为它的功能就是滋阴补肾,“肾虚”了就吃一点。然而中医师提醒说,六味地黄丸并非万能的补肾药,其主要是治肾阴虚,对于肾阳虚没有效果,若肾阳虚者服食,反而有害,得根据体质使用。     

更年安片——滋阴潜阳更年安

组成：生地、熟地、泽泻、小麦冬、玄参、牡丹皮、茯苓、珍珠母、仙茅、五味子、磁石、夜交藤、钩藤、何首乌（制）、浮小麦。     

常服地黄丸 四时调补保健康

祖国医学认为，药物养生应注意季节、时令之变化及人体机能的反应。由六味地黄丸为基础加味组成的杞菊地黄丸、知柏地黄丸、麦味地黄丸等，不仅具有滋阴补肾之功用，且能适应四时气候之变化。因此，适时服用地黄丸一族，不失为药物养生简便有效的一种方法。     

补虚延年佳品——制首乌

制首乌是经过黑豆或黄酒炮制后的何首乌,是有名的补肝肾、益精血和延缓衰老的补益药。补虚延年的中药较多,如熟地黄、枸杞子和鹿茸、人参等都是重要的品种。但制首乌有独自的特点:性质滋补,但不像熟地黄、枸杞子那样滋腻而有碍脾胃运化(消化吸收等);性质温和,略有收敛之性,不像     

强肾固本方法多

肾虚可分为肾阴虚与肾阳虚，肾阴指的是肾的本质，而肾阳指的是肾功能。肾阴虚主要症状是腰膝酸软、眩晕耳鸣、五心烦热、体形消瘦、失眠多梦、盗汗、咽干等。肾阳虚的表现为精神不振、头晕目眩、小便清长、耳呜耳聋、夜间多尿等。     

小山药,大学问

正俗话说,秋冬多进补,来年打老虎。河南的铁棍山药营养丰富,对脾、肺、肾都有很好的滋补作用。我们怎么挑出正宗的铁棍山药?吃山药有什么学问?专家教了我们几招分辨真假铁棍山药的小窍门:一是铁棍山药形状很细,一般直径不会超过2.5厘米;二是因为河南一带独特的土壤环境,铁棍山药的外皮颜色比其他山药深;三是铁棍山药靠近根的地方,会有铁红色的瘢痕,其他山药没有这个特征。现在大家都认铁棍山药,那是不是只有铁棍山药好吃     

老年人应正确选择运动项目

资生丸出自明代缪仲淳《先醒斋医学广笔记》。药物组成为:人参、白术、茯苓、陈皮、山楂、山药、黄连、薏苡仁、白扁豆、白蔻仁、藿香、莲肉、泽泻、桔梗、芡实、神曲、麦芽、甘草。本方是在《和剂局方》参苓白术散上加味而成。方以参、术、草、扁豆甘温健脾阳,以芡、莲、山药甘平滋脾阴,是扶阳多于护阴。兼用陈皮、蔻仁香燥以舒之,苓、泽、薏淡渗以利之,楂、曲、麦芽助其消导,藿香开胃气,桔梗升清气,黄连清理脾胃之湿热。其功效诚如清代名医顾松圆氏所言:“健脾开胃,消食止泻,调和脏腑,滋养营卫。”“资生”二字,出自《周易》,“坤,……至…     

口味异常的辨治

医认为 ,口味异常与否 ,主要取决于心、脾两脏的功能。《黄帝内经》说 :“心气通于舌 ,心和则舌能知五味矣” ,“脾气通于口 ,脾和则口能知五谷矣。”口酸 :口中自觉有酸味 ,但并无酸水泛出 ,伴有胸闷肋痛、恶心、食后腹胀、舌苔薄黄、脉弦等症状 ,多为肝胆之热乘脾所致。治宜泻肝和胃。口甜 :多为脾胃功能失常所致 ,临床上分为脾胃热蒸口甜和脾胃气阴两虚口甜。前者多因过食辛辣厚味之品 ,滋生内热或外感邪热蕴积于脾胃所致 ,表现为口甜而渴、喜饮水、多食易饥 ,或唇舌生疮、大便干结 ,舌红苔燥、脉数有力等。治宜清脾泻火。口苦 :多为肝胆有热所致。口感苦者常兼有头痛眩晕、面红眼赤、性急易怒、大便干结、舌质偏红 ,苔薄黄、脉象弦数等症状。治宜清泻肝胆郁热。口咸 :多为肾虚所致。如果伴有腰酸软、头昏耳鸣、五心烦热、盗汗遗精、苔少、脉细数等症状 ,属肾阴亏损 ,虚火上升 ,即“肾阴虚口咸”。治宜补益肾阴 ,滋阴降火。口淡 :口中味觉减退 ,自觉口内发淡而无法尝出饮食滋味 ,多伴有食欲不振等症状。临床上主要分为脾虚和湿阻两型。前者除口淡外 ,尚有神疲气短、腹胀便溏、舌淡脉弱等脾虚症状。治宜益气健脾和胃。口臭 :口中出气臭秽 ,...     

“参芪麦梅汤”治老年口干症

老年人全身器官功能减退,由于脾胃阴虚,运化水谷精气、水湿及输布津液的功能低下,加之神经生理调节功能较差,唾液分泌量减少,口腔粘膜干燥并失去弹性,故易引发口干唇燥等症状。笔者自拟"参芪麦梅汤",对100例老年口干症进行疗效观察,发现效果很好。经治疗后,口干症状消失者84例,明显好转者12例。该汤药物组成：太子参、茯苓各20克,沙参、玄参、麦冬、玉竹各15克,五味子10克,黄芪、山药各30克。用法：每日1剂,文火水煎2次兑匀,早晚分服。方中太子参、黄芪、山药、茯苓补气健脾益胃;沙参、玄参、麦冬、玉竹养阴增液润燥;乌梅…     

调压稳压老君茶 祖国医学一奇葩

朋友,如果您正在为高血压及其并发症而烦恼．您不妨饮用老君舒压茶。它是精选灵芝、丹参、制首乌、酸枣仁、决明子、苡仁、茯苓、山楂、山药、野菊花等数十种天然植物科学组方的调压稳压佳品。既包含同类产品之所有．也包含同类产品之所无;     

增甘不代表多吃甜

正中医认为,甘味食物可滋补脾胃,温补人体阳气,促其生发。但很多人简单地把甘味理解为甜味,这其实是错误的。中医所说的"甘"包括淡味和甜味,其中,淡味是甘的正味,甜味则是辅助。淡味能利尿渗湿,所以面部或小腿浮肿的人平时常可喝薏米粥,有助消除水肿;甜味能缓解疼痛和痉挛,虚寒腹痛、胃痛、头痛时,冲一杯白糖水往往可以缓解疼痛。甘味多有补益、和中的作用,最具代表性的食物例如山     

糖尿病患者能常吃枸杞吗

正问:都说经常服用枸杞对身体有不少好处,但作为一名糖尿病患者,我能像别人一样常吃枸杞吗?浙江台州马钢答:枸杞能滋补肝肾、益精明目,主治目眩昏暗、多泪、肾虚腰酸等症。已知枸杞果实含甜菜碱、玉米黄质素、酸浆红色素及脂肪油等,根皮含甜菜碱、谷甾醇及维生素B1。枸杞含糖量较高,但并非是糖尿病患者的绝对禁     

解酒护肝,有备而“喝”

正喝酒是很多老朋友的兴趣爱好,但小酒怡情,大酒伤身。若经常醉酒的话,就会影响身体健康。如果真的不慎喝醉,其实可以自制解酒汤,为护肝做好准备。制作解酒汤需要:泽泻15克,猪苓、茯苓、白术各9克,桂枝6克。加适量清水煎服,每次1剂,即可有效解酒。专家点评:老人在一次性大量喝酒后,会有不同程度的酒精中毒,临床表现为兴奋期和麻痹期。处于兴奋期时,     

失眠吃点桑椹蜜膏

正桑椹里含大量的蛋白质、氨基酸和维生素,能补益肝肾,改善肾功能,减轻神经衰弱症状。制作桑椹蜜膏很方便:准备原料蜂蜜300克、干桑椹500克(鲜桑椹1000克),洗干净,倒入盛有清水的砂锅中,用大火煎30分钟后把煎汁倒出,再往砂锅里加入适量开水,盖上锅盖再煎上30分钟,30分钟之后再把煎汁倒出;第三次再重复第二次的做法,续上开水,再煎一次,30分钟后,把第三次的煎汁也倒出来。接下来再把刚才的三次煎汁一起全部倒回砂