合理饮食远离癌症

我国现有癌症患者700万人,每年新增癌症患者约200万,每年因癌症死亡人数约150万。目前的研究认为基因遗传、环境和不良生活方式是导致癌症的重要原因。科学家称,其中有80%的癌症的病因都在生活行为中。据资料表明,约有1/3的癌症与饮食有关。合理膳食和平衡营养对预防癌症起着非常重要的作用,只要改变不良饮食习惯,科学合理搭配饮食,就会降低患癌的风险。人们在日常生活中,需要注意以下几点：减少在外就餐次数这是许多人容易忽略的问题。酒店的饭菜，讲究的是色香味俱全，不仅油大而且味重，不知不觉中就会饮食过度，不仅使胃肠功能受损，还会导致营养过剩，体重超标，长此以往就会引起糖尿病、高脂血症等疾病，更令人担忧的是各色各样的食品添加剂、防腐剂，这些都是致癌的危险因素。     

讲究生活方式 预防癌症发生

每个人都有自己的生活方式,而生活方式与身体疾患密切相关。良好的健康的生活方式可以预防或减少癌症或其他疾病的发生,而不良或不健康的生活方式则容易诱致癌症或其他疾病,这已逐渐成为人们的     

健康新知

世界癌症研究机构提出防癌10建议世界癌症研究基金公布报告认为,多余脂肪影响激素水平,可能会引发6种癌症:子宫内膜癌、食道癌、胰腺癌、肠癌、绝经妇女的乳腺癌以及肾癌。为此人们提出了10个防癌建议,主要内容如下:     

糖尿病、降糖治疗和癌症

2型糖尿病与癌症之间的关系日益明显,虽然其中机制尚不十分明确,但对这种情况尽可能的及早调查是很重要的,也完全可能的。从一些观察报告显示二甲双胍对癌症有保护作用,而另一方面外源性胰岛素、胰岛素模拟物以及磺脲类药物都有潜在的增加癌症发生的危险。     

谁是癌症易感人群

过去20年中,每年都有超过20%的人死于癌症,癌症是发达国家人们的第一死因,而70%的癌症患者来自中等和不发达国家。40%的癌症可以通过健康饮食、健身运动和     

保持健康体重

前不久,国家卫生部发布的《保持健康体重知识要点》指出:1.超重、肥胖和体重不足,都是健康的"元凶";2.不健康生活方式、肥胖与多种慢性病发生的关系密切;3.解决超重、肥胖问题关键在预防,合理膳食,适量运动最为重要;4.控制膳食总能量,坚持吃动     

谨防“西方病”东方化

结肠、直肠的癌肿,统称为大肠癌,在美国是仅次于肺癌的第二号癌症。我国原本不是高发区,但近年似有增多趋势,原因在哪里呢?研究发现,大肠癌的发病与膳食有着明显的关系。高脂肪餐以往西方膳食主要是高脂肪、高热量、低纤维素的动物性食物,由这一饮食结构引起的心血管病、大肠癌、乳腺     

防治癌症从正确营养开始

最新调查表明，营养不良已成为恶性肿瘤患者的常见并发症。约有22％的病人，生命的结束并不是因为癌症，而是直接死于营养不良。为此，医学专家呼吁，居民的膳食习惯亟待改变，癌症防治要从正确营养开始。     

尉鹏恺 申请塑半身金像

世界卫生组织曾向全世界声明,如有哪个人能攻克癌症,就为他塑一尊"半身金像"。这一声明曾在全世界医务界引起轰动。无数个学者、专家都梦想着能为自己塑个半身金像。癌症——这个威胁人类生命的第一杀手,在当今世界上不知有多少人被推入绝望的深渊。据有关资料表明,全世界每年癌症患者高达900万人,被癌症吞噬的生命竟有600万人,令人惊心动魄!     

健康的生活方式可防癌

生活方式的改变可以改变癌症发生的概率，肿瘤专家经过多年临床观察发现，有29种不良生活方式都有可能给人们带来癌症。     

认识老年人患癌症的特征

癌症是危及人类生命的主要杀手。据世界卫生组织调查报告,全世界每年有一千万人以上患癌。我国每年发生癌症的人数约200万人。流行病学调查显示,城市人患癌率明显高于农村。那么,老年人一旦患癌会有什么特征,应相应采取哪些措施呢?1、年龄上的分布:调查报告证实,许多癌症好发于中老年人。因为中老年人生活在相同或不相同的自然     

谨防“西方病”东方化

结肠、直肠的癌肿，统称为大肠癌，在美国是仅次于肺癌的第二号癌症。我国原本不是高发区，但近年似有增多趋势，原因在哪里呢？研究发现，大肠癌的发病与膳食有着明显的关系。     

癌可从口入，亦可从口消

科学研究已证明，饮食因素与肿瘤的发生有着密切的关系。60％以上的癌症发生在消化道，如胃癌、食管癌、肝癌、肠癌、胰腺癌等，其发生都与饮食因素关系密切。其实如果注意饮食，四成癌症是可以预防的。     

烟台师范学院教职工恶性肿瘤19例情况调查

笔者对烟台师范学院1967～1991年教职工中恶性肿瘤19例进行了调查,结果表明,19例中死亡15人,占全校总死亡人数的39.4%.从附表可以看出,我院教职工消化系统癌症,尤其是肝癌和胃癌所占比率较高,其原因可能与饮水、慢性乙型肝炎和精神因素有关.因此,讲究饮食卫生、加强乙型肝炎的防治和保持健康的心理状态是减少癌症发生的重要措施.     

详解中国“癌谱”

“全国癌症发病形势严峻，发病率与死亡率呈持续上升趋势。”2013年年初，由全国肿瘤登记中心发布的《2012中国肿瘤登记年报》这样描述中国癌症发病形势。与此描述相对应的，则是一连串冰冷的数据——“中国每年新发癌症病例350万，因癌症死亡约250万。”“全国每6分钟就有1人被确诊患癌症。每天有8550人成为癌症患者。”令人担忧的是，全国肿瘤登记中心副主任陈万青预测，未来10年，中国的癌症发病率与死亡率仍将继续攀升。     

癌发率攀升 各国出招预防

世界卫生组织报告显示．2008年全世界约有1270万癌症新增患者，760万人死于癌症。据推测．到2020年前．全球癌症发病率将增加50％，即每年将新增1500万癌症患者。全球癌症发病率持续升高，主要原因有以下两方面：一、全球老龄化趋势及人口的增长：二、与致癌相关的行为活动增加。     

尉鹏恺 申请塑半身金像

世界卫生组织曾向全世界声明,如有哪个人能攻克癌症,就为他塑一尊"半身金像"。这一声明曾在全世界医务界引起轰动。无数个学者、专家都梦想着能为自己塑个半身金像。癌症——这个威胁人类生命的第一杀手,在当今世界上不知有多少     

癌症专找哪些人

今天的生活不知要比以往好多少倍,当人们衣食无忧的时候,健康问题就凸现出来。不知大家有没有觉得周遭朋友得癌症的人真是很多!而且他们都很年轻。虽然大家都知道要做癌症筛查,不过这只是治标,用处不大,最重要的还是要维持健康的“生活方式”,别让错误的生活方式和认识把自己的     

老年人如何选择蛋白质食物

老年人因基础代谢降低,活动减少,对疾病抵抗力差,蛋白质需要量应比成人相对高些。膳食蛋白质符合老年人的需要,可维持正常代谢,生成抗体,抵抗感染,有病也易恢复;相反,蛋白质供给不足,会体重减轻,易患贫血,易感染疾病,创伤、骨折不易愈合;严重缺乏时,血浆蛋白质降低,可引起浮肿。此外,老年人患癌症与蛋白质摄入量不足也有     

供苗禽、种蛋

据科学家研究分析,癌症的发生原因除部分与遗传因素有关外,大部分与环境因素有关,尤以饮食营养因素最为重要。经调查发现,约有百分之四十的癌症男性患者与饮食有关。有百分之六十二的女性癌症病人与饮食有关。饮食致癌的原因,大体有三种情况：一是有些食物本身含有致癌物质;